El Oro Rojo de la Mancha: un tesoro para palpar y
celebrar al menos una vez en la vida
Siglos cultivando este tesoro hacen de Consuegra el destino perfecto a finales de octubre: es la hora recoger el azafrán.
Tres hebras por flor. 250.000 flores para alcanzar un kilo. El cultivo del azafrán, su recogida y monda es valiosa tradición que Consuegra trabaja con mimo desde hace siglos y que desde hace 60 años festeja con la Fiesta de la Rosa del Azafrán, que este año se celebra del 28 al 30 de octubre.
Cuando el implacable sol del verano toca a su fin, la vida y la animación resurge en Consuegra. Los campos de esta ciudad toledana se tiñen de púrpura cada otoño desde hace más de 1.000 años. Los campos de cereales, vides y olivos acogieron por aquel entonces un nuevo cultivo: el azafrán. Nacía así una tradición. Nacía en Consuegra la flor del Azafrán.
La historia de esta especia ha sido testigo en Consuegra de romances secretos, de disputas familiares y de perdones. La recogida de su flor lleva siglos siendo testigo de la vida en esta villa. Todas las ilusiones se forjan en torno a este emocionante momento. Y es por eso por lo que, desde 1963, este rincón en pleno corazón de La Mancha organiza su Fiesta de la Rosa del Azafrán, que este año se celebra del 28 al 30 de octubre.
Un homenaje tan sentido como festivo y costumbrista para honrar su Historia y a los miles de personas que cada año mantienen intacto el valor de su trabajo. Porque algo tiene de especial más allá de su precio es su historia. Los sumerios lo usaban como ingrediente secreto de sus pócimas mágicas, los persas como protector solar y los romanos curaban sus heridas de batalla en bañeras de agua azafranada. Hay quien aromatizaba el vino con él y en Cachemira trataban la melancolía con sus infusiones. El de La Mancha sirvió de remedio contra la Peste Negra que azotó Europa en el S. XIV. Hubo guerras por él y tiempos en los que los piratas lo preferían al oro. Algo mágico esconde esta especia y Consuegra es el lugar donde averiguarlo.
Vive el campo: la recogida y la monda
Declarada Fiesta de Interés Turístico Regional, la Fiesta de la Rosa del Azafrán cumple sus 60 años en el único lugar donde el otoño le roba la floración a la primavera. El campo en Consuegra habla por sí solo y no quiere que su valor caiga en el olvido. Por eso lo celebra así, a lo grande, poniendo en primera línea una tradición única y un tesoro mágico testigo de una historia milenaria.
Durante varios días atrapados entre octubre y noviembre, familias enteras despiertan con el Sol para pellizcar las rosas de azafrán y arrancarlas de la planta sin dañar su tesoro: sus pistilos. Son siglos de experiencia. Un pellizco certero, rápido. ¡Una estocada! Antes de que el calor mustie las flores, se dejan reposar en cestos de mimbre donde respiran hasta que al caer la tarde se reúnen amigos y familiares para la ceremonia: La Monda.
Entre chistes y miradas furtivas, hombres y mujeres arrancan los estigmas a la flor obteniendo así el llamado Oro Rojo. El azafrán. La especia más cara del mundo. Tres hebras por flor. De una a tres flores por planta. Entre 400 y 500 hilos se necesitan para hacer un gramo. 250.000 flores para reunir un kilo de azafrán... Leer más ...
5 PISTAS PARA UN VERANO ENOTURISTA EN RIOJA ALAVESA
La comarca alavesa, que acoge una de las más prestigiosas ‘Rutas del Vino de España’,
es una gran opción para una escapada estival… ¡entre mares de viñas!
