Foro de USA y Canadá: Foro de Estados Unidos y Canadá. Información y consejos sobre Nueva York, Los Angeles, San Francisco, Chicago, Montreal, Otawa...
Indiana Jones Registrado: 24-07-2007 Mensajes: 4912
Votos: 0 👍
crismartin Escribió:
banyer Escribió:
crismartin Escribió:
simmar Escribió:
crismartin Escribió:
Hello Simmar, cuando empecé a preparar la media maratón que finalmente pude terminar, hice esto el primer mes. Es un entreno por semana:
DÍA 1 - CARRERA CONTINUA 30' 70/75%
DÍA 2 - CARRERA CONTINUA 40' 60/70%
DÍA 3 - CARRERA VARIABLE - 10' CAL 60% - 3X5' 80% + 3' 65% - 10' DE VUELTA A LA CALMA AL 60%
DÍA 4 - CARRERA CONTINUA 40' 60/70%
Los días ya los marcas tu como quieras, yo lo que venía haciendo era correr lunes, martes, descansar miercoles, correr jueves, descansar viernes, correr sábado y descansar domingo.
Los porcentajes que te marco son porque yo corro con pulsómetro y así se el esfuerzo que hago. Si tu no trabajas con él pues te vas midiendo por tus sensaciones, a porcentaje más alto aprietas un poco y a más bajo más despacio.
Espero que te sirva, tengo más entrenos así que si te hacen falta ya sabes
PD - Por supuesto esto, es cosecha del que me llevaba en el gym, que a mi la cabeza no me da para tanto
Gracias, crack!!! pero yo había pensado en algo más suavecito para comenzar..-. Que estoy ya mayor!!! Ya te iré informando de si al final retomo lo del running... Es que a mí me aburre mogollón!!! y mira que lo he intentado veces... Pues siempre encuentro una excusa para dejarlo, o si no, voy teniendo microroturas...
Por cierto, media maratón es una pasada: FELICIDADES!!! ¿cuanto tiempo hiciste?
Si controlas el ritmo, es bastante suave, animate y ya verás como te enganchas.
La media fue un desastre, pero conseguí terminarla, la noche anterior tuve una gastroenteritis galopante y me quedé casi sin fuerzas pero mi orgullo me pudo (cuatro meses preparándote no los puedes tirar a la basura) y a la mañana siguiente me levanté y pude hacerla.......... Pero a un ritmo muy bajo, en 1h48' terminó mi aventura
Me da pena porque no he vuelto a hacer ninguna y una de las cosas de las que más orgulloso me siento en mi vida
Tiene que ser muy muy chungo. Yo prefiero nadar kilometros que correr kilometros. Correr me agota totalmente y acabo molida.
Pues para nadar también hace falta una fuerza de voluntad que flipas
A mi no me lo parece. No me cuesta nada.
Pero correr y encima media marathon ...tela
Indiana Jones Registrado: 30-07-2008 Mensajes: 4955
Votos: 0 👍
simmar Escribió:
crismartin Escribió:
A los que nos gusta correr, hacerlo en Central Park tiene que ser una experiencia impresionante
Mi penúltima visita a NYC fue por motivos de trabajo, y era en una dee esas épocas en las que corría "más o menos habitualmente" con un grupete de compañeros del curro. Dio la casulaidad que llegué el día después de la Maratón y mi hotel estaba al lado de Central park, así que salimos a correr por allí y aún quedaban restos de las señalizaciones de la carrera.
Estuvo bien... Pero te cansas igual o más que en Cáceres o en Zaragoza!!!! jejjeje. Aunque sin duda, la motivación es distinta!!!
