Viajar a la Costa Oeste de Estados Unidos ✈️ Foros de Viajes ✈️ p77 ✈️

Cuando vas a un sitio así, el jet lag es lo de menos. Sólo queda dsifrutar

+1 si el precio que hay pagar es tener jet lag, se paga (¡y con gusto!)

Ahora bien, en mi primer viaje a la costa oeste de Canadá, lo pasé fatal... El año pasado a USA, quizás ya sabía que tendría jet lag o lo recordaba mucho peor, pero no me afectó tanto.

Hola , estoy programando nuestro viaje para la costa oeste de ee.uu para mayo, de hecho tengo ya los alojamientos reservados por booking...
Pero tengo dudas en unas etapas del viaje , a ver si vosotros me podeis ayudar,

-noche en williams y al día siguiente visita al gran cañon , noche allí.

-al día siguiente nos levantamos pronto y salimos para llegar al tour de antelope canyon de las 12:30 , después monument valley, noche en bluff.

-salimos muy temprano de bluff a visitar el p.n canyonlands , después de comer mas o menos salimos hacia tropic , noche allí.

-dia siguiente bryce canyon , al final del día salimos hacia sprindale ( p.n zion), noche allí.

-el día siguiente todo el día para visitar zion y al final del día salimos hacia las vegas , 2 noches en las vegas.

Luego vamos a yosemite pero este tramo del viaje lo tengo mas claro.

Mi pregunta es , veis muy apretado desde que salgo desde el gran cañon hasta las vegas , sobre todo el día que vemos canyonlands y tenemos que ir a tropic en el mismo día, a ver, por conducir no es porque nos encanta pero si no vamos a poder casi no bajarnos del coche jeje..

Acepto sugerencias...

Cuando estuve en NY hace dos años, recuerdo que la tarde del día siguiente a mi llegada me la pasé en el hotel, tirado en la cama con un mareo y malestar terribles, e insisto, viene a ser la mitad de distancia. Si uno viaja en plan "millonario" a pasar un par de meses o tres, dos días o tres gastados para que el cuerpo se aclimate, no van a ninguna parte, pero si eres un currante que va con los días contados, pues es una faena... De ahí un poco mi preocupación....

Siempre voy con los días contados...no suelo tener tiempo para "aclimatarme" como dices...e igual soy muy "salvaje" pero he vuelto de la costa oeste de usa pongamos hoy (con sus horas de vuelo, su cambio horario y el hecho conocido de que es "peor" cuando se viaja hacia el sol ) y he ido a trabajar mañana...

Supongo que todo está en lo que un@ le permita a su cabeza y su organismo "fastidiarle" por así decirlo

Yo he vuelto de argentina vale que era menos diferencia pero casi un día dee viaje y al siguiente a currar


Ahora estoy dudando si coger uno al día siguiente de la costa aunque como mi novio tendra que ir a currar pues me levantare con el e ire a currar

Hola.

Cada organismo es diferente y se adapta diferente a estos cambios. Yo nunca he tenido estos problemas, ni cuando he viajado hacia el Este (China,...) ni hacia el Oeste (EEUU,...), un poco de sueño a lo sumo pero todo llevadero.

Lo que a mi me aconsejaron es que al llegar a otro pais, adoptara enseguida los nuevos horarios, para que así el "reloj interno" se adaptara más rápidamente. O sea si llegas a última hora de la tarde, vete a dormir aunque hayas dormido de sobras en el avión y levántate con el horario local.

Salud.

No sé si se entendió mal mi comentario... Cuando dije que si el precio que se tiene que pagar es tener jet lag un par de días, no me refería a pasarse estos dos días tirado en una cama durmiendo (personalmente, creo que es lo peor que se puede hacer). Quería decir que si ya sabes que posiblemente vas a tener un problema con este tema, o lo asumes y continúas con tus planes o renuncias a viajar... Al menos yo, ya te digo que no puedo ni quiero permitirme perder tiempo de mis vacaciones durmiendo.

Para el jet lag puedes comprar melatonina para ajustarnos el reloj biológico.