El verano no es solo sinónimo de ‘sol y playa’. Los destinos de interior se han puesto de moda a raíz de la pandemia porque ofrecen otras alternativas menos masificadas y más refrescantes en cuanto a la climatología. Es el caso de Rioja Alavesa, una de las joyas rurales de Álava, marcada por sus dos grandes señas de identidad: los viñedos… y el vino. Un paraíso para los amantes del enoturismo dispuestos a disfrutar de un verano distinto, respirando aire puro entre viñedos, bodegas y pueblos con encanto medieval. Estas son las 5 pistas para inhalar toda su esencia
1– 23 pueblos y villas que destilan aire medieval
Rioja Alavesa cautiva al viajero por su enorme encanto rural, el de sus 23 pueblos y villas con un nexo en común: estar íntimamente ligados al mundo del vino. Muchos de ellos conservan casi intactas sus huellas medievales en murallas y restos de fortalezas, casas blasonadas y edificios renacentistas, barrocos o neoclásicos. Y algunos esconden auténticas ciudades subterráneas configuradas por sus bodegas y ‘calados’. Laguardia es su capital… pero todas tienen sus señas de identidad y particular encanto, como Baños de Ebro/Mañueta, Barriobusto/Gorrebusto, Elciego, Elvillar/Billar, Kripan, Labastida/Bastida, Labraza, Lanciego/Lantziego, Lapuebla de Labarca, Leza, Moreda de Álava/Moreda Araba, Navaridas, Oyón-Oion, Páganos, Salinillas de Buradón/Gatzaga Buradon, Samaniego, Villabuena de Álava/Eskuernaga o Yécora/Iekora. ¿Preparados para descubrirlas?
2– Una sesentena de bodegas para todos los gustos
La Ruta del Vino de Rioja Alavesa, certifificada desde 2006, aglutina más de 60 bodegas dignas de visita y de diferentes tipologías: arquitectura de vanguardia, singualres, centenarias, calados históricos… En Laguardia: Gómez de Segura, Viña Lamioga, Laukote, Ruiz de Viñaspre, Solar Viejo o Vallobera. En Baños de Ebro: Amador García y Dominio de Berzal. En Elciego: Luberry Monje Amestoy, Pago de Larrea, Viña Salceda o Marqués de Riscal. En Elvillar: Altos de Rioja, Lar de Paula y Cooperativa San Roque. En Labastida: Mitarte o Labastida Solagüen. En Lanciego: De Luis R. y El Mozo Wines. En Lapuebla de Labarca: Casado Morales, Covila, Estraunza o Muro. En Páganos: Eguren Ugarte, García de Olano y Torre de Oña. En Samaniego: Bello Berganzo, Heredad de Aduna, Ostatu, Pascual Larrieta o Remírez de Ganuza. En Villabuena de Álava: Hnos. Frías del Val, Izadi, Juan José García Berrueco o Luis Cañas… Y esto son solo algunos ejemplos de bodegas a... Leer más ...
UNA RUTA PRIMAVERAL
ENOTURISTA POR 23 BODEGAS
DE RIOJA ALAVESA
Esta comarca alavesa acoge una de las más prestigiosas ‘Rutas del Vino de España’, certificada desde 2006, ideal para una escapada primaveral
La primavera anima a salir, a respirar aire puro, a descubrir nuevos lugares… ¡Y despierta los sentidos; como el del gusto! Puestos a saborearla, nada como un destino que ‘maride’ con precisión paisaje, belleza rural y buenos vinos. Un destino… ¡como Rioja Alavesa! Recorrer su veintena larga de preciosos pueblos y villas es también sumergirse en una Ruta del Vino plagada de bodegas de distintas tipologías pero unidas en un mismo espíritu: convertir en ‘oro líquido’ el fruto de una tierra rica en viñedos. Estas son 4 pistas para degustarla a través de 23 bodegas. ¡Salud!
1 – Arquitectura de vanguardia
Diseñada por el prestigioso arquitecto Santiago Calatrava en 2001, el exterior de la Bodegas Ysios no pasa desapercibido entre quienes transitan cerca de Laguardia, con una estructura ondulada que recuerda las montañas de la Sierra de Toloño, que la enmarca. Muy cerca, en este mismo municipio, también son dignas de visita otras tres. Viña Real, con el sello del arquitecto bordelés Philippe Mazières, elabora los vinos de esta marca creada por Cvne en 1920, empleando los más novedosos métodos. Bodegas Campillo, a los pies de la Sierra de Toloño, es un ejemplo de integración de la arquitectura en el viñedo, con un conjunto que se eleva a modo de chateâu bordelés. Y Javier San Pedro Ortega es una bodega innovadora, con la quinta generación de una familia de gran tradición vitivinícola. En Leza se ubica la Bodegas Lozano que conjuga tradición e innovación, con una arquitectura escalonada obra de Jimena Ruiz de Landa que recuerda la silueta de la Sierra de Toloño y los carasoles. Y en Samaniego, Baigorri, diseñada por Iñaki Aspiazu, sorprende por el desarrollo vertical –en siete niveles bajo tierra– de todo su proceso de elaboración.
