Trekking zona Everest: campo base, Gokyo…(Nepal) ✈️ p80 ✈️


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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo… Nepal  Publicado:


Indiana Jones
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Hola.

Veo que estas muy animada Evert17. esto es lo primordial.

Una parte muy pequeña de la gente que hace el EBC empieza el recorrido en Jiri, esto es debido a que se alarga el trek durante una semana y la gente tiene mucha prisa... , por lo que coge la opción más corta que es volar a Lukla y empezar allí el trek . Una de las ventajas de empezar en Jiri es que hareis un recorrido muy bonito, con buenos servicios, a precios razonables y con poca gente. Al segundo o tercer día ya os conocereis todos los que haceis esta ruta. Esta parte va bien para aclimatarse (ninguno de nosotros, ívamos 6, tuvo problemas, por contra asistimos a varios casos de problemas de altura por parte de otra gente, más arriba de Namche). Esta parte del trek es un subir y bajar, se va pasando de valle en valle. Hay tanta oferta de lodges y tan poca gente que puedes escoger el que más te guste y todos son bastante nuevos.
Cuando se llega a las proximidades del poblado de Phakding, se enlaza con el trek que parte de Lukla y la cosa ya cambia: todo es más caro, muchísima más gente, no hay tan buen ambiente,... .

Si una vez en Namche vais hacia Gokyo, os encontrareis menos gente que si seguiis la ruta "rápida".

Una vez en Gokyo, para seguir el trek te has de meter en el glaciar del Cho You para llegar hasta Thangma. La única dificultad de este glaciar es que una vez dentro es dificil ver por donde sigue el camino, hay mojones de piedras, pero hay tantos que te desorientan. Lo mejor es llevar un GPS y seguir el trak. Por lo demás no hay ninguna dificultad añadida en estre tramo, el suelo del glaciar son básicamente piedras, arena y algo de hielo, no hacen falta crampones.

La subida hacia el collado es una tartera de piedras, como puedes ver, con algun resto de nieve. Nosotros lo cruzamos a finales de octubre.
A la bajada del collado, hay un pequeño glaciar pero que es llano, no hay desnivel y tiene unos 300 ó 400 metros, luego ya vas bajando por pedregal. Lo único un poco delicado es la "rimaya": la zona que queda entre la roca y el hielo, que siempre estan separados y dependiendo de esta separación puede ser delicado el paso, pero se puede hacer.
Bajando del collado se hace noche en Dzongla ( el lodge más primario que encontramos en todo el trek, yo tuve que dormir en tienda de campaña, a 4.000 m, pero bien) y al día siguiente se enlaza con el trek clásico.

Si teneis días suficientes, haced este recorrido más largo porque vale mucho la pena. Lo podeis hacer perfectamente sin guia, otra opción es contratar un porteador y así vosotros andais más descansados y a la vez ayudais un poco a la economia de aquella gente.

Si optais, una vez en Namche, en hacer la ruta clásica, no hay que pasar ningun collado ni ningun glaciar, aunque en la parte alta pisareis nieve/hielo. Mírate los recorridos en los mapas que hay colgados por la red, te haras más idea de las diferentes opciones.

El tema de los maoistas es un asunto completamente olvidado, ¡¡¡ ahora son los que mandan, estan en el govierno ¡¡¡ . Nosotros pagamos tributo alla por el año 2007, cuando hicimos el circuito del Annapurna, entonces si que estaba vigente este tema, pero ya no.

Salud y que tengais un buen trek.
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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo… Nepal  Publicado:


Silver Traveller
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camiral Escribió:
Hola.

Veo que estas muy animada Evert17. esto es lo primordial.

Una parte muy pequeña de la gente que hace el EBC empieza el recorrido en Jiri, esto es debido a que se alarga el trek durante una semana y la gente tiene mucha prisa... , por lo que coge la opción más corta que es volar a Lukla y empezar allí el trek . Una de las ventajas de empezar en Jiri es que hareis un recorrido muy bonito, con buenos servicios, a precios razonables y con poca gente. Al segundo o tercer día ya os conocereis todos los que haceis esta ruta. Esta parte va bien para aclimatarse (ninguno de nosotros, ívamos 6, tuvo problemas, por contra asistimos a varios casos de problemas de altura por parte de otra gente, más arriba de Namche). Esta parte del trek es un subir y bajar, se va pasando de valle en valle. Hay tanta oferta de lodges y tan poca gente que puedes escoger el que más te guste y todos son bastante nuevos.
Cuando se llega a las proximidades del poblado de Phakding, se enlaza con el trek que parte de Lukla y la cosa ya cambia: todo es más caro, muchísima más gente, no hay tan buen ambiente,... .

