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Les comento mi caso: Jamás he volado porque le tengo pánico a "meterme" a un avión. Tengo vértigo (miedo a las alturas) lo que me provoca, por ejemplo, que me de bastante miedo entrar a un ascensor (aunque a veces lo hago). Debido al vértigo tengo la sensación que al despegar el avión y subir me va a dar un "ataque" de pánico o algo por el estilo. ¿Alguien está en mi misma situación?; ¿Alguien podría aconsejarme para saber que hacer para acabar con mi miedo?.
Me gusta viajar, pero debido a esto sólo viajo en coche, con el inconveniente de que tardo muchísimo o que sólo puedo ver cosas cercanas a casa.
Yo también tengo miedo a volar, imaginate voy pendiente del ruido de los motores y cosas así jejej,la verdad es que si lo haces en un avion grande que hace vuelos largos es mucho mas nose como explicartelo yo me siento mucho mas seguro me levento hablas ton todo el mundo, y aparte de que al despegar e aterrizar se mueve mucho menos que un avion que hace vuelos nacionales que parece eso el dragon kan, prueva unas valerianas que son naturales piensa que es ir en avion o no ver mundo.....por que si vas en coche te limita mucho y hay mucho mundo por ver
Les comento mi caso: Jamás he volado porque le tengo pánico a "meterme" a un avión. Tengo vértigo (miedo a las alturas) lo que me provoca, por ejemplo, que me de bastante miedo entrar a un ascensor (aunque a veces lo hago). Debido al vértigo tengo la sensación que al despegar el avión y subir me va a dar un "ataque" de pánico o algo por el estilo. ¿Alguien está en mi misma situación?; ¿Alguien podría aconsejarme para saber que hacer para acabar con mi miedo?.
Me gusta viajar, pero debido a esto sólo viajo en coche, con el inconveniente de que tardo muchísimo o que sólo puedo ver cosas cercanas a casa.
Yo también tengo miedo a volar, imaginate voy pendiente del ruido de los motores y cosas así jejej,la verdad es que si lo haces en un avion grande que hace vuelos largos es mucho mas nose como explicartelo yo me siento mucho mas seguro me levento hablas ton todo el mundo, y aparte de que al despegar e aterrizar se mueve mucho menos que un avion que hace vuelos nacionales que parece eso el dragon kan, prueva unas valerianas que son naturales piensa que es ir en avion o no ver mundo.....por que si vas en coche te limita mucho y hay mucho mundo por ver
Tienes razon, para la gente q le da miedo es mejor que el avion sea cuanto mas grande mejor se nota todo mucho menos sobre todo a la hora de las turbulencias. La peor aerolinea para vuelos nacionales en España y q no recomiendo nada a los q tengan miedo a volar es Air Nostrum,al ser sus aviones muy pequeños (sobre todo el CRJ200) aquello se mueve demasiado en días despejados y en días de tormenta o mucha nube no te cuento nada,pero esa aerolinea es muy muy buena una de las mejores q puede haber en España.Tienen un servicio excelente de esos q ya no existen. Saludos
Ya te digo yo llege un día con un vuelo spanair a palma de mallorca y habia un poco se viento y se movia eso k daba miedo y al aterrizar estos aviones parecen que se van adesmontar enteros en cambio un airbus ya ves ni se nota practicamente,yo donde peor lo paso es en el despege
Ya te digo yo llege un día con un vuelo spanair a palma de mallorca y habia un poco se viento y se movia eso k daba miedo y al aterrizar estos aviones parecen que se van adesmontar enteros en cambio un airbus ya ves ni se nota practicamente,yo donde peor lo paso es en el despege
Si el despegue suele ser la mayor tension una vez q estas en el aire no hay nada q temer
Ya te digo yo llege un día con un vuelo spanair a palma de mallorca y habia un poco se viento y se movia eso k daba miedo y al aterrizar estos aviones parecen que se van adesmontar enteros en cambio un airbus ya ves ni se nota practicamente,yo donde peor lo paso es en el despege
Si el despegue suele ser la mayor tension una vez q estas en el aire no hay nada q temer
Ami me empieza a dar apuro cuando después de despegar eso empieza a girar para tomar rumbo y baja y sube ufff jeje luego ya es tranquilo como tu dices!!
Ya te digo yo llege un día con un vuelo spanair a palma de mallorca y habia un poco se viento y se movia eso k daba miedo y al aterrizar estos aviones parecen que se van adesmontar enteros en cambio un airbus ya ves ni se nota practicamente,yo donde peor lo paso es en el despege
Si el despegue suele ser la mayor tension una vez q estas en el aire no hay nada q temer
Ami me empieza a dar apuro cuando después de despegar eso empieza a girar para tomar rumbo y baja y sube ufff jeje luego ya es tranquilo como tu dices!!
