Willy Fog Registrado: 12-03-2007 Mensajes: 15525
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Como veo muchas preguntas al respecto sobre este tema, poco a poco os iré poniendo la información que recopile para mi viaje a Kenia.
VACUNAS Y RECOMENDACIONES:
-Obligatorias ninguna pero recomendables la fiebre tifoidea , hepatitis, antitetanos, difteria.
Muy recomendable certificado de vacunación contra fiebre amarilla expedido por sanidad exterior. La vacuna debe de ponerse mínimo 10 días antes de la llegada al país.
CONDICIONES SANITARIAS:
-Malaria: los expertos recomiendan toma de profilácticos durante el viaje y los 15 días anteriores y posteriores a este. A primeros síntomas de fiebre acudir al medico. Prestar atención al consumo de hielo y de agua, que debe de ser embotellada o hervida, así como vegetales en las zonas rurales ya que se han producido repetidos brotes de cólera.
IMPORTANTE:
-Llevar repelente de mosquitos y algun antídoto para después de las picaduras.
-Medicamentos que consuma habitualmente y mendicación para afecciones gastrointestinales.
Nairobi tiene hospitales y médicos relativamente buenos. Los 2 mas importantes son el Nairobi hospital y el Aga Khan hospital. En el resto de ciudades,los hospitales son de mas baja calidad, mientras que en zonas rurales solo hay dispensarios.
CONDICIONES DE SEGURIDAD
Las ciudades son peligrosas de noche,por lo que se recomienda salir en grupo. Por el día son mas seguras, aunque se producen algunos robos,por lo que hay que tener cuidado con el material fotográfico y de vídeo, así como evitar joyas y relojes de valor.
TEMPERATURAS
En estos países del este de Africa, varía mucho de un calor templado a un calor insoportable, en especial al medio día. Puede llegar a hacer bastante frio en los amaneceres y atardeceres de safari, durante el resto del día se mantiene una temperatura agradablemente cálida (12 grados C de minima a 27 grados C de máxima).
EQUIPAJE
Llevar prendas de usos múltiples. Alguna prenda de abrigo para los safaris tipo trenca, ropa de algodón, camisetas de manga corta y larga,pantalones cortos y largos o desmontables. Calzado cómodo, tipo zapatillas de deporte, calcetines y un pañuelo o bufanda podría ser útil para safaris. Es decir la ropa durante el safari sera informal y cómoda.
MONEDA
Su moneda es el Chelín keniano. 1 euro=92 chelines.
-Se recomienda llevar dolares USA o cheques de viajeros en dicha moneda.
-Los cambios mas favorables se consiguen en oficinas de cambio,que hay en gran numero en centro de ciudad.
-Los bancos del aeropuerto están abiertos 24 horas en la ciudad el horario es de 9 a 2 de la tarde.
En Kenia es delito dañar o romper la moneda local. Se aconseja evitar cambiar en la calle y hacerlo en casas de cambio o hoteles.
Última edición por Universo18 el Mie, 25-03-2009 1:59, editado 4 veces
Willy Fog Registrado: 12-03-2007 Mensajes: 15525
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Bueno continuo con el relato anterior
OTROS MATERIALES UTILES PARA EL VIAJE
Es importante llevar cámaras de fotos con suficiente numero de carretes, pilas y baterías para las mismas. Las cámaras de vídeo y unos prismáticos son también muy útiles.
Gafas de sol con protección ultra violeta para las horas de mas intensidad solar.
Protector solar, con protección minima 15, barra de labios con protección y un sombrero.
ELECTRICIDAD
Es de 220 voltios con enchufes de tres clavijas redondas o planas. Llevar adaptadores para estos tipos de clavijas.
PROPINAS
Es aconsejable y costumbre dejar propina y las cantidades oscilan de un 5 a un 10 % del total de la factura. A guias y conductores de 5 euros al día , puede aumentar la propina dependiendo del trato recibido.
FOTOGRAFIA
Llevar abundante material fotográfico.
En hoteles y tiendas se encuentran rollos de fotos,pero a veces están caducados o en mal estado.
Esta estrictamente prohibido sacar fotos de :
-El presidente y su consejo
-Policías o personas con uniforme
-Instalaciones militares, edificios oficiales, aeropuertos, puertos y fronteras.
