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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Travel Addict
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03-08-2009

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¡AH!,por cierto UN 10 para vueling,salimos en los 2 casos puntuales sin problemas y la tripulación super agradable,si vuelvo a volar seguro con VUELING.
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Travel Addict
Registrado:
10-07-2009

Mensajes: 71

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Hola!
Bueno, lo primero, mucho animo a todos, que como dicen por ahí, no hay mejor recompensa que el propio destino, pensar en todo lo que vamos a hacer ahí
Hace tres semanas hize mi primer viaje en avion, y fueron 2 vuelos, de alicante a madrid y de madrid a coruña, yo sola
La noche antes no dormi casi nada, entre los nervios del avion y del viaje en si
Pues bien, hize los dos vuelos (y los otros dos de vuelta) sin ningun problema, tan solo en el de vuelta madrid-alicante, que hubieron unas cuantas turbulencias. He de decir que, aunque no llegue a tener panico, si que me puse algo nerviosa, y me tranquilizo muchisimo ver que la azafata estaba sentada casi enfrente de mi, en la otra fila del avion, charlando con gente y sonriendo, por lo que supuse que no era nada grave.

El viaje en avion en si, para mi, fue una gran experiencia...no se si x ser el primero o xk, pero lo fue.
En tres semanas me vuelvo a subir a un avion rumbo a Londres, un vuelo de casi 3 horas, y espero afrontarlo igual que el primero: con algo de inquietud, pues eso creo que es algo normal, pero sin temer nada, pues es uno de los medios mas seguros que ahí, y pensando en que estare disfrutando de londres 3 semanas

Un saludo y animo de nuevo
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Travel Addict
Registrado:
24-08-2009

Mensajes: 51

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Pues, eso es lo que tengo yo, inquietud, llevo toda la semana desquiciaita, pero no es el miedo a volar... No se, he pensado en pasar todo el sueño posible mañana y la noche de mañana para cuando suba al avion el lunes, caiga redonda y duerma una buena tanda del trayecto, ya que soy antipastillas relajantes (las manias no las cura los medicos)

Pues eso, que el lunes a estas horas estare en Punta Cana!!!!!
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


New Traveller
Registrado:
30-08-2009

Mensajes: 7

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¡Hola!
Pues yo en octubre tengo que coger 8 vuelos porque vamos de vacaciones al sureste asiático. Llevo un par de meses que ya empiezo a soñar con aeropuertos y aviones. En septiembre voy a ir al médico a que me recete algo para poder estar tranquila y poder dormir, volar me provoca mucha ansiedad y miedo mucho antes de subir al avión y nunca he tomado nada. Sabéis si tengo que ir al médico de cabecera o a un especialista para que me recete algo? Y que me aconsejáis que tome? Ya sé que el miedo no lo voy a perder pero si me gustaría conseguir algo de calma, voy a pasar muchas horas de vuelo.
Muchas gracias!
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Experto
Registrado:
19-11-2007

Mensajes: 106

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Hola Sicotel, yo fui a mi medico de cabecera y se lo comente, me mando lexatin para q me lo tomara antes de subir y los días de antes si estaba nerviosa también. Seguro q te manda algo.
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Travel Addict
Registrado:
10-07-2009

Mensajes: 71

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Sicotel, yo de ti iria al medico de cabecera...a ver que te dice, te receta unas pastillitas y a volar!!! XDD
Piensa en el fantastico destino que te espera!!

Relax, take it easy...XDDDD

Un saludo
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Indiana Jones
Registrado:
25-04-2008

Mensajes: 4166

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Ves Yinos.....era fácil volar sin miedo.....me alegro que te fuera tan bien.

Con respecto a sicotel, ve al médico de cabecera y coméntale tu problema. Te recetará algo en función del miedo que le digas que tienes....Como te dice sharon es mejor pensar que vas a viajar como loca gracias al avion. Eso en coche te costaría más tiempo que las vacaciones que tendrías en 6 años.
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Experto
Registrado:
19-01-2009