Y tanto que es distinta, para mi sería la releche. Te fatigas por supuesto, pero después te vas a tu hotelito, te pegas una buena ducha y después te vas a cenar al Hard Rock de Times Square.......... Me lo estoy imaginando y estoy flipando
Indiana Jones Registrado: 30-07-2008 Mensajes: 4955
Votos: 0 👍
banyer Escribió:
crismartin Escribió:
banyer Escribió:
crismartin Escribió:
simmar Escribió:
crismartin Escribió:
Hello Simmar, cuando empecé a preparar la media maratón que finalmente pude terminar, hice esto el primer mes. Es un entreno por semana:
DÍA 1 - CARRERA CONTINUA 30' 70/75%
DÍA 2 - CARRERA CONTINUA 40' 60/70%
DÍA 3 - CARRERA VARIABLE - 10' CAL 60% - 3X5' 80% + 3' 65% - 10' DE VUELTA A LA CALMA AL 60%
DÍA 4 - CARRERA CONTINUA 40' 60/70%
Los días ya los marcas tu como quieras, yo lo que venía haciendo era correr lunes, martes, descansar miercoles, correr jueves, descansar viernes, correr sábado y descansar domingo.
Los porcentajes que te marco son porque yo corro con pulsómetro y así se el esfuerzo que hago. Si tu no trabajas con él pues te vas midiendo por tus sensaciones, a porcentaje más alto aprietas un poco y a más bajo más despacio.
Espero que te sirva, tengo más entrenos así que si te hacen falta ya sabes
PD - Por supuesto esto, es cosecha del que me llevaba en el gym, que a mi la cabeza no me da para tanto
Gracias, crack!!! pero yo había pensado en algo más suavecito para comenzar..-. Que estoy ya mayor!!! Ya te iré informando de si al final retomo lo del running... Es que a mí me aburre mogollón!!! y mira que lo he intentado veces... Pues siempre encuentro una excusa para dejarlo, o si no, voy teniendo microroturas...
Por cierto, media maratón es una pasada: FELICIDADES!!! ¿cuanto tiempo hiciste?
Si controlas el ritmo, es bastante suave, animate y ya verás como te enganchas.
La media fue un desastre, pero conseguí terminarla, la noche anterior tuve una gastroenteritis galopante y me quedé casi sin fuerzas pero mi orgullo me pudo (cuatro meses preparándote no los puedes tirar a la basura) y a la mañana siguiente me levanté y pude hacerla.......... Pero a un ritmo muy bajo, en 1h48' terminó mi aventura
Me da pena porque no he vuelto a hacer ninguna y una de las cosas de las que más orgulloso me siento en mi vida
Tiene que ser muy muy chungo. Yo prefiero nadar kilometros que correr kilometros. Correr me agota totalmente y acabo molida.
Pues para nadar también hace falta una fuerza de voluntad que flipas
A mi no me lo parece. No me cuesta nada.
Pero correr y encima media marathon ...tela
Pues yo te admiro un montón porque a mi la piscina me cuesta horrores, y por supuesto no hago nada de tabla que es algo que odio por completo. Crol y braza, 500 metros de cada es lo máximo que soy capaz de hacer
La media fue un desastre, pero conseguí terminarla, la noche anterior tuve una gastroenteritis galopante y me quedé casi sin fuerzas pero mi orgullo me pudo (cuatro meses preparándote no los puedes tirar a la basura) y a la mañana siguiente me levanté y pude hacerla.......... Pero a un ritmo muy bajo, en 1h48' terminó mi aventura
Me da pena porque no he vuelto a hacer ninguna y una de las cosas de las que más orgulloso me siento en mi vida
Pues a pesar del bajón de la gastroenteritis no está mal la media de 5 minutos/km... es para sentirse orgulloso!!! aunque solo sean por esos 4 meses de preparación!!! Mis respetos!!! , a ver si yo soy capaz de engancharme!!!
Pepa: dile a tu Santo que no lo dude y que se compre allí las zapas. Independientemente del cambio €/$, o de las posibles rebajas u ofertas que podais enconrtrar, lo cierto es que el precio de venta "normal" (esto es, sin rebajas de ningún tipo) de la misma zapatilla en USA es mucho más barata que en Europa... Así que a aprovechar!!!
Indiana Jones Registrado: 24-07-2007 Mensajes: 4912
Votos: 0 👍
crismartin Escribió:
banyer Escribió:
crismartin Escribió:
banyer Escribió:
crismartin Escribió:
simmar Escribió:
crismartin Escribió:
Hello Simmar, cuando empecé a preparar la media maratón que finalmente pude terminar, hice esto el primer mes. Es un entreno por semana:
DÍA 1 - CARRERA CONTINUA 30' 70/75%
DÍA 2 - CARRERA CONTINUA 40' 60/70%
DÍA 3 - CARRERA VARIABLE - 10' CAL 60% - 3X5' 80% + 3' 65% - 10' DE VUELTA A LA CALMA AL 60%
DÍA 4 - CARRERA CONTINUA 40' 60/70%
Los días ya los marcas tu como quieras, yo lo que venía haciendo era correr lunes, martes, descansar miercoles, correr jueves, descansar viernes, correr sábado y descansar domingo.
