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En Somiedo hace años, un grupo de amigos nos fuimos 4 días a una casa rural, y uno de los días fuimos caminando hasta Lago del Valle. A ver si encuentro el sitio donde nos quedamos (no lo había reservado yo, pero no creo que me cueste encontrarlo), y te lo pongo.
La caminata yo la hice entre nieve (fuimos a pasar un fin de año). Si no hay nieve será mucho más cómoda.
Caminar siempre fue una manera elemental de viajar. El senderismo combina deporte, naturaleza y cultura. Es apto para una gran variedad de edades y circunstancias y no requiere un equipo especializado ni una condición física particular para empezar. Allá donde viajes, habrá un sendero atractivo a mano.
Por clima y variedad de paisajes España es un paraíso para caminantes. ¿Qué tal añadir un sendero a tu próximo destino?
Los ayuntamientos y las oficinas de Información Turística suelen disponer de folletos con los senderos de la zona. Las asociaciones locales acostumbran asimismo a organizar salidas y publicar información sobre las rutas. Para valorar las más adecuados a tus circunstancias debes fijarte en sus características MIDE (indicadas más abajo); la distancia y tiempo estimado, así como si son lineales o circulares y si hay medios de transporte público en su inicio o final. También es conveniente prestar atención al perfil del recorrido y a las alturas acumuladas de subida y bajada. En senderos de montaña hay que tener presente que las condiciones climatológicas pueden cambiar rápidamente.
Material aconsejado:
- Botas resistentes al agua.
- Chubasquero o capa y pantalón de agua.
- Ropa de abrigo.
- Protección solar: gorra, crema, gafas...
- Mochila mediana.
- Comida y cantimplora con agua.
- Bolsa para la basura.
- Bastones.
Los senderos homologados –de los que España cuenta con una densa red- ofrecen un plus de información y seguridad, promueven la sensibilidad medioambiental y repercuten positivamente en el territorio en que se ubican.
Las normas de homologación exigen que los senderos reúnan las condiciones y señalización adecuadas para su recorrido con seguridad. Las Federaciones territoriales los revisan periódicamente y disponen de un plan de mantenimiento durante las diferentes épocas del año a ejecutar por las entidades promotoras.
Categorías se senderos homologados y colores que las identifican:
GR® - Gran Recorrido
El color de referencia es el rojo.
Sendero de más de 50 Km que se desarrolla en dos o más partes. Algunos enlazan con senderos trans-europeos. Así, por ejemplo, el GR 7 discurre por Andalucía, Murcia, Valencia y Cataluña formando parte del E 4 (Tarifa-Peloponeso) e incluso se trabaja en su conexión norteafricana.
PR® - Pequeño Recorrido
El color de referencia es el amarillo.
Senderos de menos de 50 Km que se puede recorrer en menos de una jornada.
SL® - Sendero Local
El color de referencia es el verde.
Sendero de menos de 10 Km.
Las variantes son aquellos recorridos que salen de un sendero para volver a él en otro punto diferente del mismo; utilizan el mismo número del sendero con el que están relacionados añadiendo un punto y número de orden.
Los enlaces son aquellos senderos señalizados homologados que unen senderos distintos de igual o distinto rango. No tienen numeración específica.
Los ramales son desviaciones de ida y vuelta dentro de un sendero que nos conducen a un punto de interés cercano al recorrido del sendero.
Seguro que a lo largo de toda España has encontrado estos símbolos alguna vez en el campo ¿Conoces su interpretación?:
Fuente: Senderistas Gran Canaria.
Nota: La señalización de los senderos varía en los diferentes países.
Para saber más: Manual de senderos FEDME
MÉTODO MIDE
¿Cómo calibrar la dificultad de una excursión? Conoce el Método MIDE -una idea española que cuenta con cada vez mayor difusión internacional- y camina seguro.
VÍAS VERDES
Por su parte, el programa VÍAS VERDES otorga nueva vida a infraestructuras ferroviarias que quedaron en desuso, al reconvertirlas en itinerarios cicloturistas y senderistas cómodos y aptos para personas con movilidad reducida.
SENDERISMO RESPONSABLE
La práctica, cada vez más popular, del senderismo puede repercutir negativamente en el entorno. El respeto a la naturaleza y a la propiedad privada han de ser seña de identidad del senderista. En España, de manera particular, debemos tener presente el elevado riesgo de incendios forestales. Tenemos un bello país para cuidar.
Depende de cuál sea tu zona pero en principio Y de montaña Y siendo principiante podrías hacer algo sencillo, por ejemplo desde el puerto de la cubilla que puedes subir a la almagrera fácilmente, Y caminar por los práos
En el puerto de san Isidro también tienes el camino wamba
El sueve también es sencillo Y con buenas vistas
Y si vas a cotobello tienes buena caminata al pico tejera
Puedes mirar en varias web rutas, como en peléscaléyes por ejemplo, hay muchas páginas de rutas _________________ "De todos los placeres del mundo, ninguno hay como el viajar..." - Un viajero...
2000 París / 2001 Almería / 2002 Marbella / 2003 Portugal /
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