Mensajes: 201

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Sicotel
Como consejo personal lo primero tienes que ir al médico de cabecera y exponerle el miedo a volar. El problema de los médicos de cabecera es que no están muy acostumbrados a estos temas y tienen algo de miedo al recetar ya que desconocen el verdadero efeco de estas pastillas.
En lo que respecta a mi el médico me quiso dar una pastilla floja (tipo Lexatin) y hablando con una conocida mia psiquiatra me dijo que me tomase medio alprazolam al llegar al aeropuerto y otro y medio al subir. Además me dijo que el alprazolam tiene una vida muy corta de unas 5 horas y de eliminación por el organismo muy rápida (12 horas aprox).
Bueno espero haberte ayudado un poco
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Indiana Jones
Registrado:
02-08-2009

Mensajes: 2015

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Mi novia hizo su primer vuelo hace poco y estaba histerica.
Yo ,como veis en mi firma alguno he cogido. El vuelo era Asturias-Barcelona,para que se calmase pasamos una tarde en un prado cerca de la cabecera del aeropuerto tomando unas cervezas y riendonos y viendo aterrizar y despegar los aparatos,para que asociase mentalmente los aviones a un momento feliz. Todo fue bien,bueno,todo no......
Al despegar en ese momento que dejas de sentir gravedad,sensación similar a una montaña rusa... Dio un gritito por el susto bastante comico,con lo que todo el pasaje quedo mirando para ella y claro,todo el avion roto de risa.
Ahora ya esta convencida de ir a Alemania en primavera para seguir dando grititos aereos
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Experto
Registrado:
08-07-2009

Mensajes: 106

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sicotel Escribió:
¡Hola!
Pues yo en octubre tengo que coger 8 vuelos porque vamos de vacaciones al sureste asiático. Llevo un par de meses que ya empiezo a soñar con aeropuertos y aviones. En septiembre voy a ir al médico a que me recete algo para poder estar tranquila y poder dormir, volar me provoca mucha ansiedad y miedo mucho antes de subir al avión y nunca he tomado nada. Sabéis si tengo que ir al médico de cabecera o a un especialista para que me recete algo? Y que me aconsejáis que tome? Ya sé que el miedo no lo voy a perder pero si me gustaría conseguir algo de calma, voy a pasar muchas horas de vuelo.
Muchas gracias!
Hola sicotel ¡¡¡
Me encanta tu actitud, a pesar de darte ansiedad el volar que no renuncies a disfrutar de tus vacaciones y el miedo no te frene a ir a los sitios, una amiga me comentó, no se si resultará o no, que con una biodramina te relajas bastante pero yo no lo he probado.Que disfrutes de tu viaje, también puedes practicar con algun tipo de relajación mientras vuelas la metes en el mp3 y a relajarse una... Saludos
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Silver Traveller
Registrado:
05-08-2009

Mensajes: 14

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Bueno amigos,

En breve estaré volando, el jueves cojo el primer vuelo rumbo a Francia para volar luego con Emirates rumbo Dubai y de ahí a Male. Donde me espera un ¡¡¡HIDROAVION!!! (Ay dios mio!!! )

Llevo la Nintendo DS bien cargada de juegos y un par de libros... Espero tener buenos vuelos pq estoy un pelin asustada después de mi ultima experiencia.

Tb llevo una estampita del Niño del Remedio que me parece que cuando llegue a Male va a estar más sobada y sudada...

En fin, acordaos de mi y mandadme buenas vibraciones... O lo q es mejor, al piloto, para q este realajado y de buen humor...

¿alguien conoce Emirates Airways? ¿que tal pilotan?

Lo dicho.Besos y rezad por mi !!
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Super Expert
Registrado:
07-06-2007

Mensajes: 527

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Un hidroavión!!! me muero de envidia!!!! anda que para darte miedo apuestas fuerte ;), ya veras como todo va fenomenal!!!

Emirates es una de las compañías mas prestigiosas del mundo, su selección de personal (tanto pilotos como TCPs como Mantenimiento) es muy dura y solo pasan los mejores. Vas en muy buenas manos.

Pásalo genial
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Silver Traveller
Registrado:
05-08-2009

Mensajes: 14

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Gracias Turbulencia.

A mi no me daba miedo volar, pero a raiz de una mala ( malisima ) experiencia ( contada unas paginas más atras en este mismo post ) le he cogido " miedo" ya q no he vuelto a volar desde entonces. Espero que la razon pueda al miedo y no se me haga muy duro...

Estoy viendo en you tube los aviones de Emirates, la 1ª clase, y espara morirse !!! Como molaria tener pasta !!

Prometo q a la vuelta os cuento q tal me ha ido.