Los porcentajes que te marco son porque yo corro con pulsómetro y así se el esfuerzo que hago. Si tu no trabajas con él pues te vas midiendo por tus sensaciones, a porcentaje más alto aprietas un poco y a más bajo más despacio.
Espero que te sirva, tengo más entrenos así que si te hacen falta ya sabes
PD - Por supuesto esto, es cosecha del que me llevaba en el gym, que a mi la cabeza no me da para tanto
Gracias, crack!!! pero yo había pensado en algo más suavecito para comenzar..-. Que estoy ya mayor!!! Ya te iré informando de si al final retomo lo del running... Es que a mí me aburre mogollón!!! y mira que lo he intentado veces... Pues siempre encuentro una excusa para dejarlo, o si no, voy teniendo microroturas...
Por cierto, media maratón es una pasada: FELICIDADES!!! ¿cuanto tiempo hiciste?
Si controlas el ritmo, es bastante suave, animate y ya verás como te enganchas.
La media fue un desastre, pero conseguí terminarla, la noche anterior tuve una gastroenteritis galopante y me quedé casi sin fuerzas pero mi orgullo me pudo (cuatro meses preparándote no los puedes tirar a la basura) y a la mañana siguiente me levanté y pude hacerla.......... Pero a un ritmo muy bajo, en 1h48' terminó mi aventura
Me da pena porque no he vuelto a hacer ninguna y una de las cosas de las que más orgulloso me siento en mi vida
Tiene que ser muy muy chungo. Yo prefiero nadar kilometros que correr kilometros. Correr me agota totalmente y acabo molida.
Pues para nadar también hace falta una fuerza de voluntad que flipas
A mi no me lo parece. No me cuesta nada.
Pero correr y encima media marathon ...tela
Pues yo te admiro un montón porque a mi la piscina me cuesta horrores, y por supuesto no hago nada de tabla que es algo que odio por completo. Crol y braza, 500 metros de cada es lo máximo que soy capaz de hacer
Pues ya aguantas. Porque yo es lo que suelo nadar 1000m pero yo los hago principalmente a croll y espalda, a braza nado poco, me cansa más.
Pero lo media marathón como te digo buffff sólo de pensarlo tiene mérito
Indiana Jones Registrado: 24-07-2007 Mensajes: 4912
Votos: 0 👍
simmar Escribió:
crismartin Escribió:
A los que nos gusta correr, hacerlo en Central Park tiene que ser una experiencia impresionante
Mi penúltima visita a NYC fue por motivos de trabajo, y era en una dee esas épocas en las que corría "más o menos habitualmente" con un grupete de compañeros del curro. Dio la casulaidad que llegué el día después de la Maratón y mi hotel estaba al lado de Central park, así que salimos a correr por allí y aún quedaban restos de las señalizaciones de la carrera.
Estuvo bien... Pero te cansas igual o más que en Cáceres o en Zaragoza!!!! jejjeje. Aunque sin duda, la motivación es distinta!!!
Joee Simmar que bien y que fuerza de voluntad. Currando y sudando la camiseta
Indiana Jones Registrado: 07-07-2008 Mensajes: 1971
Votos: 0 👍
Jp!!! Te he dicho alguna vez que eres mi idolo??? Pues bueno, ahora te lo digo!!
No solo eres una persona con una excelente educación y cultura sino que en cuatro parrafos consigues aclarar un tema tan complejo y mal percibido en España y en Europa como es el de los impuestos y todo lo que se hace con ellos. Yo a la segunda semana de estar allí en mi periplo laboral de 3 meses en 2002 pude entender todo eso y gracias a tu explicación termino de entender y asimilar cosas como los camareros y sus propinas.
