Hola,
Hoy he tenido consulta en Sanidad Exterior de Bizkaia. Mi novio y yo ya tenemos claro qué hacer
... Más o menos... Je je
Pongo aquí todo lo que me han dicho por si a alguien le puede servir de ayuda, aunque lo mejor siempre es consultar... Esto es sólo una referencia.
Antonio, mil gracias porque con todo lo que habíamos leído en el foro hemos ido a consulta con las cosas mucho más claras.
Lo que nosotros hemos hecho (yo creo que lo hemos hecho bien):
1º. Informarnos en el foro
2º. Hablar con el médico de cabecera.
3º. Llamar a Sanidad Exterior con muuuucha antelación.
4º. Ponernos las vacunas que nos recomendó Sanidad Exterior en nuestro ambulatorio.
5º. Pasar consulta en Sanidad Exterior para que nos dieran recomendaciones concretas para nuestro viaje (incluyendo tema malaria).
6º. Hacer caso de todo lo que nos han dicho
Bueno, este ha sido el proceso, pero vamos por partes y al tema.
VACUNAS
- Tétanos-Difteria. Como no la teníamos actualizada tenemos que darnos las tres dosis. Ya nos hemos dado una, la siguiente será al de un mes y la tercera al de un año. Nos iremos al viaje con la segunda dosis ya puesta, así que protegidos.
- Hepatitis A. Esta enfermedad puede transmitirse por los alimentos, por lo que es muy recomendable ponérsela. Nuestra doctora de cabecera se empeñó en ponernos también la B (sólo se transmite por vía sexual o contacto con sangre infectada). Así que nos han dado ya la primera dosis de A+B (juntas en un pinchazo), la segunda nos la daremos al de un mes y la tercera hay que dársela creo que al de 6 meses. Así que también nos vamos protegidos, con dos dosis.
Una cosa importante que nos ha dicho el médico de Sanidad Exterior: si no hay tiempo de darse dos dosis de vacuna de hepatitis, darse sólo la de hepatitis A, pues la que lleva A+B lleva una dosis menor y con una sólo casi no protege de nada.
- Rabia. En caso de ser mordido por un animal (mono, perro, etc), ir inmediatamente a un hospital y vacunarse, es IMPRESCINDIBLE.
MALARIA
Las precauciones típicas:
- Manga y pantalón largo al amanecer y atardecer.
- Evitar la ropa oscura y los perfumes, cremas con olor...
- Por la noche mosquitera en la habitación (y meterla por debajo del colchón) y rociar con un insecticida o bien poner 24 h el aire acondicionado.
- Repelentes de mosquitos. Nos ha dicho que compremos Relec, Goibi o Mosiguard. Dice que el que más dura es el Goibi (el que menos hay que renovar). Le hemos preguntado por las pulseritas y llaveros de Coronel Tapiocca, nos ha dicho que no gastemos un céntimo en eso, que no sirve de nada, que podemos comprobarlo en páginas médicas.
- Nosotros hacemos el circuito Thai Adventure. Nos ha dicho que zona de riesgo sólo Mae Hong Son, según el médico Chiang Rai no es zona de riesgo alto. Nos ha dicho que seamos super estrictos con las indicaciones para prevenir picaduras o bien que tomemos Malarone. Dado que dormimos en el Fern Resort de Mae Hong Son (no sé si tiene aire acondicionado) que es un hotel ecológico y creo que rodeado de arrozales... Hemos decidido tomar Malarone, puesto que nos ha dicho que los efectos secundarios rara vez aparecen y en todo caso pueden ser naúseas, dolor abdominal, dolor de cabeza o diarrea (el mayor efecto secundario, el precio
). La toma del Malarone tal como ha dicho Antonio tantas veces (Gracias una vez más!!), en la comida y con el estómago lleno.
OTRAS PRECAUCIONES
Las típicas de la comida:
Agua y leche, sólo embotellada.
Hielo: ni verlo, je je, a no ser que sepamos con certeza que está hecho con agua potable.
Todo cocinado y calentito.
Así que después de toda esta chapa (upss
) sólo me han quedado un par de dudas...
Según el médico de Sanidad Exterior tenemos que comenzar a tomar el Malarone el día antes de llegar a Mae Hong Son. Le hemos preguntado si merece la pena tomarlo antes de llegar a Chiang Rai, porque aquí habíamos leído que es zona de riesgo y nos ha dicho que no. Así que ahora no sé que hacer... Yo creo que podríamos tomarlo desde antes de llegar a Chiang Rai por si acaso ¿no? Antonio ¿que opinas?
En caso de diarrea nos ha recomendado no tomar medicamentos, sólamente sueros y dieta astringente (arroz). La verdad es que sería un poco incordio porque con un antidiarreico lo cortaríamos enseguida en lugar de andar sufriendo ¿no?
Ah, otra cosa, que he preguntado y que ha salido alguna vez por el foro. Para las chicas que quieran tomar Malarone y quieran quedarse embarazadas, nos han dicho que el Malarone se elimina enseguida y que lo único dejar pasar 15 ó 20 días desde que se termina de tomar, pero sólo por si acaso.
Un saludo