Besos
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Experto
Registrado:
19-01-2009

Mensajes: 201

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Yo también he visto en youtube los aviones de emitares y joder en esos aparatos se te quita el miedo a volar tienen una pinta de confortables que es la ostia. Así que disfruta del viaje porque en esos aviones no nos puedes decir que tienes miedo a volar
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Indiana Jones
Registrado:
25-04-2008

Mensajes: 4166

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Joer yo también me muero de envidia....volar en un hidroavion...eso no todo el mundo puede decirlo.
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Silver Traveller
Registrado:
07-01-2007

Mensajes: 17

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Hola!
Te voy a dar el mejor remedio que hay para el miedo a volar.
Yo desde bien pequeño tengo panico a las alturas y hasta hace 5 años no podia ni pensar en viajar en avion.
Uno de mis profesores de fisiopatologia que es medico me recomendo unas pastillas que se llamaman (Sumial40mg),se compra sin receta y lo que hace en el organismo es bloquear la sintesis de adrenalina por lo cual no te puede entrar ni nerviosismo ni ansiedad ni ataques de panico ya que lo que provoca todas estas sensaciones es la liberación de adrenalina.
Yo ahora viajo 3 veces al año y siempre a Asia!!! 14 horas de vuelo jajaja
Me tomo 2 horas antes un diazepan 10mg y 30 minutos antes de entrar en el avion un suamial 40mg,y cuando estoy en el avion es como si estubiera en casa!! tranquilo y relajado.
Pruebalo es increible
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Travel Addict
Registrado:
04-07-2008

Mensajes: 53

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Hola a todos!
Yo tengo panico a volar. A mi lo que me pasa es que lo paso peor antes de subir al avion, una vez que el avion se mueve para cojer pista, ya estoy tranquila, por ejemplo, la ultima vez el viaje era de solo una hora y media y estuve de diarrea 6 horas antes, total que estuve todo el rato en el baño del aeropuerto. Lo pase fatal, pero en cuanto subi al avion se me paso, estaba un poquillo nerviosa por si me entraban las ganas de ir al baño pero, estuve bien. Yo también habia ido al medico de cabecera para que me recetará algo, pero no quiso darme nada por que me dijo que como era tan poco rato. Me dijo que me tomará valeriana pero yo no las tome por que pensé que no me haria nada. Teneis algun remedio para esos nervios que te entran desde que sales de casa hasta que subes al avion? todas esas pastillas que decis vosotros supongo que solo es para cuando estais ya en el avion pero y para los nervios de 3 horas antes?
Este año dije que se acabaron las vacaciones para mi, pero ahora que ya han pasado un par de semanas pienso que quien va a poder mas el avion o yo jajaja. Por supuesto que yo, pero he de encontrar algun sistema para el año que viene. Saludos a todos
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Travel Addict
Registrado:
05-07-2008

Mensajes: 77

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Hola estherbg para la proxima vez prueba con tranquimazin o alpraozolan yo la tome y me fue muy bien te redice bastante la ansiedad pero tienes que ir a tu medico y comentarselo pues son con receta
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


New Traveller
Registrado:
01-09-2009

Mensajes: 4

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Hola a todos, aquí hay otra que se une al club, nada, yo cogo un vuelo el sabado, para Palma, mi mayor miedo es el despegue hace años unos...15 años que no cogo un avion, y ahora yo tengo vertigo de cervicales, o por contracturas tengo pizamientos, bueno el caso es que tengo vertigo y mi mayor miedo es el despegue, que me de un chungazo de vertigo por culpa de la posición de despegar o yo que se!!!! me quedan 3 días..... Y me saque el billete hoy, no se yo si me ire pa alla, lo que se hace por amor!!!
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Dr. Livingstone
Registrado:
29-02-2008

Mensajes: 5087

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breice Escribió:
hola a todos, aquí hay otra que se une al club, nada, yo cogo un vuelo el sabado, para Palma, mi mayor miedo es el despegue hace años unos...15 años que no cogo un avion, y ahora yo tengo vertigo de cervicales, o por contracturas tengo pizamientos, bueno el caso es que tengo vertigo y mi mayor miedo es el despegue, que me de un chungazo de vertigo por culpa de la posición de despegar o yo que se!!!! me quedan 3 días..... Y me saque el billete hoy, no se yo si me ire pa alla, lo que se hace por amor!!! :P

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