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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Super Expert
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Ya nos contarás que tal el libro. Ánimo!
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Indiana Jones
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02-06-2008

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Yo como se que mi novia se pone nerviosa, lo que hago es me pongo a disimular leyendo un libro como si no pasara nada (aunque a veces estoy sudando y todo, jejejeje) ... Y nose, hacer la acción de demostrarle a ella que no pasa nada, hace que poco a poco me de menos impresión el vuelo... Por cierto, para mi lo peor es el despegue... Que siempre empieza a hacer unos "movimientos rarillos" de subida y giro... Luego ya cuando vamos por el cielo no me impresiona tanto... Ni con turbulencias (tampoco nunca han habido demasiadas en mis vuelos)... Y el aterrizaje casi que me gusta y todo, porque como ya esta bajando... Pues no me da miedo... En fin... No es una solución, pero el demostrarle a alguien que no tiene que tener miedo, poco a poco, te hace perderlo de verdad
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Indiana Jones
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25-04-2008

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Así lo perdí yo alza, pero pensando.....y si se cae???? pues no lo cuento y listo....Lo que está claro es que no me voy a quedar mal si tengo un accidente de avión....es decir no sufriré ni tendré malos recuerdos.

Como siempre he dicho, al principio le tenía un respeto terrible y poco a poco desapareció. Ahora incluso me gusta cuando hay turbulencias.
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Super Expert
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PinkDreams Escribió:
Ya nos contarás que tal el libro. Ánimo!


Gracias.
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Super Expert
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PinkDreams Escribió:
estrellademar ánimo, seguro que el diazepan ese te irá bien!!!!
Yo en ese aspecto, como radarko... Cuando me duermo... No hay quien me despierte! así que esperemos que a ti también te vaya así, ya verás!

Por mi bien y por el de mi marido espero que también!!!!!!! yo en casa cuando duermo soy como una marmota..... Pero claro, no sé en el avión que es lo que pasará.....

He oido también que no puedes dormir muchas horas por el tema ese del "sindrome del turista".... Que efectos puede tener????

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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Indiana Jones
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25-04-2008

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El síndrome de la clase turista es por estar demasiado tiempo sin moverte....los efectos normalmente son mínimos....se te duermen los pies. Digo normalmente porque puede generar trombos etc.....pero no te preocupes que no pasa nada porque te duermas.
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Super Expert
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09-05-2009

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Hola! os cuento mi experiencia por si os sirve.. He viajado mucho en avión y sin problema, pero tuve un vuelo horrible de Edimburgo a París. Iba sola, nos montamos en el avión y cuando iba hacia la pista, empezó a salir mucho humo del motor. Dio la vuelta y nos tuvimos q bajar todos. Esperamos dos horas y nos volvimos a montar en el mismo avión, todos bastante preocupados. Cuando despegó dio un bote enorme, pensaba q nos caíamos pero consiguió coger altura.. A mitad de vuelo empezó a oler a quemado, la gente estaba muy nerviosa(yo también, además nadie hablaba castellano), pero el olor desapareció.. Después de alguna turbulencia llegamos a París sin problema. En los siguientes vuelos, yo hacía como q no pasaba nada pero en el fondo estaba temblando..
Decidí informarme del funcionamiento de los aviones y de su seguridad, y os aseguro que es lo mejor que he podido hacer. El año pasado volé a México (en la ida tomé biodramina, q me calma bastante, luego ya ni la necesité)y disfruté muchísimo del viaje. Después he vuelto a viajar unas 4 veces y genial. Os aconsejo hacer lo mismo..
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Super Expert
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26-07-2008

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estrellademar Escribió:
PinkDreams Escribió:
estrellademar ánimo, seguro que el diazepan ese te irá bien!!!!
Yo en ese aspecto, como radarko... Cuando me duermo... No hay quien me despierte! así que esperemos que a ti también te vaya así, ya verás!

Por mi bien y por el de mi marido espero que también!!!!!!! yo en casa cuando duermo soy como una marmota..... Pero claro, no sé en el avión que es lo que pasará.....

He oido también que no puedes dormir muchas horas por el tema ese del "sindrome del turista".... Que efectos puede tener????


