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Excursiones-o-Senderismo Trekking zona Annapurna: ABC, Poon Hill, Ghandruk…. Compartir


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Meha
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Envío Publicado: Mar, 11-06-2019 17:23  Asunto: Re: Trekking zona Annapurna: ABC, Poon Hill, Ghandruk…. Compartir Responder citando

lordragon Escribio:
diegoyyo Escribio:
Hola! Quería realizar el trekking al Poon Hill y he leído que al tramitar los permisos te piden tener un seguro de viaje. Sabéis si es un tema muy estricto de verte obligado a contratar un seguro si quiero hacerlo? Agradezco vuestros consejos.

Hola, te piden un seguro de rescate ante cualquier problema. Lo tienes que especificar cuando obtengas los permisos.

Siempre te lo puedes inventar pero vamos, es una locura y una gran negligencia Ante cualquier percance te puedes meter en un buen lío.

Piensa que ante cualquier problema, como una torcedura, desearás con todas tus ganas el tenerlo. Ya ya no por solo el rescate sino por si tuvieras que ir al hospital por ejemplo.

El camino es sencillo, pero al cabo de los días los tobillos están más fatigados y cualquier torcedura supone un problema.

No sé si ha cambiado. A mí nunca me han pedido el seguro de rescate para tramitar los permisos. Puedes pagar el helicóptero de tu bolsillo.
Pero sí, efectivamente es altamente recomendable tener el seguro.

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Galyna
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Envío Publicado: Jue, 13-06-2019 15:14  Asunto: Re: Trekking zona Annapurna: ABC, Poon Hill, Ghandruk…. Compartir Responder citando

meha Escribio:
lordragon Escribio:
diegoyyo Escribio:
Hola! Quería realizar el trekking al Poon Hill y he leído que al tramitar los permisos te piden tener un seguro de viaje. Sabéis si es un tema muy estricto de verte obligado a contratar un seguro si quiero hacerlo? Agradezco vuestros consejos.

Hola, te piden un seguro de rescate ante cualquier problema. Lo tienes que especificar cuando obtengas los permisos.

Siempre te lo puedes inventar pero vamos, es una locura y una gran negligencia Ante cualquier percance te puedes meter en un buen lío.

Piensa que ante cualquier problema, como una torcedura, desearás con todas tus ganas el tenerlo. Ya ya no por solo el rescate sino por si tuvieras que ir al hospital por ejemplo.

El camino es sencillo, pero al cabo de los días los tobillos están más fatigados y cualquier torcedura supone un problema.

No sé si ha cambiado. A mí nunca me han pedido el seguro de rescate para tramitar los permisos. Puedes pagar el helicóptero de tu bolsillo.
Pero sí, efectivamente es altamente recomendable tener el seguro.

Te digo lo mismo que Meha, a mí nunca me han pedido justificante de que tengo seguro de rescate cuando he hecho trekkings en Nepal, pero te recomiendo que te lo hagas.

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Belve
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Envío Publicado: Vie, 28-06-2019 12:33  Asunto: Re: Trekking zona Annapurna: ABC, Poon Hill, Ghandruk…. Compartir Responder citando

Hola, estamos pensando visitar Nepal entre marzo y mayo, lo que más nos llama es hacer un trekking ya que varios ya conocen el país. Tenemos unos 40 años y estamos en buenas condiciones físicas, hacemos bastante deporte asiduamente aunque no somos expertos en montaña.
Lei esta web: www.elbolidecelius.com... seis-dias/
Hacen esta ruta:
Día 1: Naya Pul – Tikhedunga – Ulleri
Día 2: Ulleri – Ghorepani – Poon Hill – Deulari
Día 3: Deulari – Tapadani – Chhomrong – Sinuwa
Día 4: Sinuwa – Himalaya – Machapuchre Base – A.B.C.
Día 5: A.B.C. – Dovan – Chhomrong
Día 6: Chhomrong – Tholka – Bheri Kharka – Dhampus – Ghatte Khola

Pienso que es demasiada paliza, en especial el día 4, nos encantaría hacer este mismo trekking, PoonHill+ABC lo malo es que en total tendríamos unos 11 días vuelos incluidos (9-10 días íntegros allí), he pensado que tal vez sería posible pero ampliando un día y hacerlo en 7 días, por supuesto yendo y volviendo a Pokhara en avión desde Khatmandu y teniendo 1 día en Khatmandu y otro en Phokara. Es mucha locura? Podríamos empezar el trekking el mismo día que llegamos en avion desde Khatmandu si lo cogemos pronto? No se si la época del año en la que se va puede ralentizar más o menos el trekking, entiendo que nosotros vamos en época de buen tiempo.

