Nosotros cedimos nuestra cena ( una olla de espaguetis ) a los niños , que les hacia mas gracia eso que no las verduras cocidas que les estaban esperando jejejeje
Nosotros también
Veo que la experiencia fue más o menos la misma: gratificante e impresionante
Había un niño con una herida en el pie......lo curé como pude con lo que llevaba en el botiquín...pero después de un día, ¡¡¡caminaba mucho mejor!!!!!
Lástima que ya no pude seguir haciéndolo....espero que pudiera seguir recuperándose con sus plantas medicinales, pero hasta el momento, no le habían hecho efecto.
Creo que asumen lo que tienen, y si alguien se queda cojo por una simple herida que no cicatriza o esta mal curada, lo asumen, y seguirán así el resto de su vida
P.d. Mañana me pienso si paso esto al punto de encuentro de viajeros por África
aunque la medicina natural y tradicional funciona, a veces es mas rapido la medicina moderna jejejejeje
Nosotros cedimos nuestra cena ( una olla de espaguetis ) a los niños , que les hacia mas gracia eso que no las verduras cocidas que les estaban esperando jejejeje
Nosotros también
Veo que la experiencia fue más o menos la misma: gratificante e impresionante
Había un niño con una herida en el pie......lo curé como pude con lo que llevaba en el botiquín...pero después de un día, ¡¡¡caminaba mucho mejor!!!!!
Lástima que ya no pude seguir haciéndolo....espero que pudiera seguir recuperándose con sus plantas medicinales, pero hasta el momento, no le habían hecho efecto.
Creo que asumen lo que tienen, y si alguien se queda cojo por una simple herida que no cicatriza o esta mal curada, lo asumen, y seguirán así el resto de su vida
P.d. Mañana me pienso si paso esto al punto de encuentro de viajeros por África
Algo que no te puedes perder: el contacto con la gente, poblados del interior... el resto según intereses de cada uno. Con los guías puedes vambiar impresiones y seleccionar rutas o visitas.
Algo que no has de olvidar: botiquín, medicación contra malaria, seguro médico.
Una recomendación: aprovechar los quilos que no ocupes con tu equipaje (con lo que cabe en equipaje de mano se sobrevive perfectamente) con llevar cosas que sobran y no tengas que comprar en España como ropa, material escolar en desuso, medicamentos (cuidado que hay algunos prohibidos como los acabados en -pam, diazepam p.e.), zapatos, herramientas (un destornillador allí es un bien muy preciado, no lo tiene cualquiera) entre otras cosas.
Muchas gracias por tus consejos, me quedan ya solo 5 días y estoy un poco nerviosa, porque no tengo excursiones reservadas, me será muy dificil reservar allí?, al menos queriamos estar un par de dias haciendo excursiones por la costa, y tambien hacer una excursión a Tendaba o GeorgeTown pasando una noche fuera, ¿que sitio me recomiendas de los dos?. Estoy intentando reservar las excursiones por email desde aquí y aparte de que no me dejan muy claro que es lo que está incluido y el programa, pienso que me estan pidiendo mucho dinero. Vamos a estar en el Sunset Beach.
Algo que no te puedes perder: el contacto con la gente, poblados del interior... el resto según intereses de cada uno. Con los guías puedes vambiar impresiones y seleccionar rutas o visitas.
Algo que no has de olvidar: botiquín, medicación contra malaria, seguro médico.
Una recomendación: aprovechar los quilos que no ocupes con tu equipaje (con lo que cabe en equipaje de mano se sobrevive perfectamente) con llevar cosas que sobran y no tengas que comprar en España como ropa, material escolar en desuso, medicamentos (cuidado que hay algunos prohibidos como los acabados en -pam, diazepam p.e.), zapatos, herramientas (un destornillador allí es un bien muy preciado, no lo tiene cualquiera) entre otras cosas.
