Una cosa, sabéis si las soroche pils u otras pastillas para el mal de altura se pueden traer a España?. Tengo pensado hacer algo en Nepal y no he encontrado nada igual por aquí..
Gracias
Yo me imagino que si. En Cusco las venden en los "comercios" , incluso por unidades sueltas. Yo no las compré porque me iba bien con las hojas de coca y las infusiones, pero si pregunté por ellas y me las ofrecieron en blister sueltos.
Os estaba leyendo y ¿veis entonces mal o locura ir de Lima a Cusco directos desde España? sería nuestra primera parada en el viaje, tenemos 3 días en cusco por lo que nos podríamos aclimatar el primero y los siguientes hacer excursiones. Además, no pensamos hacer excursiones exigentes de caminatas en cusco aunque sí nos estábamos planteando hacer el último tramo del inca trail, sería el 4º día de estar en cusco, aún lo estamos meditando, lo malo que no es una cosa que podamos contratar allí, hay que cogerlo con antelación.
Decir que estuve hace dos meses en ciudad de méxico y me mareé bastante el primer día.
Gracias!
Hola, te cuento mi experiencia y no por eso, quiero meter miedo
Yo fui a Lima, y al día siguente a Arequipa, 2500 mts, y a partir de ahí, el soroche empezó a hacer de las suyas,
Mucho dolor de cabeza y aturdimiento.
Arequipa, a parte de una ciudad preciosa, es el lugar aconsejable para la aclimatación, a mi me servio de muy poco, no quiero imaginar, que hubiera sido de mí, si me hubiera dado por ir el primer día a Cuzco.
De arequipa, fuimos al Valle del Colca y desde allí a Puno.
En Puno fue, donde peor lo pasé, me pusieron oxigeno.
En Cuzco, estuve también bastante fastidiada.
En resumen, me debí tomar la pastilla que me aconsejaron, para el mal de altura y yo.....no hice caso.
El último día en Cuzco, coincidimos con unos chicos que , casualmente eran medico, le comenté lo que me pasaba, y me dió...LA BENDITA PASTILLA y...mi vida volvió a la normalidad.
Esa fue mi experiencia.
Cada persona reacciona de una manera al mal de altura.
Espero te vaya muy bien, y disfrutes de ese impresionante pais
Gracias Airam2103!! jolin qué mal que te diera tanto
¿Qué pastilla es esa? ¿te la dan allí en caso de que ya tengas mal de altura?
Para el oxígeno llamaste al seguro de viaje? si es así y estás contenta con el trato si me dices cuál cogiste te lo agradezco.
En nuestro viaje me temo que no visitamos Arequipa, por lo que hacemos Cusco del tirón, miedito me da...
Las pastillas no las recuerdos, pero eran medicamento español, para evitar el mal de altura.
Allí te dan hojas de coca, para masticar, (a mi, no me hizo nada)
Yo me compre en una farmacia de allí, unas pastillas naturales, que creo recordar, que ae llamaban Serochi, pero no me hicieron nada.
Ya te digo, lastima que no ne la hubiera tomado desde el principio la "buena"
El oxigeno, lo pedí en el hotel, y me mejoró mucho.
El seguro no lo utilice, pero el que siempre cojo y es una maravilla, (desde mi experiencia) es IATI.
Cualquier cosita, por aquí estoy
Iati es el seguro que solía coger yo antes también, seguramente repita.
Os estaba leyendo y ¿veis entonces mal o locura ir de Lima a Cusco directos desde España? sería nuestra primera parada en el viaje, tenemos 3 días en cusco por lo que nos podríamos aclimatar el primero y los siguientes hacer excursiones. Además, no pensamos hacer excursiones exigentes de caminatas en cusco aunque sí nos estábamos planteando hacer el último tramo del inca trail, sería el 4º día de estar en cusco, aún lo estamos meditando, lo malo que no es una cosa que podamos contratar allí, hay que cogerlo con antelación.
Decir que estuve hace dos meses en ciudad de méxico y me mareé bastante el primer día.
Gracias!
Hola, te cuento mi experiencia y no por eso, quiero meter miedo
Yo fui a Lima, y al día siguente a Arequipa, 2500 mts, y a partir de ahí, el soroche empezó a hacer de las suyas,
Mucho dolor de cabeza y aturdimiento.
Arequipa, a parte de una ciudad preciosa, es el lugar aconsejable para la aclimatación, a mi me servio de muy poco, no quiero imaginar, que hubiera sido de mí, si me hubiera dado por ir el primer día a Cuzco.
De arequipa, fuimos al Valle del Colca y desde allí a Puno.
En Puno fue, donde peor lo pasé, me pusieron oxigeno.
En Cuzco, estuve también bastante fastidiada.
En resumen, me debí tomar la pastilla que me aconsejaron, para el mal de altura y yo.....no hice caso.
El último día en Cuzco, coincidimos con unos chicos que , casualmente eran medico, le comenté lo que me pasaba, y me dió...LA BENDITA PASTILLA y...mi vida volvió a la normalidad.
Esa fue mi experiencia.
Cada persona reacciona de una manera al mal de altura.
Espero te vaya muy bien, y disfrutes de ese impresionante pais
Gracias Airam2103!! jolin qué mal que te diera tanto
¿Qué pastilla es esa? ¿te la dan allí en caso de que ya tengas mal de altura?
Para el oxígeno llamaste al seguro de viaje? si es así y estás contenta con el trato si me dices cuál cogiste te lo agradezco.
En nuestro viaje me temo que no visitamos Arequipa, por lo que hacemos Cusco del tirón, miedito me da...
Las pastillas no las recuerdos, pero eran medicamento español, para evitar el mal de altura.
Allí te dan hojas de coca, para masticar, (a mi, no me hizo nada)
Yo me compre en una farmacia de allí, unas pastillas naturales, que creo recordar, que ae llamaban Serochi, pero no me hicieron nada.
Ya te digo, lastima que no ne la hubiera tomado desde el principio la "buena"
El oxigeno, lo pedí en el hotel, y me mejoró mucho.
El seguro no lo utilice, pero el que siempre cojo y es una maravilla, (desde mi experiencia) es IATI.
Cualquier cosita, por aquí estoy
Buenas noches, vamos a ir a Perú del 22 de Setiembre al 14 de Octubre y queremos hacerlo por libre, cogiendo los vuelos y poco más.
Es buena epoca para viajar a Perú a nivel de clima y disponibilidad de alojamiento para cogerlo desde allí?
Gracias, un saludo!
