Acabo de llegar de viaje de Perú y lo cierto es que iba con mucho recelo respecto al mal de altura. Antes de marchar fuimos al centro de vacunación y la médico me dijo que lo mejor ante los síntomas del mal de altura era tomar un gramo de paracetamol, y no aspirina. Lo cierto es que nosotros fuimos subiendo gradualmente, primero Arequipa, luego Cusco y después Valle del Colca, llegas a los 4900 m y por último hicimos la montaña de los siete colores
No tuvimos ningún síntoma, por decir un ligerisimo dolor de cabeza. Eso sí, respetamos las indicaciones que nos fueron dando, tomabamos infusiones de coca y muña que había en el hotel, bebiamos mucha agua y en el momento que nos indicaron tomamos las hojas de coca. Lo mejor es no obsesionarse y seguir las indicaciones.
Hola, alguien ha subido ha viajado a Peru y Machu Pichu con hipertension, controlada con pastillas?
Algo he leido que no se recomienda tomar Coca a personas con hipertension. Por eso os pido sugerencias y opinion.
Un saludo
Hola, yo llegué hace un mes de Perú. Mi marido sufre de hipertensión y toma pastillas desde hace años. Lo cierto es que lo comentamos a la medico que nos atendió en el centro de Sanidad exterior y a la de cabecera y no le recomendaron nada especial. Que siguiera tomando sus pastillas habitualmente y los remedios que se toman habitualmente en Perú. Lo único que se tomará allí la tensión de vez en cuando. No tuvo ningún problema, subimos incluso la montaña de los siete colores y tomó mate y hojas de coca. Eso sí, nos fuimos aclimatando poco a poco, primero desde Arequipa, Cusco y la montaña la hicimos ya los últimos días. Siguiendo las recomendaciones del médico no tiene que haber ningún problema: aclimatación progresiva, beber mucho líquido e ir tomando las infusiones. Lo mejor es que consultes con tu médico, el viaje merece la pena.
Gracias Carmen, que casualidad, me dejas mas tranquilo. Sobre todo sabiendo que tomo mate y coca. Yo tengo hipertension solo hace poco mas de 1 año y por eso me preocupaba este tema.
Lo hare tal cual me comentas, me ha venido genial tu experiencia.
Casualmente te acabo de enviar un MP por preguntarte cosas de la agencia, a eso me referia con casualidad.
Llevo años queriendo ir y ya toca el proximo año. Muchas gracias.
Indiana Jones Registrado: 20-09-2007 Mensajes: 1007
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MrChicken Escribió:
Hola, mi consejo es que pidas en las farmacias y / aeropuerto en Lima, las capsulas naturales hechas de hojas de coca, muña, guaraná y jengibre, (se llaman Altivital)
Hola @MrChicken, me interesa lo que comentas del Altivital. Dentro del aeropuerto de lima, ¿sabes exactamente dónde se compran? ¿Es en una farmacia o en otro tipo de tienda? Gracias!! _________________ DIARIO DE ESCOCIA www.losviajeros.com/Blogs.php?b=16547
“Los viajes son los viajeros. Lo que vemos no es lo que vemos sino lo que somos” F. Pessoa
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Acabo de llegar de viaje de Perú y lo cierto es que iba con mucho recelo respecto al mal de altura. Antes de marchar fuimos al centro de vacunación y la médico me dijo que lo mejor ante los síntomas del mal de altura era tomar un gramo de paracetamol, y no aspirina. Lo cierto es que nosotros fuimos subiendo gradualmente, primero Arequipa, luego Cusco y después Valle del Colca, llegas a los 4900 m y por último hicimos la montaña de los siete colores
No tuvimos ningún síntoma, por decir un ligerisimo dolor de cabeza. Eso sí, respetamos las indicaciones que nos fueron dando, tomabamos infusiones de coca y muña que había en el hotel, bebiamos mucha agua y en el momento que nos indicaron tomamos las hojas de coca. Lo mejor es no obsesionarse y seguir las indicaciones.