2– Bodegas singulares
En Elciego hay dos de ellas. Murua cuenta con una zona social de amplios salones y comedores personalizados, con muebles antiguos y una colección de arte. Y Valdelana, tres veces galardonada como ‘Mejor Bodega de Arte y Cultura’, ofrece una bodega-museo construida sobre seis calados subterráneos de piedra de sillería, de los siglos XV y XVI, dos museos y una capilla para catas que data de 1400. En Laguardia, otras dos. Casa Primicia es el edificio más antiguo de la villa, data del siglo XV y alberga la primera bodega de la comarca, galardonada con el ‘Best OF’ de un concurso internacional que premia la excelencia. Y Solar de Samaniego ha reinterpretado su arquitectura industrial de los años 70 convirtiéndose en una Catedral del Vino con su proyecto ‘Beber Entre Líneas’ que fusiona las culturas del vino y la literatura, destacando también dos imponentes murales del artista australiano Guido van Helten.
De mi última escapada estas navidades, traigo para el tema una vuelta de tuerca, anticipando los viajes espaciales
Sin salir del sistema solar ¿Eh?
Marte en la Tierra es el slogan del Parque Minero de Riotinto - Huelva y todos habéis oído hablar de los experimentos que realiza la NASA en la zona, por sus peculiares condiciones que recuerdan al planeta rojo. Pues eso, a Marte sin salir de Huelva:
De mi última escapada estas navidades, traigo para el tema una vuelta de tuerca, anticipando los viajes espaciales
Sin salir del sistema solar ¿Eh?
Marte en la Tierra es el slogan del Parque Minero de Riotinto - Huelva y todos habéis oído hablar de los experimentos que realiza la NASA en la zona, por sus peculiares condiciones que recuerdan al planeta rojo. Pues eso, a Marte sin salir de Huelva:
UN VERANO PARA DESCUBRIR OTROS CAMINOS:
LOS CAMINOS DE SEFARAD
DE LA RED DE JUDERÍAS DE ESPAÑA
En un verano marcado por los viajes de proximidad, la Red de Juderías de España, formada por 21 ciudades, ofrece
una propuesta turística con una gran colección de planes y estímulos
para todos los tipos de viajeros.
Gastronomía, cultura, patrimonio documental, arquitectura, eventos… los ingredientes del viaje que la Red de Juderías propone por la herencia judía de España toma forma con las diferentes iniciativas turísticas de la asociación.
¿Qué tiene en común una de las ciudades más cosmopolitas del planeta como Barcelona con la bucólica Hervás? ¿Y lugares patrimonio de la Humanidad como Ávila, Cáceres, Córdoba, Segovia y Toledo con la mediterránea Sagunto? ¿Y las monumentales Lorca y Estella-Lizarra con las coquetas Ribadavia, Tui y Lucena? Pues que todas ellas -junto a Béjar, Calahorra, Jaén, León, Monforte de Lemos, Plasencia, Tarazona y Tudela– integran la Red de Juderías de España, y crean conjuntamente una experiencia viajera ideal para un verano como el actual, en el que los viajes de proximidad serán los auténticos protagonistas de la temporada.
Los Caminos de Sefarad, una manera diferente de viajar por España
En el noroeste, los Caminos de Sefarad transportan a los viajeros por Ribadavia, Monforte de Lemos, Tui y León, cuatro ciudades repletas de atractivos en los que su herencia sefardí brilla con luz propia. Estrellas de David y menorás salen al paso del viajero en las fachadas medievales de Monforte de Lemos, donde la calle Falagueira conserva todo el sabor de la época en que los sefardíes hicieron de la ciudad una de las más ricas en cultura de la España judía. En Tui, una parada imprescindible es el Museo Diocesano, donde se exponen los únicos Sambenitos de la Inquisición que se conservan en España, una colección de cinco lienzos en los que se nombra a 14 penitenciados entres los años 1617 y 1621. Muy cerca, en Ribadavia, el Pazo dos Condes de Ribadavia, un edificio del siglo XVII, alberga el Centro de Información Xudía de Galicia, parada imprescindible para conocer la historia de los judíos en Galicia a través de los siglos. Ya en en León, hay que pasear por la antigua judería, que se encontraba en el actual Barrio Húmedo, uno de los mejores lugares de España para ir de tapas, y hacerse un selfie en los lienzos de la muralla medieval.
