...(Esta vacuna no entra en la seguridad social, te dan un papel que tienes que cubrir y llevar al banco más cercano y pagar son 37.74euros, vuelves con el pago hecho (modelo como de hacienda), y te la ponen en el mismo centro internacional, en enfermería, esta vacuna dura 5 años.
c. Hepatitis A y B: Estas vacunas si eres ciudadano español, deberías tenerlas se ponen de pequeño, si no te acuerdas si las tienes completas, que te las recomiende el medico internacional, con el volante vas a tu médico de cabecera (y tu medico te las pondrá en tu centro de salud, cuando las tengan disponibles y te saldrán gratis). En mi caso ya las tenía, una vez bien puestas duran para siempre.
d. Tétanos: Lo mismo que para la Hepatitis, deberías tenerla si no volante del médico y en tu centro de salud.
e. Cólera: Dukoral, recomendada es una vacuna oral contra el cólera que estimula las defensa inmunológicas del intestino, la duración es de 2 años y protege sobre todo de la diarrea. Con el volante vas a tu médico de cabecera que te recetara la receta. (se puede comprar sin receta pero pagas el doble).
f. Fiebre Tifoidea: Vivotif (en Madrid) en Galicia sé que la ponen en inyección, duración es 1 año, y protege de la bacteria que se transmite por consumo de aguas y alimentos contaminados. Con el volante vas a tu médico de cabecera que te recetara la receta. (se puede comprar sin receta pero pagas el doble cercano a los 50 euros) esta es importante pedirla con tiempo , porque a veces tarda en llegar a la farmacia.
g. Malaria: Malarone, previene la malaria, Con el volante vas a tu médico de cabecera que te recetara la receta.
h. Relec Extra Fuerte o Goibi Xtreme: para los mosquitos.
PD: La rabía no me la ha dicho pero he leido a hay a gente que si se la han recomendando, tengo que aun revisarlo con mi medico de cabecera.
Muchas gracias por actualizar la info
Como observacion, la única vacuna Obligatoria en ciertos paises, es la Fiebre amarilla, y en Etiopia la piden cuando vienes de una zona de riesgo de infeccion, Esto es, si vas desde España no te la van a pedir, aunque nunca esta de mas llevarla si tienes previsto seguir viajando por Africa, y mas ahora que con una sola dosis estas protegido de por vida ( si no han cambiado la norma).
La profilaxis contra la malaria es recomendable si se viaja por zonas inferiores a 2000 metros de altitud, Por ejemplo en el norte, Lalibela, esta a mas de 2000 m por lo que alli no seria necesario tomarla,Los mosquitos no viven a tanta altitud jejejeje y por otras zonas, tipo el Danakil, recuerdo alguna mosca pero mosquitos no.... El calor y el ambiente tan seco creo que no es buen lugar para que vivan.... )
Solo quería apuntar que el Vivotif para el tifus existe en capsulas.Así te ahorras molestias y pinchazos.Saludos
...(Esta vacuna no entra en la seguridad social, te dan un papel que tienes que cubrir y llevar al banco más cercano y pagar son 37.74euros, vuelves con el pago hecho (modelo como de hacienda), y te la ponen en el mismo centro internacional, en enfermería, esta vacuna dura 5 años.
c. Hepatitis A y B: Estas vacunas si eres ciudadano español, deberías tenerlas se ponen de pequeño, si no te acuerdas si las tienes completas, que te las recomiende el medico internacional, con el volante vas a tu médico de cabecera (y tu medico te las pondrá en tu centro de salud, cuando las tengan disponibles y te saldrán gratis). En mi caso ya las tenía, una vez bien puestas duran para siempre.
d. Tétanos: Lo mismo que para la Hepatitis, deberías tenerla si no volante del médico y en tu centro de salud.