Buenas, voy con mi pareja del 6 octubre al 23 a Perú. Alguna recomendación de última hora, tanto de itinerario, ropa...sitios o actividades imprescindibles... Tenemos.únicamemte entrada a Machupichu y vuelos... Queriamos hacer todo sobre la marcha.
Qué tal la aclimatación a la altura? Alguna recomendación?
Queriamos ir a Huaraz, pero nos cuadra que sean los primeros días del viaje y tenemos miedo que sea demasiado peligroso empezar a 4000-5000 metros.
Gracias!
Hola, pues yo personalmente sufrí bastante con la altura pero cada persona es diferente. Mi marido estaba como una rosa. Te recomiendo pasar 2 o 3 días en Arequipa, que está a 2000 y pico, para verla y ya de paso ir aclimatándote. En Arequipa además de ver la ciudad, puedes acercarte a ver con una excursión de un día el cañón del Colca que es muy bonito. Tras la estancia en Arequipa ya iría a Cuzco directa, no pasaría por Puno (Titicaca), en mi opinión no merece la pena. Está bien pero no es nada del otro mundo.
Mi mal de altura se tradujo en muchísimo dolor de cabeza.... En los hoteles tienes oxígeno en la zona de recepción para ponerte (a mí no me ayudó). Las hojas de coca que te dan para masticar están muy amargas y a mí tampoco me ayudaron.. Me tuve que aguantar con el estupendo dolor de cabeza unos cuantos días .
Respecto a la ruta por el país, a mí sí me gustó ir al Lago Titicaca para ir a las islas de los uros. Aunque ahora pueda parecer una turistada, ellos vivían así en la antigüedad. Lo que me sobró fue la continuación a la otra isla... Eso sí que me lo hubiera saltado del todo.
La otra cosa que me gustó mucho fue ir a la selva. Fuimos a Madre de Dios (ver la Hacienda Concepción de Inkaterra) y ha sido de mis mejores experiencias por la selva, con excursiones de día y de noche. Muy recomendables desde mi punto de vista.
Y la ruta del cañón del Colca me pareció larga y aburrida (muchas horas de bus para ver 3 cóndores volando... Y luego tica deshacer el mismo camino!) . Arequipa sin embargo sí me gustó mucho.
Cada uno tiene sus experiencias y expectativas, y cada uno de nosotros te dirá cosas diferentes sobre los mismos sitios, ya que para gustos están los colores .
Suerte con la ruta. Machu Picchu es realmente fascinante y no deja indiferente!
Está claro, por eso he dicho que era mi opinión personal. Por lo que no me gustó el Titicaca es justamente por eso, por turistada. Yo dormí en una de las islas grandes en casa de una señora local majísima y ella misma nos reconoció que la obligaban a ir con las alpargatas típicas sin calcetines porque así quedaba más bonito para los turistas. Por Dios, que hacía frío! Y la pobre señora sin poderse poner unos calcetines porque desentonaban con el puñetero traje regional. Y como dices, el paso por la otra isla no tuvo ninguna gracia. Por no hablar de Puno, que tampoco tiene nada.
Jejeje, el cañón del Colca no son 4 cóndores solamente, es un paisaje espectacular. Sí que es cierto que se tarda en llegar y que luego, a no ser que vayas a Puno, hay que... Leer más ...
Buenas noches, vamos a ir a Perú del 22 de Setiembre al 14 de Octubre y queremos hacerlo por libre, cogiendo los vuelos y poco más.
Es buena epoca para viajar a Perú a nivel de clima y disponibilidad de alojamiento para cogerlo desde allí?
Gracias, un saludo!
Buenas, voy con mi pareja del 6 octubre al 23 a Perú. Alguna recomendación de última hora, tanto de itinerario, ropa...sitios o actividades imprescindibles... Tenemos.únicamemte entrada a Machupichu y vuelos... Queriamos hacer todo sobre la marcha.
Qué tal la aclimatación a la altura? Alguna recomendación?
Queriamos ir a Huaraz, pero nos cuadra que sean los primeros días del viaje y tenemos miedo que sea demasiado peligroso empezar a 4000-5000 metros.
Gracias!
Hola, pues yo personalmente sufrí bastante con la altura pero cada persona es diferente. Mi marido estaba como una rosa. Te recomiendo pasar 2 o 3 días en Arequipa, que está a 2000 y pico, para verla y ya de paso ir aclimatándote. En Arequipa además de ver la ciudad, puedes acercarte a ver con una excursión de un día el cañón del Colca que es muy bonito. Tras la estancia en Arequipa ya iría a Cuzco directa, no pasaría por Puno (Titicaca), en mi opinión no merece la pena. Está bien pero no es nada del otro mundo.
Mi mal de altura se tradujo en muchísimo dolor de cabeza.... En los hoteles tienes oxígeno en la zona de recepción para ponerte (a mí no me ayudó). Las hojas de coca que te dan para masticar están muy amargas y a mí tampoco me ayudaron.. Me tuve que aguantar con el estupendo dolor de cabeza unos cuantos días .
Respecto a la ruta por el país, a mí sí me gustó ir al Lago Titicaca para ir a las islas de los uros. Aunque ahora pueda parecer una turistada, ellos vivían así en la antigüedad. Lo que me sobró fue la continuación a la otra isla... Eso sí que me lo hubiera saltado del todo.
La otra cosa que me gustó mucho fue ir a la selva. Fuimos a Madre de Dios (ver la Hacienda Concepción de Inkaterra) y ha sido de mis mejores experiencias por la selva, con excursiones de día y de noche. Muy recomendables desde mi punto de vista.
Y la ruta del cañón del Colca me pareció larga y aburrida (muchas horas de bus para ver 3 cóndores volando... Y luego tica deshacer el mismo camino!) . Arequipa sin embargo sí me gustó mucho.
Cada uno tiene sus experiencias y expectativas, y cada uno de nosotros te dirá cosas diferentes sobre los mismos sitios, ya que para gustos están los colores .
Suerte con la ruta. Machu Picchu es realmente fascinante y no deja indiferente!
...de Chile sobre las 16:30. Nos espera allí un microbus que nos conduce a San Pedro de Atacama (hostal Lackuntur. Está bien, razonable, parecido a otros de la zona). Vamos directamente a la calle Caracoles donde están todas las agencias para contratar las excursiones de los 2 días siguientes.
Día 11: Hacemos por la mañana la excursión del valle Arcoiris (está bien, sin más) y por la tarde el valle de la Luna (nos gustó).
Día 12: Mañana geyser de Tatío y por la tarde lagunas escondidas y Baltinache donde nos bañamos como en el Mar Muerto. Por la noche, hacemos el tour astronómico con Apacheta San Pedro. Más que recomendable esta agencia en conctreto. Para el resto, da igual con quién contrates porque al final, juntan a la gente de unas y otras. Los guias en general no son demasiado expertos en geología y a veces dicen cosas erróneas sobre el entorno de San Pedro de Atacama, pero bueno.
