Mal de Altura o Soroche en Perú y Bolivia ✈️ Foro América del Sur ✈️ Pg 8 Ir a página Anterior 1, 2, 3 ... 7, 8, 9 ... 13, 14, 15 Siguiente |
aeren Escribió: |
hola, Nosotros dentro de 15 días viajamos a Peru con una niña de 9 años. Hemos visitado el pediatra esta misma mañana para poder consultar y su respuesta ha sido de sorpresa e inesperada. Porque lo unica solución que nos ha dado es : Bajar de altura...... Y por mucho que hemos intentado explicar o no nos ha entendido o estaba ella en las alturas. Ahora esto por ir a la farmacia de confianza a ver que me dicen. He tomado nota de vuestros consejos. Cece las que tu recomiendas sabes si se pueden encontrar Aquí????? |
shoka3_es Escribió: |
Lamentablemente tiene razón la pediatra. La única solución al mal de altura... Es bajar de altura. El problema viene cuando no es posible bajar. Entonces solo queda esperar a que el cuerpo se aclimate. Suele ser en unos dos días y medio o tres. Y no hay un perfil al que le dé el mal o a quién no. Yo estoy perfectamente sano y deportista. Lo ideal es que no saltes Lima-Cuzco. Que hagas unos días de aclimatación. Pero los turistas no tenemos ese tiempo. (Yo salté Lima-Puno que está bastante más alto que Cuzco). Si vas de Cuzco a Machu Pichu vas a bajar bastante de altura, sobre todo si te quedas una noche en Aguascalientes. Eso ayudará a la aclimatación. Y ¿qué hacer? En primer lugar buena hidratación desde ANTES de subir a altura. Nada de comidas pesadas, igualmente fruta y comida ligera. Yo había comprado las pastillas en Lima, y las tomé antes de subir a Puno. No me sirvieron de nada. Cierto es que Puno está a bastante más altura que Cuzco. Pasé una noche muy chunga ese primer día. Temblores, sudores, cansancio, falta de coordinación al hablar... Y eso es la parte buena del mal de altura. Lo peor es cuando te afecta a los pulmones. Entonces, sí o sí, hay que bajar de altura. Que nadie se flipe con remedios por el hecho de ser 'naturales'. La cicuta es de lo más natural de este mundo y mejor que no la tomeis. A mí me sirvió la hoja de coca y tomar "por un tubo" infusiones de coca y caramelos de coca. Cierto es que ya había pasado esa primera noche. Pero al día siguiente subí a una de las islas altas del Titicaca y casi sin problemas. Eso sí, mascando de contínuo hojas. Y otra cosa importante. Si uno está tocado, hay que hacer las coooosaaaaas cooooon leeentiiiiituuuud. Eso es básico. Nada de prisas. Mucha calma. Consejo. Hojas de coca y Te de coca siempre que puedas. Si le dan algo de mareos y dolor de cabeza, no hay mayor problema, en un día o dos pasará. Si el problema es de pulmón o dificultad para respirar, entonces echando leches al hospital. Un saludo. |
cece Escribió: | ||
Hola, Shoka, No entiendo bien, te contradices al decir que "no te engañen con eso de naturales " y luego recomiendas tomar te de coca y caramelos de coca?... Entonces ? Te habla alguien que viaja todos los meses a Arequipa, Puno y Cuzco por trabajo y no pretendo engañar a nadie y menos a un niño porque lo tengo también. Lo natural como la coca, la muña etc han sido seguros y efectivos durante nuestra epoca pre inca e inca y aún ahora nosotros los peruanos tomamos y respetamos estas plantas dado el uso continuo que hacemos y la efectividad que la comprobamos nosotros mismos . Otro consejo, no podemos ver una persona o niño que se aguante durante dos o tres días el malestar, vomitando y demás síntomas del soroche y decir que pasa solo. Ademas que es peligroso dejarlo sin importancia ya que en el grupo de turistas de mi esposo una señora tuvo complicaciones y falleció. Y sin hablar de tantos que van al hospital. Es verdad que a veces no tienes nada pero a veces si. Nosotros mismos que viajamos continuamente hay viajes en el que no sentimos los síntomas pero en otros al llegar al aeropuerto ya empieza el dolor de cabeza . Entonces es mejor prevenir y para ello recomendé no usar químicos por sus efectos secundarios mas bien sí al mate de coca, si al mate de muña para l estomago, si al kion y al guaraná. Todo usado en el día a día y que sabemos que no causarán daño y al contrario te aliviarán tu estadía, sobretodo si cuentas con tan pocos días para conocer un país y no podrás hacerlo si te enfermas y quedarás encerrado en el hotel. chao saludos y bienvenido al Perú otra vez mas ! |
cece Escribió: |
Hola, Shoka, No entiendo bien, te contradices al decir que "no te engañen con eso de naturales " y luego recomiendas tomar te de coca y caramelos de coca?... Entonces ? |
aeren Escribió: |
Recien llegada de Peru. Y por suerte, el mal de altura no nos afecto. Sea por las infusiones de coca, o por nuestra mentalidad, pero nuestro cuerpo se adapto muy bien. |
aritz306 Escribió: |
Donde se pueden comprar eaas pastillas? |
Todas las horas son GMT + 1 Hora
Ir a página Anterior 1, 2, 3 ... 7, 8, 9 ... 13, 14, 15 Siguiente