Quería preguntar si la caminata por el hielo con los crampones es muy exigente físicamente. Me estoy recuperando de una lesión de rodilla y estoy dudando si es conveniente o no hacer esta excursión. No tengo problemas en caminar, pero entiendo que hacerlo sobre hielo puede tener impacto sobre la rodilla.
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no solo es el esfuerzo de caminar por el hielo, que no es fácil. Está duro y hay que clavar los pinchos, y no es solo en llano, a veces hay que subir o bajar e incluso gatear por un pequeño túnel de hielo.
A ver cómo evoluciona mi rodilla de aquí a entonces.
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