Nosotros acabamos de volver hoy día 14/12/2020
Hemos llevado alcohol dentro de un bote de liquido de lentillas y en un bote de Lacer (todo facturado).
Ningún problema, cuando pasas el control de aduana te miran con rayos el equipaje de mano y listo.
Si alguien va ha beber, que lo meta en la maleta, lo peor que puede pasar es que te lo devuelvan a la salida. Y te ahorras un dineral
En el Hospital, Medicina Tropical, vacunas y nota informativa. Vacunas puestas:
1)Fiebre tifoidea
2)Hepatitis A
3)Hepatitis B
4)Meningitis meningocócida
Consejos básicos para un viaje internacional
1. Efectúe su REVISION DENTAL anual antes, lleve un SEGUNDO PARA DE GAFAS o lentillas y no olvide llevar una mínima DOCUMENTACION MEDICA y llevar esta documentación EN EL BOLSO DE MANO.
2. Intente evitar la DIARREA DEL VIAJERO. Para ello:
___a) Tome exclusivamente BEBIDAS EMBOTELLADAS (mejor carbonatadas) o hechas con agua hervida (café o té).
___b) Evite los CUBITOS DE HIELO.
___c) CEPILLESE LOS DIENTES con agua embotellada.
___d) Evite los MARISCOS SIN COCER o los ALIMENTOS DE PUESTOS CALLEJEROS.
___e) No consuma FRUTA SIN PELAR o LAVAR (con agua controlada) ni VERDURA CRUDA.
3. Si a pesar de todo, aparece DIARREA, trátela de forma adecuada
___a) Reponga los líquidos perdidos con una solución hidroelectrolitica adecuada
________SUERORAL CASSEN o Limonada alcalina (Formula de la OMS)
________1 litro de agua hervida o embotellada
________Zumo de 2 limones
________2 cucharadas de azucar
________1 punta de cuchillo de sal
________1 punta de cuchillo de bicarbonato
___b) Emplee un Antibiótico eficaz frente a la mayor parte de bacterias
________AZITROMICINA 1g (p. ej. ZITROMAX 1g en dosis única)
________RIFAXIMINA (p. ej. SPIRAXIN@ 2 pastillas cada 12 horas durante 3 días)
___c) Si no tiene FIEBRE ni SANGRE en las HECES puede acelerar la curación de la diarrea empleando
________FORTASEC 2 comprimidos iniciales y 1 despues de cada deposición. ___d) EN PRESENCIA DE FIEBRE O SANGRE EN HECES NUNCA UTILICE FORTASEC ni SPIRAXIN
4. Evite el contacto con la TIERRA o con la ARENA de la playa sin utilizar calzado adecuado.
5. Emplee un FOTOPROTECTOR adecuado, aplicado al menos 20 minutos antes de exponerse al sol, usando ropa fresca y protección ocular. Más que el FACTOR DE PROTECCION importa la frecuencia de administración. P. ej. Roc/Isdin/Yves Rocher/Ambré Solaire.
6. Protéjase contra los insectos, emplando ROPA DE COLORES CLAROS, utilizando siempre que sea posible AIRE ACONDICIONADO, utilizando MOSQUITERAS, si dispone de ellas y emplando REPELENTES para la piel (que empleen DEET al 30% p. ej. Relec). En situaciones de alto riesgo, añada un repelente para la ropa. El más eficaz es una solución de permetrina al 0,5% que su farmacéutico puede preparar con la solución comercial (al 20%) diluyéndola en etanol. Esta solución, administrada en forma de spray no altera la ropa ni ocasiona mal olor, durante la protección hasta 2 lavados.
7.EVITE O PROTEJASE (lleve preservativos) en relaciones sexuales de riesgo, tanto con compañeros de viaje como con nativos.
8. No olvide, en su caso, llevar PRESERVATIVOS (varones) ni COMPRESAS o TAMPONES (mujeres)
9. Lleve un BOTIQUIN MEDICO que incluya admás de los anteriores medicamentos
___ Un analgésico NO anti-inflamatorio (p. ej. Termalgin o Gelocatil)
___ Un antiácido (p. ej. Almax)
___ Una crema para infecciones cutáneas leves (p. ej. Bactroban)
___ Un Antibiótico para infecciones respiratiorias CON fiebre o para MORDEDURAS de mamíferos (perros, gatos, ...) (p... Leer más ...
...fuerte tufo a keroseno.....además por la mañana habían tardado mucho en slir porque a su porteador le había tocado dormir al raso y no se encontraba bien.
Dormir en el kiosko exterior del lodge, protegido solo por una chapa de hojalata a 3000mts y 0 grados. El 4 Nov 2012 Nuestro Día 6 de trek conocimos a un simpatiquisimo Britanico de Chelsea nuestro amigo Bill, que tuvo que dormir en el kiosko exterior del lodge
de Deurali, protegido solo por una chapa de hojalata, llego tarde y estaban las habitaciones, el comedor y la cocina llenos.....todavía tuvo humor para hacer chistes al respecto, porque al día siguiente le habían hecho madrugar mogollón para abrir el kiosko y vender agua al grupo de italianos....
Pasar frío todas las noches por el consejo de un necio 29 0ct 2012 en Pokhara cuando estábamos en la tienda esperando para alquilar nuestros sacos, un chico francés empezó a decirnos a nosotros y a los demás que no hacia falta y que eso era un timo en el que el guía se sacaba una comisión del tio de la tienda. Como lo decía en INGLES se produjo una situación muy tensa, porque tanto nuestro guía como los demás guías y los de la tienda le entendían, días después en Bamboo había unos chicas polacas que durmieron sin saco
Dormir en establo de cañas a 2200mts y 8 grados Una pareja de chico y chica austriacos que llegaron tarde y sin reservar a la última zona de Lodges y Guest House en Bamboo les toco dormir en un establo de cañas......La chica al día siguiente estaba echa polvo e indignada se quejaba de las condiciones de frío e higiene....decía que había demasiado polvo y eso afectaba a sus ojos por que usaba lentillas....
Molestias graves Todas las noches, INSISTO todas las noches algún viajero o alguna pareja en la hora de cenar en el comedor colectivo se quejaba de que su habitación era la peor, la más pequeña, les tocaba siempre al lado de los baños......MUCHOS casos de viajeros que se quedan sin manta noches de mucho frío.....sin manta y con un saco malo
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