Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado ✈️ p38 ✈️


Foro de Costa Oeste de USA: Foro de la Costa Oeste de USA: Los Angeles, San Francisco, Gran Cañon, Seatle, Las Vegas...
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Asunto: Re: Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado  Publicado:


Super Expert
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univad Escribió:
Tienes que dejar el coche en el VC y coger la línea naranja hasta South Kaibab Trailhead. Si queréis empezar la ruta a primerísima hora (que sería lo suyo) tenéis el Hiker's Express; sale del Bright Angel Lodge y para también en el VC.

www.nps.gov/ ...huttle.htm

Más info sobre los autobuses del GC:

Shuttles (autobuses) en el Gran Cañón del Colorado: rutas, paradas, horarios

Por cierto, desaconsejan pasar más allá de Cedar Ridge durate el verano si tienes intención de hacer ida y vuelta, y marcan Skeleton Point como el máximo aconsejable para hacer ida y vuelta en el día fuera de los meses de verano:

www.nps.gov/ ...bTrail.pdf

No subestiméis el calor que hace a la subida. Nosotros estuvimos a principios de marzo y en la subida nos sobraba toda la ropa, pegaba el sol y hacía muchísimo calor. Y como digo hablo de principios de marzo, cuando en las partes altas de la ruta aún quedaba algo de hielo. No me quiero imaginar en verano.

Gracias amigo.

Creo que haremos el esfuerzo y llegaremos a Skeleton POINT. Estamos deseando.
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Asunto: Experiencia Trekking en el Fondo del Gran Cañón del Colorado  Publicado:


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Hola. Me estreno en LosViajeros con este comentario, hace tiempo que quería escribirlo, pero el tiempo vuela ... Os explico mi experiencia porque me costó encontrar información específica en los foros de viajes, y en losviajeros fue donde encontré algo más concreto ...

Nosotros bajamos al Colorado a mediados de septiembre del 2018. Lo teníamos bastante planeado pero hasta llegar allí no nos acabamos de decidir al 100%. Somos montañeros (no senderistas) y también corremos carreras de montaña y orientación. Veníamos de patear en Pirineos unas semanas, y ya llevávamos 2 semanas haciendo rutas de parques y desiertos en USA.

Primero: desaconsejo completamente bajar y subir del Colorado en un día a nadie que no esté acostumbrado a hacer montaña, y por montaña quiero decir picos, trabajar desniveles, controlar la hidratación etc. Aún así, la subida será dura. Pensad que nosotros en España hacemos rutas al revés ... Primero subidmos cuando estamos más descansados, y luego bajamos. Aquí es al revés.
Atención a los que sois medianamente deportistas, por ejemplo un corredor de distancias medias, asfalto, gimnasio, un senderista o un ciclista ... Podéis pasarlo muy mal en la subida. Hay que estar acostumbrado a sesiones muy largas de deporte (muchas horas seguidas sin parar)

Nuestra ruta fue: Bajada "directa" por South Kaibab Trailhead, descanso en el Rancho Fantasma a refrescarme (y si, me tome una birra) y subida por Bright Angel Trail, pasando por Plateaou Point.
En total 38km que recorrimos en un total de 12h (10h efectivas y 2 de descansos)

La bajada por Sout Kaibab se hace rápida, está muy bien marcada. Nosotros bajamos en unas 3h y con ritmo de trote-correr ... Pero parando en todos los puntos que queríamos hacer fotos. Hay que tener en cuenta que NO hay agua en todo el recorrido. Si bajas andando puedes añadir tranquilamente 1:30h más o 2h.

Del rio al Phantom Ranch contad 30', pero se agradece llegar allí. Hay bebidas frescas, mesas sombreadas, es muy agradable.

La subida por Angel Trail es muy dura. Allí ganas los 1600m de desnivel positivo. Hay una zona que le llaman Devil's Corkscrew... Las curvas/sacacorcho del demonio, para que os hagais una idea. Es justo cuando abandonas la zona más fresquita cercana al rio, dejas de ver agua en muchísimos kms y la subida es muy pronunciada. Esa zona hay que hacerla cuanto antes en la mañana y sobretodo antes del mediodía (de las 12h).