e. Cólera: Dukoral, recomendada es una vacuna oral contra el cólera que estimula las defensa inmunológicas del intestino, la duración es de 2 años y protege sobre todo de la diarrea. Con el volante vas a tu médico de cabecera que te recetara la receta. (se puede comprar sin receta pero pagas el doble).
f. Fiebre Tifoidea: Vivotif (en Madrid) en Galicia sé que la ponen en inyección, duración es 1 año, y protege de la bacteria que se transmite por consumo de aguas y alimentos contaminados. Con el volante vas a tu médico de cabecera que te recetara la receta. (se puede comprar sin receta pero pagas el doble cercano a los 50 euros) esta es importante pedirla con tiempo , porque a veces tarda en llegar a la farmacia.
g. Malaria: Malarone, previene la malaria, Con el volante vas a tu médico de cabecera que te recetara la receta.
h. Relec Extra Fuerte o Goibi Xtreme: para los mosquitos.
PD: La rabía no me la ha dicho pero he leido a hay a gente que si se la han recomendando, tengo que aun revisarlo con mi medico de cabecera.
Muchas gracias por actualizar la info
Como observacion, la única vacuna Obligatoria en ciertos paises, es la Fiebre amarilla, y en Etiopia la piden cuando vienes de una zona de riesgo de infeccion, Esto es, si vas desde España no te la van a pedir, aunque nunca esta de mas llevarla si tienes previsto seguir viajando por Africa, y mas ahora que con una sola dosis estas protegido de por vida ( si no han cambiado la norma).
La profilaxis contra la malaria es recomendable si se viaja por zonas inferiores a 2000 metros de altitud, Por ejemplo en el norte, Lalibela, esta a mas de 2000 m por lo que alli no seria necesario tomarla,Los mosquitos no viven a tanta altitud jejejeje y por otras zonas, tipo el Danakil, recuerdo alguna mosca pero mosquitos no.... El calor y el ambiente tan seco creo que no es buen lugar para que vivan.... Leer más ...
Como todo depende primero si la persona que te toca es más conservadora o no, en principio yo prefiero ponerme todas las vacunas recomendadas o posibles, antes del viaje.
1) Pedir cita en tu centro Internacional, en mi caso Madrid. Mínimo con 3 meses de antelación antes de tu viaje.
2) Listado de Vacunas que me han recomendado:
a. Fiebre amarilla, te la ponen en el centro internacional (Esta vacuna no entra en la seguridad social, te dan un papel que tienes que cubrir y llevar al banco más cercano y pagar son 18.89 euros, vuelves con el pago hecho (modelo como de hacienda) , y te la ponen en el mismo centro internacional, en enfermería, esta vacuna una vez puesta dura para siempre.
b. Meningitis Tetravalente, te la ponen en el centro internacional (Esta vacuna no entra en la seguridad social, te dan un papel que tienes que cubrir y llevar al banco más cercano y pagar son 37.74euros, vuelves con el pago hecho (modelo como de hacienda), y te la ponen en el mismo centro internacional, en enfermería, esta vacuna dura 5 años.
c. Hepatitis A y B: Estas vacunas si eres ciudadano español, deberías tenerlas se ponen de pequeño, si no te acuerdas si las tienes completas, que te las recomiende el medico internacional, con el volante vas a tu médico de cabecera (y tu medico te las pondrá en tu centro de salud, cuando las tengan disponibles y te saldrán gratis). En mi caso ya las tenía, una vez bien puestas duran para siempre.
d. Tétanos: Lo mismo que para la Hepatitis, deberías tenerla si no volante del médico y en tu centro de salud.
e. Cólera: Dukoral, recomendada es una vacuna oral contra el cólera que estimula las defensa inmunológicas del intestino, la duración es de 2 años y protege sobre todo de la diarrea. Con el volante vas a tu médico de cabecera que te recetara la receta. (se puede comprar sin receta pero pagas el doble).
f. Fiebre Tifoidea: Vivotif (en Madrid) en Galicia sé que la ponen en inyección, duración es 1 año, y protege de la bacteria que se transmite por consumo de aguas y alimentos contaminados. Con el volante vas a tu médico de cabecera que te recetara la receta. (se puede comprar sin receta pero pagas el doble cercano a los 50 euros) esta es importante pedirla con tiempo , porque a veces tarda en llegar a la farmacia.
g. Malaria: Malarone, previene la malaria, Con el volante vas a tu médico de cabecera que te recetara la receta.
h. Relec Extra Fuerte o Goibi Xtreme: para los mosquitos.