Si una vez en Namche vais hacia Gokyo, os encontrareis menos gente que si seguiis la ruta "rápida".

Una vez en Gokyo, para seguir el trek te has de meter en el glaciar del Cho You para llegar hasta Thangma. La única dificultad de este glaciar es que una vez dentro es dificil ver por donde sigue el camino, hay mojones de piedras, pero hay tantos que te desorientan. Lo mejor es llevar un GPS y seguir el trak. Por lo demás no hay ninguna dificultad añadida en estre tramo, el suelo del glaciar son básicamente piedras, arena y algo de hielo, no hacen falta crampones.

La subida hacia el collado es una tartera de piedras, como puedes ver, con algun resto de nieve. Nosotros lo cruzamos a finales de octubre.
A la bajada del collado, hay un pequeño glaciar pero que es llano, no hay desnivel y tiene unos 300 ó 400 metros, luego ya vas bajando por pedregal. Lo único un poco delicado es la "rimaya": la zona que queda entre la roca y el hielo, que siempre estan separados y dependiendo de esta separación puede ser delicado el paso, pero se puede hacer.
Bajando del collado se hace noche en Dzongla ( el lodge más primario que encontramos en todo el trek, yo tuve que dormir en tienda de campaña, a 4.000 m, pero bien) y al día siguiente se enlaza con el trek clásico.

Si teneis días suficientes, haced este recorrido más largo porque vale mucho la pena. Lo podeis hacer perfectamente sin guia, otra opción es contratar un porteador y así vosotros andais más descansados y a la vez ayudais un poco a la economia de aquella gente.

Si optais, una vez en Namche, en hacer la ruta clásica, no hay que pasar ningun collado ni ningun glaciar, aunque en la parte alta pisareis nieve/hielo. Mírate los recorridos en los mapas que hay colgados por la red, te haras más idea de las diferentes opciones.

El tema de los maoistas es un asunto completamente olvidado, ¡¡¡ ahora son los que mandan, estan en el govierno ¡¡¡ . Nosotros pagamos tributo alla por el año 2007, cuando hicimos el circuito del Annapurna, entonces si que estaba vigente este tema, pero ya no.

Salud y que tengais un buen trek.

Hola otra vez Camiral!! cuantisima información!! gracias gracias gracias!! animada es poco, diría mas bien entusiasmada, emocionada, feliz!!! jejeje
Si que se alarga el tema bastante siendo desde Jiri, pero como no tengo fecha de vuelta me da un poco igual,el guia al que le he consultado precio me ha hecho un planning de 26 días de esta manera, lo cual es una pasada y aveces pienso que una locura, que tal vez no aguante.... Pero me apetece hacerlo, quiero ser capaz de hacerlo y vivirlo y disfrutarlo. Me llama bastante la atención lo que dices, q no haya nadie, no encontrar gente por el camino, me gusta disfrutar la montaña en silencio, en paz....asi que esta ruta parece perfecta, almenos los primeros tramos.
Tengo que informarme de esto del GPS, la verdad es que nunca he usado uno, aveces he intentado usar programas de estos para el movil y no ha habido éxito, intentare hacer aun sea un cursillo si hace falta antes de ir, creo que seria importante.... Lo de ir sola no es solo el tema del dinero....es un poco reto personal, el poder decir he hecho esto yo sola, y también que creo q debe ser extraño o incomodo a ratos el estar con alguien mas las 24h del día....pero lo cierto es q aun estoy planteándome si llevar guía o no, tal vez seria lo mas sensato para un trekking tan largo. Pero si dices q lo podríamos hacer solos perfectamente....me incitas a hacer locuras!! jajaja

Que me puedes contar del tema frío? pasasteis muchísimo frío? puedo preguntar que ropa llevabas? si no es indiscreción

Vaya veo que mi información sobre maoístas estaba obsoleta y la verdad es q me alegro,jajaj, una preocupación menos

Muchas gracias otra vez por todo el tiempo dedicado en tan largas respuestas.

Saludos!