La visita a Plateaou Point es imprescindible, pero son unos 5km más de "falso llano" que se me hizo interminable (digamos que me abandonaron las fuerzas durante un rato). Además el agua estaba en un container y caliente, muy caliente. Hasta regresar a Indian Garden no encontramos agua fresca. Pero las vistas son de las mejores del rio.

El resto de la subida, hasta los 1600m de desnivel, se van haciendo paso a paso (como cuando montañeas, a tu ritmo, non stop ...). Te vas cruzando con gente que va muy mal ya bajando y piensas ... ¿donde vais así? ... También con gente que te pasa o a la que tu avanzas ...

Los rangers os van a desaconsejar hacerlo, os dirán que de ninguna manera lo hagais, pero que si lo haceis tengais en cuenta lo siguiente:

- Marcar en el mapa que os dan todos los puntos de agua. Asegurarlos con los Rangers, no siempre hay agua en todos los puntos.
- Llevar siempre 4 l de agua por persona. En cada punto de agua, rellenad cantimplora o camelbag. Yo bebí entre 8 y 10l aquel día. Cada 10' daba un sorbo, incluso bajando.
- Pastillas de sales, isotónicos. No es ninguna tontería. Ibamos algo justos y compramos un tubo de pastillas de sales y gastamos como la mitad ... Siempre tuvimos una cantimplora con isotónico, que alternávamos con la de agua normal.
- Refrescarse siempre que sea posible. Cinta en el pelo, gorra, camiseta ... Todo iba sumergido en agua a la que llegaba a un punto de agua.
- Empezar la ruta antes de la salida del sol, hacer la zona de Devils Corkscrew (entre Panthom y Plateau) antes del mediodía.
- Llevar frontal por si se os hace de noche.
- Calcular entre 12 y 14h, mínimo.

Y si podéis conseguir acampar abajo o en el Phantom, creo que la experiencia os gustará.

Otra cosa, preguntad bien por los autobuses que os dejan en el punto de inicio de la Kaibab. Además del bus naranja, a primera hora de la mañana hay un bus directo que no sale en los trípticos y que creo que era de color morado/lila. Preguntarlo bien, porque a nosotros no nos lo explicaron en información y fue un conductor el que nos hizo coger la lila antes de la salida del sol.

Espero que esta info ayude a alguien a decidirse por el si o por el no ...
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Asunto: Re: Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado  Publicado:


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Muchas gracias Ciclonix por tu experiencia. Nosotros hace 9 años también queríamos hacer eso pero aunque estuve intentando reservar noche en el Phantom Ranch desde febrero (fuimos en septiembre) ya estaba todo completo así que nos tuvimos que conformar con comenzar a bajar muy temprano por el Angel, llegar hasta Plateau Point y regresar, aun así pasamos un calor de la leche subiendo. No somos trail runners pero estamos acostumbrados a caminatas y picos del Pirineo hasta 10-12 horas de marcha y como tú bien dices, no es lo mismo comenzar bajando y acabar subiendo, eso si se se le añade el calor, ya se hace durilla. Genial explicación y aviso para no sobrevalorar las posibilidades de cada uno. Saludos
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Asunto: Re: Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado  Publicado:


Experto
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Se me pasó decir que es una de las excursiones que más me gustó, impresionante, de hecho, habíamos contratado el día anterior el vuelo en helicóptero y os aseguro que es una pérdida de dinero si lo que quieres es sentir la grandeza del cañón, pateándolo es la mejor forma de sentirlo y empaparte de sensaciones. Y espero poder realizar la que Ciclonix explica tan bien pero con previsión de dormir abajo. Saludos
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Asunto: Re: Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado  Publicado:


New Traveller
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elenon Escribió:
Muchas gracias Ciclonix por tu experiencia. Nosotros hace 9 años también queríamos hacer eso pero aunque estuve intentando reservar noche en el Phantom Ranch desde febrero (fuimos en septiembre) ya estaba todo completo así que nos tuvimos que conformar con comenzar a bajar muy temprano por el Angel, llegar hasta Plateau Point y regresar, aun así pasamos un calor de la leche subiendo. No somos trail runners pero estamos acostumbrados a caminatas y picos del Pirineo hasta 10-12 horas de marcha y como tú bien dices, no es lo mismo comenzar bajando y acabar subiendo, eso si se se le añade el calor, ya se hace durilla. Genial explicación y aviso para no sobrevalorar las posibilidades de cada uno. Saludos