PD: La rabía no me la ha dicho pero he leido a hay a gente que si se la han recomendando, tengo que aun revisarlo con mi medico de cabecera.
Gracias a las 2 por contestar (Yennefer y EstherGO74). Tomo nota de vuestros comentarios y consejos. Nosotros usaremos RELEC EXTRA FUERTE en lugar de GOIBI XTREME pero creo que ambos utilizan el mismo componente principal (DEET). También habíamos pensado en lo de los calcetines altos para las visitas "peligrosas", jejeje. Qué ganas tengo de estar allí!!!
De nada!!!! A mí este foro me ayudó mucho así que si puedo aportar algo, encantada!
El Relec va igual de bien que el Goibi, yo opté por este último porque me daba la impresión que apestaba menos pero va a gustos.
No te pierdas la puesta de sol en la terraza del bar/restaurante Ben Abeba en Lalibela! Súper recomendable. Lo lleva una guiri (holandesa o algo así) y es muy curiosa la arquitectura del edificio. Lo mejor: las vistas al atardecer con una Walia (cervecita etíope) o un zumo natural. Todo está cerca pero para volver al hotel no dudes en coger un tuctuc, de noche no se ve un pimiento No es inseguro pero igual te la pegas andando a oscuras je je je
Gracias a las 2 por contestar (Yennefer y EstherGO74). Tomo nota de vuestros comentarios y consejos. Nosotros usaremos RELEC EXTRA FUERTE en lugar de GOIBI XTREME pero creo que ambos utilizan el mismo componente principal (DEET). También habíamos pensado en lo de los calcetines altos para las visitas "peligrosas", jejeje. Qué ganas tengo de estar allí!!!
Aunque lo mejor es siempre seguir los consejos de Sanidad Exterior, queremos apoyar las indicaciones de spainsun para evitar picaduras:
1) Manga larga (siempre)
2) Pantalón largo (siempre)
3) Evitar colonia, crema hidratante, desodorante... (pues atrae a los mosquitos)
4) Beber tónica (pues contiene quinina que segrega tu sudor y evita los mosquitos)
5) Mosquitera bien puesta en la cama (comprobar que no tiene agujeros, que no hay un mosquito dentro y sujetar bien a las sábanas con imperdibles o pinzas. Antes del viaje puedes rociarla con insecticida para darle algo más de efectividad)
6) En el caso de los repelentes, deben llevar dietiltoluamina al 40% o ftalato de dimetilo (Relec extrafuerte, Aután activo, Goibi Xtreme...) aplicarlo varias veces al día (sólo en las partes del cuerpo descubiertas al aire, ESPECIALMENTE en las MUÑECAS, porque hay muchas pequeñas venas, detrás de las OREJAS, y CUELLO.
Por favor no abuséis de estos productos, pues son realmente fuertes, y tu piel, que es permeable los absorve. Áplicalos con sentido común, pues la industria que los comercializa, aún no ha dejado claro sus consecuencias.
7) llevar gorro o gorra, nos protegerá del sol, y soportaremos mejor el calor para poder llevar, sin incomodidad, las mangas y pantalón largo.
Y si todo esto falla, con una almohada te pasas la noche tras el mosquito.