Última edición por Ever17 el Vie, 30-12-2016 5:09, editado 1 vez
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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo…(Nepal)  Publicado:


Dr. Livingstone
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Camiral, ya que andas por aquí, aprovecho la ocasión para preguntar. Por supuesto que si cualquier otra persona quiere contestar, lo agradezco de antemano.
¿Cuántos días se necesitan para hacer el EBC circular por Gokyo, empezando en Lukla, sin prisa pero sin pausa?
¿Empezarlo a finales de octubre es demasiado tarde (lo cual implica prolongarlo hasta bien entrado noviembre? ¿Es mejor a principios/mediados de octubre?
¿Es inevitable dormir por encima de 5000 m? ¿Cuántas noches?
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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo… Nepal  Publicado:


Indiana Jones
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Hola compañeros.

A más de intentar resolver vuestras dudas, que es lo principal, el escribir aquí me sirve de recuerdo de los buenos momentos pasados en aquel pais, uno siente morriña de las montañas y los nepalis, de esta forma la espera hasta el próximo viaje se hace más llevadera.

Con la ilusión que lllevas, ever17 y una buena preparación, ya veras que vais a pasar unos días maravillosos entre las montañas.

El trek que va de Jiri-Gokyo-EBC-Lukla, se hace en 18 ó 20 días: 6 días para llegar a Phakding que es donde se junta con el trek que parte de Lukla, luego en 4 días se llega a Gokyo, este tramo no hace falta hacer aclimatación porque se esta en forma después del primer tramo que es un continuo subir y bajar, luego en 4 días se llega a Gorak Shep que es la máxima altitud que vais a dormir, ya para bajar, si hay prisa se llega a Lukla en 4 días e incluso en 3, todo depende de las prisas.

La persona con la que habeis contactado, si os ha planificado para 26 días debe ser que incluye los días en Kathmandu, pero yo creo que esto mejor os lo planificais vosotros, segun vuestros gusto y lo que os cuenten por aquí.

Te cuento como lo hicimos nosotros. Lo planeamos en 21 días, llegamos a Gokyo en 11 días, luego a Ghora Shep y a la bajada teníamos la intención de ir al Island Peak y subirlo, se requieren 3 días, pero desistimos, simplemente por pereza, y nos fuimos para abajo, pero como teníamos días suficientes, en lugar de ir directos a Namche nos desviamos hacia Khumjung, bonito pueblo situado justo encima de Namche y famoso porque dicen conserva la cabeza del Yeti ( no la vimos), hicimos noche y luego ya bajamos a Namche. Llegamos a Lukla cuando hacia 19 días que habíamos salido. Allí tuvimos que quedarnos 1 día, esto es muy importante: dejar siempre un margen para los imprevistos de Lukla.

A partir de esta planificación básica y más usual, se puede hacer variantes, como subir de Namch a Gokyo por Renjo La, parece que todavia más solitario, yo no lo he hecho, pero tampoco os lo aconsejo.

El calzado y la ropa es lo más importante para disfrutar y no tener problemas. Durante el día pasareis calor, se puede ir en camiseta, pero a la que se va el sol la temperatura baja en picado, hasta -0, llevad buena ropa térmica: un polar y una buena chaqueta de alta montaña, guantes, gorro,... Y si eres muy friolera ropa adecuada para dormir dentro el saco, vais a dormir un mínimo de 6 días por encima de los 4.000 m. Y esto lo vais a notar en la temperatura y muy posiblemente en la respiración, no se a que se debe pero por la noche es cuando suelen darse síntomas del mal de montaña: te ahogas, falta aire, te duele la cabeza,... , si los síntomas no van a más, no hay que preocuparse, es habitual ( a mi me dio la primera vez y me acojoné mucho ).

El tema del guia es un aspecto que depende mucho de la economia de cada uno. Si no lo contratais, mirad de coger únicamente un porteador ( es más económico), os llevara los bultos de los 2 ( suelen cargar sobre los 20-25 Kgr.) y a la larga os hara de guia, ireis más descansados y más seguros

En cuanto al GPS, para mi ya es una herramienta imprescindible para mis excursiones. Tengo un GPS específico pero ya no lo uso, ahora hay aplicaciones para el teléfono muchísimo mejores. Te recomiendo que uses Oruxmaps, la mejor aplicación que existe para senderismo y bicis, es facilísima de usar y hasta un niño seria capaz de seguir un recorrido. En otra parte del foro he explicado su uso. Si estas interesada te puedo orientar, veras que es facil y de mucha utililidad.

Si te surgen más dudas, que van a surgir, pregunta por aquí que intentaremos ayudarte. Hasta el año pasado teníamos por aquí un compañero muy activo en el tema de los treks, era un enamorado de la montaña: Angel (Urriello2007), pero fue al Nepal y se quedo allí para siempre

Bueno, a continuar preparando el viaje, que de esta manera se disfruta más plenamente.