¡Exacto, Elenon! Poder ... Se puede ... Pero has de saber como estas tu (y tu acompañante) y por eso quería explicarlo. Yo hasta me piqué con el ranger, jaja ... Porque solo me decía que no y que no, y al final me salió mi lado flamenco, jaja ... Le dije, mire Ud. Que vengo de España, eh? 30-40º en verano, mucha humedad ... Y picos de alta montaña ... Se subir y se bajar, se cuando parar e incluso retirarme. Solo quiero la información. Me la facilita por favor? :D
Pero sobretodo, sobretodo ... No sobrevalorarte. Por muy bien que estes físicamente, en la subida vas a sufrir. Yo me quitaba la camiseta en todas las fuentes y la sumergía en agua. Eso hacía bajar la temperatura durante un rato. Y era septiembre. En Julio y Agosto, será mucho peor. Indispensable empezar incluso antes la bajada y parar menos en el Phantom.

En la zona del Phantom hay unas cabañitas muy cucas. Pero también hay una zona de acampada. Es bastante pequeña, y los Rangers controlan los permisos. Es otra opción, pero entonces has de conseguir una tienda, un par de marfagas y sacos. Una buena opción (que leí en otro foro) es pasarse por un Wallmar y comprarlo allí y luego venderlo en un cashconverter. Es una buena opción sobretodo si te planteas acampar en algún otro sitio, por eso de amortizar la inversión.

Lo del helicoptero creo que está sobrevalorado. Y además diría que ahora no está permitido.

También estuvimos charlando con un grupo que bajaba en lanchas de rafting. Creo que estaban una semana para completar todo el rio Colorado desde Powell. Era bastante dinero, como unos 4000€ por persona pero incluia todos los transportes, noches y todas absolutamente todas las comidas (con algunos picnics más que dignos -doy fe, por que lo vi, y también con chuletones de calidad). La mujer que me lo explicó era Alemana y era la segunda vez que lo hacía. Hacen un control y no puedes repetir antes de transcurrir 5 años. Si puedes pagarlo, creo que es una gran experiencia. Pero hay tantas otras cosas que ver ...

PD: otro día os explico Half Dome; Coyottes South y Lago Powell todo rutas algo alternativas
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Asunto: Re: Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado  Publicado:


Super Expert
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Excelente post, Ciclonix. Espero lo marquen como destacado. Muchas gracias por compartir tu experiencia
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Asunto: Re: Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado  Publicado:


Willy Fog
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ciclonix Escribió:
Hola. Me estreno en LosViajeros con este comentario, hace tiempo que quería escribirlo, pero el tiempo vuela ... Os explico mi experiencia porque me costó encontrar información específica en los foros de viajes, y en losviajeros fue donde encontré algo más concreto ...

Nosotros bajamos al Colorado a mediados de septiembre del 2018. Lo teníamos bastante planeado pero hasta llegar allí no nos acabamos de decidir al 100%. Somos montañeros (no senderistas) y también corremos carreras de montaña y orientación. Veníamos de patear en Pirineos unas semanas, y ya llevávamos 2 semanas haciendo rutas de parques y desiertos en USA.

Primero: desaconsejo completamente bajar y subir del Colorado en un día a nadie que no esté acostumbrado a hacer montaña, y por montaña quiero decir picos, trabajar desniveles, controlar la hidratación etc. Aún así, la subida será dura. Pensad que nosotros en España hacemos rutas al revés ... Primero subidmos cuando estamos más descansados, y luego bajamos. Aquí es al revés.
Atención a los que sois medianamente deportistas, por ejemplo un corredor de distancias medias, asfalto, gimnasio, un senderista o un ciclista ... Podéis pasarlo muy mal en la subida. Hay que estar acostumbrado a sesiones muy largas de deporte (muchas horas seguidas sin parar)

Nuestra ruta fue: Bajada "directa" por South Kaibab Trailhead, descanso en el Rancho Fantasma a refrescarme (y si, me tome una birra) y subida por Bright Angel Trail, pasando por Plateaou Point.
En total 38km que recorrimos en un total de 12h (10h efectivas y 2 de descansos)

La bajada por Sout Kaibab se hace rápida, está muy bien marcada. Nosotros bajamos en unas 3h y con ritmo de trote-correr ... Pero parando en todos los puntos que queríamos hacer fotos. Hay que tener en cuenta que NO hay agua en todo el recorrido. Si bajas andando puedes añadir tranquilamente 1:30h más o 2h.