-La bandera Keniana, el mausoleo de Jomo Kenyata y las residencias presidenciales.
-Consultar con gentes locales antes de hacer ninguna foto por si pudiera resultarles ofensivo.
COMPRAS
Horario habitual:de 8.30 a 12.30 y de 14.00 a 17.00de lunes a viernes y los sábados solamente por la mañana.
Hay numerosos mercados y tiendas de curiosidades en Nairobi y Mombasa
Como recuerdos del viaje podrán encontrar las artesanías de tallas de madera, piedra de talco, cestas y bolsos, ropa de safari, objetos de fibra de banana, telas de colores, piedras semi preciosas como la tsavorita, el ojo de tigre y la tanzanita.
Importante regatear en todas las tiendas.
En todos los albergues , hoteles y lodges hay tiendas de souvenirs, gorras , camisetas...
TELEFONO DE EMERGENCIA : 999 (POLICIA,FUEGO,AMBULANCIA)
EMBAJADA DE ESPAÑA EN NAIROBICancillería:<<Bruce House>>.Standard St.,5th floor.
P.O.Box 45503
Teléfonos: (254)(2)226568,335711,335712 y 336330
Fax:(252)(2)332858-246009
Telex:22157 EMBAESKECONSEJOS PRACTICOS
-Deje a sus familiares el numero de telefono del hotel y dirección por si fuera necesario localizarle.
-Guarde objetos de valor en la caja fuerte.No deje dinero ni nada de valor desatendidos en su habitación.
-Si lleva guias o responsables de la organización notifiquese si padece de alergias o enfermedades crónicas y lleve medicamentos para ellas.
Bueno espero que todo esto os de alguna idea para organizar el viaje y muchas cosas de las escritas sirven para cualquier otro viaje que tengáis en mente .
Última edición por Universo18 el Mie, 25-03-2009 2:08, editado 2 veces
No obstante lo mejor es que pidas cita en el centro de vacunación de tu ciudad y con la suficiente antelación para que no te pille el toro.
Hay algunas vacunas que requieren dos o tres dosis con cierto intervalo de tiempo entre una dosis y la siguiente. Evidentemente, cuantas más dosis te hayas podido poner antes de partir, más inmunizado estarás.
Por otro lado, si alguna de ellas te hiciera algún tipo de reacción, más vale que la pases en casita, que no en África durante tu viaje... _________________ 2004 KENYA y SEYCHELLES - 2005 EGIPTO - 2007 MEXICO (Riviera Maya) - 2008 JORDANIA y JERUSALEN - 2009 CHINA - 2010 INDIA - 2011 TANZANIA - 2012 PERÚ - 2014 LANZAROTE - 2015 BUTÁN y KATMANDÚ - 2016 MADAGASCAR - 2017 JAPÓN -2018 MYANMAR Y CAMBOYA -2019 EGIPTO - BOLIVIA, CHILE Y RAPA NUI - 2020 MENORCA- 2021 LA PALMA, TENERIFE Y COSTA RICA
Hace unos días fuimos al centro de vacunación y nos dijeros que para Kenia, ya no era obligado la vacuna de la malaria y no no la pusieron al explicarles la ruta, que era la tipicas de los parkes y demas durante 8 días.
Nos pusieron la fiebre amarilla,tifus,hepatitis b y a mi mujer la del tetano, a mi no porque me la pusieron hace tres años.
Digo esto poruqe en la cartilla de vacunación no llevo el sellito.
¿tendre algun problema a la entrada?
Gracias _________________ 1992 Italia del 92 al 2001 Spain variadito
2002 Paris.2003 al 2004 Spain variadito
2005 Lanzarote, Paris.2006 Galicia, New york
2007 Londres, Jamaica.2008 Amsterdam, Riviera Maya, Egipto.
2009 Menorca, Berlin 2010 San Francisco-Las Vegas-Miami
2011 Kenya , 2014 Finlandia, 2015 Tailandia, Dubai, 2017 Formentera, 2018 Edimburgo
Acabo de llegar del centro de vacunación de Madrid (Hospital Carlos III) y para mi viaje a Kenia me han puesto la vacuna de la Hepatitis A y la de la Fiebre Amarilla.
Me han recetado la Fiebre Tifoidea (se toma en pastillas) y la malaria (también se toma en pastillas).