Ahora mismo en España también tenemos ese problema gravisimo de los que prefirieron el pan para hoy sin pensar el hambre que pasarian mañana. Lo mas grave de todo es que aunque se hayan hecho michas cosas mal no toda la culpa la tiene el que esta en La Moncloa, tiene su parte pero a mi no mr dan pena los que provocaron que en España un bien basico y esencial como la vivienda se convirtiese en articulo de lujo para la mayoria, la pena es que eso lo pagamos todos y fue un exministro de este gobierno el que adelanto que tendriamos problemas cuando la burbuja estallase.
Indiana Jones Registrado: 30-07-2007 Mensajes: 3708
Votos: 0 👍
Joder, se me ha borrado todo lo que habia escrito, menos mal que lo he copiado porque he visto que el foro tonteaba un poco
Vuelvo a ponerlo, espero que no se repita:
Ualaaaaa, pero como os da tiempo a escribir tanto?¿?¿?¿?
Simmar, nosotros los que desde el curro no podemos escribir estamos excluidos socialmente, jajajaja
No hay derecho!!!!!!
No me da tiempo a contestar a todos, sorry....
Pero no me queria ir sin decir:
Gracias a Jp por la info de Colorado!! me lo tengo que leer bien porque desde luego, tal como lo explicas, tiene que ser espectacular!! a ver si me pongo un día de estos y os pongo por aquí nuestro planning, a ver que os parece.....
Gracias a Cris y a Ilu por la info sobre hoteles en Riviera Maya (no son para mi, ojalaaaa. Son para una amiga, jejee)
De verdad Ilu que lo mismo vales para recomendar unas cremas para la cara, que un restaurante en Peratallada, que un hotel en el Caribe
Pepa, que asco hija lo de depender de subvenciones!! ya sabes que yo te entiendo de sobras, por desgracia!! que trabajO más bonito tenemos, pero que poco agradecido es, la verdad (si no fuera porque la genete es muy maja y agradecisa, desde luego el gobierno y las entidades poco nos lo agradece!!)
Y me alegro de leer por aquí a la jefa!!! jefa, que este perdida yo, vale , pero tu no, que eres la jefaaaaaa!!!! muchos besitos guapa!!
Indiana Jones Registrado: 27-03-2010 Mensajes: 1403
Votos: 0 👍
Pepa35 Escribió:
simmar Escribió:
Pepa35 Escribió:
Simmar andas perdío. Vaya frío ehhh ¿y aun así te vas a jugar al aire libre? madre mia que fuerza de voluntad, dame una poquita please.
Mi mejor motivación es mirarme la tableta de abdominales que luzco... Es darle un vistazo y comprender que tengo que hacer algo de deporte para quemarla...
Yo ni así
Pues yo de tu club, Pepa. Estoy matriculada lunes y miércoles a pilates y martes y jueves a aerobic. Al pilates que es light si que suelo ir pero para aerobic , siempre hay excusas. Hoy lo he bordado porque no he ido ni al pilates fuese a subirle la fiebre al niño.
Indiana Jones Registrado: 24-07-2007 Mensajes: 4912
Votos: 0 👍
inmina Escribió:
Joder, se me ha borrado todo lo que habia escrito, menos mal que lo he copiado porque he visto que el foro tonteaba un poco
Vuelvo a ponerlo, espero que no se repita:
Ualaaaaa, pero como os da tiempo a escribir tanto?¿?¿?¿?
Simmar, nosotros los que desde el curro no podemos escribir estamos excluidos socialmente, jajajaja
No hay derecho!!!!!!
No me da tiempo a contestar a todos, sorry....
Pero no me queria ir sin decir:
Gracias a Jp por la info de Colorado!! me lo tengo que leer bien porque desde luego, tal como lo explicas, tiene que ser espectacular!! a ver si me pongo un día de estos y os pongo por aquí nuestro planning, a ver que os parece.....
Gracias a Cris y a Ilu por la info sobre hoteles en Riviera Maya (no son para mi, ojalaaaa. Son para una amiga, jejee)
De verdad Ilu que lo mismo vales para recomendar unas cremas para la cara, que un restaurante en Peratallada, que un hotel en el Caribe
Pepa, que asco hija lo de depender de subvenciones!! ya sabes que yo te entiendo de sobras, por desgracia!! que trabajO más bonito tenemos, pero que poco agradecido es, la verdad (si no fuera porque la genete es muy maja y agradecisa, desde luego el gobierno y las entidades poco nos lo agradece!!)