Del rio al Phantom Ranch contad 30', pero se agradece llegar allí. Hay bebidas frescas, mesas sombreadas, es muy agradable.

La subida por Angel Trail es muy dura. Allí ganas los 1600m de desnivel positivo. Hay una zona que le llaman Devil's Corkscrew... Las curvas/sacacorcho del demonio, para que os hagais una idea. Es justo cuando abandonas la zona más fresquita cercana al rio, dejas de ver agua en muchísimos kms y la subida es muy pronunciada. Esa zona hay que hacerla cuanto antes en la mañana y sobretodo antes del mediodía (de las 12h).

La visita a Plateaou Point es imprescindible, pero son unos 5km más de "falso llano" que se me hizo interminable (digamos que me abandonaron las fuerzas durante un rato). Además el agua estaba en un container y caliente, muy caliente. Hasta regresar a Indian Garden no encontramos agua fresca. Pero las vistas son de las mejores del rio.

El resto de la subida, hasta los 1600m de desnivel, se van haciendo paso a paso (como cuando montañeas, a tu ritmo, non stop ...). Te vas cruzando con gente que va muy mal ya bajando y piensas ... ¿donde vais así? ... También con gente que te pasa o a la que tu avanzas ...

Los rangers os van a desaconsejar hacerlo, os dirán que de ninguna manera lo hagais, pero que si lo haceis tengais en cuenta lo siguiente:

- Marcar en el mapa que os dan todos los puntos de agua. Asegurarlos con los Rangers, no siempre hay agua en todos los puntos.
- Llevar siempre 4 l de agua por persona. En cada punto de agua, rellenad cantimplora o camelbag. Yo bebí entre 8 y 10l aquel día. Cada 10' daba un sorbo, incluso bajando.
- Pastillas de sales, isotónicos. No es ninguna tontería. Ibamos algo justos y compramos un tubo de pastillas de sales y gastamos como la mitad ... Siempre tuvimos una cantimplora con isotónico, que alternávamos con la de agua normal.
- Refrescarse siempre que sea posible. Cinta en el pelo, gorra, camiseta ... Todo iba sumergido en agua a la que llegaba a un punto de agua.
- Empezar la ruta antes de la salida del sol, hacer la zona de Devils Corkscrew (entre Panthom y Plateau) antes del mediodía.
- Llevar frontal por si se os hace de noche.
- Calcular entre 12 y 14h, mínimo.

Y si podéis conseguir acampar abajo o en el Phantom, creo que la experiencia os gustará.

Otra cosa, preguntad bien por los autobuses que os dejan en el punto de inicio de la Kaibab. Además del bus naranja, a primera hora de la mañana hay un bus directo que no sale en los trípticos y que creo que era de color morado/lila. Preguntarlo bien, porque a nosotros no nos lo explicaron en información y fue un conductor el que nos hizo coger la lila antes de la salida del sol.

Espero que esta info ayude a alguien a decidirse por el si o por el no ...

Me alegro de que fuera aquí dónde encontraras info...y me alegro doblemente de que hayas vuelto para contribuir a seguir haciendo esto grande!

Gracias por pasarte a compartir tu experiencia
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Asunto: Re: Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado  Publicado:


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Muchas gracias @Ciclonix por contarnos tu experiencia.

Había leído precisamente lo que comentas, que no se puede hacer la bajada al Gran Cañón y la subida en la misma jornada, aunque se esté en muy buena forma. Y menos en los meses de calor.

Y estoy de acuerdo con lo que expresa Elenon, la grandeza del Gran Cañón como mejor la sientes es adentrándote en el, caminando.

