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Foro de Aviones, Aeropuertos y Líneas Aéreas  Foro de Aviones, Aeropuertos y Líneas Aéreas: Foro de Información sobre vuelos: aviones, aeropuertos, líneas aéreas, vuelos, facturación, reserva de asientos, equipajes y normas de vuelos.

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Juan_tg85
Travel Addict

Travel Addict
Registrado: Jul 25, 2011
Mensajes: 55
Envío Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
Muchas gracias a todos, me deja mucho más tranquilo recibir tantas respuestas y todas positivas!! Gracias!!
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Irekus
New Traveller

New Traveller
Registrado: Jun 18, 2019
Mensajes: 8
Envío Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
Buenos días desde Camboya!

El día 1 tenía un vuelo a de Phonm Penh a Bangkok a las 18:00 horas, pero he tenido que comprarme un nuevo billete de avión hacia Madrid para el mismo día, a las 18:30. Sabéis si me pueden poner algún problema en el vuelo a Madrid por tener justo media hora antes otro vuelo a otro destino? Nunca me he visto en esta situación y no sé si puede haber algún problema. Gracias!
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Magpie
Willy Fog

Willy Fog
Registrado: Mar 29, 2010
Mensajes: 20900
Ubicación: London
Envío Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
Ningun problema, nadie te obliga a usar un vuelo.
Pero este hilo es para el miedo a volar....
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NeusMS
Silver Traveller

Silver Traveller
Registrado: Nov 13, 2019
Mensajes: 23
Envío Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
Buenos días!
Pues aquí una, que a 9 días de emprender el vuelo Barcelona-Nápoles está acojonada. El vuelo dura dos horas con Ryanair.
No es la primera vez que vuelo, ya he ido con mi pareja a París y a Malta...
El vuelo a París fue genial, despegamos a las 6 AM y a la vuelta a las 22 PM así que en ambos vuelos era de noche y no noté absolutamente nada. También es verdad que ibamos en la fila 5.
Pero el vuelo a Malta fue lo peor en cuanto a mis sensaciones, no por el vuelo en sí. Salía el avión de Valéncia a las 13:30 y en el despegue casi me mareo. Notaba como me daba vueltas la cabeza, cerraba los ojos fuerte y aun era peor... A la vuelta lo que hice fue tomarme dos pastillas de relajación muscular, ponerme los cascos, ponerme música, abrazar a mi pareja y cerrar los ojos tranquilamente. Si bien es cierto que volé algo más tranquila, a pesar de que hubieron turbulencias, no conseguí abrir los ojos durante las 2 horas 20 minutos del trayecto.

Tengo mucho vértigo, así que ya saber que estoy a tanta altura me hace pensar que el avión se va a caer, va a explotar en la alltura, va a perder los motores por el camino, que con las turbulencias el avión se dará la vuelta o caera en picado, que cuando cruza las nueves se partirá en dos por culpa de un rayo o romperá una ala y nos estrellaremos... Vamos, en realidad creo que es lo tipico que pensamos todos... La única suerte que tengo es que no tengo claustrofobia jajaja

Así que acepto cualquier consejo/sugerencia para este vuelo... desde que se que voy a volver a coger el avión ya me cuesta dormir por las noches. Y es que aunque tengo pánico a morir estrellada en el avión, me niego a no viajar... Se que es el transporte más seguro, pero el simple echo de pensar el pánico que habrán pasado las personas cuando ha habido algún accidente ya se me pone la piel de gallina... Con un coche te estampas y punto, pero en el avión estás durante un rato cayendo en picado y sabiendo que vas a morir...

Una cosa, he leído que hay un libro que se llama vuelo feliz que a algunas personas les ha ayudado con el miedo... ¿En realidad ayuda a quitar el miedo o es un mito?

Gracias por todo y siento mucho mis pensamientos negativos...
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Magpie
Willy Fog

Willy Fog
Registrado: Mar 29, 2010
Mensajes: 20900
Ubicación: London
Envío Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
No te disculpes por tus pensamientos, son totalmente normales Sonriente

No conozco el libro (tal vez puedes mirar opiniones en Amazon?) pero si se que las aerolineas organizan cursos para el miedo a volar y tienen exito, tal vez podias mirar si hacen alguno cerca de donde tu vives.

Por lo demas si el relajante muscular te fue bien, vuelve a usarlo.. obviamente no es una solucion, solo esta tapando el problema, pero el problema tiene una solucion muy dificil y con el vuelo a 9 dias, no lo vas a solucionar. Yo tambien los he tomado a veces, yo era muy miedosa pero ahora tengo que volar mucho y se me ha ido pasando.

Por si te sirve de consuelo un buen amigo se ha sacado el carnet de piloto y la ultima vez que lo vi le pregunte si las turbulencias realmente suponen algun peligro (ya que nosotros lo percibimos asi, yo me pongo muy nerviosa tambien), y me dijo que ABSOLUTAMENTE NINGUNO. Que es igual que ir por la carretera con baches.. incomodo, pero no afecta en ningun modo a la seguridad. Igualmente el peligro de rayos es minimo ya que se sabe con total certeza donde hay una tormenta y siempre se traza la ruta para rodearla.
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Brigantina
Moderador de Zona

Moderador de Zona
Registrado: May 09, 2009
Mensajes: 28655
Visitar sitio web del autor
Envío Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
NeusMS Escribio:


Una cosa, he leído que hay un libro que se llama vuelo feliz que a algunas personas les ha ayudado con el miedo... ¿En realidad ayuda a quitar el miedo o es un mito?

