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He estado leyendo algun mensaje por ahí atras y ahora ya me explico yo porque todo el avion duerme y yo no.
Vais hasta las cejas!!!
Estoy por probar yo un relajante o algo así pero me da miedo que sea adictivo.
Mi problema es que mido 1,88 y no encuentro postura para echar un pigazo.Si me duermo acabo dando cabezadas y con dolor de cuello.
Yo no es que tenga miedo a volar pero si que de unos años aquí he notado que le tengo mucho mas respeto y sobretodo al despegue.
Estudie un año en usa y fui a dar con una familia en la que el padre era piloto de avionetas.El tio no podia estar peor para volar.Tenia un ojo de cristal,no podia girar el cuello y tenia hasta titanio en las piernas.Osea era como volar con robocop de piloto en una avioneta.
Me aprendio lo basico para pilotar la avioneta y vi que era sencillo y entendi sobretodo como vuelan los aviones.
Lo entendi sobretodo cuando un día despegando se paro el motor en pleno despegue.Claro yo cuando vi aquella helice allí quietecita me dije ,"hasta aquí llegue..." El tio no se puso ni medio nervioso y empezo a planear la avioneta hasta que aterrizo como si nada.
Resulta que antes de despegar habia que purgar el agua que se genera en los depositos y el tio se olvido.
A partir de aquel día volar es seguro pero joe si vamos dormidos mejor.
De los vuelos convencionales me da mas respeto el desquegue.El aterrizaje ya aprendi que para abajo el avion se va el solito.
Mi truco para tranquilizarme un poco si es que me entra la angustia es fijarme en esas azafatas que van ahí tan tranquilas la joias hablando de sabe dios que y que no se inmutan.Les da igual que haya turbulencias que desqpegues que aterrices.
En esas hay que fijarse.
Muchas gracias a tod@s. Preguntaba que si alguien habia ido a la republica dominicana desde madrid por si sabia si habia pantallitas individuales en cada asiento. Yo me tomare algun tranquilizante y me llevare algun libro por si acaso.
Indiana Jones Registrado: 11-07-2007 Mensajes: 1190
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¡¡Hola!!
Yo también tengo problemas para dormir (pero así en general) así que en aviones, autobuses y trenes iba pegada a la consola.
Ahora me he comprado la Dormidina (la suave, de 12,5 gr) y por lo menos tardo poco en dormirme. También la hay de 25gr, es sin receta, y no crea adicción.
El sitio y el entorno también dependen, claro. Yo el año pasado en un vuelo a Punta Cana tuve a un subnormal detrás que se pasó todo el rato dándole pataditas a mi asiento, y las dos veces que miré para atrás se me quedó mirando como diciendo "¿qué, a que jode?" y claro, por no buscar líos me aguanté, y menos mal, porque luego estaba en el mismo hotel y lo veía todos los días!
En los vuelos largos yo tomo pastillas para el mareo, tipo biodramina, que también tienen efecto somnífero, y así mato dos pájaros de un tiro. Miraré el nombre a ver, que tampoco eran con receta.
Indiana Jones Registrado: 11-07-2007 Mensajes: 1190
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aventuraaa Escribió:
muchas gracias a tod@s. Preguntaba que si alguien habia ido a la republica dominicana desde madrid por si sabia si habia pantallitas individuales en cada asiento. Yo me tomare algun tranquilizante y me llevare algun libro por si acaso.
Si vas con Pullmantur, no hay pantallita, aunque por lo menos a la vuelta ponen un par de pelis en una especie de pantalla de cine (eso sí, tienes que comprarte "sus" cascos de doble clavija, o consolarte con oír en mono.
Bueno yo la ultima vez fui a Riviera Maya y lo pasé fatal... Me entró hasta fiebre porque solo daban lasaña y no me gusta... Y me l tuve q comer por hambre !!!! bua 3 horas vomitando etc etc ...
A este viaje voy con mas ganas... Creo q m pedire unos diacepanes para dormirme...
Indiana Jones Registrado: 11-03-2008 Mensajes: 1285
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Alguien sabe de algo fuerte para estar KO durante un buen tiempo? me voy para usa y las 8horas pufff eternas! Mira que he viajado veces pero le he cojido miedo al tema...