Día 13: madrugón para ir a Calama temprano (taxi 60.000 CLP) y vuelta a España.
En resumen, Bolivia ha sido espectacular. Una vez visto, la verdad es que Atacama no llama la atención tanto dado que está mucho más explotado y lo que se ve en Bolivia es más espectacular y sin gente (y más barato). Recomiendo al 100% el pais, seguro, fácil y con gente extremadamente amable. Está en lo alto de mi lista de destinos. Es un país por explorar, donde todavía la gente vive como antaño (formas de vestir, folklore).
En cuanto al mal de altura, nosotros no notamos nada (tomamos una pastilla desde España, todos los días) pero sí que se nota, dado que hacer esfuerzos agota. Subir un piso de escaleras es como subir 3 aquí. Se pueden comprar hojas de coca para mascar o para infusión por 5 bolivianos o si no, pastillas locales.
Te leo ahora mismo desde el salar y solo puedo corroborar cuanto dices. Mi viaje acaba en dos días y esta siendo espectacular
...de Chile sobre las 16:30. Nos espera allí un microbus que nos conduce a San Pedro de Atacama (hostal Lackuntur. Está bien, razonable, parecido a otros de la zona). Vamos directamente a la calle Caracoles donde están todas las agencias para contratar las excursiones de los 2 días siguientes.
Día 11: Hacemos por la mañana la excursión del valle Arcoiris (está bien, sin más) y por la tarde el valle de la Luna (nos gustó).
Día 12: Mañana geyser de Tatío y por la tarde lagunas escondidas y Baltinache donde nos bañamos como en el Mar Muerto. Por la noche, hacemos el tour astronómico con Apacheta San Pedro. Más que recomendable esta agencia en conctreto. Para el resto, da igual con quién contrates porque al final, juntan a la gente de unas y otras. Los guias en general no son demasiado expertos en geología y a veces dicen cosas erróneas sobre el entorno de San Pedro de Atacama, pero bueno.
Día 13: madrugón para ir a Calama temprano (taxi 60.000 CLP) y vuelta a España.
En resumen, Bolivia ha sido espectacular. Una vez visto, la verdad es que Atacama no llama la atención tanto dado que está mucho más explotado y lo que se ve en Bolivia es más espectacular y sin gente (y más barato). Recomiendo al 100% el pais, seguro, fácil y con gente extremadamente amable. Está en lo alto de mi lista de destinos. Es un país por explorar, donde todavía la gente vive como antaño (formas de vestir, folklore).
En cuanto al mal de altura, nosotros no notamos nada (tomamos una pastilla desde España, todos los días) pero sí que se nota, dado que hacer esfuerzos agota. Subir un piso de escaleras es como subir 3 aquí. Se pueden comprar hojas de coca para mascar o para infusión por 5 bolivianos o si no, pastillas locales.
...un poco nuestra odisea, y esperando que no tengáis una experiencia igual, sirva para que no os tomen el pelo...
Antes de nada, relatar que se trata de un viaje familiar de 13 personas, contratado en una agencia (Eroski), con un paquete de MSC completo (vuelos, traslados, barco) y en que MSC subcontrata a Air Europa para el vuelo Charter Madrid - Trieste - Madrid.
Todo comienza ya raro cuando la reserva que hemos hecho de 6 camarotes, y en que se nos asignan números de camarote que respeta la necesidad de no separar familias. Padres con 2 hijos o padres con 3 hijos con camarotes contiguos. Pero fechas después de la reserva nos llaman para decir que si podemos cambiar uno de ellos para que una familia vaya junta. Decimos que no. Lo hacen igual. Reclamamos. Da igual.
Ya el día de la salida, en facturación de Air Europa, la "diligente" trabajadora de AE comete un error con mi equipaje. Ella necesita que la facturación se haga por camarotes completos, así que pongo mi maleta, luego solicita la de mi acompañante, y cuando termina de despachar esta me dice "¿tú no facturas nada?". Digo que la maleta roja que ha salido antes, "ah ok", pero ya me quedo mosqueado. Me entrega las tarjetas de embarque y la mía viene sin resguardo de facturación. Se lo reclamo y me imprime otro cualquiera, porque ni siquiera corresponde con el peso de mi maleta. Me quedo extrañado y lo guardo como oro en paño por lo que pueda pasar.
Llegamos a Trieste y obviamente sin maleta. Pongo una reclamación en el mostrador del aeropuerto con poca o nula asistencia de personal de MSC, y ante un "amable" trabajador del aeropuerto que sólo habla en italiano y dice que ponga los datos en una hoja, rellena el tipo de maleta y mi nombre con errores y me despacha. Los de MSC del aeropuerto lo más que dicen es que lo trate con el embarque al llegar.
Por cierto, de lo que nos dijo la agencia de que las maletas de Barajas iban directas al barco no es cierto. Tú te las coges (cuando llegan!), las llevas al bus, y del bus al embarque también.
Llegamos al embarque y nadie sabe nada (entre compañeros de MSC ni siquiera se transmiten información) y que ellos no se encargan. Que lo hable con el front-desk (recepción) del barco. A uno del embarque se le escapa en italiano (lo siento, algunos entendemos!) que ya me la entregarán en algún puesto o no, y que si no, a la vuelta. Despreocupación total...
Voy allí y nada. Que ellos no saben, que es cosa de la aerolínea (un vuelo chárter que han fletado ellos) y se lavan las manos. De entrada son dos días de navegación sin tocar tierra, así que sin ropa y sin nada. MSC tiene el detalle de darte 50€ diarios en crédito en el barco (no vaya a ser que se te ocurra comprar fuera) para que puedas comprar cosas de primera necesidad. En sus tiendas no hay calcetines, calzoncillos solo talla XS o S, y el resto de ropa es de Armani, Lacoste o Tommy, así que os podéis imaginar que un bañador son 80€!. Te dan una especie de estuchito de emergencia con un cepillo de dientes, una maquinilla, una compresa por si eres chica y una camiseta blanco de pésima calidad y publicidad de MSC. Además de sin maleta, eres un anuncio andante...
Tras 2 días llegamos a Cefalonia y sigo sin maleta ni noticia de ella. Air Europa dice en su teléfono de información (al que llamaría en estos días una decena de veces quizás) que siguen buscando y que no van a decir más. Que cuando esté ya verán si la mandan y como y a... Leer más ...
