Cualquier persona con un estado físico normal la puede hacer ida y vuelta sin problemas. Para que te hagas una idea del nivel de exigencia, yo la hice durante muchos años con mi hijo desde que tuvo 7-8.
La única recomendación en la que insisto siempre es que, además de calzado apropiado lleves agua, pues desde Poncebos a Caín no encontrarás ninguna fuente de agua potable.
Ah otra cosa!!! Vamos a principios de abril por semana santa, será posible hacerla??
En condiciones "normales" no deberías tener problemas en cuanto a la fecha, pero.......
Está todo muy cargado de nieve y sigue....... y no se ha transformado, por lo que cuando se produzca la "suelta" de todo lo que hay en altura, las laderas estarán muy reblandecidas por la nieve que han tenido acumulada y el riesgo de caída de piedras será mayor. Es un tema a valorar
En cuanto al vértigo, pues vete valorando sobre la marcha por los lugares que pasas y tendrás que volver.....
Moderador de Zona Registrado: 24-05-2007 Mensajes: 14690
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Yo también tengo vértigo y aún así hice la ruta ida y vuelta. Afortunadamente el día que estuve había poquísima gente y pude ir cómodo por el sendero. Eso sí, yo siempre iba caminando lo más pegado a la montaña posible. Sólo tuve un poco más de reparo en una zona de la garganta más cercana a Poncebos en la que daba más el aire.
Desde luego sólo haría esta excursión en un día seco, que no hubiese riesgo de lluvia.
Para dar un paseo, vamos una mini ruta de 1 hora andando de ida y otra de vuelta, ¿merece la pena? la idea es salir desde cain para ver la parte bonita, andando una hora te da tiempo a ver la parte bonita está más alejada
para dar un paseo, vamos una mini ruta de 1 hora andando de ida y otra de vuelta, ¿merece la pena? la idea es salir desde cain para ver la parte bonita, andando una hora te da tiempo a ver la parte bonita está más alejada
Gracias
En ese tiempo podrás ver lo que llaman "garganta divina". Es la zona en la que el río está más encajonado y "más" cerrada por los paredones verticales y todavía podrás ver algo de la zona más abierta.
Lo que no tengo claro es si te compensará los kilómetros que tendrás que hacer para llegar a Caín para tan poco tramo de ruta (salvo que te pille de camino a Asturias y te desvíes a la zona)
Hola!! Quiero hacer la Ruta del Cares a últimos de marzo, pero sólo ida ¿sábeis si luego hay autobuses que te lleven hasta el inicio de la ruta? es decir, algo de Cain, acabo en Poncebos y quiero que el bus me lleve hasta Caín de nuevo
Indiana Jones Registrado: 19-01-2009 Mensajes: 1301
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demonia Escribió:
Hola!! Quiero hacer la Ruta del Cares a últimos de marzo, pero sólo ida ¿sábeis si luego hay autobuses que te lleven hasta el inicio de la ruta? es decir, algo de Cain, acabo en Poncebos y quiero que el bus me lleve hasta Caín de nuevo
Si, hay empresas que hacen traslados en 4x4, furgonetas o minibuses. Busca en google y encontrarás
Willy Fog Registrado: 25-03-2011 Mensajes: 22368
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demonia Escribió:
Hola!! Quiero hacer la Ruta del Cares a últimos de marzo, pero sólo ida ¿sábeis si luego hay autobuses que te lleven hasta el inicio de la ruta? es decir, algo de Cain, acabo en Poncebos y quiero que el bus me lleve hasta Caín de nuevo
Yo las ví en el sentido contrario, ya que yo acabé en Caín. Pero recuerdo que eran caros (30-35 euros). Como te dicen, investiga un poco en google que las encontrarás.
Hola amig@s. En un par de semanas voy a hacer la ruta del cares y tengo una consulta. Es muy dura???? No soy deportista de élite, pero estoy en una forma normal. Salgo a correr/andar unos 6-7 kilómetros 3 veces por semana, cuando ando me hago 6 km en menos de una hora. A veces hago algo de senderismo, pero normalmente no más de 10 km. Según he leído se tardan unas 4 horas de ida y otras cuatro de vuelta. Un saludo
Hola amig@s. En un par de semanas voy a hacer la ruta del cares y tengo una consulta. Es muy dura???? No soy deportista de élite, pero estoy en una forma normal. Salgo a correr/andar unos 6-7 kilómetros 3 veces por semana, cuando ando me hago 6 km en menos de una hora. A veces hago algo de senderismo, pero normalmente no más de 10 km. Según he leído se tardan unas 4 horas de ida y otras cuatro de vuelta. Un saludo
No creo que tengas problema alguno.