Gracias!
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Rodei
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Envío Publicado: Vie, 28-06-2019 13:44  Asunto: Re: Trekking zona Annapurna: ABC, Poon Hill, Ghandruk…. Compartir Responder citando

belve Escribio:
Hola, estamos pensando visitar Nepal entre marzo y mayo, lo que más nos llama es hacer un trekking ya que varios ya conocen el país. Tenemos unos 40 años y estamos en buenas condiciones físicas, hacemos bastante deporte asiduamente aunque no somos expertos en montaña.
Lei esta web: www.elbolidecelius.com... seis-dias/
Hacen esta ruta:
Día 1: Naya Pul – Tikhedunga – Ulleri
Día 2: Ulleri – Ghorepani – Poon Hill – Deulari
Día 3: Deulari – Tapadani – Chhomrong – Sinuwa
Día 4: Sinuwa – Himalaya – Machapuchre Base – A.B.C.
Día 5: A.B.C. – Dovan – Chhomrong
Día 6: Chhomrong – Tholka – Bheri Kharka – Dhampus – Ghatte Khola

Pienso que es demasiada paliza, en especial el día 4, nos encantaría hacer este mismo trekking, PoonHill+ABC lo malo es que en total tendríamos unos 11 días vuelos incluidos (9-10 días íntegros allí), he pensado que tal vez sería posible pero ampliando un día y hacerlo en 7 días, por supuesto yendo y volviendo a Pokhara en avión desde Khatmandu y teniendo 1 día en Khatmandu y otro en Phokara. Es mucha locura? Podríamos empezar el trekking el mismo día que llegamos en avion desde Khatmandu si lo cogemos pronto? No se si la época del año en la que se va puede ralentizar más o menos el trekking, entiendo que nosotros vamos en época de buen tiempo.

Gracias!

Para hacer el trekk de ABC por Gorephani en 5 noches tienes que estar muy muy en forma...Como no seas una persona con unas capacidades asombrosas olvidate de hacerlos en menos de 8 dias.

Y el mnal de altura...Ir de Sinuwa a ABC de golpe, puede ser algo complicado si no se está habituado a las alturas. Confundido
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Belve
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Envío Publicado: Vie, 28-06-2019 15:02  Asunto: Re: Trekking zona Annapurna: ABC, Poon Hill, Ghandruk…. Compartir Responder citando

Gracias por la respuesta Rodei, por eso te comentaba de la posibilidad de ampliar un día y en vez de hacerlo como esta gente del link que puse hacerlo en 7 días/6 noches. Físicamente estoy bastante bien pero no soy un superdotado, corro unos 40-50 kms semanales + un partido de tenis y suelo correr 4-5 medias maratones al año y un buen puñado de 10K, creo que físicamente podría hacerlo bien añadiendo ese día extra. Otro de los motivos para ampliar ese día es fraccionar ese día 4 para no tener que hacer tanto desnivel, creo que así podríamos no hacer más de 1000-1200 como máximo algún día porque no estoy habituado a la altura y eso si me preocupa más. Haciéndolo así como explico lo veis más factible? Si no tendremos que, o bien anular Poon Hill e ir directos a ABC, o bien hacer solo Poon Hill pero nos lo estamos planteando como un reto y si queremos que tenga un mínimo de dureza, que no sea un paseillo de 10 días. Eso sí, no queremos hacer una locura que nos pueda poner en riesgo.
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Rodei
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Envío Publicado: Vie, 28-06-2019 16:17  Asunto: Re: Trekking zona Annapurna: ABC, Poon Hill, Ghandruk…. Compartir Responder citando

belve Escribio:
Gracias por la respuesta Rodei, por eso te comentaba de la posibilidad de ampliar un día y en vez de hacerlo como esta gente del link que puse hacerlo en 7 días/6 noches. Físicamente estoy bastante bien pero no soy un superdotado, corro unos 40-50 kms semanales + un partido de tenis y suelo correr 4-5 medias maratones al año y un buen puñado de 10K, creo que físicamente podría hacerlo bien añadiendo ese día extra. Otro de los motivos para ampliar ese día es fraccionar ese día 4 para no tener que hacer tanto desnivel, creo que así podríamos no hacer más de 1000-1200 como máximo algún día porque no estoy habituado a la altura y eso si me preocupa más. Haciéndolo así como explico lo veis más factible? Si no tendremos que, o bien anular Poon Hill e ir directos a ABC, o bien hacer solo Poon Hill pero nos lo estamos planteando como un reto y si queremos que tenga un mínimo de dureza, que no sea un paseillo de 10 días. Eso sí, no queremos hacer una locura que nos pueda poner en riesgo.