Me han recomendado que no me las deje de tomar porque aunque no son obligatorias últimamente se están dando casos de malaria en Europa... (esto ya es creérselo o no).
La del tétanos yo la tenía puesta y la Hepatitis B también pero ésta última no se la han puesto a mi novio que no la tenía puesta ya que nos han dicho que no es necesaria si tienes la vacuna de la Hep. A puesta.
Ichan, lo de que se dan casos de malaria en Europa se refiere a que gente que ha viajado a zonas de riesgo de malaria ha regresado con la enfermedad, no porque en Europa haya riesgo de malaria
MERSHEI, la profilaxis para la malaria (no es vacuna), no es "obligatoria" en ningún sitio. Es "recomendable o muy recomendable" dependiendo de a qué país o zona viajes.
En la cartilla de vacunación no puede aparecer, puesto que no es vacuna. _________________ El viajero quizás no vive mejor, pero sin duda vive más intensamente
Galyna, tienes toda la razón. Ahora que he vuelto a leer el post me he dado cuenta de que me he expresado mal.
Yo todavía no sé si me tomaré la de la malaria pues al no ser obligatoria y teniendo en cuenta que voy con un viaje organizado y tal... Creo que el riesgo es menor. Mañana voy a hablar con mi médico de cabecera para que me comente si cree que debo tomármela...
Ichan, si quieres que te dé mi opinión más sincera....yo no viajaría a África sin tomar profilaxis contra la malaria ( y te aseguro que he viajado bastante por allí)
Un saludo. _________________ El viajero quizás no vive mejor, pero sin duda vive más intensamente
Imagino que el tema del malarone al ser profilaxis será similar a la de la tuberculosis.
En mi opinión la profilaxis es una "p...da" ya que no te asegura que no te vayas a contagiar pero yo pienso tomarme el Malarone.
No sé si os servirá pero el año pasado mi novio y yo estuvimos en Costa Rica y él volvió de allí con tuberculosis. No es una enfermedad de la que se fuese a morir (de hecho ya está recuperado del todo) pero le provocó un agujero en el pulmón y estuvo ingresado y aislado en el hospital durante un mes.
Para la gente que estuvimos alrededor tuvimos que medicarnos (por seguridad) con "Cemidón B6 300" durante ¡¡6 meses!! ¡¡No veas tú que gracia me hizo!! Y mi novio, al salir del hospital otros 6 meses con 4/5 pastillas diarias...
Sinceramente, aunque no sea mortal no es una tontería. Todo esto sin contaros que la famosa profilaxis ataca mucho al hígado y tuve que dejar de tomarme la píldora y CERO alcohol durante el tratamiento. Además de tener que hacerme analíticas mensuales para controlarlo.
No sé si la malaria será igual de grave o tendrá las mismas consecuencias pero yo paso de cogerla (esta sí que es una enfermedad de por vida) y si todavía enfermo yo, vale. Pero hacer que la gente de mi alrededor tenga que medicarse con algo así por mi culpa... Va a ser que no.
Ichan, me parece una decisión de lo más acertada y es de agradecer que compartas tu experiencia con nosotros.
A veces no le damos a las cosas la importancia que deberíamos.
La malaria es una enfermedad que se lleva muchas vidas cada año y no merece la pena arriesgar a contraerla por no tomar una pastilla de nada durante 3 o 4 semanas.
Yo volví de Tanzania el día 1 de julio y aún tengo un montón de marcas de picaduras. No sé si me picó el mosquito de la malaria, o el mosquito común. Supongo y espero que fue el inofensivo, porque a estas alturas digo yo que algún síntoma tendría...
Lo que quiero decir con ésto es que nunca se está a salvo, por mucho repelente que use uno, o por muchas precauciones que se tomen. (Lo digo por experiencia propia).
La malarone no es una vacuna, efectivamente. Pero su toma puede evitar el que contraigamos la enfermedad o, en caso de contraerla, que sea de una forma leve.
Personalmente creo que la salud es algo que deberíamos tomarnos muy en serio. Y unas pocas molestias durante unos días son totalmente llevaderas si las comparamos con las consecuencias de una enfermedad seria.