Entiendo que el punto de partida es Poncebos.
Al inicio te encuentras en frío un desnivel a salvar que te lleva a "los collaos", punto más alto del recorrido. Si lo coges con tranquilidad, luego es dejarse llevar ....
Al regreso de Caín, tendrás que subir nuevamente por la conocidísima "puntilla" que si tienes un día de calor, puede agobiar un poco.
Recomendaciones: agua, que aunque queda nieve por las alturas y seguro que algo se podrá coger por el camino, mejor prevenir y tirarla si te interesa reponer por algo más fresco.
Camina tranquilo disfrutando del magnífico paisaje.
Y madruga, que con la "fresca" se camina mejor...
Sí, lo haremos desde Poncebos ya que nos alojamos en Cangas. No somos de mucho madrugar jjj. Espero que no haya mucho problema de aparcamiento en Poncebos entre semana. Ahora a esperar que haga buen tiempo, la ruta en esta época de deshielo tiene que estar preciosa. Pero si llueve mucho haremos la ruta de los bares jjjjj.
Dr. Livingstone Registrado: 01-09-2008 Mensajes: 5062
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Entre semana no tendrás problema para aparcar y harás la ruta sin problemas
Yo cuando la hice no es que hiciera mucho deporte y la hice bien, ahora la haría mejor porque hago más ejercicio jejejeje
Como te dicen llevar agua y también comida porque así te puedes parar a comer cuando te entre el hambre y no estar desesperado por llegar a comer en un bar
En cuatro horas lo haces perfectamente, la ida y otras cuatro de vuelta, con esa preparación y el hábito de caminar que tienes, coser y cantar. Lo que te recomiendan, caminar y disfrutar del paisaje parándose de vez en cuando, agua, protección para el posible frío y lluvia y comida si quieres para el camino, porque en Caín suele haber donde comer. La ruta en total, ida y vuelta, son aproximadamente 24 km. Estas fechas son muy buenas para hacer la ruta, por la abundancia de agua, la vegetación y la poca gente, porque en verano es una romería.
Perfecto, muchas gracias. Pues ya sólo queda disfrutarla y que haga buen tiempo, que está haciendo un tiempo genial y se va a estropear para la semana que viene, cuando yo voy jjjj
Dr. Livingstone Registrado: 30-05-2007 Mensajes: 7387
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Hombre 4 horas de ida y 4 de vuelta me parece un poco exagerado. En 5 horas, 6 como mucho ida y vuelta se puede hacer sin meter prisa.
Sin correr ni ser muy deportistas le hicimos en 4 horas ida y vuelta la última vez que lo hemos hecho, a finales del pasado mes de Septiembre.
Hombre 4 horas de ida y 4 de vuelta me parece un poco exagerado. En 5 horas, 6 como mucho ida y vuelta se puede hacer sin meter prisa.
Sin correr ni ser muy deportistas le hicimos en 4 horas ida y vuelta la última vez que lo hemos hecho, a finales del pasado mes de Septiembre.
Saludos.
12 km de ruta en 2 horas, son 6 km a la hora de media. Ese ritmo no es el normal en una senda de montaña.....
Dr. Livingstone Registrado: 30-05-2007 Mensajes: 7387
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Uriello te aseguro que en un día normal, que no haya mucha afluencia no hay que ser ningún portento para hacerlo en 4 horas. La senda no es mala y las subidas que hay son llevaderas. A mi me parece un poco exagerado tardar 8 horas en hacer lo mismo, ni sacando muchas fotos con sus correspondientes paradas. Pero no problem, cada uno a su ritmo, no hay prisa.
Willy Fog Registrado: 25-03-2011 Mensajes: 22368
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Yo sí que tardé algo menos de 8 horas, aunque reconozco que yo soy de las de pararse a hacer fotos y a observar plantas y todo lo que me llama la atención. Siempre tardo más en hacer las rutas de lo que se indica en las guías/paneles. En esas 8 horas cuento el rato largo que pasamos en Caín descansando y comiendo, como una hora, pero esto es necesario también.