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Buenas a todos!!! yo estoy igual que deianera. Desde hace un par de años tengo miedo no, PANICO a volar. Porque pienso que va a pasar algo. Ya sea un viaje de 30 minutos como cuando fui a Ibiza, o 3 horas como cuando fuí a Sevilla. Y este año tengo un gran RETO jajajaj el día 13 de Septiembre me voy a Nueva York. Alguinen sabe de alguna pastilla que te deje dormido ( no que quite el mareo) La verdad es que creo que sería lo mejor.
Saludos.:D
Indiana Jones Registrado: 15-07-2008 Mensajes: 3774
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Ese tipo de pastillas solo las conseguiras en la farmacia con receta, así que lo mejor que puedes hacer es ir a tu medico de cabecera y que él te recete algo.
Ese tipo de pastillas solo las conseguiras en la farmacia con receta, así que lo mejor que puedes hacer es ir a tu medico de cabecera y que él te recete algo.
Chao!
Si si voy a ir en un par de semanas, lo unico que necesito unas que me duerman, no que me relajen. Por eso pregunto si alguien sabe de alguna, para decirselo al medico...
Graciass
Buenas a todos!!! yo estoy igual que deianera. Desde hace un par de años tengo miedo no, PANICO a volar. Porque pienso que va a pasar algo. Ya sea un viaje de 30 minutos como cuando fui a Ibiza, o 3 horas como cuando fuí a Sevilla. Y este año tengo un gran RETO jajajaj el día 13 de Septiembre me voy a Nueva York. Alguinen sabe de alguna pastilla que te deje dormido ( no que quite el mareo) La verdad es que creo que sería lo mejor.
Saludos.:D
No creo que exista ninguna pastilla tan fuerte que te puedas tomar por tu cuenta... Lo unico que hay son ansioliticos y relajantes musculares. Los relajantes musculares suelen producir sueño, pero algo que te duerma con seguridad, no creo que exista.
Buenas noches, necesito ayuda.
Creo que este no es el sitio adecuado pero si alguien me puede ayudar le doy las gracias por adelantado.
He reservado vuelo para mi hijo, mi mujer y yo, en air europa, mediante logitravel, he sacado el localizador por amadeus, es la primera vez que compro un billete por ordenador y no se si tengo que sacar la tarjeta de embarque por el ordenador o con el nuumero de localizador y DNI de la persona que ha hecho la reserva es suficiente volamos de Alicante-Madrid y Madrid-Tenerife todo con air europa ¿tengo que recoger las maletas en Madrid para volverlas a embarcar otra vez? no quiero tener problemas cuando lleguemos al aeropuerto somos de Murcia y tenemos que trasladarnos a Alicante.
[quote="carolgugo"][quote="isa1980"]Ese tipo de pastillas solo las conseguiras en la farmacia con receta, así que lo mejor que puedes hacer es ir a tu medico de cabecera y que él te recete algo.
Chao![/quote]
Si si voy a ir en un par de semanas, lo unico que necesito unas que me duerman, no que me relajen. Por eso pregunto si alguien sabe de alguna, para decirselo al medico...
Graciass :lol:[/quote]
En lo personal a mi no me crea miedo volar, pero he dormido profundamente en un vuelo largo cuando el día anterior no duermo casi por estar haciendo maleta y juntando las cosas del viaje. Si salgo muy temprano por la mañana me desvelo haciendo la maleta y no duermo antes del vuelo, Obvio es que esta uno con unas ojeras y una pinta no muy buena...pero tomo una ducha antes de salir al aeropuerto, hago el esfuerzo por hacer el check en el mostrador, llegar a la sala de ultima espera estar despierto y ya cuando abordo el avion y despega, me acomodo y a dormir!
No te recomiendo alguna pildora o capsula , es problematico cargar con medicamentos y mas cuando el vuelo es internacional y llegas a otro pais donde hay que explicar que es lo que traes en un frasquito!. Con decirte que ni talco , ni tabletas de ninguna indole cargo en mis viajes para no tener problemas de andar explicando y que te lleven a un cuartito donde te hagan muchas preguntas, no es nada agradable...mira que no te ha tocado el perrito que pasa junto a ti y si se sienta por oler algo raro ...
Otras personas se toman un Whiskey o Brandy ( en vuelos internacionales se puede ) pero solo uno, porque varios hace la cosa contraproducente...jajaja
En mi muy personal opinion si no eres de las personas que se marea en el avion te aconsejo que trates de dormir o que tomes un vuelo que salga de noche y en el día antes de volar tengas mucha actividad antes de salir ( si haces deporte o nadar que relaja y cansa sanamente ), te duches antes de salir hacia el aeropuerto , te pongas ropa comoda, hagas tu check y te duermas en el avion te sera mas facil que andar cargando medicamentos...no te aconsejo que bebas algun liquido con mucha azucar o refresco de cola , te sugiero los zumos de manzana o naranja.
Saludos y no hay nada que temer al viajar en avion, es mas seguro que un auto, he tenido mas incidentes en auto y eso que alguna vez practique paracaidismo ( con eso si se cura el miedo a volar ).
