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Opiniones sobre Hoja de Coca (Foro de América del Sur)
Opiniones sobre Hoja de Coca (Foro de América del Sur)
Se encontraron 132 comentarios sobre Hoja de Coca en el Foro de América del Sur
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  Palcoyo la Montaña Arcorirís en Perú  Tema: Palcoyo la Montaña Arcorirís en Perú  -   América del Sur  Foro: América del Sur
Nathanian83
Nathanian83
Registrado:  21-May-2015 
Mensajes: 10632
Envío Asunto: Re: Palcoyo la Montaña Arcorirís en Perú  Publicado:
...cada 2 horas como mínimo.

4. Usa bastones de trekking los cuales serán de gran ayuda.

5. Duerme bien el día anterior, ya que el tour empieza muy temprano.

6. Hidrátate, toma pequeños sorbos de agua en el camino, el agua contiene oxígeno que te ayudará en el ascenso.

7. Lleva bocadillos, ya sean frutos secos o barras energéticas que te ayudarán a darte fuerzas en el camino.

8. Toma pastilla para el mal de altura (si es que fuese necesario), lleva también siempre las hojas de coca.

9. ¡Respira! es lógico, pero la altitud limita la llegada de oxígeno al cerebro, que provoca los terribles dolores de cabeza, por lo que la recomendación es siempre respirar fuerte, retén el aire por 4 o 6 segundos y luego exhalas, eso ayudará a oxigenar el cerebro, te sentirás mucho mejor.
  Perú por libre  Tema: Perú por libre  -   América del Sur  Foro: América del Sur
Chufina
Chufina
Registrado:  11-Nov-2007 
Mensajes: 2406
Envío Asunto: Re: Punto de encuentro Viajeros a Oceanía - Cajón de  Publicado:
...ver tb y fuera de la ruta turística habitual. De ahí veo que nos llevaron a coger el bus nocturno de las 22h a Arequipa. Arequipa muy bonito tb, x cierto.

Ala, ahí te dejo estos 3 sitios fuera de ruta e interesantes para explorar.

Y ahora que veo lo que hicimos, tengo que reconocer que la costa Oeste tb me gustó mucho, excepto el viajón al Cañón del Colca y el dolor de cabeza mortal que me entró x el mal de altura... Eso fue lo peor del viaje.... Y masticar hojas de coca es una turistada que no sirve para nada y sabe amargo asqueroso. Aunque supongo que ya que estás allí, hay que probarlo todo! Mr. Green

Ah! El Cui (tipo cobaya), hay que probarlo. Nosotros lo cominos en Puno (lago Titikaka), en el mejor restaurante que ponía en tripadvisor. Sabe como a pollo/conejo. Está rico Riendo

(Me van a regañar por poner tanta info de Perú en este hilo!) Ojos que se mueven

Amistad

Totalmente! Huacachina es muy divertido (creo que puse un video de la experiencia en mi...
  Perú por libre  Tema: Perú por libre  -   América del Sur  Foro: América del Sur
Golorito
Golorito
Registrado:  29-Mar-2008 
Mensajes: 1526
Envío Asunto: Re: Punto de encuentro Viajeros a Oceanía - Cajón de  Publicado:
...ver tb y fuera de la ruta turística habitual. De ahí veo que nos llevaron a coger el bus nocturno de las 22h a Arequipa. Arequipa muy bonito tb, x cierto.

Ala, ahí te dejo estos 3 sitios fuera de ruta e interesantes para explorar.

Y ahora que veo lo que hicimos, tengo que reconocer que la costa Oeste tb me gustó mucho, excepto el viajón al Cañón del Colca y el dolor de cabeza mortal que me entró x el mal de altura... Eso fue lo peor del viaje.... Y masticar hojas de coca es una turistada que no sirve para nada y sabe amargo asqueroso. Aunque supongo que ya que estás allí, hay que probarlo todo! Mr. Green

Ah! El Cui (tipo cobaya), hay que probarlo. Nosotros lo cominos en Puno (lago Titikaka), en el mejor restaurante que ponía en tripadvisor. Sabe como a pollo/conejo. Está rico Riendo

(Me van a regañar por poner tanta info de Perú en este hilo!) Ojos que se mueven

Amistad
  Montaña de los Siete Colores en Perú  Tema: Montaña de los Siete Colores en Perú  -   América del Sur  Foro: América del Sur
ruudrubio
Ruudrubio
Registrado:  27-Dic-2013 
Mensajes: 928
Envío Asunto: Re: Montaña de los Siete Colores en Perú  Publicado:
...tus comentarios. Justo la información que quería tener. Me preocupa bastante el tema del mal de altura, por lo de la salud regulera Riendo

Pero bueno, lo intentamos y si vemos que no puede ser pues aprovecharemos para ver otras cosas. Como he contactado yo también con Josué le pediré hacer el itinerario tal como lo habéis hecho vosotros. Estoy segura de que nos encantará.