Por cierto, mis acompañantes y yo hemos tomado Malarone en varias ocasiones y nunca hemos tenido ningún efecto secundario. _________________ 2004 KENYA y SEYCHELLES - 2005 EGIPTO - 2007 MEXICO (Riviera Maya) - 2008 JORDANIA y JERUSALEN - 2009 CHINA - 2010 INDIA - 2011 TANZANIA - 2012 PERÚ - 2014 LANZAROTE - 2015 BUTÁN y KATMANDÚ - 2016 MADAGASCAR - 2017 JAPÓN -2018 MYANMAR Y CAMBOYA -2019 EGIPTO - BOLIVIA, CHILE Y RAPA NUI - 2020 MENORCA- 2021 LA PALMA, TENERIFE Y COSTA RICA
La contraparte es que no se contagia de persona a persona, sino de mosquito a persona. Si la pillas, tu pareja no se contagia, ni tu vecino, ni el jefe de la oficina... _________________ Nuestro idioma ha tardado 12 siglos en llegar hasta su forma actual... por favor, cuídalo.
Buenas tardes...
Referente a vacunas, os voy a poner lo que nos indicaron hace apenas un mes y emdio en el centro de vacunación internacional que tenemos en Madrid (vamos a subir el Kili+safari+Zanzíbar):
- Fiebre amarilla: Obligatoria, es un pinchazo y te vale apra diez años.
- Tifus: Vivotif: 3 pastillas que hay que tomar cada dos días y siemrpe dos semanas antes de salir.
- Cólera: Dukoral: Dos sobres q se toman con una semana de diferencia y también 15 días antes.
- Malaria: Malarone: Se toma una pastilla diaria a comenzar el día antes de llegar al país y luego durante una semana después de haber regresado.
Además de todo ello, yo me puse Hepatitias A y B que no tenía y el refuerzo del tétanos que tampoco lo tenía.
Sobre las vacunas que nos dijeron, tenéis que ir a vuestro médico de la seguridad social y pedirles receta:
- La caja de Malarone sin receta son como 40 euros y con receta es apenas 1 o 2 euros (no lo recuerdo).
- Vivotif: Sin receta creo que eran 6 euros y con receta 1 euro y poco.
- Dukoral: Sin receta eran como 50 euros y con receta creo recordar que fueron 17 euros.
Ahora ya cada uno que se ponga lo que considere oportuno...
Yo me he puesto todo eso que os he dicho en apenas un mes y no he tenido ningún efecto adverso!!
Un saludo. _________________ Brasil - Argentina - Uruguay - Perú - Rep. Dominicana - Cuba - Méjico - USA - Marruecos - Tanzania - Sudáfrica - Egipto - Mauricio - Rusia - India - Tailandia - Vietnam - Camboya - Laos - Myanmar - China - Indonesia - Malasia - Singapur
Aqui parece que las cosas cambian según con quien hables, a mi me dijeron que para embarazarte hay que esperar un mes tras las vacunas y dos meses tras la vuelta del viaje, nada me dijeron del malarone, la espera es por si pillas alguna enfermedad, porque el tratamiento embarazada es mas complicado. Pero veo que a vosotros os dijeron otra cosa, mirando el prospecto del malarone, nada dice del embarazo ¿no?
¿alguien sabe algo de esto a ciencia cierta? _________________ ROMA, PISA, FLORENCIA, VENECIA, NIZA, EDIMBURGO, LONDRES, PARIS, BERLIN, MILAN, BUDAPEST, PRAGA, VIENA, COPENAGUE, NUEVA YORK, LAS VEGAS, SAN FRANCISCO, CHICAGO, POLINESIA FRANCESA, ARGENTINA, AUSTRALIA, HONG KONG, CHINA, ESTAMBUL, KENIA, TANZANIA, ZANZIBAR, MOSCU, SAN PETERSBURGO, HAMBURGO, GRECIA
Hola! La verdad es que me he quedado preocupada con lo del embarazo, ya que yo tenía entendido lo mismo que meag. He investigado en la página de sanidad exterior (os mando el link, aunque es todo sobre la malaria, por lo que es algo largo. Abajo os corto-pego las partes del documento que se refieren a este tema). Lo que es peligroso para el embarazo es la enfermedad, por eso es recomendable esperar dos meses tras la vuelta, ya que la enfermedad puede tener un periodo de latencia de 2 y hasta tres meses (a veces incluso más pero al parecer son casos más raros). Como se dice en varias partes de este foro, la quimioprofilaxis no evita por completo la enfermedad, pero sí la previene en gran medida, por lo que creo que en las que tengamos idea de "embarazarnos" pronto, más importante aún es la profilaxis
"Mujeres embarazadas
El paludismo en una mujer embarazada incrementa el riesgo de mortandad materna, aborto, mortinatos y bajo peso al nacer, con el consiguiente riesgo de mortandad neonatal"
"Mujeres que pueden quedar embarazadas durante o después del viaje
Se puede hacer profilaxis de la malaria pero debe evitarse el embarazo durante el período de toma de medicamento, así como, 1 semana después en caso de profilaxis con doxiciclina, 3 semanas después de atovaquone/proguanil y en los 3 meses siguientes a la finalización de la profilaxis con mefloquina; Si se produce un embarazo durante la toma de la profilaxis no se considera una indicación para la interrupción del mismo.