Las tierras de Navarra, La Rioja y Aragón cuentan con un importantísimo legado judío, que destaca en las poblaciones pertenecientes a la Red: Calahorra, Estella-Lizarra, Tudela y Tarazona. En Calahorra, la plaza del Doctor García Antoñanzas marca el principio de la antigua aljama judía. En Tarazona destaca la casa de los conversos Casanate, reconstruida en 1371 y destinada al culto y el estudio, donde se conservan algunos capitales con forma de Menorah y su única... Leer más ...
El tema de conservar la arquitectura tradicional se ha puesto ahora mas de moda, pero hace años lo tipico era coger la casa del pueblo y dejar el solar para construirse la nueva desde cero, cuando si se hubiese mantenido la estructura, aunque es mas caro rehabilitar que construir nuevo, se podria disfrutar de esa arquitectura tradicional en muchisimos mas lugares.
Hoy en la prensa asturiana... repunte de positivos... 20 nuevos casos en un día....
La gente ya muerta de miedo... "seguid yendo a las terrazas... sin mascarillas por las calles... por vuestra culpa vamos a morir..."
Miras la web del Principado de Asturias... de esos 20... 19 son positivos de finales de marzo/primera semana de abril (ajuste de datos) y 1 de ayer sábado... pero la prensa solo quiere infundir miedo y pánico...
En Asturias... entre 0 y 3 positivos al día... todo controlado y después de dos semanas de parranda en las terrazas, comercios y calles...
No debería haber miedo (en Asturias) pero la gente tiene cada vez más miedo y pánico....
Entiendo y comparto absolutamente tu punto de vista, tan malo es el todo va bien como él todo va mal.
Hace tiempo nadie se daba protector solar, hoy en día a nadie se le ocurre no dárselo pero todo el mundo seguimos tomando el sol.
Al final va a ser el sentido común la mejor de las posturas.
Como apunte creo que la prensa hace flaco favor haciéndose eco de temas puntuales para ofrecer titulares que dan juego...
Sobre todo echo de menos que solo se celebre lo que se puede hacer, y en cambio no se diga lo que no se puede hacer o no sé haga hincapié, en que el que pasemos a la fase siguiente solo depende de nosotros y de que hagamos las cosas bien.
Puxa Asturies! Animo a toda España, pero ojo, con fundamento...
La olla ferroviaria es muy típica de País Vasco, Cantabria y alguna provincia más. No en Asturias hasta donde yo sé
Nosotros vimos varias una vez en Ramales en Cantabria. Y otra vez en Solares la iban a hacer en un restaurante pero era el día que nos teníamos que ir
Ichas gracias artemisa 23 me la voy a descargar.
Que es lo que recomiendas que lleve siempre conmigo en la mochila si salgo a hacer alguna ruta?
Paseos como me dices hago por el parque pero me gustaría hacer alguna rutina fácil y bonita para ver un buen paisaje también.
Gracias,
Saludos
Hola, Ruthh.
Lo de las mochilas es muy personal (si yo te contase lo que llevo a veces ) y, sobre todo, depende mucho de la meteorología (siempre hay que mirar qué tiempo va a hacer en la zona a la que vamos y durante todas las horas que prevemos que vamos a estar de caminata), de la distancia y de las características de la ruta. No es lo mismo ir a una ruta donde hay cueva y túneles, en la que quizás una linterna sea absolutamente necesaria o una caminata de verano donde no haya una sombra. Pero, bueno, más o menos, indispensable: agua (la necesaria, dependiendo de la distancia y el lugar, tampoco añadas peso innecesario), teléfono móvil cargado a tope, muy conveniente llevar el track de la ruta descargado en el móvil, cámara de fotos (para mí imprescindible, puede servir el móvil, pero cuidado con los selfis), un paquete de pañuelos de papel, un pintalabios o protector labial, algo de dinero o una tarjeta. Además, algo de comer, si es poca distancia, frutos secos, un plátano, alguna barrita energética, un tomate... Si es verano, protector solar y repelente de insectos (si la ruta es corta, te lo puedes aplicar antes de salir, pero un bote pequeñto de protector solar 50 viene muy bien). Si la marcha es larga y tienes pensado comer en ruta, pues un bocadillo, fruta y más agua. Si vas a bañarte, una toalla de las que no abultan ni pesan... Si es invierno, ropa de abrigo. Si es verano, pero estás en la sierra o en el bosque, un chubasquero...
