Higiene femenina en África: dudas, salud ✈️ Foros de Viajes ✈️

Hola a todas,

Tengo una duda, voy a ir en plan mochilero a Ghana (África) durante 1 mes y medio y no sé cómo arreglarmelas cuando esté con la regla porque estaré muchas horas sin un baño accesible.

¿Cómo hacéis vosotras en estas situaciones o viajes más aventureros?

Gracias

Si te sirve yo hace años que utilizo la copa menstrual (no utilizo ningun producto de higiene femenina) y estoy encantada, solo necesitas un poco de agua embotellada.