Efectivamente tal y como comentan más arriba, no tienes porqué temer ese síndrome si no tienes episodios previos de trombosis o problemas graves de circulación, pero si te quedas más tranquila, puedes tomar aspirina antes del vuelo. Eso siempre liqüifica la sangre, sin peligro alguno y estarás más tranquila. Afloja el cinturón si llevas, ponte calcetines que no aprieten y ropa holgada y no te quedes frita en posturas que faciliten la no circulación. Pero vaya, no tiene porqué pasar nada si no tienes antecedentes de ese tipo. Un saludo.
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


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Hola, a mi hace dos años en el viaje a Punta Cana ...de vuelta hacia España traía los pies como botes de hinchados ...se me empezaron a poner así alos dos días de estar allí.
Ya pregunté en su día en el Foro ..podría aver sido del viaje en el avión el sindrome turista?
Yo lo achaco más bien al calor.
Cambiando al otro tema yo compré el libro:
Es facil superar el miedo a volar de Allen Carr.
Pero pienso comprar ese otro ,en todos los viajes lo paso bastante mal.
Saludos
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Indiana Jones
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radarko Escribió:
Ahora incluso me gusta cuando hay turbulencias.

Empiezo a pensar lo mismo que tu... Además, si tengo que "palmar" mejor viajando que no porque que me caiga un macetero en la cabeza
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


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urky Escribió:
estrellademar Escribió:
PinkDreams Escribió:
estrellademar ánimo, seguro que el diazepan ese te irá bien!!!!
Yo en ese aspecto, como radarko... Cuando me duermo... No hay quien me despierte! así que esperemos que a ti también te vaya así, ya verás!

Por mi bien y por el de mi marido espero que también!!!!!!! yo en casa cuando duermo soy como una marmota..... Pero claro, no sé en el avión que es lo que pasará.....

He oido también que no puedes dormir muchas horas por el tema ese del "sindrome del turista".... Que efectos puede tener????


Efectivamente tal y como comentan más arriba, no tienes porqué temer ese síndrome si no tienes episodios previos de trombosis o problemas graves de circulación, pero si te quedas más tranquila, puedes tomar aspirina antes del vuelo. Eso siempre liqüifica la sangre, sin peligro alguno y estarás más tranquila. Afloja el cinturón si llevas, ponte calcetines que no aprieten y ropa holgada y no te quedes frita en posturas que faciliten la no circulación. Pero vaya, no tiene porqué pasar nada si no tienes antecedentes de ese tipo. Un saludo.


No, no tengo antecedentes de trombosis ni nada parecido....
Ahora me quedo más tranquila.... Así que a dormir!!!!!

Gracias

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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


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yomisma_any Escribió:
Hola, a mi hace dos años en el viaje a Punta Cana ...de vuelta hacia España traía los pies como botes de hinchados ...se me empezaron a poner así alos dos días de estar allí.
Ya pregunté en su día en el Foro ..podría aver sido del viaje en el avión el sindrome turista?
Yo lo achaco más bien al calor.
Cambiando al otro tema yo compré el libro:
Es facil superar el miedo a volar de Allen Carr.
Pero pienso comprar ese otro ,en todos los viajes lo paso bastante mal.
Saludos

A mi me pasó el año pasado, que estube en Ibiza una semana y los dos ultimos días se me hincharon los dos pies.... Parecian dos flotadores!!! ja ja ja
Cuando llegué a casa me fui a urgencias y me dieron unas pastillas diureticas. El problema era que tenia mucha retención de liquido acomulada a los pies, además del calor .... Y con una pastilla de esas y cada 5 minutos al wc durante toda una mañana, problema solucionado.
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


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01-07-2008

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Estrellademar mira que me preocupe de aquella un monton, fuí a mi medica de cabecera y como ya no tení nada apenas,(tardé unos días en ir),no le dió importancia .
Me e quedado más tranquila,quizas fuese el calor y la retención de liquidos ...Gracias, estoy mucho más tranquila.
Salu2
estrellademar Escribió:
yomisma_any Escribió:
Hola, a mi hace dos años en el viaje a Punta Cana ...de vuelta hacia España traía los pies como botes de hinchados ...se me empezaron a poner así alos dos días de estar allí.
Ya pregunté en su día en el Foro ..podría aver sido del viaje en el avión el sindrome turista?
Yo lo achaco más bien al calor.
Cambiando al otro tema yo compré el libro:
Es facil superar el miedo a volar de Allen Carr.
Pero pienso comprar ese otro ,en todos los viajes lo paso bastante mal.
Saludos