En fin, como verás las opciones son muy variables dependiendo de muchas cosas. Y sobre todo siempre lee bien previamente el perfil de la ruta, calcula los tiempos y utiliza el sentido común.
En cuanto a las rutas, tendrás que elegirlas pensando en tu estado de forma y tus gustos (muy importante). Tienes que disfrutar con lo que ves porque muchas veces las rutas se vuelven muy duras y te preguntas "quién rayos me mandaría a mí meterme a hacer esto", y solo te anima que te guste lo que ves o lo que hayas visto, y que te puedas parar a descansar con la excusa de admirar el paisaje o hacer fotos.
Empieza con lo que te guste más: bosque, río, montaña, vistas panorámicas, piedras... A ser posible, distancias de unos 6 a 8 kilómetros y dos o tres horas, cuatro a lo sumo. Poco a poco irás habituándote y querrás más.
Cerca de Madrid hay rutas a montones, pero quizás son las que menos te puedo aconsejar porque son las primeras que hice, hace siglos. Por ejemplo, tienes la famosa del Camino Schmidt en Cercedilla, fácil pero quizás un poco larga. La de la Cascada del Purgatorio está muy bien. También la de la Cascada del Hornillo es muy bonita sobre todo en otoño (puedes hacerla lineal sin el descenso si lo prefieres y así es más fácil). Un paseo muy chulo es el de las Barrancas de Bujurón en Toledo. También hay otra muy maja en Valverde de los Arroyos hasta una cascada. Todas estas las tienes en mi diario DE VIAJE POR ESPAÑA por si quieres echar una ojeada. Hay muchas.
En fin, no sigo que ya tienes un buen tocho para leer y te voy a marear.
Muchas gracias.
Ya veo que va a tocar olvidarse del agua del grifo
Respecto a las medusas, en reealidad la carabela portuguesa no es una medusa, creo que también le llaman falsa medusa, así que no sé si funcionara el repelente... ¿Tenéis alguna experiencia en este tema?
Un saludo.
Te dejo un enlace sobre medusas en Canarias. Yo en más de cincuenta años bañandome en aguas canarias nunca he tenido encuentro con medusas, esa es mi experiencia. Alguna que otra vez las he visto en la arena supongo que muertas y siempre que haya alguna plaga informa la prensa o cierran las playas al baño pero ocurre muy raramente.
¡Hola!
Un par de dudas:
¿El agua del grifo se puede beber en Canarias, o no? Es que he leído por ahí que mejor agua mineral, y yo siempre que sea posible, prefiero agua del grifo, que es más ecológico y cómodo.
Y luego, ¿cómo está el tema de las medusas? ¿Es conveniente usar un protector solar con repelente de medusas, o no hay muchas?
Muchas gracias.
Un saludo.
Agua embotellada.
La carabela portuguesa esta siendo bastante habitual encontrarla durante los meses de verano.
Muchas gracias por vuestra ayuda.
Por si os interesa, el tema del repelente de medusas son protectores solares que son resistentes al agua y repelentes de medusas. Por ejemplo, Isdin tiene uno, pero hay de más marcas.
Un saludo.
¡Hola!
Un par de dudas:
¿El agua del grifo se puede beber en Canarias, o no? Es que he leído por ahí que mejor agua mineral, y yo siempre que sea posible, prefiero agua del grifo, que es más ecológico y cómodo.
Y luego, ¿cómo está el tema de las medusas? ¿Es conveniente usar un protector solar con repelente de medusas, o no hay muchas?
Muchas gracias.
Un saludo.
No es recomendable beber agua de grifo en Canarias, es agua muy clorada. Sólo en algunos municipios de las zonas de medianías de las islas más montañosas es posible su uso para la comida.
No suele haber muchas medusas en general, algunas puntualmente. No es un fenómeno frecuente.
¡Hola!
Un par de dudas:
¿El agua del grifo se puede beber en Canarias, o no? Es que he leído por ahí que mejor agua mineral, y yo siempre que sea posible, prefiero agua del grifo, que es más ecológico y cómodo.