Salud.

Última edición por Camiral el Jue, 01-12-2016 0:43, editado 1 vez
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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo… Nepal  Publicado:


Indiana Jones
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Hola.

Veo que con toda la parrafada anterior, no he dado respuesta a lo que preguntas meha

Si el trek lo empiezas el Lukla, al segundo día llegas a Namche y allí obligatorio haces aclimatación, luego en 3 días llegas a Gokyo, si vas bien no hace falta quedarse para aclimatar, continuas y en 4 días ya estas de Gorak Shep, luego la bajada se puede hacer en 4 días, si no tienes prisa hazla en 5. Resumiendo, con 13-14 días se puede hacer tranquilamente. Esto seria lo mínimo, porque puede ser que requieras algun día más para aclimatarte, que hagas algun desvio que te interese y sobretodo dejar algun día de margen para imprevistos en Lukla .

Octubre-Noviembre es la mejor época para trekear en Nepal: días claros, visibilidad perfecta, poco o nada de lluvia... , lo malo es que los días son cada vez más cortos y hace frio. Nosotros este trek lo hicimos a finales de octubre-principios de noviembre y disfrutamos plenamente, nos fue perfecto.

Estrictamente por encima de los 5.000 m únicamente vas a dormir en Gorak Shep ( 5.180 m), pero en Lobuche se esta a 4.910 y en total se duerme en 6 sitios por encima de los 4.000 m . Este trek al EBC es el más concurrido, lo que se traduce en buenos alojamientos ( y precios altos ). En Thangnak y en Zdongla son malos los lodges.

Os dejo un bonito mapa de la zona para que planifiqueis bien: www.everestbasecamptrek.org/ ...-trek-map/ . Si has estado por allí seguro que te suena este mapa, son los más usados porque son bonitos, pero son poco rigurosos, no sirven para las distancias.

Salud.
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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo… Nepal  Publicado:


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camiral Escribió:
Hola compañeros.

A más de intentar resolver vuestras dudas, que es lo principal, el escribir aquí me sirve de recuerdo de los buenos momentos pasados en aquel pais, uno siente morriña de las montañas y los nepalis, de esta forma la espera hasta el próximo viaje se hace más llevadera.

Con la ilusión que lllevas, ever17 y una buena preparación, ya veras que vais a pasar unos días maravillosos entre las montañas.

El trek que va de Jiri-Gokyo-EBC-Lukla, se hace en 18 ó 20 días: 6 días para llegar a Phakding que es donde se junta con el trek que parte de Lukla, luego en 4 días se llega a Gokyo, este tramo no hace falta hacer aclimatación porque se esta en forma después del primer tramo que es un continuo subir y bajar, luego en 4 días se llega a Gorak Shep que es la máxima altitud que vais a dormir, ya para bajar, si hay prisa se llega a Lukla en 4 días e incluso en 3, todo depende de las prisas.

La persona con la que habeis contactado, si os ha planificado para 26 días debe ser que incluye los días en Kathmandu, pero yo creo que esto mejor os lo planificais vosotros, segun vuestros gusto y lo que os cuenten por aquí.

Te cuento como lo hicimos nosotros. Lo planeamos en 21 días, llegamos a Gokyo en 11 días, luego a Ghora Shep y a la bajada teníamos la intención de ir al Island Peak y subirlo, se requieren 3 días, pero desistimos, simplemente por pereza, y nos fuimos para abajo, pero como teníamos días suficientes, en lugar de ir directos a Namche nos desviamos hacia Khumjung, bonito pueblo situado justo encima de Namche y famoso porque dicen conserva la cabeza del Yeti ( no la vimos), hicimos noche y luego ya bajamos a Namche. Llegamos a Lukla cuando hacia 19 días que habíamos salido. Allí tuvimos que quedarnos 1 día, esto es muy importante: dejar siempre un margen para los imprevistos de Lukla.

A partir de esta planificación básica y más usual, se puede hacer variantes, como subir de Namch a Gokyo por Renjo La, parece que todavia más solitario, yo no lo he hecho, pero tampoco os lo aconsejo.