Gracias de nuevo por tus comentarios.

Amistad

Os recomiendo ya desde unos días antes comprar hojas de coca e ir chupando, tomar tambien infusiones de coca y la subida poco a poco... Dependerá de cada uno, pero hay que ir acostumbrando al cuerpo y primero estar unos días visitando cuzco y que el cuerpo se vaya haciendo a la altura

A ver lo más importante es la aclimatación, por supuesto, pero aún así se sube de 3.300 de Cuzco a 5.000 en el mismo día. Subir a 5.000 estando previamente a menos de esos 3.300 de Cuzco es una locura por supuesto, mejor los días de antes Cuzco, y ojo el...
  Montaña de los Siete Colores en Perú  Tema: Montaña de los Siete Colores en Perú  -   América del Sur  Foro: América del Sur
pafusi
Pafusi
Registrado:  23-Ago-2013 
Mensajes: 56
Envío Asunto: Re: Montaña de los Siete Colores en Perú  Publicado:
Dudu Escribio:
@ruudrubio, geniales tus comentarios. Justo la información que quería tener. Me preocupa bastante el tema del mal de altura, por lo de la salud regulera Riendo

Pero bueno, lo intentamos y si vemos que no puede ser pues aprovecharemos para ver otras cosas. Como he contactado yo también con Josué le pediré hacer el itinerario tal como lo habéis hecho vosotros. Estoy segura de que nos encantará.

Gracias de nuevo por tus comentarios.

Amistad

Os recomiendo ya desde unos días antes comprar hojas de coca e ir chupando, tomar tambien infusiones de coca y la subida poco a poco... Dependerá de cada uno, pero hay que ir acostumbrando al cuerpo y primero estar unos días visitando cuzco y que el cuerpo se vaya haciendo a la altura
  Mal de Altura o Soroche en Perú y Bolivia  Tema: Mal de Altura o Soroche en Perú y Bolivia  -   América del Sur  Foro: América del Sur
oblomgo
Oblomgo
Registrado:  10-Oct-2009 
Mensajes: 1707
Envío Asunto: Re: Mal de Altura o Soroche en Perú y Bolivia  Publicado:
...puedes deshidratar, hay gente que le ocurre más y gente que menos.

Si te da un mal de altura fuerte fuerte, un tratamiento posible es DEXAMETASONA (un corticoide) que por supuesto tampoco es para todo el mundo, pero nosotros lo llevábamos por si acaso y no lo hemos necesitado. La dosis habitual son 8mg dosis única y luego 4mg cada 8/12h hasta que estés mejor. Aunque el mejor tratamiento para un soroche fuerte es BAJAR y OXÍGENO.

La hoja de coca lo que hace básicamente es combatir la sensación de cansancio, la hemos tomado solo al subir el Colca el primer día y el día de la montaña de 7 colores. Además compramos caramelos de coca sin azúcar, estaban bastante ricos, más pequeños que los normales. Aún con todo esto, lo que sí hemos perdido mucho es el apetito, pero destruidos de cansancio no hemos estado.

Yo para subir a estas alturas iría a mi médico (de hecho yo fui a mi médico de todas formas porque no me dedico a esto ni de cerca), que...
  Mal de Altura o Soroche en Perú y Bolivia  Tema: Mal de Altura o Soroche en Perú y Bolivia  -   América del Sur  Foro: América del Sur
ruudrubio
Ruudrubio
Registrado:  27-Dic-2013 
Mensajes: 928
Envío Asunto: Re: Mal de Altura o Soroche en Perú y Bolivia  Publicado:
...puedes deshidratar, hay gente que le ocurre más y gente que menos.

Si te da un mal de altura fuerte fuerte, un tratamiento posible es DEXAMETASONA (un corticoide) que por supuesto tampoco es para todo el mundo, pero nosotros lo llevábamos por si acaso y no lo hemos necesitado. La dosis habitual son 8mg dosis única y luego 4mg cada 8/12h hasta que estés mejor. Aunque el mejor tratamiento para un soroche fuerte es BAJAR y OXÍGENO.