Y me alegro de leer por aquí a la jefa!!! jefa, que este perdida yo, vale , pero tu no, que eres la jefaaaaaa!!!! muchos besitos guapa!!
Indiana Jones Registrado: 30-07-2007 Mensajes: 3708
Votos: 0 👍
Hola guapa!!!!
Gracias por la rebienvenida!!! aunque no escribo, algunos días os leo en la sombra!!!! ya escribir es otra cosa, porque si empiezo, no paro..... Y no tengo todo el tiempo libre que a mi me gustaria!!!
Yo también estoy viendo El Barco
Está realmente bien!!!!!!
Indiana Jones Registrado: 05-03-2009 Mensajes: 1910
Votos: 0 👍
Buenas!!!
Pepa, me alegro mucho de leerte No te preocupes, seguro que al final todo el ema laboral se arregla y aunque haya crisis seguro que en el tema fomación no recortan tanto (o no deberían , porque es una de las maneras de poder superar este estado, formando bien a la gente).
Jefa, igual te digo, encantada de leerte!! espero que el problemilla se haya solucionado.
Simmar, pues otra vez igual, encantadísima de leerte y me alegro que estés tan animado con el deporte, la verdad es que todo es ponerse y cuando empiezas te sientes muy bien símplemente por haber conseguido el objetivo ponerte a hacerlo. De correr no tengo tabla, si te dá por nadar te paso la mía
Laura, tribeca espero que vuestros enanos estén mejor.
Jp, gracis por aclararnos esos aspectos. Ya sé que no quieres hablar más del tema, pero me has tocado mi punto débil, la sanidad española y es que últimamente estoy hasta la mismísimas narices y si me dicen que cambiamos a un sistema de copago lo firmo ya. La sanidad española es muy buena pero no la valoramos y nosotros mismos nos la estasmos cargando, La gente piensa que es gratis y por desgracia, aquí todo lo gratis se infravalora y se exprime. Como bien dices, no es gratis y todos pagamos un alto porcentaje de nuestro sueldo, pero claro, los que pagamos....., porque como aquí es universal, da la casalidad de que más de la mitad de las personas que tienen cita en su centro de salud no han cotizado en su puñetera vida y ellos la ven gratis con toda la razón . Pongo un ejemplo, el tema del aborto, veo mujeres que han tenido 4 IVEs (interrupción voluntaria del embarazo), bueno he visto a una con 8 IVEs y yo esto no lo veo normal y que conste que yo estoy a favor del aborto, pero no me parece normal que una mujer con 27 años (no hablo de adolescentes sin cerebro) se quede embarazada sin querer 3 veces con toda la información y los métodos anticonceptivos que hay hoy, pues sí, les da igual porque como abortar es gartis y súper fácil, para que van a cuidarse....ala!! a pasarlo bien!!! ; y a mi esto me daría exactamente igual (cada uno que haga con su cuerpo lo que le de la gana) si no fuera porque se lo estamos pagando todos (el aborto no se hace en la SS, sino que es concertado y cada uno le cuesta a la SS una pasta). Pues este es un simple dedalle y, como os digo, nada aislado, esto se da a diario en cualquier sitio. La gente coge cita y si no va no las anula (total es gratis...), piden y piden y piden medicamentos (total..es gratis) y cuando tú estás malo y quieres que te vea el médico tienes que esperar 3 días por culpa de esta gente que no cotiza, no hace nada ,pero eso de ir al médico irresponsablemente para que se lo den todo les pirra
Indiana Jones Registrado: 22-01-2009 Mensajes: 2517
Votos: 0 👍
Hola Mapani:
Yo trabajo en el mismo ramo, como sabes, y también estoy hasta las narices de los abusos al sistema...