Día 1 Llegada Lima 5:25h.Vuelo a Iquitos 14h
Día 2 Iquitos
Día 3 Iquitos
Día 4 Iquitos. Vuelo a Lima 19:37h
Esta parte la de Iquitos sin problema...tipico 3d/2n
Día 5 Lima a AREQUIPA en avión con vivaair o con peruvianairlines por la mañana temprano y después coger el bus destino CHIVAY donde cambias de bus para ir a CABANACONDE. Por la tarde ir al mirador de la Cruz del Condor y ver el sobrevuelo
- dependes mucho del horario del vuelo
- el sobrevuelo lo pueden hacer a la ida destino Cabanaconde pero te obliga a reservar transporte para continuar viaje
Día 6 Cañón del Colca desde Chivay…Oasis de Sangalle
Día 7 en bus regresar desde Chivay a Arequipa y bus a CUSCO con EXCLUCIVA a las 20:30 pm destino Cusco
- por la mañana temprano subida para llegar a tu alojamiento en Cabanaconde y marchar a Chivay
Va a ser una subida dura y muy temprano
Si no están aconstumbradas que se preparen aunque pueden subir en burro
- tienes un vuelo al día siguiente temprano lo puedes valorar
Día 8 Día libre. Tranquilidad para que afecte lo menos posible el mal de altura (aspirina, mate de coca y mascar la hoja)
- ese día hacen el city tour
- que se vayan a dormir a PISAC así evitas problemas con el mal de altura
Día 9 Pisac y después a Ollantaytambo vía Urubamba. En Ollantaytambo visitas la Fortaleza por la tarde, NOCHE aquí
Día 10 Camino alternativo por la hidroeléctrica llegada a Aguas Calientes lo haces por agencia …Comprar el billete de bus para subir al día siguiente al Machu Pichu
Día 11 MAPI + HUAYNA PICCHU la subida es durilla...pero tremenda...regreso a Cusco en TREN
Día 12 Cusco...laguna Humantay son 2 horas
Día 13 Cusco...Andahuaylillas conocida como la capilla sixtina de América y le sumas el complejo arqueológico de Raqchi
Día 14 Cusco y avión a Lima
Día 15 Avión a España
Le estoy organizando el viaje a Peru a mi querida madre y he leido tanto y tengo tantas cosas en la cabeza que ya no se como lo llevo o si tiene sentido :-). Os pongo el itinerario y a partir de ahí aceptos todo tipo de comentarios, criticas o cualquier cosa que ayude.
El unico miedo/problema/asunto/precaución que tienen es el mal de altura así que si veis conveniente quedarse algún día mas en algún sitio no hay problemas porque tienen días disponibles suficientes. Este punto le dan mucha importancia porque tienen 65 y 68 y les da respecto
Día 1 Llegada Lima 5:25h.Vuelo a Iquitos 14h
Día 2 Iquitos
Día 3 Iquitos
Día 4 Iquitos. Vuelo a Lima 19:37h
Día 5 Lima a AREQUIPA en avión con vivaair o con peruvianairlines por la mañana temprano y después coger el bus destino CHIVAY donde cambias de bus para ir a CABANACONDE. Por la tarde ir al mirador de la Cruz del Condor y ver el sobrevuelo
Día 6 Cañón del Colca desde Chivay…Oasis de Sangalle
Día 7 en bus regresar desde Chivay a Arequipa y bus a CUSCO con EXCLUCIVA a las 20:30 pm destino Cusco
Día 8 Día libre. Tranquilidad para que afecte lo menos posible el mal de altura (aspirina, mate de coca y mascar la hoja)
Día 9 CUSCO a Pisac en combi y después a Ollantaytambo vía Urubamba. En Ollantaytambo visitas la Fortaleza por la tarde NOCHE aquí
Día 10 Camino alternativo por la hidroeléctrica llegada a Aguas Calientes…Comprar el billete de bus para subir al día siguiente al Machu Pichu
Día 11 MAPI + HUAYNA PICCHU
Día 12 Camino alternativo de vuelta a Cusco
Día 13 Cusco…día libre
Día 14 Cusco y avión a Lima
Día 15 Avión a España
Muchas gracias,
Manuel
Para empezar es un buen comienzo en Iquitos...luego vuelo a Tarapoto y cobi/taxi a Chachapoyas que es la mejor zona del Perú y ahora veo que la has quitado
- optimizas mas el tiempo
Arequipa...muy floja en comparación al Cusco o a Trujillo por ejemplo, es una ciudad para 1/2 día y como mucho por la tarde por la curiosidad de ir al monasterio de Santa Catalina pero bueno...sin más y comer un helado italiano cerca de la plaza de armas
Chivay está a 3.635 m y en el Colca si bajas a Sangalle la subida es jodida, treking moderado lo puedes ver en wikiloc
Día 8 Día libre. Tranquilidad para que afecte lo menos posible el mal de altura (aspirina, mate de coca y mascar la hoja)....mejor dicho recuperación activa y hacen el City Tour por la ciudad de Cusco por libre o por agencia www.peru.travel/ ...o-de-cusco
Día 9 CUSCO a Pisac en combi visitas la montaña conocida como el pequeño Mapi a donde subes en taxi y si quieren bajan andando o con el mismo taxi que las espera y después a Ollantaytambo vía Urubamba. En Ollantaytambo visitas la Fortaleza por la tarde NOCHE aquí
Pueden comer en Ollanta si salen pronto de Pisac
- ese día mejor salir temprano de Cusco
Día 10 Camino alternativo por la hidroeléctrica llegada a Aguas Calientes…Comprar el billete de bus para subir al día siguiente al Machu Pichu
Por agencia te recogen en Ollantaytambo plaza de armas y el recorrido andando además de tranquilo y muy fácil son 2h paralelo a las vías del tren
Yo haría ida o vuelta pero no ambas
Día 11 MAPI + HUAYNA PICCHU perfecto pero la subida la Huayna es dificililla o pelín exigente
Regreso en Tren
Día 12 opciones:
- laguna Humantay son 2 horas andando lo puede hacer cualquiera pero por agencia que puede... Leer más ...
Le estoy organizando el viaje a Peru a mi querida madre y he leido tanto y tengo tantas cosas en la cabeza que ya no se como lo llevo o si tiene sentido :-). Os pongo el itinerario y a partir de ahí aceptos todo tipo de comentarios, criticas o cualquier cosa que ayude.
