Foro de Egipto: Viajes por Egipto: Cairo, Alejandria, Valle de los Reyes, Abu Simbel, Piramides, Mar Rojo. Excursiones, cruceros por el Nilo, informacion de hoteles, donde comer...
Bueno, veo que los comentarios son... De la edad de tutank..¡¡¡jajajaja
Mi duda es simple, todos dicen lo que no se puede comer... Pero yo quiero saber que es lo que sí puedo comer???
En mi caso, solo me vacune la del Tetanos, y la del Tifús.....
Recomendaciones......Beber siempre agua embotellada, mirando siempre si está precintada....
Intentar lavaros los dientes con agua embotellada.....
Evitar ensaladas, verduras sin lavar, cuidado con los huevos, salsas y con los dulces, y sobre todo con el flan, ya que está hecho con huevo, y podeís coger facilmente la Salmonela........
Ojo con el pescado, que no este bien hecho.....
Evitar bañaros en el Nilo, lagos, ríos y arroyos, sus aguas están muy contaminadas.....
Nosotros evitamos todo esto, y alguna cosa más, y no nos paso nada, lo único al llegar a España, con unos kilos de menos, pero llegamos sanos y a salvo de infecciones, sobre todo de la maldita diarrea del viajero.......
Saludos....
Y entonces que podemos comer??????
Bueno, yo probé casi de todo: ensaladas, carnes, pescados de todo tipo en el Mar Rojo, yogurt, salsas.... Con lo que sí tuve especial cuidado fue con el agua: siempre embotellada. El té también lo probé, y a pesar de que el agua que le ponen no es mineral, como la hierven primero da cierta tranquilidad. De todas formas, del grupo de 16 españoles que nos juntamos en Egipto, sólo yo y un chaval de Bilbao no caímos enfermos....
Y cauno hablamos de caer enfermos a que nos referimos?
Willy Fog Registrado: 22-01-2008 Mensajes: 26618
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Por poder se puede comer de todo.- Pienso que algo fundamental a tener en cuenta es lo delicado que tengas o no tengas el aparato digestivo.-
El mío se resiente con frecuencia y te puedo decir que comí de todo: ensaladas, frutas, pastelillos, agua embotellada, etc. Eso sí, el agua nunca excesivamente fría, solamente fresca.-
No he leído comentarios al respecto, pero el agua muy fría también puede provocar colitis o diarrea.-
Me lavé los dientes con agua del grifo y hasta la bebí.-
Vete tranquilo y pensando únicamente en disfrutar del viaje.-
Caricatura, básicamente unos dolores de vientre que te impedían levantarte de la taza del váter
De todas formas, a la gran mayoría de los que cayeron, las diarreas les duraron un par de días (y un par de noches...), y luego se recuperaron para seguir lo mejor posible con el viaje. Pero eso sí, esos dos días lo pasaron fatal por lo que contaban, sin poder comer prácticamente y solamente bebiendo agua.
Yo tuve una de esas diarreas que mencionas. Sólo me duró un par de días, pero el primero fue espantoso, tanto que no me podía tener en pie ya que las contracciones estomacales que tenía me lo impedían. Hice el viaje de Asuán a El Cairo practicamente encojida.
Aparte de la diarrea, que yo no pude controlar ni con fortasec ni con nada, los espasmos abdominales (que era lo peor) se pueden aliviar con buscapina (que yo llevaba en mi botiquin pero que no tomé porque no lo sabía: lo supe después cuando fuí al médico a la vuelta y me lo indicó).
Y no está de más llevar suero preparado en bolsas, para mantener el cuerpo hidratado cuando no admite sólidos.
A mi me salvaron dos bolsas de "rosquilletas" que llevaba en la mochila y que era lo único que mi cuerpo admitió en esos dos días, hasta que me pude tomar un buen filete en el hotel de El Cairo y se me pasó todo. Eso sí, adelgacé 4 kgs. Ahí es nada.
Indiana Jones Registrado: 28-07-2010 Mensajes: 1284
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Para tranquilizaros, las diarreas suelen ser pasajeras, pero claro te pueden impedir en un día o dos, poder visitar algunas excursiones, y según como sean las excursiones en importancia, te puedes dar un buen disgusto....
Yo en mi botiquin me lleve para las temidas diarreas, que por cierto allí, las llaman ""La Maldición de Tutankamon""....Salvacolina y Fortasec, tanto una como la otra, te la cortan al instante.....
Eso si, al menor indicio de diarrea, hay que empezar el tratamiento, sino, no es efectivo al cien por cien, las primeras horas......
La verdad que es un viaje, que casi todo el mundo cae, poco o mucho, pero claro evitando ciertas comidas, puedes aliviar bastante tu estancia en Egipto.....Un destino la verdad increible.....
Para tranquilizaros, las diarreas suelen ser pasajeras, pero claro te pueden impedir en un día o dos, poder visitar algunas excursiones, y según como sean las excursiones en importancia, te puedes dar un buen disgusto....
Yo en mi botiquin me lleve para las temidas diarreas, que por cierto allí, las llaman ""La Maldición de Tutankamon""....Salvacolina y Fortasec, tanto una como la otra, te la cortan al instante.....