El calzado y la ropa es lo más importante para disfrutar y no tener problemas. Durante el día pasareis calor, se puede ir en camiseta, pero a la que se va el sol la temperatura baja en picado, hasta -0, llevad buena ropa térmica: un polar y una buena chaqueta de alta montaña, guantes, gorro,... Y si eres muy friolera ropa adecuada para dormir dentro el saco, vais a dormir un mínimo de 6 días por encima de los 4.000 m. Y esto lo vais a notar en la temperatura y muy posiblemente en la respiración, no se a que se debe pero por la noche es cuando suelen darse síntomas del mal de montaña: te ahogas, falta aire, te duele la cabeza,... , si los síntomas no van a más, no hay que preocuparse, es habitual ( a mi me dio la primera vez y me acojoné mucho ).

El tema del guia es un aspecto que depende mucho de la economia de cada uno. Si no lo contratais, mirad de coger únicamente un porteador ( es más económico), os llevara los bultos de los 2 ( suelen cargar sobre los 20-25 Kgr.) y a la larga os hara de guia, ireis más descansados y más seguros

En cuanto al GPS, para mi ya es una herramienta imprescindible para mis excursiones. Tengo un GPS específico pero ya no lo uso, ahora hay aplicaciones para el teléfono muchísimo mejores. Te recomiendo que uses Oruxmaps, la mejor aplicación que existe para senderismo y bicis, es facilísima de usar y hasta un niño seria capaz de seguir un recorrido. En otra parte del foro he explicado su uso. Si estas interesada te puedo orientar, veras que es facil y de mucha utililidad.

Si te surgen más dudas, que van a surgir, pregunta por aquí que intentaremos ayudarte. Hasta el año pasado teníamos por aquí un compañero muy activo en el tema de los treks, era un enamorado de la montaña: Angel (Urriello2007), pero fue al Nepal y se quedo allí para siempre

Bueno, a continuar preparando el viaje, que de esta manera se disfruta más plenamente.

Salud.

Hola Camiral!
Yo siempre dudo cual es la mejor parte de los viajes....si cuando los preparas, cuando los disfrutas o tal vez cuando luego los recuerdas....sea como sea gracias por compartir esos preciados recuerdos con nosotros, es genial que algo tan bonito pueda encima ayudar a la gente.
Supongo que el trekking se alarga tal y como lo plantea el guía que he consultado porque nosotros no acabaríamos en Lukla sino que volveríamos a bajar hasta Jiri.
El tema de la ropa me preocupa, pero creo q es pronto para profundizar en ello, me sirve mucho tu ejemplo....no quiero pasarme cargando pero tampoco quedarme justa!
Voy a preguntar una tontería pero... ...es posible lavar ropa en algún punto del camino?como hicisteis vosotros con la ropa interior? porque ropa interior para 26 días....
Lo siento tenia q preguntarlo, a ver quien es el valiente que contesta
He querido descargarme Oruxmaps pero no lo encuentro....puede ser que no esté disponible para IOS?

Que tengáis todos un feliz día!
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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo… Nepal  Publicado:


Dr. Livingstone
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camiral Escribió:
Hola.

Veo que con toda la parrafada anterior, no he dado respuesta a lo que preguntas meha

Si el trek lo empiezas el Lukla, al segundo día llegas a Namche y allí obligatorio haces aclimatación, luego en 3 días llegas a Gokyo, si vas bien no hace falta quedarse para aclimatar, continuas y en 4 días ya estas de Gorak Shep, luego la bajada se puede hacer en 4 días, si no tienes prisa hazla en 5. Resumiendo, con 13-14 días se puede hacer tranquilamente. Esto seria lo mínimo, porque puede ser que requieras algun día más para aclimatarte, que hagas algun desvio que te interese y sobretodo dejar algun día de margen para imprevistos en Lukla .

Octubre-Noviembre es la mejor época para trekear en Nepal: días claros, visibilidad perfecta, poco o nada de lluvia... , lo malo es que los días son cada vez más cortos y hace frio. Nosotros este trek lo hicimos a finales de octubre-principios de noviembre y disfrutamos plenamente, nos fue perfecto.

Estrictamente por encima de los 5.000 m únicamente vas a dormir en Gorak Shep ( 5.180 m), pero en Lobuche se esta a 4.910 y en total se duerme en 6 sitios por encima de los 4.000 m . Este trek al EBC es el más concurrido, lo que se traduce en buenos alojamientos ( y precios altos ). En Thangnak y en Zdongla son malos los lodges.

Os dejo un bonito mapa de la zona para que planifiqueis bien: www.everestbasecamptrek.org/ ...-trek-map/ . Si has estado por allí seguro que te suena este mapa, son los más usados porque son bonitos, pero son poco rigurosos, no sirven para las distancias.

Salud.