La hoja de coca lo que hace básicamente es combatir la sensación de cansancio, la hemos tomado solo al subir el Colca el primer día y el día de la montaña de 7 colores. Además compramos caramelos de coca sin azúcar, estaban bastante ricos, más pequeños que los normales. Aún con todo esto, lo que sí hemos perdido mucho es el apetito, pero destruidos de cansancio no hemos estado.

Yo para subir a estas alturas iría a mi médico (de hecho yo fui a mi médico de todas formas porque no me dedico a esto ni de cerca), que...
  VOLVIENDO DE PERU 5 al 14 de OCTUBRE 2019  Tema: VOLVIENDO DE PERU 5 al 14 de OCTUBRE 2019  -   América del Sur  Foro: América del Sur
EduGirona
EduGirona
Registrado:  06-May-2009 
Mensajes: 11447
Envío Asunto: Re: VOLVIENDO DE PERU 5 al 14 de OCTUBRE 2019  Publicado:
...fue Candela, seguida de Janet e Isabel, si no es así que me perdonen.. lo corregimos...

Las tres campeonas de izquierda a derecha Candela, Janet e Isabel.. Felicidades a las damas de oro...



Agradecer a Jonathan y Antony, nuestros dos "sherpas" lo que llegaron a hacer por nostros, sobre todo por los que fuimos cayendo por el camino.. Nos intentaban recuperar, con todo, con hojas de coca, caramelos, mate de coca, alcohol y finalmente con oxigeno, pero cuando nos daban oxigeno, más valía bajar porque la situación ya era ????

Bajando nos fuimos a comer, al mismo restaurante donde habíamos desayunado.
Después de la comida, una breve conferencia de Anthony y Jonathan acerca de la montaña y todo lo que conlleva, muy interesante por cierto.

Luego a eso de las 16'30 nos fuimos de vuelta a Cuzco...

Ese dia, cenamos por los alrededores de la Plaza de Armas y a dormir, ya que al dia...
  Valle Sagrado - Ollantaytambo, Pisac, Urubamba... (Perú)  Tema: Valle Sagrado - Ollantaytambo, Pisac, Urubamba... (Perú)  -   América del Sur  Foro: América del Sur
anae85
Anae85
Registrado:  24-May-2019 
Mensajes: 7
Envío Asunto: Re: Valle Sagrado - Ollantaytambo, Pisac, Urubamba  Publicado:
Nathanian83 Escribio:
@Anae85 muchas gracias por tanta información! Me has ayudado mucho a retocar el itinerario.
A Pisac queremos ir relajados y dedicarle tiempo Sonriente

De nada! Espero que os guste tanto como a nosotros. Por cierto, tened en cuenta que las ruinas de Pisac están a 3400-3500m, así que si aún no habéis estado aclimatando en Cuzco, matecito de coca y hojas por si acaso, jeje.
  Mal de Altura o Soroche en Perú y Bolivia  Tema: Mal de Altura o Soroche en Perú y Bolivia  -   América del Sur  Foro: América del Sur
ANNA2012
ANNA2012
Registrado:  27-Mar-2012 
Mensajes: 214
Envío Asunto: Re: Mal de Altura o Soroche en Perú y Bolivia  Publicado:
...y no es así, si quieres que sigan con el error no me meto mas. soy guia turistica en el Perú y cuando veo tantas equivocaciones que ponen aconsejando muy mal a los turistas, luego aqui los tenemos en el hotel dias enfermos.
Como puedes ver está sin editar la parte que habla del error en el contenido de acetolamina. La publicidad de las otras sobra.

Las que tu promocionas puede que funcionen, pero no dejan de ser un producto homeopático. Yo personalmente, a falta de hojas de coca, me fío más de un medicamento que me receten los profesionales sanitarios.

Hola! En septiembre viajo a Perú y estoy leyendo estos estupendos foros que tanto me ayudan.
Soy farmacéutica y las pastillas naturales de las que creo hablais no son homeopáticas, son fitoterapia, es decir de plantas o extractos, que según mi opinión son más efectivas que la homeopatía, y por su composición podrían ayudar algo con sintomas menores, pero tampoco creo que lo eviten del todo....
Gracias mil...
 
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