Mensajes movidos aquí:

Ropa/Calzado/equipaje necesario para Parques Nacionales USA

Cuando viajamos a la costa oeste los dos primeros días, en Las Vegas, como hacia las diez de la noche fue como si me hubiéran desenchufado! Un sueño súbito, nunca me había pasado nada igual. Por suerte solo fueron dos días y no me impidió ver nada... Veremos a ver este año que viajamos al este...

¿Alguien ha visitado el Royal Gorge Bridge? Me queda de paso y me gustaría acercarme a verlo, pero parece ser que la entrada vale 20$ con derecho a unas atracciones que no me interesan.
Lo único que me gustaría sería ver el puente y el cañón de lejos, pero no sé si igualmente hay que pagar o se puede ver antes de acceder al parque en sí.

Atreides, que el jet lag no te impida disfrutar del viaje. Planteate algo suave para el día de llegada, no organices nada, solo deja ese día libre para que el cuerpo se aclimate si realmente te cuesta tanto.
Puedes hacer que el jet lag sea más suave tomando algunas medidas. Por ejemplo, la semana antes del vuelo intenta acostarte una hora después y levantarte una hora después, para ir acostumbrando al cuerpo.
Descansa durante el vuelo, intenta dormir un poco, evita la cafeina y mantente bien hidratado.
Cuando llegues a tu destino, adaptate a los nuevos horarios lo antes posible. Por mucho sueño que tengas, no te acuestes hasta la hora local de dormir.
Es cierto que las pastillas de melatonina ayudan. También los complejos vitamínicos dan un empujoncito.

Yo suelo tener el bajón del jet lag el día siguiente de mi llegada, así que intento organizar el viaje con ese día más libre, solo con actividades tranquilas y paseos.
Como ya han comentado cuando viajamos hacia el oeste el cuerpo sufre menos cambio, lo peor es a la vuelta... Y encima a la vuelta toca currar!!!

Pero que el jet lag no sea un impedimento!!! El viaje merece la pena.

Mensajes movidos aquí:

Costa Oeste en 7 a 9 días

Hola !!

Comparto con vosotros estos enlaces de una página super inspiradora (ya he dejado algún que otro enlace alguna vez por ahí). Estos son específicos de USA...
Me trae muchos recuerdos de nuestro viaje, seguro que a los que habéis estado también...y a los que os vais...os entrarán aún más ganas si caben jejeje y os puede servir para incluir algo que no estaba previsto, ...o x...

Los dejo por aquí por si alguien quiere asomarse


WYOMING inspirador
matadornetwork.com/ ...p-looking/

ARIZONA inspiradora
matadornetwork.com/ ...andscapes/

UTAH inspiradora
matadornetwork.com/ ...-see-utah/

NEVADA inspiradora
matadornetwork.com/ ...ne-nevada/


Saluditos!!

Última edición por Isla74 el Mar, 17-03-2015 17:17, editado 5 veces

Chulísimas las fotos, Isla, gracias por compartirlas

Me ha llamado mucho la atención la cuarta de las de Arizona. Me he quedado con las ganas de saber el punto exacto desde donde está hecha para ir a ver el Río Colorado desde allí

Muchas gracias por las fotos!
A mi me ha hecho pensar que 17 días son muy pocos y que en 2016 creo que tengo que ir a ver todos esos sitios de las fotos!

Murglys no se si sera de ayuda

aroseoficeandfire.wordpress.com/ ...look-like/

De nada

Me alegro que os haya gustado....!!! nosotros nos quedamos con ganas de más porque nuestro viaje fue extraño e interruptus.. ...aún así con tanto que ver nos hubiéramos quedado igualmente con ganas de más! ...así que te entiendo Nari

Y sí Muglys son unos fotones impresionantes, tanto, que a mi como aficionada me deprimen al comparar con las mías que yo creía algunas decentes jjejejeje....jajaja ilusa jajajaja
Me pasé por tu diario para pasear de nuevo par allí de tu mano y de tus ojos , felicidades de nuevo por el estupendo trabajo

Saluditos!!

La primera que sale ahí es el Dead Horse, pero la otra... a mí me suena a alguno de los recovecos del Lake Powell (como el que lleva al Rainbow Bridge), pero a saber...