En ese caso empieza por Phedi o Nayapul y en función del tiempo haces Poon Hill a la vuelta y calculas mejorlos tiempos.

También varia mucho si vas a tener un porter llevandote la maleta o la llevas consigo.

Yo, la etapa más larga que hice creo que fueron 23km de Gorephani a Chomrong. Desde Chomrong es mejor no ir de tiron al ABC por la altura, la noche anterior mejor dormir en Himalaya o Deurali.

Por lo que dices, creo que estas en buena forma fisica, en 7 noches/8 dias lo podrías hacer, en una menos tienes que pegarte algun par de etapas más largas. O acabar antes en alguna aldea como Landruk y pagar la vuelta en 4x4.
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Meha
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Envío Publicado: Vie, 28-06-2019 16:23  Asunto: Re: Trekking zona Annapurna: ABC, Poon Hill, Ghandruk…. Compartir Responder citando

rodei Escribio:
belve Escribio:
Gracias por la respuesta Rodei, por eso te comentaba de la posibilidad de ampliar un día y en vez de hacerlo como esta gente del link que puse hacerlo en 7 días/6 noches. Físicamente estoy bastante bien pero no soy un superdotado, corro unos 40-50 kms semanales + un partido de tenis y suelo correr 4-5 medias maratones al año y un buen puñado de 10K, creo que físicamente podría hacerlo bien añadiendo ese día extra. Otro de los motivos para ampliar ese día es fraccionar ese día 4 para no tener que hacer tanto desnivel, creo que así podríamos no hacer más de 1000-1200 como máximo algún día porque no estoy habituado a la altura y eso si me preocupa más. Haciéndolo así como explico lo veis más factible? Si no tendremos que, o bien anular Poon Hill e ir directos a ABC, o bien hacer solo Poon Hill pero nos lo estamos planteando como un reto y si queremos que tenga un mínimo de dureza, que no sea un paseillo de 10 días. Eso sí, no queremos hacer una locura que nos pueda poner en riesgo.

En ese caso empieza por Phedi o Nayapul y en función del tiempo haces Poon Hill a la vuelta y calculas mejorlos tiempos.

También varia mucho si vas a tener un porter llevandote la maleta o la llevas consigo.

Yo, la etapa más larga que hice creo que fueron 23km de Gorephani a Chomrong. Desde Chomrong es mejor no ir de tiron al ABC por la altura, la noche anterior mejor dormir en Himalaya o Deurali.

Por lo que dices, creo que estas en buena forma fisica, en 7 noches/8 dias lo podrías hacer, en una menos tienes que pegarte algun par de etapas más largas. O acabar antes en alguna aldea como Landruk y pagar la vuelta en 4x4.

Exacto, en tu caso lo mejor sería empezar en Phedi y después ver si te da tiempo de completar la ruta por Poon Hill.
Yo conocí a corredores de montaña que lo hacían en 3 ó 4 días, pero no era tanto con finalidad recreativa y de disfrute, sino más bien de machaque y entrenamiento.

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Envío Publicado: Vie, 28-06-2019 16:58  Asunto: Re: Trekking zona Annapurna: ABC, Poon Hill, Ghandruk…. Compartir Responder citando

Rodei y Meha, muchas gracias por responder tan rápido, tendré en cuenta lo de Phedi y dejar Poon Hill para la vuelta, no lo había pensado y creo que es la mejor opción además eso puede ser un aliciente que motive más. Lo del porteador había pensado contratar uno para cada dos personas e intentar medir muy bien lo que llevamos, he leído todo este post y algunos más y me he anotado todos los consejos sobre lo básico que debemos llevar y que cosas no llevar que solo aportan lastre.
Veis factible hacer las gestiones y compras en Khatmandu y al día siguiente coger vuelo a Phokara pronto y ese mismo día empezar el trekking?

