Altitud elevada (3.000–5.500 m+) con menos oxígeno.
Clima frío y cambiante, con nieve y fuertes vientos.
Caminatas largas (varios días) por senderos exigentes.
Servicios médicos limitados en altura.
¿Por qué la gente viene a pesar de la dificultad?
Cumplir el sueño de ver el Everest de cerca.
Vivir una gran aventura y un reto personal.
Disfrutar de fotografía y naturaleza pura.
Conocer la cultura sherpa y sus tradiciones.
Turistas españoles y rutas desafiantes
Muchos españoles aman el deporte de montaña (Pirineos, Picos de Europa) y buscan rutas difíciles y retadoras para poner a prueba su resistencia física y mental, como los Tres Puertos de Alta Montaña o picos secundarios cercanos al Everest.
Por qué es necesario un guía y porteador
El guía conoce bien las rutas y puede reaccionar ante cambios de clima.
El porteador transporta parte del equipo, reduciendo tu esfuerzo físico.
Ayudan con la comunicación y en casos de emergencia.
Mal de Altura (High Altitude Sickness)
Es una reacción del cuerpo a la falta de oxígeno en altura.
Síntomas: dolor de cabeza, náuseas, cansancio, dificultad para dormir, problemas para respirar.
Prevención:
Subir de forma gradual (no más de 500 m por día después de 3.000 m).
Beber mucha agua.
Usar medicación preventiva (como Diamox) si es necesario.
Descender si los síntomas empeoran.
Equipo de trekking imprescindible en el Khumbu
1. Calzado y calcetines – Botas impermeables, calcetines térmicos.
2. Ropa – Primera capa térmica, forro polar, chaqueta de plumas, ropa impermeable.
3. Protección para cabeza y manos – Gorro de lana, pasamontañas, guantes interiores y exteriores impermeables.
4. Dormir – Saco de dormir -10°C a -20°C, sábana interior.
5. Accesorios – Bastones de trekking, gafas de sol UV, crema solar, protector labial, frontal con pilas extra.
6. Salud – Botiquín personal, medicación, pastillas purificadoras de agua.
7. Mochila – Mochila de día (30–40L) y bolsa de expedición/duffel (60–80L).
Grand Everest Base Camp Trek – Itinerario (34 días)
Nota: Este programa es muy largo y solo se recomienda para viajeros con mucho tiempo y excelente condición física.
Día 1 – Katmandú → Dhap (Jeep privado, 230 km, 7–8 h, 2.900 m)
Día 2 – Dhap → Japhre (~14 km, 5–6 h, 2.930 m)
Día 3 – Japhre → Campo Base de Pikey Peak (~15 km, 6–7 h, 3.640 m)
Día 4 – Pikey Peak BC → Pikey Peak (4.065 m) → Junbesi (~18 km, 7–8 h)
Día 5 – Junbesi → Monasterio Thuptenchholing → Junbesi (~10 km, 4–5 h)
Día 6 – Junbesi → Taksindu (~14 km, 6–7 h, 2.960 m)
Día 7 – Taksindu → Kharikhola (~15 km, 6–7 h, 2.020 m)
Día 8 – Kharikhola → Paiya (~15 km, 6–7 h, 2.730 m)
Día 9 – Paiya → Phakding (~17 km, 7–8 h, 2.610 m)
Día 10 – Phakding → Namche Bazaar (~11 km, 6–7 h, 3.440 m)
Día 11 – Aclimatación: Khumjung & Kunde (~10 km, 5–6 h, máx. 3.790 m)
Día 12 – Namche → Mong La → Phortse (~10 km, 5–6 h, 3.810 m)
Día 13 – Phortse → Pangboche (~9 km, 4–5 h, 3.985 m)
Día 14 – Excursión: Campo Base Ama Dablam (~10 km, 4.600 m)
Día 15 – Excursión: Mirador Taboche (~4.950 m)
Día 16 – Pangboche → Dingboche (~9 km, 4–5 h, 4.410 m)
Día 17 – Aclimatación: Mirador Nangkartshang (5.083 m)
Día 18 – Dingboche → Chukung (~8 km, 3–4 h, 4.730 m)
Día 19 – Excursión: Chukung Ri (5.550 m)
Día 20 – Excursión: Lago Imja (~5.000 m)
Día 21 – Chukung → Paso Kongma La (5.535 m) → Lobuche (~10 km, 7–8 h)
Día 22 – Descanso en Lobuche
Día 23 – Lobuche → Gorak Shep → Kala Patthar (5.545 m, atardecer)
Día 24 – Gorak Shep → EBC (5.364 m) → Lobuche → Dzongla (~15 km)
Día 25 – Dzongla → Paso Cho La (5.420 m) → Dragnag (~8 km)
Día 26 – Dragnag → Gokyo (~6 km, 4–5 h, 4.790 m)
Día 27 – Excursión: Gokyo Ri (5.357 m)
Día 28 – Excursión: Quinto Lago (5.000 m+)
Día 29 – Gokyo → Paso Renjo La (5.360 m) → Lungden (~13 km)
Día 30 – Lungden → Thame (~9 km, 4–5 h)
Día 31 – Thame → Namche... ➡️ Leer más ...
Ichas gracias artemisa 23 me la voy a descargar.
Que es lo que recomiendas que lleve siempre conmigo en la mochila si salgo a hacer alguna ruta?
Paseos como me dices hago por el parque pero me gustaría hacer alguna rutina fácil y bonita para ver un buen paisaje también.