Ahora lo estoy viviendo en el tema de las deshabilitaciones por problemas siquiatricos. Hay quien aplica y reaplica mas de 4 meses, porque lo pueden hacer las veces que les da la gana y completamente de gratis, cuando no les pasa nada de particular y cuando su aplicación ha sido negada no se cuantas veces--con el costo que implica volver a hacer todas las evaluaciones por los especialistas, etc. Y el costo del personal que maneja todo el papeleo, que tiene que salir en 3 semanas... Ayer habia unos pidiendo deshabilitación para el hijo, de seis meses, que, segun ellos, estaba "psiquiatricamente deprimido" Hay que tener jeta. Y no te cuento los miles de miles de ninyos hiperactivos pidiendo que les den dinero en vez de tomar Ritalina y los que se ponen tristes y deprimidos todos lo días y no pueden trabajar ni hacer nada (aunque nunca han ido a ver ni a un sicologo ni a un siquiatra para solucionar el problema)... Vamos...
Respecto al tema de los abortos, te dire que una de las cosas que puso a mucha gente contra el plan de seguros medicos de Obama (y a mi, la verdad, me levanto también una ceja) fue el tema de los abortos. En este caso, manipulado o, mas bien, gritado histericamente (como siempre) por la Pelosi, que era la directora del grupo democrata en el congreso, para desgracia de los democratas pero, bueno, alla se las hayen con ella, que yo soy independiente. Yo soy bastante liberal, pero esa senyora es un petardo y el colmo de lo que vosotros, alla, llamais la progresia institucionalizada. No hay tema, por ridiculo que sea y por poco que venga al caso, que ella no quiera meter en la legislación de cualquier cosa para quedar bien con los grupos extremistas que ya todos conocemos. Tiene, ademas, una exquisita capacidad para virar al reves y echar por tierra cualquier ley que este en marcha, poniendo los pelos de punta a la mayor parte del pais, que le importa esos temas un bledo, con sus exigencias medio extremistas, medio estupidas, medio feministas, medio no se que rayos... La tipica californiana de San Francisco, mirandose el ombligo, arreglando el mundo mientras tiene su casa echa desordenada y deciendole a todo el mundo como vivir y avanzar espritualmente. Y no me importa decirlo, porque yo soy y he vivido en California y en SF la mayor parte de mi vida...
En este caso, hizo perder un tiempo exquisito al congreso cuando salio la legislación del tema del servicio de salud, y formo un tablao flamenco impresionante, pretendiendo, especificamente, eso que tu mencionas. Que los abortos fueran "gratis" (?) Primero, nada es "gratis" en esta vida--ni siqueira los aprendizajes espirituales y emocionales... Siempre cuestan algo a nivel personal... Estamos?
Y, sguendo, no es que yo este en contra o a favor del aborto. Es que no me da la gana de que mis impuestos, que bastantes pago y he pagado en la vida, se utilicen para pagar el aborto de unas personas (tanto ellas como ellos) que podian haberse molestado en usar un sistema de control de natalidad que pueden adquirir de gratis en cualquier clinica comunitaria y que hasta a veces regalan por la calle. Si el aborto fuera por motivo medico, ya es otra cosa. Ahora, por "gusto", chica, pues que se lo paguen ellos, al igual que una cirugia plastica para ponese la nariz mas para arriba o mas para abajo, o cualquier otro servicio medico opcional. Estamos? Porque que los tenga que pagar yo, y otros como yo... Venga alla.... hay que tener jeta
Gracias por dejarme desahogarme a mi también... Ciao
Indiana Jones Registrado: 07-07-2008 Mensajes: 1971
Votos: 0 👍
Mapani y JP!!!
Yo os doy las gracias por explicaros tan bien y tan acertadamente en este tema que nos afecta a todos.
Es muy cierto que muchísima gente piensa que es gratis y la prueba muchas veces la tenemos en gente que dejó hace mucho tiempo de vivir (y pagar impuestos en España) pero vuelven a hacerse sus chequeos y operaciones a Spain porque el simple hecho de pisar suelo español les da ese derecho. Es vergonzoso... Y que luego gente que haya cotizado toda su vida o los que lo están haciendo honradamente en la actualidad tengan que compartir habitación de hospital o, sencillamente y como mi abuelo, morir en un pasillo. Indignante.
Indiana Jones Registrado: 07-07-2008 Mensajes: 1971
Votos: 0 👍
Manhattan!!! Guapetona!!!!!