Totalmente de acuerdo, nuestra experiencia ha sido la misma, olvidarse del tema y seguir los consejos que mencionas. Por cierto, hay dos tipos de hoja de coca, la más oscura tiene mejor sabor... Eso sí, la mochila dnd la llevo huele un montón, espero que en el aeropuerto de vuelta no me detengan!!
Yo sí que noté mucho la altura. No tengo problema de tensión, pero en Arequipa empecé a notar efectos y en el cañón del Colca pasé una tarde bastante mala. Tomé hojas de coca y tés, pero me afectó. En 2 días estaba totalmente acostumbrada y pude seguir el viaje tranquilamente, pero hay que recordar que la altitud puede afectar mucho y hay que tomarselo en serio. Conocí a gente que fue directamente de Lima a Huaraz y no les pasó nada, pero yo lo hubiera pasado fatal. Cuidado con la montaña de los 7 colores.
Hola, mi consejo es que pidas en las farmacias y / aeropuerto en Lima, las capsulas naturales hechas de hojas de coca, muña, guaraná y jengibre, (se llaman Altivital)
Hola @MrChicken, me interesa lo que comentas del Altivital. Dentro del aeropuerto de lima, ¿sabes exactamente dónde se compran? ¿Es en una farmacia o en otro tipo de tienda? Gracias!!
Lo venden en cualquier farmacia. Yo lo empecé a tomar en Arequipa, que al llegar desde Ica empecé a tener algunos mareos. Con eso se me quitó y lo he ido tomando a lo largo del viaje y no he tenido mayores problemas. Sólo en la isla del Sol, noté mucho que me costaba respirar pero fue tomarme las pastillas estas y al poco se me pasó.
Mi recomendación es no comprar nada antes de notar ningún síntoma. Llevad desde aquí paracetamol por si acaso.
¡¡Nosotros no notamos absolutamente nada ningún día!!
Y llegamos directamente a Lima, de ahí a Cuzco en Avión, y de ahí a La Paz también en avión, es decir, nada de aclimatamiento de alturas... Ni ninguna medida especial. Si es cierto que tomé infusión de coca el primer día, porque en los hoteles tienen, y lo tomé por probar, pero como no me gustó no volví a probarlo.
En caso de que notéis síntomas, hay en todos sitios pastillas y demás remedios!
Dr. Livingstone Registrado: 10-01-2009 Mensajes: 6912
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Yo tmb estuve muchos días en altura y no tuve ningun problema
Tome bastante mate de coca y caramelos de coca.
Lo mejor si se puede es ir aclimatando a la altura, aunque aun así, te puede dar molestias ya es cosa de cada cueropo, hay gente que ni se entera si pasa de lima a huaraz y otra aun que se aclimate varios días en cusco va a huaraz o colca y lo pasa mal _________________ Mexico, Brasil, Chile, Bolivia, Peru, EEUU, Marruecos, Egipto, Etiopia, Zambia, Zimbabwe, Botswana, Sudafrica, Seychelles, Nueva Zelanda, Islas Cook, Indonesia, Singapur, Malasia, Vietnam, Japon, Camboya, Hong Kong, Emiratos Arabes, Portugal, Francia, Italia, Belgica, Holanda, Alemania, Polonia, Lituania, Austria, República Checa, Hungría, Bulgaria, Turquía, Irlanda, Inglaterra, Suecia
Indiana Jones Registrado: 17-04-2008 Mensajes: 1264
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Nosotros vivimos a nivel del mar y no hemos tenido prácticamente problemas. Sólo yo en la subida de 7 colores a 5200m.