Aunque lo mejor es siempre seguir los consejos de Sanidad Exterior, queremos apoyar las indicaciones de spainsun para evitar picaduras:
1) Manga larga (siempre)
2) Pantalón largo (siempre)
3) Evitar colonia, crema hidratante, desodorante... (pues atrae a los mosquitos)
4) Beber tónica (pues contiene quinina que segrega tu sudor y evita los mosquitos)
5) Mosquitera bien puesta en la cama (comprobar que no tiene agujeros, que no hay un mosquito dentro y sujetar bien a las sábanas con imperdibles o pinzas. Antes del viaje puedes rociarla con insecticida para darle algo más de efectividad)
6) En el caso de los repelentes, deben llevar dietiltoluamina al 40% o ftalato de dimetilo (Relec extrafuerte, Aután activo, Goibi Xtreme...) aplicarlo varias veces al día (sólo en las partes del cuerpo descubiertas al aire, ESPECIALMENTE en las MUÑECAS, porque hay muchas pequeñas venas, detrás de las OREJAS, y CUELLO.
Por favor no abuséis de estos productos, pues son realmente fuertes, y tu piel, que es permeable los absorve. Áplicalos con sentido común, pues la industria que los comercializa, aún no ha dejado claro sus consecuencias.
7) llevar gorro o gorra, nos protegerá del sol, y soportaremos mejor el calor para poder llevar, sin incomodidad, las mangas y pantalón largo.
Y si todo esto falla, con una almohada te pasas la noche tras el mosquito.
Otra duda de último minuto. He leído que hay gente que rocía una solución de permetrina en toda la ropa, a modo de insecticida-repelente. Nosotros, en principio, no lo teníamos pensado hacer. Simplemente usar los repelentes de insectos para la piel, en concreto llevamos los de Lifesystems. Pero ya nos ha surgido la duda. ¿Qué pensáis al respecto?
Y, al respecto. Nos vamos a alojar siempre en lodges y, sobre todo, tented-camps. ¿Es necesario que compremos una mosquitera? ¿O suelen tenerlas? ¿De qué tipo?
Hola! Yo me alojé solo en lodges y en un tented camp, y en todos tenían mosquiteras para la cama, aunque es cierto que algunas tenían algún agujero...
En cuanto a la permetrina, es un tratamiento para los piojos, pero no previene las picaduras de mosquito...
Nosotros utilizamos varias aplicaciones al día de Goibi Xtreme, y todo bien. Para por las noches además llevábamos unas espirales de Coronel Tapioca que se encienden como si fueran incienso y funcionan fenomenal, la verdad.
Lo del Malarone lo comentaba por el tema de que hay opiniones contradictorias. Hay gente que manifiesta haberle sentado fatal. En principio sí lo vamos a tomar. Como nos dijeron en Vacunación Internacional lo mejor es una buena prevención. Y repelente llevamos el Goibi Xtreme(espero ponérselo dífícil, con deciros que estando yo cerca, sirvo de protección a los demás ya que a mí me suelen picar ). Factor de protección ,también.Chubasqueroy forro polar fino , idem.
¿Hace falta llevar prismáticos?
En cuanto al tema fotográfico: mi marido quiere llevar un "teleobjetivo" 150-500 (1.5) que parece de los paparazzi (es como un termo y pesa pelín). Yo le digo que es muy exagerado, que con los objetivos "normales"(una Nikon 18-200 (1.5)) vale y que no creo que estén tan lejos los animales y merezca la pena cargar con él. ¿qué recomendáis? Yo me llevaré mi Canon (ya sé que es un sacrilegio , pero como no entiendo de fotografía, suelo disparar en automático)
Si se os ocurre cualquier cosa que deba tener en cuenta no dudéis en decídmelo. Os lo agradeceré.
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No es inseguro pero igual te la pegas andando a oscuras je je je
Gracias a todos.
). Factor de protección ,también.Chubasqueroy forro polar fino , idem.
, pero como no entiendo de fotografía, suelo disparar en automático)