Yo hice una ruta no muy larga en el Trail South Kaibab que nos encantó y de la que tengo un bonito recuerdo.
Para la misma hice uso de los autobuses que menciona Cliclonix y que son bastante útiles para esta ruta. Salen desde Bright Angel Lodge y hacen un par de paradas más hasta llegar al South Kaibab Trailhead. Se trata del Hiker's Express Shuttle Bus.

www.nps.gov/ ...huttle.htm
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Asunto: Re: Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado  Publicado:


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elenon Escribió:
Muchas gracias Ciclonix por tu experiencia. Nosotros hace 9 años también queríamos hacer eso pero aunque estuve intentando reservar noche en el Phantom Ranch desde febrero (fuimos en septiembre) ya estaba todo completo así que nos tuvimos que conformar con comenzar a bajar muy temprano por el Angel, llegar hasta Plateau Point y regresar, aun así pasamos un calor de la leche subiendo. No somos trail runners pero estamos acostumbrados a caminatas y picos del Pirineo hasta 10-12 horas de marcha y como tú bien dices, no es lo mismo comenzar bajando y acabar subiendo, eso si se se le añade el calor, ya se hace durilla. Genial explicación y aviso para no sobrevalorar las posibilidades de cada uno. Saludos

Cuanto se tarda aproximadamente desde el Bright Angel hasta Plateau Point y volver? Estaba planteándome hacer ese trozo pero no se si será demasiado duro para nosotros siendo que vamos en Agosto, en google nos aparecen 5h para unas 13 millas, he leído por ahí que aproximadamente 6 o 7 horas con las paradas, me tira para atrás que calculando salir a las 5 de la mañana aún a las 12 podríamos vernos en plena subida a 40° en la nuca
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Asunto: Re: Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado  Publicado:


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Dominavarro92 Escribió:
elenon Escribió:
Muchas gracias Ciclonix por tu experiencia. Nosotros hace 9 años también queríamos hacer eso pero aunque estuve intentando reservar noche en el Phantom Ranch desde febrero (fuimos en septiembre) ya estaba todo completo así que nos tuvimos que conformar con comenzar a bajar muy temprano por el Angel, llegar hasta Plateau Point y regresar, aun así pasamos un calor de la leche subiendo. No somos trail runners pero estamos acostumbrados a caminatas y picos del Pirineo hasta 10-12 horas de marcha y como tú bien dices, no es lo mismo comenzar bajando y acabar subiendo, eso si se se le añade el calor, ya se hace durilla. Genial explicación y aviso para no sobrevalorar las posibilidades de cada uno. Saludos

Cuanto se tarda aproximadamente desde el Bright Angel hasta Plateau Point y volver? Estaba planteándome hacer ese trozo pero no se si será demasiado duro para nosotros siendo que vamos en Agosto, en google nos aparecen 5h para unas 13 millas, he leído por ahí que aproximadamente 6 o 7 horas con las paradas, me tira para atrás que calculando salir a las 5 de la mañana aún a las 12 podríamos vernos en plena subida a 40° en la nuca

Hola Dominavarro92.
Nosotros empezábamos a caminar a las 7 de la mañana y haciendo varias paradas volvíamos arriba sobre las 3 de la tarde y siendo primeros de septiembre hacía un calor de la leche, si bien es cierto que subiendo había fuentes para coger agua y refrescarte cada poco trozo. También es cierto que lo podíamos haber hecho en menos tiempo xq ibamos con nuestra hija y ella no estaba acostumbrada a caminar tantas horas así que las paradas eran de un ratico. Espero haber sido de ayuda y hacerlo si podeis, te queda una impresión mucho más vivida que el helicóptero y más barato
Saludos
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Asunto: Re: Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado  Publicado:


Super Expert
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elenon Escribió:
Dominavarro92 Escribió:
elenon Escribió:
Muchas gracias Ciclonix por tu experiencia. Nosotros hace 9 años también queríamos hacer eso pero aunque estuve intentando reservar noche en el Phantom Ranch desde febrero (fuimos en septiembre) ya estaba todo completo así que nos tuvimos que conformar con comenzar a bajar muy temprano por el Angel, llegar hasta Plateau Point y regresar, aun así pasamos un calor de la leche subiendo. No somos trail runners pero estamos acostumbrados a caminatas y picos del Pirineo hasta 10-12 horas de marcha y como tú bien dices, no es lo mismo comenzar bajando y acabar subiendo, eso si se se le añade el calor, ya se hace durilla. Genial explicación y aviso para no sobrevalorar las posibilidades de cada uno. Saludos