El unico miedo/problema/asunto/precaución que tienen es el mal de altura así que si veis conveniente quedarse algún día mas en algún sitio no hay problemas porque tienen días disponibles suficientes. Este punto le dan mucha importancia porque tienen 65 y 68 y les da respecto
Día 1 Llegada Lima 5:25h.Vuelo a Iquitos 14h
Día 2 Iquitos
Día 3 Iquitos
Día 4 Iquitos. Vuelo a Lima 19:37h
Día 5 Lima a AREQUIPA en avión con vivaair o con peruvianairlines por la mañana temprano y después coger el bus destino CHIVAY donde cambias de bus para ir a CABANACONDE. Por la tarde ir al mirador de la Cruz del Condor y ver el sobrevuelo
Día 6 Cañón del Colca desde Chivay…Oasis de Sangalle
Día 7 en bus regresar desde Chivay a Arequipa y bus a CUSCO con EXCLUCIVA a las 20:30 pm destino Cusco
Día 8 Día libre. Tranquilidad para que afecte lo menos posible el mal de altura (aspirina, mate de coca y mascar la hoja)
Día 9 CUSCO a Pisac en combi y después a Ollantaytambo vía Urubamba. En Ollantaytambo visitas la Fortaleza por la tarde NOCHE aquí
Día 10 Camino alternativo por la hidroeléctrica llegada a Aguas Calientes…Comprar el billete de bus para subir al día siguiente al Machu Pichu
Día 11 MAPI + HUAYNA PICCHU
Día 12 Camino alternativo de vuelta a Cusco
Día 13 Cusco…día libre
Día 14 Cusco y avión a Lima
Día 15 Avión a España
Muchas gracias,
Manuel
Hola y buenas...nosotros ya habíamos hablado de este viaje!!!
- me suena mucho
En general todos llevais mal el tema de la altitud a nivel de "condicionaros" cuando no se sabe si os va a afectar o no
* necesitas un mínimo de 4 semanas para evitar los efectos negativos del mal de altura, de 4 a 8 semanas y este efecto negativo se produce a partir de los 2500 - 3000 msnm
* 65-68 años que vayan al médico por si toman alguna medicación y que les diga, a partir de ahí si quieres hablamos
Es imposible que se aclimaten en un viaje de este tipo no les da tiempo
Ya de vuelta, y totalmente por libre. Algun tour contratamos alli, sobre la marcha, y muy economico. He ido con mi marido, y con vuelos (que costarion 340 i/v con avios), al final nos ha salido por unos 1600-1700 euros cada uno de norte a Sur, 19 días sin escatimar y visitando todo lo visitable (hemos vuelto muertos de cansancio, pero contentisimos)
Yo, ahora que estamos de vuelta, no contrataria con ninguna agencia paquetes globales desde aqui porque se pasan mucho con los precios. Y cogeria en cada lugar, un guia diferente.
Por poner un ejemplo, volamos a tarapoto, y allí nos esperaba al dia siguiente un conductor que tras hablar mucho con el, me dio buena espina. Nos costó 1200 soles, unos 315 euros, el traslado desde Taratopo a Cocachimba, en dos días. Es decir, 150 por persona, pero el conductor, era un guia, propietario de una agencia de viajes de moyobamba, con el que recorrimos la marginal,la carretera a cocachima, parando en muchos lugares de interes, y fue una ruta de las que repetiria encantada. Espero tener algo mas de tiempo para hacer un diario, porque el recorrido lo merece.
Nos dejo en cocachimba, para el trekking hasta la catarata gotca, y el dueño del alojamiento (un establecimiento rural, con vistas a la cascada, y habitacion con ventana que daba a la misma cascada), nos habia buscado un taxista que nos llevo a Karajia, Quiocta, y despues nos dejó en Chachapoyas a media tarde, por 250 soles, 125 por persona.
Tras dejarnos en chachapoyas Y recorrer el pueblecito, que es precioso, nos ofrecieron un tour a kuelap (sigue cerrado) y Macro (otro complejo arqueologico), por 70 soles que incluia todo, teleferico y hasta la comida. Por eso precio, menos de 20 euros, no lo pensamos, y fue genial, aunque kuelap, esta cerrado, pero al visitar Macro, fue la mejor opción. Ese dia teniamos planeado visitar un par de miradores y huancas, pero claro, por ese precio Kuelap era demasiado tentador.
En Chiclayo, tuvimos la gran suerte de hacer las visitas a la huaca rajada y el señor de sipan con la mejor guia de Runa Turismo, que es una agencia de turismo no convencional, que nos cobró lo mismo que nos pedia un taxi, 65 euros, todo el dia con conductor y guia, que ya os digo que era una experta en el tema, local, de las que descubrieron los yacimientos, y tuvimos la suerte de disfrutar con cada detalle del relato.
Hemos contratado desde tours en grupo, hasta muchos traslados totalmente privados, y todo de maravilla.
Y sinceramente, lo mejor del viaje ha sido tener esa pequeña parte de tiempo sin asignar, o de poder cambiar sobre la marcha ciertos tours (anulandolos), y cambiando a nuestro gusto, algo que si se contrata desde aqui, con una agencia, no se puede hacer.
El viaje ha sido el mas increible de todos, quizas por esa pequeña parte de aventura. Nos ha parecido un país seguro, bonito, y diviertido (todavia el estribillo de la pachamama esta en mi cabeza). La comida, en todas partes habia un menu, que podia costar entre 15 soles y 30 soles, y especial, 40 o 45 soles, lo mismo que un plato de la carta y solian ser variados y tener para todos los gustos.
En Machu Picchu, por 200 soles, tuvimos un guia para nosotros solos, contratandolo en la misma puerta. El mas caro de todos,, pero son 25 euros por persona, que amortizamos de sobra.
Con todo esto, indicar que por libre, la... Leer más ...
Ya de vuelta, y totalmente por libre. Algun tour contratamos alli, sobre la marcha, y muy economico. He ido con mi marido, y con vuelos (que costarion 340 i/v con avios), al final nos ha salido por unos 1600-1700 euros cada uno de norte a Sur, 19 días sin escatimar y visitando todo lo visitable (hemos vuelto muertos de cansancio, pero contentisimos)
Yo, ahora que estamos de vuelta, no contrataria con ninguna agencia paquetes globales desde aqui porque se pasan mucho con los precios. Y cogeria en cada lugar, un guia diferente.
Por poner un ejemplo, volamos a tarapoto, y allí nos esperaba al dia siguiente un conductor que tras hablar mucho con el, me dio buena espina. Nos costó 1200 soles, unos 315 euros, el traslado desde Taratopo a Cocachimba, en dos días. Es decir, 150 por persona, pero el conductor, era un guia, propietario de una agencia de viajes de moyobamba, con el que recorrimos la marginal,la carretera a cocachima, parando en muchos lugares de interes, y fue una ruta de las que repetiria encantada. Espero tener algo mas de tiempo para hacer un diario, porque el recorrido lo merece.