Voy a preparar la ruta y la posteo para que me deis vuestra opinión.
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Belve
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Envío Publicado: Dom, 30-06-2019 13:10  Asunto: Re: Trekking zona Annapurna: ABC, Poon Hill, Ghandruk…. Compartir Responder citando

He metido unas buenas horas para intentar encajarlo en 7 días, he mirado todos los tramos en Wikiloc, la mayoría para ver los tiempos he mirado en dos personas distintas y en todos los tramos he tirado hacia arriba, si lo hacían en 1h15' siempre he metido 15' de más para no ir pillados. A ver cómo lo veis:

Día 1
: Phedi (1130)–Dhampus (1750)–Pothana (1990)–Bichok (1810)–Tolkha (1700)–Landruk (1565)
19,60Km // 1h30’ + 1h30’ (+1h comida) + 2h45’ (Pothana-Landruk) = 5h45’ (+1h comida)

Día 2: Landruk (1565)–New Bridge–Jhinudanda (1710)–Chhomrong (2180)–Sinuwa bajo (2100)–Sinuwa alto (2360)
16,25Km // 3h15’ (Landruk-Chhomrong) (+1h comida) + 3h = 6h15’ (+1h comida)

Día 3: Sinuwa alto (2360)–Bamboo (2335)–Doban (2505)–Himalaya (2850)–Deurali (3210)–Machhapuchere Base Camp (3750)
13,80Km // 1h + 1h15’ + 1h30’ (+1h comida) + 1h15’ +1h45’ = 6h45’ (+1h comida)

Día 4: Machhapuchere Base Camp (3750)–Annapurna Base Camp (4130)–MBC (3750)–Deurali(3200)–Himalaya (2850) –Doban (2505)
14,40Km // 2h15’ (+1h ABC) + 1h15’ + 1h30’ (+1h comida) +1h + 1h = 7h00’ (+2h comida y ABC)

Día 5: Doban (2505)–Bamboo (2335)–Sinuwa alto (2360)–Sinuwa bajo (2100)–Chhomrong (2180)–Durpin Dada(2300)–Ghurjung (2010)
14,10Km // 1h + 1h15’ + 30’ + 1h15’ (+1h comida Chhomrong) + 1h45’ (Chhomrong-Ghurjung) = 5h45’ (+1h comida)

Día 6: Ghurjung (2010)–Tadapani (2670)–Deurali Pass (3100)–Ghorepani (2750)
14,60Km // 2h + 2h15’ (+1h comida) + 1h30’ = 5h45’ (+1h comida)

Día 7: Ghorepani (2750)–Poon Hill (3210)–Ghorepani (2750)–Banthanti (2210)–Ulleri (1960)–Hille (1460)-Nayapul (1130)
17,90Km // 30’ + (+1h Poon Hill) + 15’ + 2h + 3h30’ (Banthanti-Nayapul) (+1h comida) = 6h15’ (+2h Poon Hill y comida)


El día 1 sería volando a primera hora desde Khatmandú y empezando en Phedi, lo mismo es un poco apretado, son kms pero he visto que desde Photana a Landruk es todo bajada.

El día 5 parece el más asequible, tal vez podríamos avanzar algo más desde Ghurjung en dirección Tadapani, hasta Chuille o incluso hasta Tadapani si llevásemos fuerzas. En ese caso el día 6 podríamos subir a Poon Hill y volver a bajar a Ghorepani.

El único día que superamos los 1000m de desnivel respecto al anterior sería el dia 3 que dormiríamos 1400 más alto que la noche anterior, ¿es demasiado? Si es así tendríamos que dormir en Deurali e ir cambiando las etapas desde ese día pero veo que el día 3 se quedaría demasiado suave y el 4 demasiado cargado aun durmiendo en Himalaya. A ver cómo lo veis.
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Galyna
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Registrado: May 02, 2006
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Envío Publicado: Dom, 30-06-2019 13:23  Asunto: Re: Trekking zona Annapurna: ABC, Poon Hill, Ghandruk…. Compartir Responder citando

Hola Belve.

Que te digan su opinión Meha, Rodei y otros....pero a mí me parece una matada.
No tanto porque no tengas condición física para hacerlo en ese tiempo, que no lo dudo, pero es que no te va a dar tiempo a saborear el paisaje, los momentos, la gente.....va a ser un ir y volver a toda prisa.

¿Ni siquiera te vas a quedar una noche el ABC?

Es una opinión muy subjetiva la mía, te veo muy convencido de hacerlo así.

Un saludo.

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Último Mensaje - Publicado: 17-Jul-2019 06:44 am
Patrifrack
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Último Mensaje Publicado: Mie, 17-07-2019 6:44  Asunto: Re: Trekking zona Annapurna: ABC, Poon Hill, Ghandruk…. Compartir Responder citando

rodei Escribio:
Por si te sirve:

Precio vuelos KTM- Pokhara: 100usd
Precio porter por dia: 20-25usd

Genial, gracias!!
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