Y luego, ¿cómo está el tema de las medusas? ¿Es conveniente usar un protector solar con repelente de medusas, o no hay muchas?
Muchas gracias.
Un saludo.
Hola compañeros foreros!!!!
De nuevo necesito de vuestra ayuda. Voy de balneario 10 días por cantabria .
Estoy entre dos :el de Liérganes o el balneario de puente viesgo. He estado mirando situación y los dos estan bien comunicados para visitar cantabria el rato que nos quede libre después de recibir los tratamientos típicos de balneario.
Soy amante de la naturaleza y me gusta andar por el campo. Que zona de la que os indico es mas bonita para pasear por esos lares en un camino sencillo ,sin complicaciones ?. Tenemos que ir con cautela ya somos jubilados.
GRACIAS
Otro balneario que tienes es el de Solares, que por la zona tienes más cercano el Valle de Asón. Aunque el de Liérganes está relativamente cerca.
y otro es el de Las Caldas del Besaya, que está entre la naturaleza y una cantera.....esta junto al rio y junto al monte, en una zona no muy poblada. La autovía para moverse está cerca, realmente al lado, pero la salida no, y frente al balneario hay una estación de RENFE
Hola compañeros foreros!!!!
De nuevo necesito de vuestra ayuda. Voy de balneario 10 días por cantabria .
Estoy entre dos :el de Liérganes o el balneario de puente viesgo. He estado mirando situación y los dos estan bien comunicados para visitar cantabria el rato que nos quede libre después de recibir los tratamientos típicos de balneario.
Soy amante de la naturaleza y me gusta andar por el campo. Que zona de la que os indico es mas bonita para pasear por esos lares en un camino sencillo ,sin complicaciones ?. Tenemos que ir con cautela ya somos jubilados.
GRACIAS
Otro balneario que tienes es el de Solares, que por la zona tienes más cercano el Valle de Asón. Aunque el de Liérganes está relativamente cerca.
A mi una de las cosas que más me ha llamado la atención es el teatro romano de Mérida (Badajoz) pero si vas en verano prepárate a pasar calor porque por esas tierras apreta y mucho. Además si vas por esa zona también puedes visitar el parque natural de Monfragüe que no tiene desperdicio si te gusta la naturaleza... Lleva un buen gorro y crema solar de tu farmacia de barrio o [editado moderador] y a disfrutar de nuestro rico patrimonio.
Robi.Coch, tenía ya un aviso mío en su buzón avisándole de que no puede insertar publicidad en nuestros foros de viajes según las normas que aceptó al registrarse.
Dejo aquí nuevo aviso y estoy a su disposición para cualquier aclaración que precise.
A mi una de las cosas que más me ha llamado la atención es el teatro romano de Mérida (Badajoz) pero si vas en verano prepárate a pasar calor porque por esas tierras apreta y mucho. Además si vas por esa zona también puedes visitar el parque natural de Monfragüe que no tiene desperdicio si te gusta la naturaleza... Lleva un buen gorro y crema solar de tu farmacia de barrio o [editado moderador] y a disfrutar de nuestro rico patrimonio.
Foros de Viajes 
Tema: 
Foro: 
Tema: 
Tema: 
Tema: 
Tema: 
Tema: 
Tema: 
Tema: 
) y, sobre todo, depende mucho de la meteorología (siempre hay que mirar qué tiempo va a hacer en la zona a la que vamos y durante todas las horas que prevemos que vamos a estar de caminata), de la distancia y de las características de la ruta. No es lo mismo ir a una ruta donde hay cueva y túneles, en la que quizás una linterna sea absolutamente necesaria o una caminata de verano donde no haya una sombra. Pero, bueno, más o menos, indispensable: agua (la necesaria, dependiendo de la distancia y el lugar, tampoco añadas peso innecesario), teléfono móvil cargado a tope, muy conveniente llevar el track de la ruta descargado en el móvil, cámara de fotos (para mí imprescindible, puede servir el móvil, pero cuidado con los selfis), un paquete de pañuelos de papel, un pintalabios o protector labial, algo de dinero o una tarjeta. Además, algo de comer, si es poca distancia, frutos secos, un plátano, alguna barrita energética, un tomate... Si es verano, protector
Tema: 
Tema: 