Nos dejo en cocachimba, para el trekking hasta la catarata gotca, y el dueño del alojamiento (un establecimiento rural, con vistas a la cascada, y habitacion con ventana que daba a la misma cascada), nos habia buscado un taxista que nos llevo a Karajia, Quiocta, y despues nos dejó en Chachapoyas a media tarde, por 250 soles, 125 por persona.
Tras dejarnos en chachapoyas Y recorrer el pueblecito, que es precioso, nos ofrecieron un tour a kuelap (sigue cerrado) y Macro (otro complejo arqueologico), por 70 soles que incluia todo, teleferico y hasta la comida. Por eso precio, menos de 20 euros, no lo pensamos, y fue genial, aunque kuelap, esta cerrado, pero al visitar Macro, fue la mejor opción. Ese dia teniamos planeado visitar un par de miradores y huancas, pero claro, por ese precio Kuelap era demasiado tentador.
En Chiclayo, tuvimos la gran suerte de hacer las visitas a la huaca rajada y el señor de sipan con la mejor guia de Runa Turismo, que es una agencia de turismo no convencional, que nos cobró lo mismo que nos pedia un taxi, 65 euros, todo el dia con conductor y guia, que ya os digo que era una experta en el tema, local, de las que descubrieron los yacimientos, y tuvimos la suerte de disfrutar con cada detalle del relato.
Hemos contratado desde tours en grupo, hasta muchos traslados totalmente privados, y todo de maravilla.
Y sinceramente, lo mejor del viaje ha sido tener esa pequeña parte de tiempo sin asignar, o de poder cambiar sobre la marcha ciertos tours (anulandolos), y cambiando a nuestro gusto, algo que si se contrata desde aqui, con una agencia, no se puede hacer.
El viaje ha sido el mas increible de todos, quizas por esa pequeña parte de aventura. Nos ha parecido un país seguro, bonito, y diviertido (todavia el estribillo de la pachamama esta en mi cabeza). La comida, en todas partes habia un menu, que podia costar entre 15 soles y 30 soles, y especial, 40 o 45 soles, lo mismo que un plato de la carta y solian ser variados y tener para todos los gustos.
En Machu Picchu, por 200 soles, tuvimos un guia para nosotros solos, contratandolo en la misma puerta. El mas caro de todos,, pero son 25 euros por persona, que amortizamos de sobra.
Con todo esto, indicar que por libre, la experiencia es increible... Leer más ...
Ya de vuelta, y totalmente por libre. Algun tour contratamos alli, sobre la marcha, y muy economico. He ido con mi marido, y con vuelos (que costarion 340 i/v con avios), al final nos ha salido por unos 1600-1700 euros cada uno de norte a Sur, 19 días sin escatimar y visitando todo lo visitable (hemos vuelto muertos de cansancio, pero contentisimos)
Yo, ahora que estamos de vuelta, no contrataria con ninguna agencia paquetes globales desde aqui porque se pasan mucho con los precios. Y cogeria en cada lugar, un guia diferente.
Por poner un ejemplo, volamos a tarapoto, y allí nos esperaba al dia siguiente un conductor que tras hablar mucho con el, me dio buena espina. Nos costó 1200 soles, unos 315 euros, el traslado desde Taratopo a Cocachimba, en dos días. Es decir, 150 por persona, pero el conductor, era un guia, propietario de una agencia de viajes de moyobamba, con el que recorrimos la marginal,la carretera a cocachima, parando en muchos lugares de interes, y fue una ruta de las que repetiria encantada. Espero tener algo mas de tiempo para hacer un diario, porque el recorrido lo merece.
Nos dejo en cocachimba, para el trekking hasta la catarata gotca, y el dueño del alojamiento (un establecimiento rural, con vistas a la cascada, y habitacion con ventana que daba a la misma cascada), nos habia buscado un taxista que nos llevo a Karajia, Quiocta, y despues nos dejó en Chachapoyas a media tarde, por 250 soles, 125 por persona.
Tras dejarnos en chachapoyas Y recorrer el pueblecito, que es precioso, nos ofrecieron un tour a kuelap (sigue cerrado) y Macro (otro complejo arqueologico), por 70 soles que incluia todo, teleferico y hasta la comida. Por eso precio, menos de 20 euros, no lo pensamos, y fue genial, aunque kuelap, esta cerrado, pero al visitar Macro, fue la mejor opción. Ese dia teniamos planeado visitar un par de miradores y huancas, pero claro, por ese precio Kuelap era demasiado tentador.
En Chiclayo, tuvimos la gran suerte de hacer las visitas a la huaca rajada y el señor de sipan con la mejor guia de Runa Turismo, que es una agencia de turismo no convencional, que nos cobró lo mismo que nos pedia un taxi, 65 euros, todo el dia con conductor y guia, que ya os digo que era una experta en el tema, local, de las que descubrieron los yacimientos, y tuvimos la suerte de disfrutar con cada detalle del relato.
Hemos contratado desde tours en grupo, hasta muchos traslados totalmente privados, y todo de maravilla.
Y sinceramente, lo mejor del viaje ha sido tener esa pequeña parte de tiempo sin asignar, o de poder cambiar sobre la marcha ciertos tours (anulandolos), y cambiando a nuestro gusto, algo que si se contrata desde aqui, con una agencia, no se puede hacer.
El viaje ha sido el mas increible de todos, quizas por esa pequeña parte de aventura. Nos ha parecido un país seguro, bonito, y diviertido (todavia el estribillo de la pachamama esta en mi cabeza). La comida, en todas partes habia un menu, que podia costar entre 15 soles y 30 soles, y especial, 40 o 45 soles, lo mismo que un plato de la carta y solian ser variados y tener para todos los gustos.
En Machu Picchu, por 200 soles, tuvimos un guia para nosotros solos, contratandolo en la misma puerta. El mas caro de todos,, pero son 25 euros por persona, que amortizamos de sobra.
Con todo esto, indicar que por libre, la experiencia es increible porque los peruanos, son muy muy amables... Leer más ...
Ya de vuelta, y totalmente por libre. Algun tour contratamos alli, sobre la marcha, y muy economico. He ido con mi marido, y con vuelos (que costarion 340 i/v con avios), al final nos ha salido por unos 1600-1700 euros cada uno de norte a Sur, 19 días sin escatimar y visitando todo lo visitable (hemos vuelto muertos de cansancio, pero contentisimos)
Yo, ahora que estamos de vuelta, no contrataria con ninguna agencia paquetes globales desde aqui porque se pasan mucho con los precios. Y cogeria en cada lugar, un guia diferente.