Cuando te da, te pones malísimo de verdad. _________________ Viajé y disfruté ... no se si más que otro cualquiera, pero siempre fue a mi manera
Me sorprenden tantos mensajes positivos ya que cuando estuve allí, hablando con la gente, nadie se libraba por lo menos del típico dolor de cabeza. Mi experiencia fue regular y yo sí que noté bastante la altura los primeros días. Al subir de Arequipa al Cañón del Colca, a pesar de que tomé dos tés y mastiqué hojas de coca me sentí fatal. Pasé un rato muy malo en Chivay. Detallé mi experiencia en el hilo de Chivay pero quiero recordar aquí que si te empiezas a marear o encontrar mal, es muy importante NO MOVERSE. Ni bajar del bus a tomar el aire, ni hacerse el valiente e ir andando al hotel, ni nada de nada. En el tour de las 4 ruinas de Cuzco vi como un adolescente peruano lo pasó fatal porque se mareó, descansó 10 minutos, pensaron que ya se había recuperado y al de un rato se puso fatal. Si os da, no os movais del bus aunque os perdais las visitas.
La verdad es que me sorprendió para mal que los guías pasaban del tema. Si les decíamos que alguien se encontraba mal, no mostraban ningún interés. (Es mi experiencia, igual tuve mala suerte y otros guías se preocupan más).
Dr. Livingstone Registrado: 10-01-2009 Mensajes: 6912
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Joe, pues entonces nosotros tuvimos mucha suerte.
No notamos nada y estuvimos muchos días en altura, atacama, uyuni, la paz, cusco, arequipa, huaraz...... _________________ Mexico, Brasil, Chile, Bolivia, Peru, EEUU, Marruecos, Egipto, Etiopia, Zambia, Zimbabwe, Botswana, Sudafrica, Seychelles, Nueva Zelanda, Islas Cook, Indonesia, Singapur, Malasia, Vietnam, Japon, Camboya, Hong Kong, Emiratos Arabes, Portugal, Francia, Italia, Belgica, Holanda, Alemania, Polonia, Lituania, Austria, República Checa, Hungría, Bulgaria, Turquía, Irlanda, Inglaterra, Suecia
Me sorprenden tantos mensajes positivos ya que cuando estuve allí, hablando con la gente, nadie se libraba por lo menos del típico dolor de cabeza. Mi experiencia fue regular y yo sí que noté bastante la altura los primeros días. Al subir de Arequipa al Cañón del Colca, a pesar de que tomé dos tés y mastiqué hojas de coca me sentí fatal. Pasé un rato muy malo en Chivay. Detallé mi experiencia en el hilo de Chivay pero quiero recordar aquí que si te empiezas a marear o encontrar mal, es muy importante NO MOVERSE. Ni bajar del bus a tomar el aire, ni hacerse el valiente e ir andando al hotel, ni nada de nada. En el tour de las 4 ruinas de Cuzco vi como un adolescente peruano lo pasó fatal porque se mareó, descansó 10 minutos, pensaron que ya se había recuperado y al de un rato se puso fatal. Si os da, no os movais del bus aunque os perdais las visitas.
La verdad es que me sorprendió para mal que los guías pasaban del tema. Si les decíamos que alguien se encontraba mal, no mostraban ningún interés. (Es mi experiencia, igual tuve mala suerte y otros guías se preocupan más).
El grupo que íbamos nosotros, (unos 15) solo una chica aragonesa y yo notamos malestar.
Hola. Voy a hacer la excursión a la montaña de colores y ya que esta a mas altitud que el resto de lugares a visitar me preocupa el mal de altura. Es cierto que tomar gotas de clorofila ayuda? no las quiero comprar a lo tonto si no me van a hacer nada. No las he visto mencionadas por aquí.
Hace 2 años visitamos Perú con una niña de 10 años. Incluyendo la Montaña de los 7 colores que esta a 5100 m. Como bien sabes. Nunca notamos ninguna molestia. Solo el cansancio por la falta de aire. Por mi experiencia creo que esto es como la lotería o te toca o no te toca. Vi gente muy mal y gentes tan tranquila como nosotros.