Que bueno que te tengamos de nuevo por aquí en lectura y escritura
Edito y quito la imagen que había puesto porque era un poco desagradable, I'm sorry...
Banyer! Felicidades!!!
Pepa!! Ya de vuelta al puntico de encuentro... Espero que todo haya ido bien. Y ahora a centrarte en NYC!!!
Tung! Pobret el perro. Pero bueno, es lo que hay NINO también vive así y él tan feliz; ya verás como al perro le da por otras aficiones; igual también se hace cocinero...
Indiana Jones Registrado: 30-07-2008 Mensajes: 4955
Votos: 0 👍
Buenos días.
Amigo Jp, siento que no te guste hablar del tema porque te puedo asegurar que a mi me encanta leerte. Es bonito para mi, ver como estás al corriente de lo que pasa en tu país, como lo juzgas y valoras y el empeño que pones. La política de un país no es un tema agradable de tratar pero creo que hablar de ello hace que te desahogues (que está muy bien) pero además enriquece a las dos partes que tratan el tema. Además es un tema de todos y que por lo menos un poco, nos debería de interesar. El ramo en el que yo trabajo aquí en España también es complicado, seguramente el que esté ahora mismo en la peor situación........ Pero no hablaré de él no vaya a ser que me descubran
Y me ha gustado que hablarais de la palabra "gratis". De verdad alguien se cree en esta vida que hay algo que sea gratis?????? Hasta la cosa más insignificante en este país lleva una contraprestación implícita o es que cuando un camarero nos invita a una caña no espera que volvamos allí para a tomar muchas más para compensar ese pequeño dispendio que a el le supone??????
En fin, a pasar un buen día y a olvidarnos de la política...... Lástima para el gobierno que el mundial de fútbol no sea hasta dentro de tres años y medio
Indiana Jones Registrado: 16-06-2008 Mensajes: 1682
Votos: 0 👍
mapani Escribió:
Buenas!!!
Pepa, me alegro mucho de leerte No te preocupes, seguro que al final todo el ema laboral se arregla y aunque haya crisis seguro que en el tema fomación no recortan tanto (o no deberían , porque es una de las maneras de poder superar este estado, formando bien a la gente).
Jefa, igual te digo, encantada de leerte!! espero que el problemilla se haya solucionado.
Simmar, pues otra vez igual, encantadísima de leerte y me alegro que estés tan animado con el deporte, la verdad es que todo es ponerse y cuando empiezas te sientes muy bien símplemente por haber conseguido el objetivo ponerte a hacerlo. De correr no tengo tabla, si te dá por nadar te paso la mía
Laura, tribeca espero que vuestros enanos estén mejor.
Jp, gracis por aclararnos esos aspectos. Ya sé que no quieres hablar más del tema, pero me has tocado mi punto débil, la sanidad española y es que últimamente estoy hasta la mismísimas narices y si me dicen que cambiamos a un sistema de copago lo firmo ya. La sanidad española es muy buena pero no la valoramos y nosotros mismos nos la estasmos cargando, La gente piensa que es gratis y por desgracia, aquí todo lo gratis se infravalora y se exprime. Como bien dices, no es gratis y todos pagamos un alto porcentaje de nuestro sueldo, pero claro, los que pagamos....., porque como aquí es universal, da la casalidad de que más de la mitad de las personas que tienen cita en su centro de salud no han cotizado en su puñetera vida y ellos la ven gratis con toda la razón . Pongo un ejemplo, el tema del aborto, veo mujeres que han tenido 4 IVEs (interrupción voluntaria del embarazo), bueno he visto a una con 8 IVEs y yo esto no lo veo normal y que conste que yo estoy a favor del aborto, pero no me parece normal que una mujer con 27 años (no hablo de adolescentes sin cerebro) se quede embarazada sin querer 3 veces con toda la información y los métodos anticonceptivos que hay hoy, pues sí, les da igual porque como abortar es gartis y súper fácil, para que van a cuidarse....ala!! a pasarlo bien!!! ; y a mi esto me daría exactamente igual (cada uno que haga con su cuerpo lo que le de la gana) si no fuera porque se lo estamos pagando todos (el aborto no se hace en la SS, sino que es concertado y cada uno le cuesta a la SS una pasta). Pues este es un simple dedalle y, como os digo, nada aislado, esto se da a diario en cualquier sitio. La gente coge cita y si no va no las anula (total es gratis...), piden y piden y piden medicamentos (total..es gratis) y cuando tú estás malo y quieres que te vea el médico tienes que esperar 3 días por culpa de esta gente que no cotiza, no hace nada ,pero eso de ir al médico irresponsablemente para que se lo den todo les pirra
Bueno..ya me he desahogado
Mapani,
Estas cosas son complicadas. Si existiera un copago también habría abusos por exceso o por defecto.