Muchas gracias camiral por tu paciencia. Creo que tú estabas respondiendo el mensaje anterior mientras yo hacía estas preguntas.
Ya contaba con que necesitaría un viaje de 3 semanas. Si en 2 semanas se hace el trek, entonces, está perfecto, porque quedan días de colchón para imprevistos en Lukla.
Si también me dices que os fue bien a finales de octubre / principios de noviembre, entonces, perfecto también. No me gusta planificar con tanta antelación, pero es que me ha surgido un evento a mediados de octubre, y estaba en la duda de presionar para cambiarlo de fechas o partir de viaje a finales de octubre.

Hice el trek de Langtang a mediados de noviembre, y subir al Tserko Ri el 16-nov resultó complicado en su tramo final, a 5000 m. La nieve estaba helada, y nos la jugamos a prueba de resbalones.

Lo que más me preocupa es dormir por encima de 5000 m, que nunca lo he hecho, y aunque mi cuerpo se suele adaptar bien a la altitud durante el día, sufro más para dormir. Y claro, aquí no es como en los Andes, que está la ayuda de la coca.

Tengo un mapa en papel del trek al EBC que compré en mi último viaje a Nepal, en abril de este año. Pero de todas formas, gracias por el mapa online.

Y gracias también por todas las respuestas. Saludos
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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo… Nepal  Publicado:


Dr. Livingstone
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ever17 Escribió:



Hola Camiral!
Yo siempre dudo cual es la mejor parte de los viajes....si cuando los preparas, cuando los disfrutas o tal vez cuando luego los recuerdas....sea como sea gracias por compartir esos preciados recuerdos con nosotros, es genial que algo tan bonito pueda encima ayudar a la gente.
Supongo que el trekking se alarga tal y como lo plantea el guía que he consultado porque nosotros no acabaríamos en Lukla sino que volveríamos a bajar hasta Jiri.
El tema de la ropa me preocupa, pero creo q es pronto para profundizar en ello, me sirve mucho tu ejemplo....no quiero pasarme cargando pero tampoco quedarme justa!
Voy a preguntar una tontería pero... ...es posible lavar ropa en algún punto del camino?como hicisteis vosotros con la ropa interior? porque ropa interior para 26 días....
Lo siento tenia q preguntarlo, a ver quien es el valiente que contesta
He querido descargarme Oruxmaps pero no lo encuentro....puede ser que no esté disponible para IOS?

Que tengáis todos un feliz día!

Llévate jabón para ir lavando, y si acaso alguna pinza para colgar la ropa por si hace viento. Ya descubrirás las lavadoras del Himalaya.

PD: Para mí, lo mejor de los viajes es cuando los estoy viviendo. No tengo duda.
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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo… Nepal  Publicado:


Indiana Jones
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Hola compañeros.

Es un placer intercanviar opiniones y si os puedo ayudar en algo, pues perfecto. Yo estoy sumamente agradecido por toda la ayuda que me han prestado en este y otros foros, lo que hace que disfrute plenamente de nuestros viajes, además como comentais vosotros, los viajes ya se empiezan a disfrutar cuando los vas preparando, o sea que te pasas casi un año gozando de tu próximo viaje.

El tema de la higiene no es ninguna tonteria ever17 y la solución que adoptamos la gran mayoria es lo que comenta meha: jabon y a lavar lo imprescindible, el problema es el secado. Una cosa muy importante: para los días que estes a más altitud, que seran unos 5 ó 6, reservate ropa limpia para que no tengas que lavar, porque imagínate lavar la ropa a 5.000 de altitud, no debe ser muy agradable, mejor lavar antes y después.

El tema de hacer el regreso por Jiri, como comentas que os ha propuesto el guia, yo no conozco a nadie que lo haya hecho, pero evidentemente se puede hacer, lo que pasa es que la gente preferimos dedicar estos 6 ó 8 días a hacer otro trek. Pensadlo, porque a lo mejor os compensa ir a Langtang, que queda cerca de Kathmandu y hacer una semana de trek.

En cuanto al Oruxmaps, tienes razon, sirve únicamente para Android. He preguntado a compañeros que tienen Apple y hay quien usa Wikiloc, se paga algo, es una aplicación que han desarrollado los de esta página web que es donde estan alojadas las rutas que te puedes descargar en tu movil para seguirlas. Otro usa Motionx GPS, también hay que pagar.