Eso si te tengo que avisar....... Prepárate para ver algo maravilloso. Personalmente me impresiono mucho mas que el Machu Pichu. _________________ Mis viajes:
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Siguiendo el consejo de la Lonely Planet, que te dice que lo mejor es Acetazolamida (el compuesto principal de las Sorochi Pills), se la solicité en España a mi médico de cabecera. La caja con 20 tabletas me costó 0,99€ y creo q fue bastante útil, pq en los primeros días tomamos una pastilla cada uno, hasta el 4º día, y no hemos tenido ni un solo síntoma ninguno de los 2. Cuando volvíamos a tomar altura o íbamos a subir montañas nos tomábamos otra, y perfecto. Nos han sobrado 6 y no sabemos lo que es el mal de altura.
1 sld. Rafa.
Creo que no ha leído bien los componentes de las Sorojche pills!, no tiene acetazolamida en absoluto.
Tienen Acido acetil salicilico ( que comúnmente se conoce como aspirina), salofeno ( que se convierte en aspirina) y cafeína. Todo para el dolor de cabeza. Yo prefiero ... (Editado por Moderación - Beche)
Moderador de Zona Registrado: 15-02-2008 Mensajes: 17310
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@cece , he editado tu mensaje porque resulta muy sospechoso que cada vez que se habla de píldoras para el mal de altura sales a comentar las bondades de cierta marca; Y prácticamente tu aportación a este Foro se limita a promocionarlas.
Por favor si escribes en el Foro procura que sea algo útil y no sigas con la promoción de las píldoras. _________________ Podeis leer mis diarios de viajes en WWW.
Patagonia: www.losviajeros.com/Blogs.php?b=3324 //Gales - senderismo: www.losviajeros.com/Blogs.php?b=3374 // Islandia: www.losviajeros.com/Blogs.php?b=3459 // Auvernia: www.losviajeros.com/Blogs.php?b=7610 // Irlanda: https://www.losviajeros.com/Blogs.php?b=11585
@cece , he editado tu mensaje porque resulta muy sospechoso que cada vez que se habla de píldoras para el mal de altura sales a comentar las bondades de cierta marca; Y prácticamente tu aportación a este Foro se limita a promocionarlas.
Por favor si escribes en el Foro procura que sea algo útil y no sigas con la promoción de las píldoras.
Hola, como puedes leer en el comentario anterior, me preocupa que la gente comente algo equivocado pues dice que las pastillas conocidas contienen acetazolamina y no es así, si quieres que sigan con el error no me meto mas. Soy guia turistica en el Perú y cuando veo tantas equivocaciones que ponen aconsejando muy mal a los turistas, luego aquí los tenemos en el hotel días enfermos.
Moderador de Zona Registrado: 15-02-2008 Mensajes: 17310
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cece Escribió:
beche Escribió:
@cece , he editado tu mensaje porque resulta muy sospechoso que cada vez que se habla de píldoras para el mal de altura sales a comentar las bondades de cierta marca; Y prácticamente tu aportación a este Foro se limita a promocionarlas.
Por favor si escribes en el Foro procura que sea algo útil y no sigas con la promoción de las píldoras.
Hola, como puedes leer en el comentario anterior, me preocupa que la gente comente algo equivocado pues dice que las pastillas conocidas contienen acetazolamina y no es así, si quieres que sigan con el error no me meto mas. Soy guia turistica en el Perú y cuando veo tantas equivocaciones que ponen aconsejando muy mal a los turistas, luego aquí los tenemos en el hotel días enfermos.
Como puedes ver está sin editar la parte que habla del error en el contenido de acetolamina. La publicidad de las otras sobra.
Las que tu promocionas puede que funcionen, pero no dejan de ser un producto homeopático. Yo personalmente, a falta de hojas de coca, me fío más de un medicamento que me receten los profesionales sanitarios. _________________ Podeis leer mis diarios de viajes en WWW.
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