Gracias por todo y siento mucho mis pensamientos negativos...

Hola Neus, mi pareja tenía un miedo atroz a volar, y le regalé ese libro hace unos años. Como todo libro, es una herramienta más, pero no es una varita mágica.
Generalmente se tiene miedo a lo desconocido, y el libro explica muy bien aspectos técnicos de qué es un avión, por qué vuela, los protocolos de seguridad, etc. etc. En ese sentido el libro ayuda a ver que todo está muy controlado y las posibilidades de que pase algo malo son muy remotas.
También tiene una parte con consejos psicológicos.

Ahora bien, que por leer el libro ya no tengas miedo a volar, por desgracia es muy poco probable. Pero yo sí te recomiendo que lo leas, seguro que te ayuda a ver el vuelo desde otro punto de vista, a mi pareja le ayudó y aunque el avión sigue sin ser su medio de transporte favorito (y nunca lo será, me temo Riendo ) no hay comparación entre ahora a cómo iba hace unos años, que tenía pesadillas desde días antes.

Y como te han dicho, no te disculpes por tener una fobia. Bastante desagradable es para ti, no es algo que sientas voluntariamente.
Animo y a ver si poco a poco vas relativizando ese pánico, que viajar es lo más bonito que hay Amistad

_________________
DIARIO DE CUBA Y DE ESCOCIA


Viajar es imprescindible y la sed de viaje, un síntoma neto de inteligencia.
Enrique Jardiel Poncela
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NeusMS
Silver Traveller

Silver Traveller
Registrado: Nov 13, 2019
Mensajes: 23
Envío Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
Brigantina Escribio:
NeusMS Escribio:


Una cosa, he leído que hay un libro que se llama vuelo feliz que a algunas personas les ha ayudado con el miedo... ¿En realidad ayuda a quitar el miedo o es un mito?

Gracias por todo y siento mucho mis pensamientos negativos...

Hola Neus, mi pareja tenía un miedo atroz a volar, y le regalé ese libro hace unos años. Como todo libro, es una herramienta más, pero no es una varita mágica.
Generalmente se tiene miedo a lo desconocido, y el libro explica muy bien aspectos técnicos de qué es un avión, por qué vuela, los protocolos de seguridad, etc. etc. En ese sentido el libro ayuda a ver que todo está muy controlado y las posibilidades de que pase algo malo son muy remotas.
También tiene una parte con consejos psicológicos.

Ahora bien, que por leer el libro ya no tengas miedo a volar, por desgracia es muy poco probable. Pero yo sí te recomiendo que lo leas, seguro que te ayuda a ver el vuelo desde otro punto de vista, a mi pareja le ayudó y aunque el avión sigue sin ser su medio de transporte favorito (y nunca lo será, me temo Riendo ) no hay comparación entre ahora a cómo iba hace unos años, que tenía pesadillas desde días antes.

Y como te han dicho, no te disculpes por tener una fobia. Bastante desagradable es para ti, no es algo que sientas voluntariamente.
Animo y a ver si poco a poco vas relativizando ese pánico, que viajar es lo más bonito que hay Amistad

Brigantina muchísimas gracias por tus consejos y tus ánimos.
Voy a entrar en Amazon ahora mismo y me lo voy a comprar. Espero que por lo menos me relaje algo más y se me haga el viaje más ameno, pensar en lo que disfrutaré en Nápoles y las cosas nuevas que podré contar a mi familia y amigos cuando vuelva.

Gracias de verdad!
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NeusMS
Silver Traveller

Silver Traveller
Registrado: Nov 13, 2019
Mensajes: 23
Envío Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
Magpie muchísimas gracias por tu ayuda.

Algunos cursos que he visto para superar el miedo he de irme a más de 60 km para poder hacerlos, además que son muy caros... una lástima la verdad...

La vez que tuve turbulencias, con los ojos cerrados, pues me paso así todo el trayecto, imaginaba que iba en el tren y que eran los cambios de railes, etc... No se me fue el miedo completamente, pero si que disminuyó bastante.

Sólo hago que mirar el tiempo, y es que me sale que el día de volver de Nápoles a Barcelona habrá tomentas electricas, y eso me está poniendo muy nerviosa también. Pero bueno, intento pensar que en 9 días el tiempo puede cambiar a mejor y que me hará todos los días un sol increíble. Sonriente
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Magpie
Willy Fog

Willy Fog
Registrado: Mar 29, 2010
Mensajes: 20900
Ubicación: London
Envío Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
No se puede predecir el tiempo a 9 dias vista, y mucho menos tormentas electricas. Aunque las hubiese como te digo el avion las va a rodear, asi que no te preocupes por eso.
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Angiedel
Dr. Livingstone

Dr. Livingstone
Registrado: Mar 04, 2013
Mensajes: 6758
Envío Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
Ánimo,acabo de volver de Dublín,había tormenta y mi marido venia muy nervioso,como tiene tanto miedo,pero no se noto absolutamente nada dentro del avión....

_________________
Una gota de alegría, es un charco de esperanza.
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