A mi me pasó el año pasado, que estube en Ibiza una semana y los dos ultimos días se me hincharon los dos pies.... Parecian dos flotadores!!! ja ja ja
Cuando llegué a casa me fui a urgencias y me dieron unas pastillas diureticas. El problema era que tenia mucha retención de liquido acomulada a los pies, además del calor .... Y con una pastilla de esas y cada 5 minutos al wc durante toda una mañana, problema solucionado.
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


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15-05-2009

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Yo al principio me asusté un montón porque no podia ni andar, fui a la farmacia y me recetaron como un aftersun, y la chica me dijo que seguro era del calor.... Y como justo estube todo el día en la playa y la arena era muy pero que muy blanca y el agua muy cristalina, pues que aún cojia más el sol..... En definitiva, que con el aftersun no me pasó pero con la pastilla al día siguiente tenia los pies como si nada....
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


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Compañeros miedosos,
He visto que hay varios libros para superar el miedo a volar. Cuál creéis que es el mejor? Yo no he leído ninguno, pero si pueden ayudar en algo...

"Es fácil superar el miedo a volar". Allen Carr
"Miedo a volar". Erica Jong
"Quién dijo miedo a volar". José Mª Iñigo.
"Volar sin miedo. Técnicas probadas para perder el miedo a los aviones". Duane Brown.
"Cómo perder el miedo a volar ". Debbie Seaman.
"Poder volar. Cómo superar el miedo al avión". Claudio Pla Alem
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Indiana Jones
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15-07-2008

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oasis Escribió:
Compañeros miedosos,
He visto que hay varios libros para superar el miedo a volar. Cuál creéis que es el mejor? Yo no he leído ninguno, pero si pueden ayudar en algo...

"Es fácil superar el miedo a volar". Allen Carr
"Miedo a volar". Erica Jong
"Quién dijo miedo a volar". José Mª Iñigo.
"Volar sin miedo. Técnicas probadas para perder el miedo a los aviones". Duane Brown.
"Cómo perder el miedo a volar ". Debbie Seaman.
"Poder volar. Cómo superar el miedo al avión". Claudio Pla Alem

¡¡Cuanto libro!!
Gracias por la recopilación
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Super Expert
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20-01-2010

Mensajes: 794

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La retención de líquidos en verano en piernas y pies es exagerado! Yo os recomiendo muchoooo paseo!!!!!

Anda si que hay libros, gracias por la recopilación.
Yo tengo apuntado para comprar el de "Feliz Vuelo".
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Super Expert
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15-05-2009

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Yo también. Este mes me lo compro y empiezo a leer....
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Super Expert
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sua86 Escribió:
Hola! os cuento mi experiencia por si os sirve.. He viajado mucho en avión y sin problema, pero tuve un vuelo horrible de Edimburgo a París. Iba sola, nos montamos en el avión y cuando iba hacia la pista, empezó a salir mucho humo del motor. Dio la vuelta y nos tuvimos q bajar todos. Esperamos dos horas y nos volvimos a montar en el mismo avión, todos bastante preocupados. Cuando despegó dio un bote enorme, pensaba q nos caíamos pero consiguió coger altura.. A mitad de vuelo empezó a oler a quemado, la gente estaba muy nerviosa(yo también, además nadie hablaba castellano), pero el olor desapareció.. Después de alguna turbulencia llegamos a París sin problema. En los siguientes vuelos, yo hacía como q no pasaba nada pero en el fondo estaba temblando..
Decidí informarme del funcionamiento de los aviones y de su seguridad, y os aseguro que es lo mejor que he podido hacer. El año pasado volé a México (en la ida tomé biodramina, q me calma bastante, luego ya ni la necesité)y disfruté muchísimo del viaje. Después he vuelto a viajar unas 4 veces y genial. Os aconsejo hacer lo mismo..

Y con que compañia te paso?
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Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar  Publicado:


Super Expert
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alza Escribió:
radarko Escribió:
Ahora incluso me gusta cuando hay turbulencias.

Empiezo a pensar lo mismo que tu... Además, si tengo que "palmar" mejor viajando que no porque que me caiga un macetero en la cabeza
Jajaja es lo mejor que he leido ultimamente. Que razón tienes!!!!
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