Eso si, al menor indicio de diarrea, hay que empezar el tratamiento, sino, no es efectivo al cien por cien, las primeras horas......
La verdad que es un viaje, que casi todo el mundo cae, poco o mucho, pero claro evitando ciertas comidas, puedes aliviar bastante tu estancia en Egipto.....Un destino la verdad increible.....
Saludos
Me han hablado muy bien del Fortasec, pero en aquel viaje a Egipto la gente que se lo tomó no sintió demasiado alivio.
Otra cosa con la que hay que tener cuidado es cómo se bebe el agua.
Hay que ser disciplinados y a pesar del calor que se tenga beber tragos cortos. Si te bebes una botella de un trago aumentan las posibilidades de tener dificultades intestinales.
Indiana Jones Registrado: 28-07-2010 Mensajes: 1284
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Kikogol Escribió:
Otra cosa con la que hay que tener cuidado es cómo se bebe el agua.
Hay que ser disciplinados y a pesar del calor que se tenga beber tragos cortos. Si te bebes una botella de un trago aumentan las posibilidades de tener dificultades intestinales.
Es verdad Kikogol, tienes razón en lo que dices, y es verdad que suele aumentar las posibilidades de tener posibles desarreglos intestinales, hay que beber, pero con moderación.....
A mi el medico de preventiva me dijo que sobre todo los probemas intestinales eran por las temperaturas, que habia una piramide que tenia demasiada temperatura y que si entrabamos que nos exponíamos a un casi seguro problemilla...
Indiana Jones Registrado: 10-05-2007 Mensajes: 1335
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caricatura Escribió:
a mi el medico de preventiva me dijo que sobre todo los probemas intestinales eran por las temperaturas, que habia una piramide que tenia demasiada temperatura y que si entrabamos que nos exponíamos a un casi seguro problemilla...
No soy medico, pero creo que unos de los problemas principales gastricos puede darse por los cambios bruscos de temperatura, que a veces son inebitables, suelen dejar el aire de las habitaciones en hoteles y motonaves bastante bajo de temperatura, al menos en verano.
Yo también tuve una diarrea fuerte, por la que el guía me desaconsejó entrar en la pirámide. Eso sí, me compró en una farmacia unas pastillas que consiguieron lo q no había conseguido todo un blister de fortasec. Mi mujer y yo comimos lo mismo todos los días, con las mismas precauciones alimentarias, y solo caí yo. Yo sí creo q es una cuestión de cansancio por calor y paseos, sumado a los cambios bruscos de temperatura entre hoteles, barcos y la intemperie.
Joer pos yo comi de todo, fruta verdura te etc... Me lave lso dientes con agua dl grifo. Vamos todo normal y pille un estreñimiento horrible vamos q estuve los 5-6 primeros días hinchada sin poder hacer d vientre, luyego ya a base de laxantes fui normal
Yo también tuve una diarrea fuerte, por la que el guía me desaconsejó entrar en la pirámide. Eso sí, me compró en una farmacia unas pastillas que consiguieron lo q no había conseguido todo un blister de fortasec. Mi mujer y yo comimos lo mismo todos los días, con las mismas precauciones alimentarias, y solo caí yo. Yo sí creo q es una cuestión de cansancio por calor y paseos, sumado a los cambios bruscos de temperatura entre hoteles, barcos y la intemperie.
1 sld. Rafa.
Pero deja el nombre de las pastillas hombre,jaja.saludos!
Indiana Jones Registrado: 28-07-2010 Mensajes: 1284
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Rowina Escribió:
joer pos yo comi de todo, fruta verdura te etc... Me lave lso dientes con agua dl grifo. Vamos todo normal y pille un estreñimiento horrible vamos q estuve los 5-6 primeros días hinchada sin poder hacer d vientre, luyego ya a base de laxantes fui normal
Rowina, cada persona es distinta, tú cogiste estreñimiento, pero otras cogeran diarrea, solo con comer una fruta sin pelar, o por ejemplo, una ensalada con tomates, que la mayoria de las veces las lavan con agua sin potabilizar, ya tienes que ir al lavabo de urgencia.....Eso si, cada cuerpo es diferente, y cada estomago también
Indiana Jones Registrado: 07-03-2010 Mensajes: 2001
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Pero a mi no deja de mosquearme el altisimo número de descompuestos que volvemos de Egipto.
No es que sea un gran viajero, pero he estado en Francia, Italia, Belgica, Holanda, Gracia, Turquía, Tunez, Costa Rica y Panamá, y en ningún sitio he sufrido una diarrea, como la que me traje de Egipto. Me duró mas de un mes. Y no era el único, ni mucho menos.
Este verano, en Costa Rica no le oí a nadie quejarse de este tema. Y también hace calor.
Pero a mi no deja de mosquearme el altisimo número de descompuestos que volvemos de Egipto.
No es que sea un gran viajero, pero he estado en Francia, Italia, Belgica, Holanda, Gracia, Turquía, Tunez, Costa Rica y Panamá, y en ningún sitio he sufrido una diarrea, como la que me traje de Egipto. Me duró mas de un mes. Y no era el único, ni mucho menos.
Este verano, en Costa Rica no le oí a nadie quejarse de este tema. Y también hace calor.