Buenas, voy en febrero a Senegal y quisiera saber los gastos de vacunas, visado y medicamentos que necesito a parte de vuelo+hotel+guia
Un saludo
visado:si eres español no necesitas
vacunas: si eres español , depende de cada centro de vacunación , pagas unas u otras....
medicamentos : aquí no sé a qué te refieres. Tendrás que comprar lo que necesites para un botiquín rápido. Las indicaciones para ésto te lo dan en el centro de vacunación.
.COMO LLEGAR Y DESPLAZARSE EN EL INTERIOR
Camerún tiene tres aeropuertos internacionales (Yaoundé-Nsimalen, Douala y Garoua) y ocho aeropuertos secundarios que conectan las principales ciudades del país. Desde España ofrecen vuelos las compañías Royal Air Maroc, Air France, BSN Brussels,…
Camerún dispone de una red importante de carreteras. Para viajar a las regiones del norte del país se puede realizar en ferrocarril. Son 15 horas de viaje entre Yaoundé y Ngaunderé (salidas diarias desde Yaoundé a las seis y diez minutos de la tarde). Para poder desplazarse de una ciudad a un poblado los transportes típicos son los « taxi-brousses ». También se utilizan piraguas para visitar algunos poblados (por ejemplo en el sur, se puede viajar por el rió Wouri hasta los poblados de los pescadores Yabassi; por el rió Lokundje hasta los poblados de los pescadores de la desembocadura; en la zona de Mbalmayo se puede viajar por el rió Nyong hasta Ebogo; y en el norte es posible desplazarse por el rió Logone, desde Goulfey hasta Blangoua ; y de Pouss hasta Yagoua por el Logone y el Danai.).
.DOCUMENTACIÓN
*visado: Es obligatorio. Se gestiona en la Embajada de Camerún en España, sede en Madrid, calle
C/ Rosario Pino, 3. 28020
TEL: 91 571 11 60
Fax: 91 571 25 04 Se debe presentar:
-el pasaporte con validez mínima de 6 meses
-el billete de avión ida y vuelta
-el carné internacional de vacuna (contra la fiebre amarilla)
- 2 fotos
-una carta de invitación o una reserva de hotel.
.SANIDAD
Es obligatorio vacunarse contra la fiebre amarilla y se deben tomar antipalúdicos para prevenir la malaria; también se recomienda vacunarse contra la hepatitis A y B, el tétanos, la fiebre tifoidea, la difteria y la meningitis. Consulte en el centro de Sanidad Exterior de su Comunidad: www.mae.es/es/menu
.MONEDA Y CAMBIO
-La moneda en uso en Camerún es el Franco CFA de la zona CEMAC (1euro equivale aproximadamente a 655,957)
-Es posible usar la tarjeta de crédito en los grandes hoteles; también hay cajeros automáticos en algunos bancos. No obstante, solicitad información en vuestra sucursal antes de salir de viaje.
.LENGUAS OFICIALES
El francés y el inglés son ambas lenguas oficiales en Camerún. Las lenguas locales como el beti (centro, sur y este), el fulfulde (Adamawa, norte y extremo norte) y el pidgin (litoral, oeste, noroeste y suroeste) son los idiomas secundarios más utilizados en el País.
.EN QUE ÉPOCA VIAJAR A CAMERÚN?
En cualquier época del año. La llegada de los turistas a Camerún es función de la actividad a realizar: pesca, relax, ruta etno-cultural, caza, montaña, itinerario por la selva… y en función de la zona a visitar, gran norte, gran sur, oeste o zona este. La época más aconsejada es entre los meses de noviembre y de mayo, cuando las carreteras son más seguras. La época seca es más favorable para visitar los parques, y también es la época de las fiestas tradicionales del oeste (nguon en Foumban), del litoral (ngondo en Douala) y del sur (fiestas batanga y mabi).
.EQUIPO PERSONAL
Aconsejamos incluir en la maleta: ropa de algodón o de lino- pantalón y ropa de manga larga – crema y gafas de sol - un sombrero- un impermeable -, zapatos cómodos- repelente anti-mosquitos-mochila pequeña – saco de dormir- pequeño botiquín para primeros auxilios.