Cuanto se tarda aproximadamente desde el Bright Angel hasta Plateau Point y volver? Estaba planteándome hacer ese trozo pero no se si será demasiado duro para nosotros siendo que vamos en Agosto, en google nos aparecen 5h para unas 13 millas, he leído por ahí que aproximadamente 6 o 7 horas con las paradas, me tira para atrás que calculando salir a las 5 de la mañana aún a las 12 podríamos vernos en plena subida a 40° en la nuca

Hola Dominavarro92.
Nosotros empezábamos a caminar a las 7 de la mañana y haciendo varias paradas volvíamos arriba sobre las 3 de la tarde y siendo primeros de septiembre hacía un calor de la leche, si bien es cierto que subiendo había fuentes para coger agua y refrescarte cada poco trozo. También es cierto que lo podíamos haber hecho en menos tiempo xq ibamos con nuestra hija y ella no estaba acostumbrada a caminar tantas horas así que las paradas eran de un ratico. Espero haber sido de ayuda y hacerlo si podeis, te queda una impresión mucho más vivida que el helicóptero y más barato
Saludos

Entiendo que si ibais con vuestra hija no sería un camino especialmente duro, no? O es una adolescente em buena forma? De todas formas la intención es ir, como vivimos en Valencia trataremos en Junio, Julio de hacer largas caminatas por la montaña, yo por mi parte estoy tranquilo pero mi novia está menos acostumbrada al calor y lo pasa bastante mal así que prepararemos la ruta y algo alternativo por si no se viese con el ánimo de hacerlo, por curiosidad... Que es más espectacular la subida o la bajada? Tengo la duda de si ver amanecer en un mirador y bajar, o empezar a bajar sobre las 5 aunque nos perdamos un trozo de la bajada y así subir con menos calor.
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Asunto: Re: Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado  Publicado:


Experto
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Nuestra hija tenía entonces 17 años y aunque de más cría hacía monte, entonces con el pavo instaladisimo no había manera de hacer excursiones con ella sin protestar jejeje... A mi me gustó mucho la bajada, temprano, con una bonita luz y cuando nos asomamos en Plateau Point, luego ya demasiado sol por lo que el ambiente se veía como muy quemado. El calor hay que tenerle respeto e ir preparado pero no miedo... Lo que pasa es que estamos acostumbrados a hacer primero la subida a un pico y después bajar y al hacerlo al revés, es más durillo al final pero nada que no se pueda hacer llevando agua, crema, gorra, comida y algo de sales.
Saludos y disfrutar del GC
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Asunto: Re: Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado  Publicado:


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Un saludo viajeros

Hace poco que he descubierto este foro y parece que llego tarde, veo que no hay mucho movimiento.

Decir que bajar al rio Colorado y subir en el mismo día es muy factible si se esta en forma y sobre todo si se tiene experiencia en montana. El desnivel es muy pronunciado y hay que tener en cuenta la fecha, pero si se puede hacer. De Noviembre a Marzo suele hacer mucho frio arriba en el rim y es probable que haya un poco de hielo en el trail, de Mayo a Septiembre suele hacer mucho calor abajo, siendo normales las temperaturas en torno a los 40C+ durante el día. Los mejores meses son Abril y Octubre, aunque la gente sube y baja cualquier día del anho. Ante a avalancha de visitantes que recibe el parque, el NPS se cura en salud diciendo que no baje nadie y suba en el mismo día... Pero si se puede.

Luego esta el rim-to-rim-to-rim, que como dicen por arriba consiste en bajar, seguir y subir al lado norte, para luego darse la vuelta y volver al South Rim. Depende que combinación de senderos se use, vienen a ser 70-75 km con ~3000 metros de desnivel positivo. Esto también es factible en un día PERO OJO, ya no estamos hablando de senderismo sino de trail running, y hay que estar en forma. Yo lo hice en Abril de 2022 y me llevo 21 horas, empezando a las 4am en el South Kaibab trailhead, y regresando por el Bright Angel trail. En total fueron ~73km y 18 horas de movimiento, corriendo en bajadas y falso llano (En el lado norte), y andando el resto. Hice muchisimas paradas, pero el sitio lo merecia. Este anho con mas entrenamiento lo intentare otra vez en Abril 2023, a ver si bajo a 16-18 horas.