Jajajaja si,aparte d los giros si quitan los flaps rapidamente pega un ligero bajon. Yo recuerdo el año pasado en un Madrid-Cancun q a la hora de aterrizar ibamos bastante altos y empezamos a hacer caidas libres. La gente se reia y lo pasamos bien durante un rato jaja.
Ya te digo yo llege un día con un vuelo spanair a palma de mallorca y habia un poco se viento y se movia eso k daba miedo y al aterrizar estos aviones parecen que se van adesmontar enteros en cambio un airbus ya ves ni se nota practicamente,yo donde peor lo paso es en el despege
Si el despegue suele ser la mayor tension una vez q estas en el aire no hay nada q temer
Ami me empieza a dar apuro cuando después de despegar eso empieza a girar para tomar rumbo y baja y sube ufff jeje luego ya es tranquilo como tu dices!!
Jajajaja si,aparte d los giros si quitan los flaps rapidamente pega un ligero bajon. Yo recuerdo el año pasado en un Madrid-Cancun q a la hora de aterrizar ibamos bastante altos y empezamos a hacer caidas libres. La gente se reia y lo pasamos bien durante un rato jaja.
Jajjaja yo no me lo hubiera pasado tan bien!! aunque eso es de lo que menos me asusta hay que tomarselo como tu
Hola. Me llamo Maria José. Y como mucha gente tengo pánico a volar. Parezco mucha ansiedad en los espacios cerrados. Me ahogo, empiezo a sudar muchísimo, el corazón me late a mucha velocidad, me mareo...en fin...creo q como lo que sentís muchos de vosotros.
Lo que tengo miedo es a montarme en el avión y q me de la pájara allí dentro..¿y que hago?. (creo q mi miedo es mayor a estar encerrada en el avión y quedarme sin aire)
Voy a ir al medico de cabecera para decirle si me puede dar algo para tomar para los nervios y tranquilizarme. Pero me gustaría saber si las azafatas y personal de vuelo en el caso que te de un ataque de ansiedad, saben como actuar...vamos para estar un poco mas tranquila... (Mi idea es que me da el telele en el avión y que me va a pasar algo muy malo allí dentro, x eso no me atrevo a subir)....
Me podéis decir algo para tranquilizarme porfaaaaaaaaaaaa...os lo agradecería de todo corazón.
X cierto...no es la primera vez que iría en avión. He viajado a Roma, de viaje de novios a Punta Cana, a Lanzarote, a tenerife, Málaga..etc...
Ya te digo yo llege un día con un vuelo spanair a palma de mallorca y habia un poco se viento y se movia eso k daba miedo y al aterrizar estos aviones parecen que se van adesmontar enteros en cambio un airbus ya ves ni se nota practicamente,yo donde peor lo paso es en el despege
Si el despegue suele ser la mayor tension una vez q estas en el aire no hay nada q temer
Ami me empieza a dar apuro cuando después de despegar eso empieza a girar para tomar rumbo y baja y sube ufff jeje luego ya es tranquilo como tu dices!!
Jajajaja si,aparte d los giros si quitan los flaps rapidamente pega un ligero bajon. Yo recuerdo el año pasado en un Madrid-Cancun q a la hora de aterrizar ibamos bastante altos y empezamos a hacer caidas libres. La gente se reia y lo pasamos bien durante un rato jaja.
Jajjaja yo no me lo hubiera pasado tan bien!! aunque eso es de lo que menos me asusta hay que tomarselo como tu
Hola. Me llamo Maria José. Y como mucha gente tengo pánico a volar. Parezco mucha ansiedad en los espacios cerrados. Me ahogo, empiezo a sudar muchísimo, el corazón me late a mucha velocidad, me mareo...en fin...creo q como lo que sentís muchos de vosotros.
Lo que tengo miedo es a montarme en el avión y q me de la pájara allí dentro..¿y que hago?. (creo q mi miedo es mayor a estar encerrada en el avión y quedarme sin aire)
Voy a ir al medico de cabecera para decirle si me puede dar algo para tomar para los nervios y tranquilizarme. Pero me gustaría saber si las azafatas y personal de vuelo en el caso que te de un ataque de ansiedad, saben como actuar...vamos para estar un poco mas tranquila... (Mi idea es que me da el telele en el avión y que me va a pasar algo muy malo allí dentro, x eso no me atrevo a subir)....
Me podéis decir algo para tranquilizarme porfaaaaaaaaaaaa...os lo agradecería de todo corazón.
X cierto...no es la primera vez que iría en avión. He viajado a Roma, de viaje de novios a Punta Cana, a Lanzarote, a tenerife, Málaga..etc...