Meha, el trek al EBC partiendo de Lukla y pasando por Gokyo, en 2 semanas se puede hacer perfectamente, no teniendo ningun contratiempo. El problema más habitual que suele presentar este trek es el cierre del aeropuerto y el mal de altura. Se llega en avioneta a Lukla que esta a 2800 m, duermes en Phakding que esta más o menos a la misma altura y al día siguiente llegas a Namche que esta a 3.400, evidentemente el cuerpo no ha tenido tiempo de adaptarse a esta altura, pero todavia no da problemas, es a partir del siguiente o el otro día que pueden empezar los problemas y esto es debido al cambio tan rápido de altitud, no ha habido aclimatación, por eso es obligatorio quedarse un día en Namche. Al llegar a Gokyo, si tuvieras algun malestar es aconsejable quedarse un día, subes al Gokyo Ri, bajas y te quedas allí a dormir. Estando nosotros allí presenciamos dos rescates en helicóptero, uno de un compatriota. Gokyo esta a 4.800, si estas bien aquí ya no debes tener problemas. Los lodges allí estan muy bien.

Os pongo una foto del "sistema de secado" de un compañero
[Foto-Eliminada-Tinypic]

Salud.
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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo…(Nepal)  Publicado:


Dr. Livingstone
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Camiral, muchas gracias por tus sensatos consejos. Los tendré muy en cuenta.
Y gracias también por las fotos de esos maravillosos paisajes.
Buen fin de semana (o puente, si corresponde)
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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo… Nepal  Publicado:


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camiral Escribió:
Hola compañeros.

Es un placer intercanviar opiniones y si os puedo ayudar en algo, pues perfecto. Yo estoy sumamente agradecido por toda la ayuda que me han prestado en este y otros foros, lo que hace que disfrute plenamente de nuestros viajes, además como comentais vosotros, los viajes ya se empiezan a disfrutar cuando los vas preparando, o sea que te pasas casi un año gozando de tu próximo viaje.

El tema de la higiene no es ninguna tonteria ever17 y la solución que adoptamos la gran mayoria es lo que comenta meha: jabon y a lavar lo imprescindible, el problema es el secado. Una cosa muy importante: para los días que estes a más altitud, que seran unos 5 ó 6, reservate ropa limpia para que no tengas que lavar, porque imagínate lavar la ropa a 5.000 de altitud, no debe ser muy agradable, mejor lavar antes y después.

El tema de hacer el regreso por Jiri, como comentas que os ha propuesto el guia, yo no conozco a nadie que lo haya hecho, pero evidentemente se puede hacer, lo que pasa es que la gente preferimos dedicar estos 6 ó 8 días a hacer otro trek. Pensadlo, porque a lo mejor os compensa ir a Langtang, que queda cerca de Kathmandu y hacer una semana de trek.

En cuanto al Oruxmaps, tienes razon, sirve únicamente para Android. He preguntado a compañeros que tienen Apple y hay quien usa Wikiloc, se paga algo, es una aplicación que han desarrollado los de esta página web que es donde estan alojadas las rutas que te puedes descargar en tu movil para seguirlas. Otro usa Motionx GPS, también hay que pagar.

Meha, el trek al EBC partiendo de Lukla y pasando por Gokyo, en 2 semanas se puede hacer perfectamente, no teniendo ningun contratiempo. El problema más habitual que suele presentar este trek es el cierre del aeropuerto y el mal de altura. Se llega en avioneta a Lukla que esta a 2800 m, duermes en Phakding que esta más o menos a la misma altura y al día siguiente llegas a Namche que esta a 3.400, evidentemente el cuerpo no ha tenido tiempo de adaptarse a esta altura, pero todavia no da problemas, es a partir del siguiente o el otro día que pueden empezar los problemas y esto es debido al cambio tan rápido de altitud, no ha habido aclimatación, por eso es obligatorio quedarse un día en Namche. Al llegar a Gokyo, si tuvieras algun malestar es aconsejable quedarse un día, subes al Gokyo Ri, bajas y te quedas allí a dormir. Estando nosotros allí presenciamos dos rescates en helicóptero, uno de un compatriota. Gokyo esta a 4.800, si estas bien aquí ya no debes tener problemas. Los lodges allí estan muy bien.

Os pongo una foto del "sistema de secado" de un compañero
[Foto-Eliminada-Tinypic]

Salud.

Hola otra vez! he estado perdida unos días!
Gracias una vez mas por vuestra ayuda, me encanta entrar y leer información nueva.
Perdonar que sea pesada pero....me llevo jabón para lavar donde?? en los lavabos? o como?
Meha que o como son las lavadoras del Himalaya?