Que te vaya bien en tu viaje y te aconsejo no uses medicamentos...
Muchisimas Gracias Ursus_Nanook. No sabes lo bien que me van tus palabras... La verdad que tienes toda la razón, en lo de llegar allí y tener que explicar que eso son medicamentos para dormir etc... Nosotros teniamos pensado, ya que nos casamos el sabado 11, levantarnos el Domingo tempranito y ya no dormir hasta el Lunes (en el avión) el domingo salir por ahí a tomar algo y así no parar quietos. Muchas Gracias!!! ;):D
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No te recomiendo alguna pildora o capsula , es problematico cargar con medicamentos y mas cuando el vuelo es internacional y llegas a otro pais donde hay que explicar que es lo que traes en un frasquito!. Con decirte que ni talco , ni tabletas de ninguna indole cargo en mis viajes para no tener problemas de andar explicando y que te lleven a un cuartito donde te hagan muchas preguntas, no es nada agradable...mira que no te ha tocado el perrito que pasa junto a ti y si se sienta por oler algo raro ...
Otras personas se toman un Whiskey o Brandy ( en vuelos internacionales se puede ) pero solo uno, porque varios hace la cosa contraproducente...jajaja
En mi muy personal opinion si no eres de las personas que se marea en el avion te aconsejo que trates de dormir o que tomes un vuelo que salga de noche y en el día antes de volar tengas mucha actividad antes de salir ( si haces deporte o nadar que relaja y cansa sanamente ), te duches antes
Saludos y no hay nada que temer al viajar en avion, es mas seguro que un Buena Suerte
Muy buenas,
Se nota, que tu no tienes miedo a volar....y brindo por ello , pero amigo, los que sí tenemos miedo, creeme.... Sabemos que es el medio más seguro para viajar, sabemos que las estadísticas dicen que no hay apenas accidentes, sabemos que es el medio más rápido y fiable.. Pero qué quieres que te diga? el miedo es tan poderoso, que no podemos viajar a menos que no sea con algún ansiolítico, porque allá arriba, padecemos verdadero pánico...
Bajo mi experiencia, te puedo decir que SIEMPRE, he viajado con mis tranquilizantes, y NUNCA, he tenido absolutamente ningún problema en ningú aeropuerto. Eso sí, con la recetita del médico por si aca. pero te puedo decir, que a parte de los tranquilizantes, también he llevado antibióticos, analgésicos, antidiarreicos... Etc. Y nunca me ha resultado un problema.
Ese tipo de pastillas solo las conseguiras en la farmacia con receta, así que lo mejor que puedes hacer es ir a tu medico de cabecera y que él te recete algo.
Chao!
Si si voy a ir en un par de semanas, lo unico que necesito unas que me duerman, no que me relajen. Por eso pregunto si alguien sabe de alguna, para decirselo al medico...
Graciass
Él te recomendará lo mejor...
A mi un orfidal por ejemplo si estoy muy histérica no me hace nada, así que él sabrá que puede hacerte y que puedes necesitar.
Muchisimas Gracias Ursus_Nanook. No sabes lo bien que me van tus palabras... La verdad que tienes toda la razón, en lo de llegar allí y tener que explicar que eso son medicamentos para dormir etc... Nosotros teniamos pensado, ya que nos casamos el sabado 11, levantarnos el Domingo tempranito y ya no dormir hasta el Lunes (en el avión) el domingo salir por ahí a tomar algo y así no parar quietos. Muchas Gracias!!! ;):D
Eiii!!!
FELICIDADES POR LA BODA!!!
Te comento que hicimos nosotros en la boda...
Nos casamos un sábado, nos acostamos a las 6 y a las 7 sonaba el despertador para ducharnos y corriendo al aeropuerto.
No me tomé nada... Después del despegue, que si lo paso bastante mal,... Me dormí! Estaba tan ko...
A ver si puedes tu también, ya verás
Yo me pregunto una cosa...¿por qué si hay tanta gente con miedo a volar, cuando yo estoy subida a un avión, soy la única que tiene cara de pánico y se agarra al asiento como si su vida dependiera de ello?
¿Dónde os escondéeeeeeeis?
Yo me pregunto una cosa...¿por qué si hay tanta gente con miedo a volar, cuando yo estoy subida a un avión, soy la única que tiene cara de pánico y se agarra al asiento como si su vida dependiera de ello?
¿Dónde os escondéeeeeeeis?
Eso digo yo xDDDD. En cada vuelo (sobretodo los nocturnos donde siempre he tenido turbulencias) todo el mundo duerme menos yo.
Lo que pasa es que algunos se contienen un poco y guardan las composturas mientras otros nos entran sudores y con la cara blancucha.
Hola, a parte de miedica souy enfermera así que ahí va mi consejo: Id al médico. él os dirá que es lo más adecuado. Yo por ejemplo me tomo 2 diacepanes antes de subir al avión. Media hora amtes o así del vuelo y así consigo no tener taquicardia que es lo que más me agobia. Y ahora que voy lejos llevo también orfidal porque si no consigo dormir un poco me lo tomaré ya que es para eso. A mí me han recomndado que llevéis las recetas del médico y algún papel conformete las ha autorizado por si acaso. Madre mía! me queda una semana!!!!!!!