Lo ultimo que use fue orfidal... Y no se me medio sirvio, alguna sugerencia?
Yo creo que lo mejor es que vayas a tu médico y que él te recete lo que más te convenga
Por mi parte lo único que puedo recomendarte es que vayas cansado al vuelo (hacer deporte antes, una caminata, etc), valeriana, tila, leche, etc, no tomar bebidas excitantes y comida ligera
Yo le tenia miedo a volar, hasta q hace 3 años en un vuelo de Caracas a Santiago de Chile los de Aerolineas Argentinas se fueron a paro y dejaron la c......... Pues nada llego a tomar mi vuelo y me dicen que los de AA cancelaron el vuelo q llegaba a Caracas y debo ir a Bogotá para coger el mismo avión. Me hacen los cambios y el avión que va a Bogotá sale con retardo y cuando llega a destino el AA ya había salido. Me ponen a escoger si paso 3 días gastos pagos en Bogotá o me montan en uno que va a Sao Paulo para de ahí ir a Buenos Aires y de ahí llegar finalmente a mi destino Chile. Pues nada, ya conocía Bogotá así q me monto en un Varig vía Sao Paulo, aquí fue q aprendí al momento de la comida 1 botellita de vino, (de las pequeñas ojo, equivale como a dos copas) el vino me da sueño así que en 5 horas alguito dormí... Luego de Sao Paulo a Buenos Aires, otra botellita de vino y sedación total.... Luego otra vez Buenos Aires a Santiago, es un vuelo de 1 hora así q no tomé nada iba mirando por la ventana la cordillera ya más contenta... Y por fin mi destino. A mi me da miedo el despegue, pero como hacemos si nos gusta viajar y en coche no se puede, nada.... Hacer de tripas corazón y aguantar, al aterrizaje estoy bien con solo ver los paisajes del nuevo destino y de ver a quienes vas a visitar o de pasear etc. Siempre me veo la linea de la vida de la mano jajajajaja y está larga todavia así q pienso q en este vuelo sobrevivo, y por otro lado las estadisticas dicen q es más seguro un avión que un auto. El año pasado me tiré una paliza de Caracas a Frankfurt y de Frankfurt a Escocia, mismo procedimiento y todo bien... Claro nunca me ha tocado una turbulencia ni nada extraño, ahora en julio me tiro otro tour de Caracas a Paris, de Paris a Madrid y de Madrid a Santander, de Santander a Madrid y de vuelta a Caracas... Me da miedo pero no hay otra para cruzar el mar q tomar un avión. Ah.... Por cierto rezarte un rosario mientras despega también ayuda, a mi me funciona....
El lexatin funciona bien, pero hay que tener cuidado para no 'engancharte'. No es bueno depender de un medicamento para superar el miedo. Yo conozco gente que va a terapia y dicen que les ayuda mucho.
Indiana Jones Registrado: 25-04-2008 Mensajes: 4166
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Mucho mejor que los medicamentos es aprender como funciona un avion, por qué vuela y como lo hace......los ansoliticos solo son para situaciones extremas, pues como dice burfaso enganchan, y mucho.
Dr. Livingstone Registrado: 02-03-2008 Mensajes: 7755
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radarko Escribió:
mucho mejor que los medicamentos es aprender como funciona un avion, por qué vuela y como lo hace......los ansoliticos solo son para situaciones extremas, pues como dice burfaso enganchan, y mucho.
Radarko hoy te sigo a todo o laooooooo...jejejje
Estoy de acuerdo contigo y ya lo he dicho aquí algunas paginas mas atras....
Y fue exactamente lo que yo he hecho...todavia recuerdo el miedo que me daba el arranque de los motores de la "FAMILIA" 320, busqué información y ahora me rio de la cara que ponen los demas pasajeros al oir dicho ruido...y como esta muchas cosillas más sobre aviones he aprendido y así disfrutar de los vuelos normalmente....