No se si este foro esta muerto ya - pero si esto lo lee alguien y le interesa, puedo escribir mas sobre el rim-to-rim-to-rim.

Un saludo, viajeros!

PS Perdon por mi falta de acentos y demas faltas de ortografia, teclado anglo...
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Asunto: Re: Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado  Publicado:


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Hola Eomer2020!
Que no haya entradas no quiere decir que no se lea el post Cuando yo viajé en 2018 prácticamente solo encontré este hilo en que se hablase de la bajada al Cran Canyon. Por eso creo interesante cualquier información que podamos aportar.
En mi post ya dije que si se puede bajar y subir en un día. Pero has de estar entrenado en desniveles (no solo en running). Son 37 km (pasando por Plateau) y a diferencia de las excursiones tradicionales, aquí la subida está al final cuando -por lógica- tienes menos fuerza.
Te aseguro que he hecho rutas en el Pirineo que me han resultado más duras, y con menos kms!
Pero aquí se suman los km's, el calor, y el desnivel final.
Mi conclusión por si alguien consulta es: si se puede, pero hay que ir entrenado en desnivel. Llevar muchísima agua y sales, refrescarse siempre que sea posible y evitar la zona de Devils en la hora punta de sol.
Por cierto, lo tuyo es de traca. Felicidades y ánimo para tu nuevo intento este año.
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Asunto: Re: Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado  Publicado:


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ciclonix Escribió:
Hola Eomer2020!
Que no haya entradas no quiere decir que no se lea el post Cuando yo viajé en 2018 prácticamente solo encontré este hilo en que se hablase de la bajada al Cran Canyon. Por eso creo interesante cualquier información que podamos aportar.
En mi post ya dije que si se puede bajar y subir en un día. Pero has de estar entrenado en desniveles (no solo en running). Son 37 km (pasando por Plateau) y a diferencia de las excursiones tradicionales, aquí la subida está al final cuando -por lógica- tienes menos fuerza.
Te aseguro que he hecho rutas en el Pirineo que me han resultado más duras, y con menos kms!
Pero aquí se suman los km's, el calor, y el desnivel final.
Mi conclusión por si alguien consulta es: si se puede, pero hay que ir entrenado en desnivel. Llevar muchísima agua y sales, refrescarse siempre que sea posible y evitar la zona de Devils en la hora punta de sol.
Por cierto, lo tuyo es de traca. Felicidades y ánimo para tu nuevo intento este año.

Gracias Ciclonix.

Lo hice otra vez en Abril de este anho (2023) y si acaso lo disfrute mas que el anterior. En 2024 no podre ir pero a ver si en Abril del 25 lo hago otra vez.

Ya describiste bien lo que es bajar al rio y subir en el día. Escribire (lo prometo) un post mas detallado sobre el rim-to-rim-to-rim. Recalcar otra vez que esto ya es mas para corredores de montana, en caso de que alguien se pregunte si es facil hacerlo en el día. Me gustaria también explicar que otras consideraciones hay que tener (climatologia, geografia, fauna, acceso a agua y comida, etc.) ademas de la condición fisica.

Dejo también un video bien editado de un corredo de montana de California, que muestra un resumen del rim-to-rim-to-rim:


PS Los primeros 30 segundos son al descender del lado Norte. A partir del ~13 es cuando empiezan el ascenso final del rio al lado Sur por el Bright Angerl trail.
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Asunto: Re: Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado  Publicado:


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Hola
Hice ayer la bajada al río colorado por el south kaibab trail y subida por el bright Angel. Total 7 horas. 2:15 horas de bajada (a ratos se puede trotar un poco), otra hora para hacer el tramo del río entre los puentes y comer algo, y otras casi 4 horas de subida. Se puede hacer perfectamente simplemente estando en forma, no hace falta ser corredor de carreras de montaña ni de medias maratones. Simplemente con estar en forma por hacer deporte es suficiente. El camino no es nada técnico, en gran parte lo han puesto en forma de escalera con troncos y piedras.
Empezamos al amanecer a 0 grados y abajo haría en torno a 20 grados. Hacerlo en verano tiene ke ser un infierno por el calor, ahí la cosa cambia. A mi con 3 L de agua me sobró.
Me ha gustado mucho más south kaibab. Mejores vistas y si vas por la mañana vas viendo el amanecer. Bright Angel es más cerrado, vas por un valle todo el rato y no hay vistas tan amplias. El río no se ve hasta ke estas ya abajo. A plateau point no fui.
Totalmente aconsejable hacerlo si vais al gran cañón en época de no mucho calor. Con calor mucho cuidado, la parte final de hace dura.
Un saludo
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Asunto: Re: Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado  Publicado:


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Estos son los datos del garmin

27.62 km
Distance
15:09 /km
Avg Pace
2,586
Calories
658:36
Time
1.419 m
Total Ascent

Elevation
1,419.0 m
Total Ascent
1,524.3 m
Total Descent
747.6 m
Min Fley
2,196.0 m
Max Elev
Run/Walk Detection B
47:00
Run Time
4:32:05
Walk Time
1:39:35
Idle Time
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Asunto: Re: Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado  Publicado:


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SORGISORGI Escribió:
Se puede hacer perfectamente simplemente estando en forma, no hace falta ser corredor de carreras de montaña ni de medias maratones. Simplemente con estar en forma por hacer deporte es suficiente. El camino no es nada técnico, en gran parte lo han puesto en forma de escalera con troncos y piedras.
La referencia que hice a los corredores de montaña, es para el rim-to-rim-to-rim. Es decir bajar al río como hiciste, cruzar y subir al lado norte (North Rim), volver al río y volver a subir al South Rim. Son ~75 km.

Decir también que al bajar al río, este se puede cruzar y el camino lleva a Phantom Ranch, unas cabañas y zona de acampada gestionadas por el NPS. Se puede reponer agua y hasta hay una cantina donde sirven comidas y cenas. Añade como un par de kilómetros a la excursión de bajar y subir.
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Asunto: Re: Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado  Publicado:


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Nosotros iremos en verano (calor) y la idea es hacer parte del South Kaibab (hasta Skeleton Point). Estamos en forma y me encantaría llegar al río, pero el tema del calor hace que me dé mucho respeto y no quiero salir en las noticias, por lo que lo tomaremos con calma y tenemos un día entero para disfrutar del lugar.
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Asunto: Re: Trekking -senderismo- al Fondo del GRAN CAÑON Colorado  Publicado:


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Sau88 Escribió:
Nosotros iremos en verano (calor) y la idea es hacer parte del South Kaibab (hasta Skeleton Point). Estamos en forma y me encantaría llegar al río, pero el tema del calor hace que me dé mucho respeto y no quiero salir en las noticias, por lo que lo tomaremos con calma y tenemos un día entero para disfrutar del lugar.

Eso es mirarlo cuando llegue el día, en verano las tormentas bajan la temperatura algunos días. Y le clave también en verano es estar arriba otra vez antes de las horas centrales del día, pues no hay sombras excepto en algunas esquinas. Podéis por ejemplo empezar el descenso en South Kaibab al alba (como una hora antes del amanecer) con el frontal de tal manera que os empieza a amanecer ya por skeleton point. El descenso por South Kaibab al amancer es espectacular. Luego reponer fuerzas en Phantom Ranch, y subir por el Bright Angel. Estando en forma y tomando descansos para disfrutar del lugar, eso es empezar el descenso a las 4am para estar de vuelta a las 12 cuando empieza a pegar el sol.

Otras dos cosas:
- Siempre hay que mirar la previsión meteorológica en el South Rim (buscando "Grand Canyon Village" en sitios como weather.com) y en el fondo del cañón (Phantom Ranch). La diferencia de temperatura es muy fuerte, haciendo mucho más calor abajo.

- South Kaibab es el trail mas espectacular y corto (dos millas menos que el Bright Angel) pero tiene cero sombras y no hay agua. Por eso que lo típico es bajar por ahí a la fresca y luego volver por el otro, que tiene alguna que otra sombra. Hay agua disponible abajo en Phantom Ranch, y por el Bright Angel en Havasupai Gardens todo el año. En verano además abren las fuentes de los refugios en la milla 1,5 y 3 (cuando faltan 3 y 1'5 millas para llegar arriba por el Bright Angel).

Perdón por el tostón.
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