Pues tienes unos cuantos vuelos encima eeh!! Cuando vayas al medico te recetara algo tipo tranquilizante fuerte q iras casi drogada asiq ni te enteraras. Allí encerrada sin aire te digo yo q es imposible quedarse, aparte del propio aire q respiramos todos en el avion estan las mascarillas y las mascarillas del botiquin en caso d q sea necesario para alguna urgencia medica dentro del avion. Sobre si las azafatas saben q hacer en caso de q ocurra eso, esta claro q si saben como actuar ante esos casos te facilitaran de todo para q pierdas ese miedo. Con q compañia vas a volar y hacia donde?
Tu tranquila q por lo q tengo entendido solo tienes miedo a los espacios cerrados y mas libre q estar en el aire no hay sitio! Saludos
Dr. Livingstone Registrado: 05-02-2010 Mensajes: 6432
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MAJORUMU Escribió:
Hola. Me llamo Maria José. Y como mucha gente tengo pánico a volar. Parezco mucha ansiedad en los espacios cerrados. Me ahogo, empiezo a sudar muchísimo, el corazón me late a mucha velocidad, me mareo...en fin...creo q como lo que sentís muchos de vosotros.
Lo que tengo miedo es a montarme en el avión y q me de la pájara allí dentro..¿y que hago?. (creo q mi miedo es mayor a estar encerrada en el avión y quedarme sin aire)
Voy a ir al medico de cabecera para decirle si me puede dar algo para tomar para los nervios y tranquilizarme. Pero me gustaría saber si las azafatas y personal de vuelo en el caso que te de un ataque de ansiedad, saben como actuar...vamos para estar un poco mas tranquila... (Mi idea es que me da el telele en el avión y que me va a pasar algo muy malo allí dentro, x eso no me atrevo a subir)....
Me podéis decir algo para tranquilizarme porfaaaaaaaaaaaa...os lo agradecería de todo corazón.
X cierto...no es la primera vez que iría en avión. He viajado a Roma, de viaje de novios a Punta Cana, a Lanzarote, a tenerife, Málaga..etc...
No sé si las azafatas te pueden ayudar mucho, las he visto en zonas de turbulencias con más pánico que los pasajeros. La solución está en relajarte en tu vida cotidiana, si estás bien en el día a día y sin estrés, eso te influirá a la hora de volar. Y si no, te tomas un tranquimazín y a dormir
Yo también tengo miedo a volar y lo paso fataaaaaal... Intento volar almenos 1 vez al año, porqué si lo dejo más si que me entra un pánico descomunal, así que intento hacer alguna escapadita cerca, aún así me he aventurado y acabamos de comprar unos billetes para ir a NY a principios del próximo año!!!!
Estoy entre ilusionada y acojonada!!
Yo también tengo miedo a volar y lo paso fataaaaaal... Intento volar almenos 1 vez al año, porqué si lo dejo más si que me entra un pánico descomunal, así que intento hacer alguna escapadita cerca, aún así me he aventurado y acabamos de comprar unos billetes para ir a NY a principios del próximo año!!!!
Estoy entre ilusionada y acojonada!!
Menuda aventurera! Y que tienes miedo al avion en general,alguna fase del vuelo...?
Me acojona el avión, des que entro y cierran la puerta, hasta que doy gracias por haber llegado entera a destino, jajajaja (ahora, con los pies en tierra me rio, eh!)
El peor momento, para mi, sin duda, el despegue y el rato de descenso! Lo paso fatal!
Me acojona el avión, des que entro y cierran la puerta, hasta que doy gracias por haber llegado entera a destino, jajajaja (ahora, con los pies en tierra me rio, eh!)
El peor momento, para mi, sin duda, el despegue y el rato de descenso! Lo paso fatal!
Jajaja,pero entonces porque reservaste los billetes a Nueva York sabiendo lo que te puede pasar? Yo la verdad esque consejos consejos no puedo darte muchos hablando claro...Te podria decir lo de siempre,que es el medio de transporte mas seguro,etc. El despegue ami también me da un poco de cosa,aun así puedes probar a pensar de que en caso de que pase algo existe posibilidad de frenar antes de empezar a levantar el avion. En el descenso si es por la sensación que te da cuando empieza a bajar no te preocupes y piensa que ya estas llegando y que lo mas importante lo has pasado.Piensa también que estas en una atracción de feria. Se que son simples consejos incluso tontos pero igual te pueden ayudar,aun así este blog de Iberia tiene un apartado para perder el miedo a volar e igual te puede ayudar un poco.Aqui te paso el link megustavolar.iberia.com/ ...o-a-volar/
Saludos!