Como observación los ansioliticos si enganchan si los tomas por norma general, pero si los tomas de forma muy puntual no enganchan. Yo solo he tomodo 2 en 28 años y fueron n mis 2 últimos vuelos. Ahora tomare otro ansiolítico en Septiembre porque creo que todo lo que ayude a que el viaje sea un poquito mejor se agradece.
Un saludo a tod@s
He estado leyendo varios mensajes de los q aki teneis!!!! y me parece muy bien los consejos que dais, pero solo kiero decir que si de verdad tienes miedo, ya puedes meterte todas las pastillas q kieras o lo q sea q no hacen efecto ninguno!!!!!
Yo dejé de volar hace algunos años, por ataques de pánico, hasta que el pasado mes de octubre me decidí a hacer en curso para perder el miedo a volar. El curso estuvo muy bien, porque a parte de la teoría con un piloto especializado y una buena psicóloga, la última fase fue un viaje de ida y vuelta en el puente aéreo!!!! de 14 personas que hicimos el curso, 13 fuimos capaces de montar!!!! y a día de hoy, a todos les fue muy bien y todos viajan sin problema!!! Excepto otra chica y yo, q yo probé a subir alguna vez q otra, pero aun así sigo llevándolo mal, pero bueno por lo menos, ya soy capaz de subirme y no alterar a todos los pasajeros!!!!
Así q si alguien tiene mucho miedo, os recomiendo el curso, merece la pena!!!!!
Boyero siento contradecirte pero si que existen pastillas con las que vuelas durmiendo como un bebe, lo que ocurre es que los médicos no las recetan, las recetan especialistas en salud mental (por ejemplo tomate un traxilium 50 te aseguro que vas durmiendo como un bebe).
Esta claro que cada persona es un mundo que a unos el curso ese que hiceste les funciono a otros no. Luego con pastillas hay gente que consige volar más comodo.....etc.
Yo te aseguo que tengo muchísimo miedo al avión pero dentro de poco se que tengo que cojer uno (Madrid-Venecia) y mi mis armas son las siguientes (1º muchos cojo....,2º pastillazo fuerte, 3º libro de Feliz Vuelo, 4º lo cojo con mi novia, 5º mp3 para escuchar musiquilla que me relaje un poco) con todo esto cojere el avión por muy mal que lo pase. Es un vuelo de 2 horas y poco y lo tengo que cojer por muy mal que lo pase, además tengo ganas de volver a enfrentarme a ese miedo tan grande ya que la última vez que lo hice fue hace ya 2 años y tengo que pegarme un poco con el
Hola, bueno una mas que se suma al miedo al avion, después del accidente de air france y de mas que hablado frente intertropical donde se suelen crear fuertes tormentas, queria preguntaros si para ir a punta cana se pasa por esta zona, creo que no pero no estoy segura;
Para PrincesaConsuela....: El vuelo dura unas 14h aproximadamente. Volarás en un Boeing 747 o en un Airbus 340 aunque creo que lo harás en el Boeing. Ambos son unos "peazos" de aviones con una comodidad y una seguridad fuera de toda duda. En cuanto al servicio a bordo te diré que es simplemente fantástico. Procura pasear por los pasillos para que no se te agarroten las piernas
Para Fpf83: La República Dominicana está (al igual que España) en el hemisferio norte por lo que no bajarás al trópico así que tranquila.
Dr. Livingstone Registrado: 29-07-2007 Mensajes: 6704
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fpf83 Escribió:
hola, bueno una mas que se suma al miedo al avion, después del accidente de air france y de mas que hablado frente intertropical donde se suelen crear fuertes tormentas, queria preguntaros si para ir a punta cana se pasa por esta zona, creo que no pero no estoy segura;
En absoluto. Ahora se han puesto de moda las tormentas intertropicales, como si no hubiese tormentas en otros sitios .
Hola a todos dentro de poco voy a coger un avion y aunque después de algunos vuelos no puedo dejar de sentir consquillas en el estomago cada vez que voy a coger un avion queria preguntaros a los que habeis leido el libro de feliz vuelo si realmente es efectivo he probado lo de las pastillas y si funcionaqueria saber si leer el libro también funciona