.ALOJAMIENTO
Las infraestructuras en... Leer más ...
Bueno,os cuento un poco mi experiencia. Yo soy enfermera, y he estado 3 meses en Guinea Bissau ,,que es mas o menos la misma zona de Gambia. A mi en el servicio de atencion al viajero, me recomendaron Lariam.porque en teoria era lo mejor para tanto tiempo. La verdad es que tuve bastante problema con los efectos secundarios, pero segui tomandola. Alli estaba trabajando en un hospital.y la gente que esta alli me dijeron que no servia de mucho el Lariam en esa zona,que lo mejor era tomar DOXICICLINA. la prueba es que la gente con la que iba y la tomaba,no pillo ni uns triste gastroenteritis..mientras que los demas......
lo unico que hay q tener cuidado con la exposicion solar,ya que puede producir manchas en la piel.
Bueno,en resumen: si volviera me tomaria doxiciclina y no lariam ni malarone. Espero haber sido de ayuda. Cualquier duda ( botiquin,,,etc) Aqui estoy ¡¡¡
pues yo ya he llegado, y muy bien, fuí con mi pareja y mis hijos de 12 y 13 años y ningún problema, finalmente nos estamos tomando el malarone sin ningún efecto secundario, nos picaron algunos mosquitos pero no pasó nada
comimos de todo, ensaladas, frutas, pescado....y arroz mucho arroz ja ja su comida básica diaria pero bebimos el agua embotellada mineral
nos gustó mucho la experiencia, por supuesto lo más hermoso las mujeres y los niños, fuímos a una escuelita, a un hospital maternal y a un hogar de campesinos, espero que mis hijos no olviden nunca lo visto allí...
lo peor la pesadez con los turistas, aunque parezca mentira para nosotros las cosas, todas son carísimas, tienen un morro en ese sentido...o regateas hasta la saciedad o no tienes nada que hacer y aún así pagaras caro ja ja
en fin, si alguien quiere preguntarme algo, por aquí estaré
ciao
Durante los dias de circuito, no creo que tenga opcion de moverme por mi cuenta, pero voy a estar tres dias en Banjul, y si que me gustaria contactar con alguna ong q trabaje alli, para poder llevarles algún tipo de ayuda (material escolar, botiquin...) Si puedes informarme sobre los sitios que visitaste por favor??
Hola Vagarcia, yo estuve el año pasado con mi hija en diciembre casi justo en estas fechas. Volaba solo Sapanair los jueves, ida y vuelta y
aunque lo hice un poco por mi cuenta el hotel lo cogi con Club de Vaca-ciones.la verdad es qu resulto muy bien. No hicimos con ellos ninguan excursión, pero yo estuve un dia mala y llame al numero que me dieron y rapido me mandaron un médico al Hotel, le pague yo como me dijeron y al venir a madrid, presente la factura y en unos dias me reembolsaron lo que yo habia adelantado. Asi que funcionó muy bien. Las excursiones
las hicimos por nuestra cuentay las visitas a los parques naturales las
hicimos con Aladgi, un guia del parque de los monos que sabia muchisimo de plantas y de animales. Te va a gustar. la gente es muy amable y las
playas preciosas.
Si sales desde Madrid y no te importa, me podrías contestar y te daria
un sobre con algun dinerillo para unos niños, por carta es dificil y ahora
que llega nochebuena estaría muy bien. Si llevas medicinas llevalas al
hospital de Banjul o a algun centro de salud. Si las dejas en los hoteles
corres el riesgo de que la persona que lleva el botiquin las venda. Y por
lo demás cualquier cosa que lleves les viene bien, zapatos, gafas, mate-
rial para escribir. Cuando digo gafas tambien te digo graduadas, en fin que todo vale. Me estoy enrollando. Si te parece bien te mando mi correo. Y disfruta . Me da mucha envidia
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