Eso sí, el certificado de vacunación de la fiebre amarilla pueden pedírtelo al entrar en el país... _________________ To look is one thing,
To see what you look at is another,
To understand what you see is a third,
To learn from what you understand is something else
But to act on what you learn Is what really matters
Hola a todos, soy novata aquí. Me gustaria mucho que me ayudarais.
Mi idea es irme este verano de voluntaria a un orfanato a Uganda. Pero no se si voy justa de tiempo respecto a las vacunas. Ya que mi idea seria irme el día 29 de Junio, como lo veis? Estoy a tiempo?
Ya se que me tengo que poner en contacto con el centro de Vacunación Internacional pero hoy al ser Domingo no cojen el teléfono y vía internet no puedo pedir cita previa ni pedir la información que yo solicito.
Que creeis, estoy a tiempo de ponerme las vacunas?
Gracias a todos igualmente!! Espero alguna respuesta ;p
Hola
Cuando llames indicales la fecha y cual es el motivo de tu viaje...suelen tener horas "reservadas" y con la documentación adecuada te ahorrarás parte del precio, si no todo, de las vacunas... Al menos en drassanes (barcelona)
Hay también citas "urgentes" con un coste adicional.
De todas maneras creo que estás dentro de los plazos
Un saludo _________________ To look is one thing,
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To learn from what you understand is something else
But to act on what you learn Is what really matters
A partir del 1 de junio, han cambiado las condiciones de vacunación en Sanidad Exterior de Valencia.
Hasta ahora todas las vacunas eran gratuitas, a excepción de la vacuna contra la meningitis y la fiebre amarilla, por las que se pagaba 18 euros.
A partir de este momento, en todas las vacunas se cobrará una tasa de 18 €, sea cual sea (la dichosa crisis...).
La única solución es intentar que las vacunas más habituales nos las administren en el Centro de Salud.
Un saludo _________________ El viajero quizás no vive mejor, pero sin duda vive más intensamente
Quería ver si me podíais ayudar.El próximo julio hago un Safari por Kenia con extensión en Zanzíbar y desearía información sobre las vacunas.Creo que obligatoria no es ninguna aunque si recomendable:fiebre amarilla hepatitis tifus tétanos y pastillas para la malaria.Mi duda me surge es en la contraindicación de estas vacunas/pastillas con la posibilidad de buscar estar embarazada.Creo que alguna de las vacunas implican luego tener que esperar unos meses para buscar un bebe ¿es así?¿cuales son?¿cuanto tiempo hay que esperar?
Por otra parte las pastillas para la malaria también me ha parecido ver que hay diferentes tipos, unas son mas caras, otras tienen mas efectos secundario, otras son incompatibles con el embarazo...alguien me puede decir cual es mejor?
Por otra parte,siendo el viaje a mediados de julio.....podría ponerme ya las vacunas? No se si por estar a 7 meses vista no se puede, por ser necesario alguna de las vacunas ponerlas cerca de la fecha del viaje..
Es cierto lo que dices respecto al embarazo (no se recomienda durante unos meses depués de según que tratamientos) y respecto a diversas pauta para la malaria (se deciden en función de catacterísticas de cada persona, tipo de viaje, patrón de resistencias del plasmodium...)
Pero todo esto lo puedes consultar en medicina tropical, donde te asesoraran
Cuando llames para pedir hora te preguntarán la fecha de viaje para adaptar la visita...ten en cuenta que a medida que se acerca el período vacacional se colapsan por el aumento de la demanda
Un saludo _________________ To look is one thing,
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