Aixxx, me teneis en suspense!!

Que tengáis feliz martes!

Última edición por Ever17 el Mie, 07-12-2016 1:17, editado 1 vez
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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo…(Nepal)  Publicado:


Dr. Livingstone
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Así son las lavadoras del Himalaya

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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo…(Nepal)  Publicado:


Silver Traveller
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meha Escribió:
Así son las lavadoras del Himalaya


Ajajajajajajaj, ahora si que me ha quedado clarisimo meha, mil gracias y saludos!!
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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo…(Nepal)  Publicado:


Indiana Jones
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Hola.

Aquí hay un cepillo ¡¡¡ esto es un lujo ¡¡¡ , como os cuidais... .

Salud.
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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo…(Nepal)  Publicado:


Dr. Livingstone
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El cepillo era comunitario. Ya estaba ahí. Pero sí, en el trek al ABC me encontré muchos lujos que ni imaginaba, como por ejemplo, espejos. Nada de eso había en Langtang.

Yo llevo jabón elaborado íntegramente con productos naturales, el cual compro en un mercado ecológico. Allí todos los deshechos y vertidos los tiene que absorber la naturaleza, y cuanto menos difícil se lo pongamos, mejor para todos.
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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo…(Nepal)  Publicado:


Indiana Jones
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meha Escribió:
El cepillo era comunitario. Ya estaba ahí. Pero sí, en el trek al ABC me encontré muchos lujos que ni imaginaba, como por ejemplo, espejos. Nada de eso había en Langtang.

Yo llevo jabón elaborado íntegramente con productos naturales, el cual compro en un mercado ecológico. Allí todos los deshechos y vertidos los tiene que absorber la naturaleza, y cuanto menos difícil se lo pongamos, mejor para todos.



Saludos.
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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo… Nepal  Publicado:


Silver Traveller
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Hola a todos!
Me surge otra pregunta!
Como haciais con las comidas del medio día?
Entiendo q desayuno y ceno en el lodge pero al medio día q? Se pide q te preparen algo para llevar? O solo comiais dos veces al día?
Gracias
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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo…(Nepal)  Publicado:


Dr. Livingstone
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No creo que en el Everest sea diferente. En otros treks hay chiringuitos intermedios donde se puede comer.
Imagínate en una terraza comiendo comida caliente recién preparada con vistas a las montañas del Himalaya.
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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo…(Nepal)  Publicado:


Silver Traveller
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meha Escribió:
No creo que en el Everest sea diferente. En otros treks hay chiringuitos intermedios donde se puede comer.
Imagínate en una terraza comiendo comida caliente recién preparada con vistas a las montañas del Himalaya.

Ah si??? Pensaba q seria un poco mas salvaje el asunto, dicho así suena bien aunq yo preferiria llevar el bocata en la mochila y en el monte solo rocas, arboles y nieve

Gracias por tu ayuda meha!!
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Asunto: Re: Trekking a zona Everest: campo base, Gokyo…(Nepal)  Publicado:


Indiana Jones
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ever17 Escribió:
meha Escribió:
No creo que en el Everest sea diferente. En otros treks hay chiringuitos intermedios donde se puede comer.
Imagínate en una terraza comiendo comida caliente recién preparada con vistas a las montañas del Himalaya.

Ah si??? Pensaba q seria un poco mas salvaje el asunto, dicho así suena bien aunq yo preferiria llevar el bocata en la mochila y en el monte solo rocas, arboles y nieve

Gracias por tu ayuda meha!!

Hombre, tampoco hay que exagerar, al monte vamos a disfrutar, no a padecer.

Como te comenta meha, en los sitios donde hay trekers hay oferta, o sea si quieres comer pues te hacen comida, basica pero comida. Lo más comun es el Dahl Bat, también encontraras pasta..., y poca cosa más. Llévate algo para picar: barritas energéticas, chocolates, frutos secos,... . Llegado a un pueblo y si tienes hambre, en media hora te preparan una comida.
Es aleccionador comprobar como después de 3 semanas comiendo como los nepalís: Dahl Bat, pasta y algo de carne, el cuerpo no requiere nada más, con esto es suficiente para alimentarnos, o sea que gran parte de lo que ingerimos en el mundo occidental es para goce y disfrute de los sentidos.

Adjunto una foto para que veas lo que es el Dahl Bat, esta tomada en Kakhmandu, en el trek no estara tan bien presentado.

[Foto-Eliminada-Tinypic]

Salud y que disfruteis.
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