Mi madre sólo ha cotizado 8 años cuando era joven, después, se quedó en casa cuidando de nosotras. Según esto, como no ha cotizado en su puñetera vida, no tendría derecho a sanidad?
Que una chica aborte 20 veces no es un tema de que sea gratuito o no, es un tema de educación, que en este país escasea.
Para mi la salud es un bien que no puede medirse económicamente, y que no debe disfrutar más el que más dinero tiene.
Yo también trabajo en un sector de los gratuitos, la formación ocupacional, se valora? casi nunca. Y me cuesta sudor y lágrimas tirar los cursos para adelante. ¿es culpa de que son gratuitos? No. A mi me parece maravilloso que sean de acceso gratuito para todos los ciudadanos. El que no los valoremos, es un tema , una vez más, de nuestra educación y de nuestra cultura.
Todo tiene muchos matices...
Indiana Jones Registrado: 12-11-2008 Mensajes: 2336
Votos: 0 👍
BUenos días,
Cómo van los ánimos esta mañana de martes?
Simmar, te digo cual es mi plan de entrenamiento a ver si te sirve.
Lunes: correr hasta cansarte.
Martes: unas flexiones. Las que puedas.
Miércoles: en vez de quedarte en casa sin hacer nada corre lo que puedas.
Jueves: unas flexiones si las agujetas te lo permiten.
Viernes: correr otra vez.
Sábado: no hacer nada.
Domingo: no hacer nada y ponerte hasta el culo de chocolate que para eso mañana vas a ir a correr.
Simmar, el secreto es la constancia. Mi experiencia como persona a la que le cuesta mantener una rutina (siempre hay algo que me lo impide: un resfriado, una lesión, falta de tiempo, lluvia, etc.) te puedo decir que si haces el entrenamiento que te comento a partir de la 5ª semana correr será para ti una necesidad. Dicho esto para mí el secreto es ser constante y sufrir hasta la 5ª semana.
JP, es muy interesante todo lo que explicas. En ningún lugar del mundo llueve a gusto de todos. Me encantaría poder discutir ciertos temas contigo pero mejor otro día. Un fuerte abrazo!
El otro día vi no sé donde que cuando la televisión empezó a emitir en horario matinal (aunque no lo creáis no hace tanto que las televisiones empezaban su programación a partir de las 13 horas) las consultas a los médicos se redujo un 20%. Lo cual quiere decir que mucha gente iba al médico por aburrimiento. Tiene huevos!
Si no lo haces por ti hazlo por los demás, sé feliz!
Indiana Jones Registrado: 31-03-2008 Mensajes: 4713
Votos: 0 👍
Gracias a todos esos Diarios del post de más arriba y alguno mas....Gomina, karmaville, Crismartin ( si quereis info de las vegas no dejeis de ver su diario...Espectacular!!!!)..he conseguido algo que parecia imposible jjeejejejej cuando empeze a trazar el primer itinerario hace ya meses.
Muchas Gracias Amigos!!!
Has visto Cris lo que has conseguido con tu diario?
Indiana Jones Registrado: 24-01-2007 Mensajes: 1488
Votos: 0 👍
Buenos días a todos!!
Siguiendo con la polémica del día, yo mandaría a la gente para casa cuando colapsan las urgencias para tonterías.
Incluso cuando van a la consulta normal pero abusando, como en los casos que cita mapani con los abortos.
Tengo una amiga que lleva a sus hijos todas las semanas al médico. Incluso antes de irse de vacaciones les lleva para que la confirmen que están bien....
Pues si yo fuera su médico la mandaba cerca.