Por poner un ejemplo, volamos a tarapoto, y allí nos esperaba al dia siguiente un conductor que tras hablar mucho con el, me dio buena espina. Nos costó 1200 soles, unos 315 euros, el traslado desde Taratopo a Cocachimba, en dos días. Es decir, 150 por persona, pero el conductor, era un guia, propietario de una agencia de viajes de moyobamba, con el que recorrimos la marginal,la carretera a cocachima, parando en muchos lugares de interes, y fue una ruta de las que repetiria encantada. Espero tener algo mas de tiempo para hacer un diario, porque el recorrido lo merece.
Nos dejo en cocachimba, para el trekking hasta la catarata gotca, y el dueño del alojamiento (un establecimiento rural, con vistas a la cascada, y habitacion con ventana que daba a la misma cascada), nos habia buscado un taxista que nos llevo a Karajia, Quiocta, y despues nos dejó en Chachapoyas a media tarde, por 250 soles, 125 por persona.
Tras dejarnos en chachapoyas Y recorrer el pueblecito, que es precioso, nos ofrecieron un tour a kuelap (sigue cerrado) y Macro (otro complejo arqueologico), por 70 soles que incluia todo, teleferico y hasta la comida. Por eso precio, menos de 20 euros, no lo pensamos, y fue genial, aunque kuelap, esta cerrado, pero al visitar Macro, fue la mejor opción. Ese dia teniamos planeado visitar un par de miradores y huancas, pero claro, por ese precio Kuelap era demasiado tentador.
En Chiclayo, tuvimos la gran suerte de hacer las visitas a la huaca rajada y el señor de sipan con la mejor guia de Runa Turismo, que es una agencia de turismo no convencional, que nos cobró lo mismo que nos pedia un taxi, 65 euros, todo el dia con conductor y guia, que ya os digo que era una experta en el tema, local, de las que descubrieron los yacimientos, y tuvimos la suerte de disfrutar con cada detalle del relato.
Hemos contratado desde tours en grupo, hasta muchos traslados totalmente privados, y todo de maravilla.
Y sinceramente, lo mejor del viaje ha sido tener esa pequeña parte de tiempo sin asignar, o de poder cambiar sobre la marcha ciertos tours (anulandolos), y cambiando a nuestro gusto, algo que si se contrata desde aqui, con una agencia, no se puede hacer.
El viaje ha sido el mas increible de todos, quizas por esa pequeña parte de aventura. Nos ha parecido un país seguro, bonito, y diviertido (todavia el estribillo de la pachamama esta en mi cabeza). La comida, en todas partes habia un menu, que podia costar entre 15 soles y 30 soles, y especial, 40 o 45 soles, lo mismo que un plato de la carta y solian ser variados y tener para todos los gustos.
En Machu Picchu, por 200 soles, tuvimos un guia para nosotros solos, contratandolo en la misma puerta. El mas caro de todos,, pero son 25 euros por persona, que amortizamos de sobra.
Con todo esto, indicar que por libre, la experiencia es increible porque los peruanos, son muy muy amables y el país se presta a ello... Leer más ...
Ya de vuelta, y totalmente por libre. Algun tour contratamos alli, sobre la marcha, y muy economico. He ido con mi marido, y con vuelos (que costarion 340 i/v con avios), al final nos ha salido por unos 1600-1700 euros cada uno de norte a Sur, 19 días sin escatimar y visitando todo lo visitable (hemos vuelto muertos de cansancio, pero contentisimos)
Yo, ahora que estamos de vuelta, no contrataria con ninguna agencia paquetes globales desde aqui porque se pasan mucho con los precios. Y cogeria en cada lugar, un guia diferente.
Por poner un ejemplo, volamos a tarapoto, y allí nos esperaba al dia siguiente un conductor que tras hablar mucho con el, me dio buena espina. Nos costó 1200 soles, unos 315 euros, el traslado desde Taratopo a Cocachimba, en dos días. Es decir, 150 por persona, pero el conductor, era un guia, propietario de una agencia de viajes de moyobamba, con el que recorrimos la marginal,la carretera a cocachima, parando en muchos lugares de interes, y fue una ruta de las que repetiria encantada. Espero tener algo mas de tiempo para hacer un diario, porque el recorrido lo merece.
Nos dejo en cocachimba, para el trekking hasta la catarata gotca, y el dueño del alojamiento (un establecimiento rural, con vistas a la cascada, y habitacion con ventana que daba a la misma cascada), nos habia buscado un taxista que nos llevo a Karajia, Quiocta, y despues nos dejó en Chachapoyas a media tarde, por 250 soles, 125 por persona.
Tras dejarnos en chachapoyas Y recorrer el pueblecito, que es precioso, nos ofrecieron un tour a kuelap (sigue cerrado) y Macro (otro complejo arqueologico), por 70 soles que incluia todo, teleferico y hasta la comida. Por eso precio, menos de 20 euros, no lo pensamos, y fue genial, aunque kuelap, esta cerrado, pero al visitar Macro, fue la mejor opción. Ese dia teniamos planeado visitar un par de miradores y huancas, pero claro, por ese precio Kuelap era demasiado tentador.
En Chiclayo, tuvimos la gran suerte de hacer las visitas a la huaca rajada y el señor de sipan con la mejor guia de Runa Turismo, que es una agencia de turismo no convencional, que nos cobró lo mismo que nos pedia un taxi, 65 euros, todo el dia con conductor y guia, que ya os digo que era una experta en el tema, local, de las que descubrieron los yacimientos, y tuvimos la suerte de disfrutar con cada detalle del relato.
Hemos contratado desde tours en grupo, hasta muchos traslados totalmente privados, y todo de maravilla.
Y sinceramente, lo mejor del viaje ha sido tener esa pequeña parte de tiempo sin asignar, o de poder cambiar sobre la marcha ciertos tours (anulandolos), y cambiando a nuestro gusto, algo que si se contrata desde aqui, con una agencia, no se puede hacer.
El viaje ha sido el mas increible de todos, quizas por esa pequeña parte de aventura. Nos ha parecido un país seguro, bonito, y diviertido (todavia el estribillo de la pachamama esta en mi cabeza). La comida, en todas partes habia un menu, que podia costar entre 15 soles y 30 soles, y especial, 40 o 45 soles, lo mismo que un plato de la carta y solian ser variados y tener para todos los gustos.
En Machu Picchu, por 200 soles, tuvimos un guia para nosotros solos, contratandolo en la misma puerta. El mas caro de todos,, pero son 25 euros por persona, que amortizamos de sobra.
