La organización te da una serie de recomedaciones:
¿Qué llevar?
· Zapatos deportivos (Bamba o trekking ligero) y chanclas
· Ropa cómoda
· Manga corta mejor que tirantes (el sol es fuerte)
· El pantalón desmontable es muy práctico
· Camiseta y pantalón de manga larga para la noche, para protegerte de los mosquitos
· Colores neutros mejor que oscuros
· Jersey (imprescindible en ciertas épocas del año por la noche y a primera hora)
· Chubasquero (recomendamos los finos que ocupan poco y son prácticos)
· Ropa interior
· Calcetines
· Bañador
· Toalla que no ocupe (para las excursiones a cascadas, playa, etc)
· Gorra
· Botella reutilizable (El agua potable se vende en bolsitas de plástico de 0,5L, por lo que puede ser práctico si rellenas tu botella)
· Riñonera y/o mochila pequeña.
Neceser
· Champú, pasta de dientes, etc. en sólido mejor para no generar residuos
· Pastillas antipalúdicas (Malarone, Malaway, etc) en pastillero para no generar residuos
· Antimosquitos
· Protector solar
· Botiquín básico
Tecnología
· Linterna / frontal
· Batería portátil (para poder cargar el móvil una vez se va el sol en Aklobotonu)
· Adaptador de enchufe tipo G
· Si llevas cámara, ten en cuenta el polvo
TIP
Recomendamos descargarte en España la app Maps.Me y descargarte todos los mapas de la zona para tenerlos sin conexión.
------------
En mi caso concreto:
Maleta de Mano
• Chándal Gris (Look vuelo)+ Calcetines + zapatos negros cordera +Fular +Jersey Cordera Gris
Conjunto Marron Seda
Hamaca de Pies
Botella plegable
Kit para limpiar la pantalla/Cámara/gafas
• Estuche Harrods (Boligrafo,regla, lápiz).
Antifaz+Tapones de los oídos
• Hinchable cuello
Hinchable cojin
Gafa sol tous
• Gafas de ver
Bálsamo de labial
• Mascarilla FP2
Bolsa Tela para Compras Philippinas.
• Medicinas:
o Bálsamo tigre
o Bote de Ravitsara
o Omeprazol (Protección Estomago)
o Magnesio
o Malarone (Malaria preventivo)
o Ibis (Antiestaminicos)
o Enantium
o Ver de llevar Probioticos
o Fortasec (Cortar Diarrea)
• Tecnología
o Dos cargadores de bolso Iphone.+Cable para cargarlos
o Telefono Iphone +Cable
o Sony Cascos cancelación Ruido
Riñonera que se lleva debajo de la ropa
o Documentos:
Passaporte
Cartilla de Vacunación Internacional
Carne Internacional Conducir
Dinero Etiope y Marroquí (Aver si lo cambio en Casablanca).
• DNI
• Dinero Efectivo para Cambiar
• Tarjeta Bancarias: American EXPress, Openbank y Revolut
• Chuleta con el tipo de cambio
• En un sobre :
o Itinerario
o Contactos de Emergencia.
o Copias de passaporte, vuelos, hoteles.
o Datos de la Embajada.
Maleta Facturada
Ropa:
Bañador Marrón Oysho
Bikini rojo woman secret
Toalla estilo turca
Estuche pequeño de wet bikini (Para llevar luego la ropa mojada)
Bolso de Mano Marron AD
Pantalón y Camisa de Seda Salvaje Verde Namur
Vestido Largo Teja Lino AD.
Short Vestir Beige y Azul MD
Camisa Lino Verde Uniqlo
Camisa Lino Beige Zara
Camisa Flores Max Mara
Camisa Seda Max Mara
4 pares de calcetines +Bolsa ropa
Short Negro HH trekking
Short Vaquero
Camiseta Morada Clara
Camiseta Morada Oscura
Camiseta Negra
Bolsa Ropa sucia
Gorro Sol Trekking Verde NorthFace
Visera Negra Zarahome.
Pijama: Conjunto en Lino beige y antifaz de seda morena. //Bata beige y Zapatillas Lino azul.
Vestido Negro Max Mara Corto
Vestido Coral Cacharel.
Vestido Beige Mango
Extra Camiseta Fusia
Amundesen Chuvasquero
Americana Verde Lino
• Bragas y Sujes
Calzado
Neoprenos tipo tenis
Salomón de trekking
Sandalias marrones Bali
Cangregeras
Chanclas Negras ZH
Otros:
Kit de comer (cuchara, cuchillo y tenedor de Languiole)
Mochila de 7 Litros Osprey
Cenizas mama
Antimosquitos
• Toallitas Húmedas (Limpiar pies antes de dormir).+ Excursiones.
• Kit Primeros Auxilios
Neceser:
Kit Menstruación
Cepillo del Pelo
Cepillo de Dientes
Pasta de Dientes
Pinzas
Gomas del pelo
Champu/gel
Cuchilla
Cortauñas / pintauñas / Quitaesmalte/Lima/Algodones.
Nivea
Cacao
Toallitas Húmedas Chilli
Avene Agua Termanl (2+50Ml)
Crema solar Isdin 50 y dior bronce 30 para la cara.
Ibustick : Ibuprofeno en roll on
Tecnología:
• Batería Externa Recargable Blanca.
• Batería Externa Recargable Negra.
Trípode
Palo selfie 3 metros
Linterna Frontal
• Adaptador LECENT (4 tomas UBS)