Hola a todos, ya he venido de mi viaje. Para ir, bien, pero al venir, la última media hora se movió el avión y yo iba agarrada al asiento delantero mientras los de detrás hablaban y reían. O yo soy muy ridícula o la gente es muy valinete.
El año que viene me voy de vacaciones en autocaravana, jijiji.
¿alguno sabe si las compañías de bajo coste son seguras? es decir, ¿invierten lo necesario en revisiones, arreglos, etc.?
Son exactamente igual de seguras que las de "alto coste". Ninguna compañia abarata costes recortando en seguridad, primero porque no esta permitido, y segundo porque un accidente es lo peor que le puede pasar a una compañia, las perdidas son millonarias, y no es eso lo que ninguna compañia quiere.
Lo de que se mueva el avion, es completamente normal!! o es que los coches, trenes, autobuses, no se mueven??? No significa que haya ningun riesgo ni peligro, en absoluto...
Hola a todos, bueno, el miedo siempre esta presente en todos porque es un metodo para no dejar de ser precavido y no es malo, el detalle es cuando el miedo se sale de control y se convierte en ansiedad o panico...
Para relajar un poco los nervios sin ingerir alguna sustancia de prescripción a mi me funciona mucho la vitamina B12 y complejos B, las vitaminas obviamente no son tan dificiles de conseguir, aunque como ya lo recomendaron lo mejor es ver que te conviene de acuerdo a tu desición y a tu doctor, cada quien es libre de actuar como lo desea.
El panico es una sombra , no una sustancia, una vez lei que el cerebro no distingue entre la realidad y la fantasia cuando uno imagina algo. Si uno imagina que algo anda mal para el cerebro es real, ahí empieza la sudoración excesiva, la sensibilidad de los sentidos, el aumento de la presion sanguinea...ahora bien si uno imagina que en caso de algun problema todo saldra bien para el cerebro es real y no envia todas las reacciones pero esta alerta y listo para cualquier situación.
Como decia un gran artista marcial, "la mente es un campo fertil, depende de ti que quieres sembrar ahí, flores o cizaña " El ejercicio mental es visualizar e imaginarse antes del vuelo que visualices el avion despegando sin problema , volando sobre blancas nubes, tomandote un vinito , escuchando musica durmiendo, que te dan de comer, que hueles el cafe que van a servir y después visualizas que el avion aterriza suavemente... Esto lo "ve" el cerebro y se le hace real, por lo tanto uno no va tan predispuesto a cosas "que pudieran pasar".
En mi caso para relajarme me pongo mi mejor musica en el MP3 relajante de Enya, Yanni, Frank Sinatra ( Lets Fly Away!) el tema de la historia sin fin cuando sebastian vuela con el dragon Falcor sobre las nubes ( mi favorito ) y cuando lo pongo y veo la ventana me imagino que vuelo con las nubes, o el tema de la pelicula Superman! de esa manera disfruto el vuelo como sensación de libertad! llevo una canción de Franck Pourcel llamada Concorde! con sonido de avion despegando y me hace sentir muy bien! Franck Pourcel tiene otra pieza que se llama 33,000 pies! y es también inspirada en volar...
Me subo una revista con temas interesantes o relajantes de viajes y placeres, de playas, paisajes, eso le llaman "ancla" o un momento o recuerdo agradable en el cerebro mientras uno esta en una situación algo incomoda.
Eso si cuando el avion despega o aterriza me relajo y estoy listo para cualquier emergencia, me pongo fuerte el cinturon y me pongo alerta por cualquier cosa porque se que en una emergencia estare listo para ayudar a los demas. Eso me hace sentir mejor , el sentir que sere util en una situación dificil.
Por mi trabajo he tomado cursos de prevención y combate de incendios y primeros auxilios, así que así me siento seguro que en una emergencia podre ayudar a los demas y eso me hace concentrarme y mantenerme listo y tranquilo...
Hola aerofóbicos: Yo era uno de esos que tenía miedo hasta de ir a recoger a algún amigo al aeropuerto por miedo a meterme (sin querer) por alguna puerta que me pudiera llevar a un avión. Un amigo me aconsejó el libro "Feliz Vuelo, como perder el miedo a volar" de editorial planeta. Está escrito por un experto piloto de Iberia y por una psicóloga. Creedme que funciona (y que conste que no recibo ninguna bonificación) pues te explica como funciona un avión y las diferentes fases del vuelo. Por otra parte, si os quereis ahorrar la pasta, hay un foro cuya dirección es la siguiente: foros.euroresidentes.com Ahí buscad un apartado llamado Miedo a Volar. Yo he conseguido ir a México, Tailandia (con los vuelos interiores), Nueva York, Londres, París, Dublín y Egipto sin contar con las veces que tengo que volar desde Sevilla a Barcelona o Bilbao.
Un saludo y a volar