Con todo esto, indicar que por libre, la experiencia es increible porque los peruanos, son muy muy amables y el país se presta a ello. Yo si pudiera repetir... Leer más ...
le estoy organizando el viaje a Peru a mi querida madre y he leido tanto y tengo tantas cosas en la cabeza que ya no se como lo llevo o si tiene sentido :-). Os pongo el itinerario y a partir de ahi aceptos todo tipo de comentarios, criticas o cualquier cosa que ayude.
El unico miedo/problema/asunto/precaucion que tienen es el mal de altura asi que si veis conveniente quedarse algun dia mas en algun sitio no hay problemas porque tienen dias disponibles suficientes. Este punto le dan mucha importancia porque tienen 65 y 68 y les da respecto
Dia 1 Llegada Lima 5:25h.Vuelo a Iquitos 14h
Dia 2 Iquitos
Dia 3 Iquitos
Dia 4 Iquitos. Vuelo a Lima 19:37h
Dia 5 Lima a AREQUIPA en avión con vivaair o con peruvianairlines por la mañana temprano y después coger el bus destino CHIVAY donde cambias de bus para ir a CABANACONDE. Por la tarde ir al mirador de la Cruz del Condor y ver el sobrevuelo
Dia 6 Cañón del Colca desde Chivay…Oasis de Sangalle
Dia 7 en bus regresar desde Chivay a Arequipa y bus a CUSCO con EXCLUCIVA a las 20:30 pm destino Cusco
Dia 8 Día libre. tranquilidad para que afecte lo menos posible el mal de altura (aspirina, mate de coca y mascar la hoja)
Dia 9 CUSCO a Pisac en combi y después a Ollantaytambo vía Urubamba. en Ollantaytambo visitas la Fortaleza por la tarde NOCHE aquí
Dia 10 Camino alternativo por la hidroeléctrica llegada a Aguas Calientes…Comprar el billete de bus para subir al día siguiente al Machu Pichu
Dia 11 MAPI + HUAYNA PICCHU
Dia 12 Camino alternativo de vuelta a Cusco
Dia 13 Cusco…día libre
Dia 14 Cusco y avión a Lima
Dia 15 Avión a España
¡Pues muchisimas gracias por los consejos a todos! Vamos a intentar hacerlo lo mejor posible, para intentar evitar malos ratos
Veo que lo mejor, comer poco y sano, y muchisima agua, junto con el cafe, el te y el mate y tomarlo todo con mucha tranquilidad. 5 litros de agua, madre mia, menos mal que he preguntado. No imaginaba que fuera tanta cantidad.
Allí, imagino que habrá todo tipo de medicación, por si tuvieramos la mala suerte de que nos afectase.
Volamos desde Lima a Arequipa, y el primer dia estamos en la ciudad, despues, los dos siguientes en el colca, relajadamente, en tours sin trekking, y a mediodía del segudo, bus turístico a Puno, donde estamos otro dia en el lago, y de ahi, en bus turistico a Cuzco. Durante estos dias, iremos tomando mate y bebiendo ya mucha agua, para ir ganando en altura y que el cuerpo se aconstumbre, y masticando hojas de coca bastante a menudo. La subida a Palcoyo, la tenemos el segundo dia de llegada a Cuzco, pero al ser mas bajita que Vinicunca, espero que no nos de mas problemas.
Llevando un seguro medico iremos mas tranquilos, pero por si acaso .. hemos dejado esta parte para el final del viaje.
Vaya, yo tras leer que Jorge Javier las ha pasado canutas por el Soroche, estoy pensando en llevarme algo desde aqui por si acaso (mi hermana es medico y supongo que podría recetarme algo)
Supongo que no sirve el que hayas subido a mucha altura durante un rato y bajado (por ejemplo, las montañas de suiza). Ahi no noté absolutamente nada. Ni siquiera me costaba mas esfuerzo moverme por la montaña, y eso que soy ex fumadora. Pero supongo que es porque alli estas un rato.
Nosotros vamos primero al norte, a Tarapoto, Chachapoyas, y despues, desde Lima volaremos a Arequipa, donde el primer dia, la idea es visitar la ciudad, y al siguiente, tour al Colca. Entiendo que por eso, el primer día es bastante relajado el plan, y lo suyo es comer poco, e intentar aclimatarse con el mate, e ir relajados.
¿recomendais tomar algo? Yo no tengo problemas de estomago, soy de las que me trago una guindilla de las picantes seguida de tres jalapeños y me quedo igual, pero mi marido tiene gastritis cronica y eso si me preocupa ...
Hay gente que se pone que parece que se va a morir, pero no es lo normal. Arequipa es un buen comienzo para la aclimatación.
Normalmente no hace falta nada, pero un paracetamol o una infusión de hojas de coca, suelen ayudar en la gran mayoría de los casos que normalmente se dan por encima de los 3000m. Pregunta a tu hermana a ver si te receta algo, pero lo normal es que no tengas que tomar nada.
Hola!! No se si este es el hilo adecuado, pero no he encontrado otro para esta pregunta.
Por vuestra experiencia, se puede evitar el mal de altura con alguna pastilla?
Viajo a Perú el próximo mes de Septiembre
Hay zonas de Peru que no lo notarás.
Cuando más afecta es en la zona de Cuzco .
No hay nada , y cuidado con lo que tomas para evitarlo.
Una mala medicación puede producirte graves consecuencias cardiovasculares.
Te ayuda los mates ( infusión) de coca, pero no mastiques las hojas.
Lo más recomendable es que nada más llegar al hotel de Cuzco te tumbes unas horas , tu riego sanguíneo y ritmo cardiaco se van acostumbrando.
Las siguientes 12 horas tomar líquidos nutritivos y sólidos muy suaves.
Después no notarás ningún efecto y podrás disfrutar!!!
Muchas gracias, me voy tranquilizando un poco
No se, cada cual cuenta la pelicula como le va. No soy del sector sanitario y cuando fui a Peru ( mayo 16) ya tenia cierta edad. Tambien es cierto que me gustan las montañas y he subido algunas cosas, tampoco nada importante. Mi colega de viaje era todo lo contrario. Sedentaria. No nos paso nada a ninguna de las dos. No tomamos nada. Mordimos un poco de coca en el hotel de Cuzco, por hacer la gracia. Y el dia que llegamos, a dormir inmediatamente, Hicimos vida normal, y por supuesto al menos yo, comiendo muy poco e hidratandome mucho. Diria que no hay evidencia cientifica de a quien le da y a quien no. Es una loteria. Mucha suerte, y no te agobies.
Foros de Viajes 
Tema: 
Foro: 
y...mi vida volvió a la normalidad.
Tema: 
.
. Arequipa sin embargo sí me gustó mucho.
.
Tema: 
Tema: 
Tema: 