Hola! Mi madre tiene panico a volar, y en 2 meses se marcha a China.
Lo que es mas probable que haga sera ir dopada.
Hace unos años hicimos un recorrido por Europa y tuvimos que coger 6 aviones en un par de semanas. En aquel viaje no la hico falta el doping ya que fue con otra amiga que la iba hablando durante todos los trayectos, eran vuelos no superiores a 3 horas, gracias a esa distración ni se enteraba de los vuelos, se la pasaban enseguida.
Yo con mi chico la primera vez que se subio a un avion lo que hice fue explicarle todo lo que pasaba para que estuviese mas tranquilo (hablo de hace tiempo ya jeje) y desde entonces siempre intenta buscar algun destino en el que se tenga que ir en avion.
Lo mas curioso es que odia las atracciones, pero el avion le encanta.
Hola! Mi madre tiene panico a volar, y en 2 meses se marcha a China.
Lo que es mas probable que haga sera ir dopada.
Hace unos años hicimos un recorrido por Europa y tuvimos que coger 6 aviones en un par de semanas. En aquel viaje no la hico falta el doping ya que fue con otra amiga que la iba hablando durante todos los trayectos, eran vuelos no superiores a 3 horas, gracias a esa distración ni se enteraba de los vuelos, se la pasaban enseguida.
Yo con mi chico la primera vez que se subio a un avion lo que hice fue explicarle todo lo que pasaba para que estuviese mas tranquilo (hablo de hace tiempo ya jeje) y desde entonces siempre intenta buscar algun destino en el que se tenga que ir en avion.
Lo mas curioso es que odia las atracciones, pero el avion le encanta.
Mmmm como es eso de que primero dices q tu madre tiene panico a volar y dspues al final dice que le gusta?
Me acojona el avión, des que entro y cierran la puerta, hasta que doy gracias por haber llegado entera a destino, jajajaja (ahora, con los pies en tierra me rio, eh!)
El peor momento, para mi, sin duda, el despegue y el rato de descenso! Lo paso fatal!
Me pasa exactamente igual aunque para la ida (por estar tiempo sin viajar en avión): el despegue, el ascenso y luego cuando aterriza de golpe me aterra pero bien... El viaje de vuelta no lo paso tan mal, hasta me divierte la sensación! como han dicho por ahí es como una atracción de feria o un videojuego.
Puede que os sirva lo que hice la última vez, que fue ponerme mi música y eso me ayudó a relajarme mientras despegabamos... Hizo más llevadero el vuelo
Me acojona el avión, des que entro y cierran la puerta, hasta que doy gracias por haber llegado entera a destino, jajajaja (ahora, con los pies en tierra me rio, eh!)
El peor momento, para mi, sin duda, el despegue y el rato de descenso! Lo paso fatal!
Jajaja,pero entonces porque reservaste los billetes a Nueva York sabiendo lo que te puede pasar? Yo la verdad esque consejos consejos no puedo darte muchos hablando claro...Te podria decir lo de siempre,que es el medio de transporte mas seguro,etc. El despegue ami también me da un poco de cosa,aun así puedes probar a pensar de que en caso de que pase algo existe posibilidad de frenar antes de empezar a levantar el avion. En el descenso si es por la sensación que te da cuando empieza a bajar no te preocupes y piensa que ya estas llegando y que lo mas importante lo has pasado.Piensa también que estas en una atracción de feria. Se que son simples consejos incluso tontos pero igual te pueden ayudar,aun así este blog de Iberia tiene un apartado para perder el miedo a volar e igual te puede ayudar un poco.Aqui te paso el link megustavolar.iberia.com/ ...o-a-volar/
Saludos!
Karlos, pues lo he comprado porqué lo único que quiero es que este miedo irracional no me impida hacer algo que me encanta y que es viajar!!!!!!!
Me acojona el avión, des que entro y cierran la puerta, hasta que doy gracias por haber llegado entera a destino, jajajaja (ahora, con los pies en tierra me rio, eh!)
El peor momento, para mi, sin duda, el despegue y el rato de descenso! Lo paso fatal!
Me pasa exactamente igual aunque para la ida (por estar tiempo sin viajar en avión): el despegue, el ascenso y luego cuando aterriza de golpe me aterra pero bien... El viaje de vuelta no lo paso tan mal, hasta me divierte la sensación! como han dicho por ahí es como una atracción de feria o un videojuego.
Puede que os sirva lo que hice la última vez, que fue ponerme mi música y eso me ayudó a relajarme mientras despegabamos... Hizo más llevadero el vuelo
Yo normalmente llevo mejor la ida, voy distraída con la guia... La vuelta siempre es horrible!