Gracias,
Saludos
Hola, Ruthh.
Lo de las mochilas es muy personal (si yo te contase lo que llevo a veces ) y, sobre todo, depende mucho de la meteorología (siempre hay que mirar qué tiempo va a hacer en la zona a la que vamos y durante todas las horas que prevemos que vamos a estar de caminata), de la distancia y de las características de la ruta. No es lo mismo ir a una ruta donde hay cueva y túneles, en la que quizás una linterna sea absolutamente necesaria o una caminata de verano donde no haya una sombra. Pero, bueno, más o menos, indispensable: agua (la necesaria, dependiendo de la distancia y el lugar, tampoco añadas peso innecesario), teléfono móvil cargado a tope, muy conveniente llevar el track de la ruta descargado en el móvil, cámara de fotos (para mí imprescindible, puede servir el móvil, pero cuidado con los selfis), un paquete de pañuelos de papel, un pintalabios o protector labial, algo de dinero o una tarjeta. Además, algo de comer, si es poca distancia, frutos secos, un plátano, alguna barrita energética, un tomate... Si es verano, protector solar y repelente de insectos (si la ruta es corta, te lo puedes aplicar antes de salir, pero un bote pequeñto de protector solar 50 viene muy bien). Si la marcha es larga y tienes pensado comer en ruta, pues un bocadillo, fruta y más agua. Si vas a bañarte, una toalla de las que no abultan ni pesan... Si es invierno, ropa de abrigo. Si es verano, pero estás en la sierra o en el bosque, un chubasquero...
En fin, como verás las opciones son muy variables dependiendo de muchas cosas. Y sobre todo siempre lee bien previamente el perfil de la ruta, calcula los tiempos y utiliza el sentido común.
En cuanto a las rutas, tendrás que elegirlas pensando en tu estado de forma y tus gustos (muy importante). Tienes que disfrutar con lo que ves porque muchas veces las rutas se vuelven muy duras y te preguntas "quién rayos me mandaría a mí meterme a hacer esto", y solo te anima que te guste lo que ves o lo que hayas visto, y que te puedas parar a descansar con la excusa de admirar el paisaje o hacer fotos.
Empieza con lo que te guste más: bosque, río, montaña, vistas panorámicas, piedras... A ser posible, distancias de unos 6 a 8 kilómetros y dos o tres horas, cuatro a lo sumo. Poco a poco irás habituándote y querrás más.
Cerca de Madrid hay rutas a montones, pero quizás son las que menos te puedo aconsejar porque son las primeras que hice, hace siglos. Por ejemplo, tienes la famosa del Camino Schmidt en Cercedilla, fácil pero quizás un poco larga. La de la Cascada del Purgatorio está muy bien. También la de la Cascada del Hornillo es muy bonita sobre todo en otoño (puedes hacerla lineal sin el descenso si lo prefieres y así es más fácil). Un paseo muy chulo es el de las Barrancas de Bujurón en Toledo. También hay otra muy maja en Valverde de los Arroyos hasta una cascada. Todas estas las tienes en mi diario DE VIAJE POR ESPAÑA por si quieres echar una ojeada. Hay muchas.
En fin, no sigo que ya tienes un buen tocho para leer y te voy a marear. ➡️ Leer más ...
Puedes meter lo que quieras (excepto articulos expresamente prohibidos como explosivos..), pero como te dicen bien protegido. Los bricks de leche son totalmente seguros, con las botellas de cristal hay que tener cuidado de protegerlas bien y ya esta.
Hola Magpie, te escribo algunos productos que tengo la duda si se pueden poner en el equipaje de mano:
- Maquinilla de afeitar desechable
- Toallitas de bebe ( son para mi, no realmente para un bebé)
- Tijeras pequeñas ( creo que hay un máximo de longitud, pero no sé desde que parte de mide de la tijera)
- Eliminador de olores de zapato en polvo
- Corta-sangre ( tubo parecido a protector labial)
- Desodorante tipo roll-on
- Lápiz para ojos que maquilla las ojeras
Gracias
Tijeras: Maximo 6 cms desde el "fulcrum" (eje) de la tijera.
*** Algunas aero-lineas las prohiben totalmente *** Como IB/Iberia
Lo demas esta Ok.
Enjoy!
Pero, los desodorantes tipo roll-on y las toallitas de bebe,¡las permiten en el equipaje de mano?
Puedes meter lo que quieras (excepto articulos expresamente prohibidos como explosivos..), pero como te dicen bien protegido. Los bricks de leche son totalmente seguros, con las botellas de cristal hay que tener cuidado de protegerlas bien y ya esta.
Hola Magpie, te escribo algunos productos que tengo la duda si se pueden poner en el equipaje de mano:
- Maquinilla de afeitar desechable
- Toallitas de bebe ( son para mi, no realmente para un bebé)
- Tijeras pequeñas ( creo que hay un máximo de longitud, pero no sé desde que parte de mide de la tijera)
- Eliminador de olores de zapato en polvo
- Corta-sangre ( tubo parecido a protector labial)
- Desodorante tipo roll-on
- Lápiz para ojos que maquilla las ojeras
Gracias
Tijeras: Maximo 6 cms desde el "fulcrum" (eje) de la tijera.
*** Algunas aero-lineas las prohiben totalmente *** Como IB/Iberia
Puedes meter lo que quieras (excepto articulos expresamente prohibidos como explosivos..), pero como te dicen bien protegido. Los bricks de leche son totalmente seguros, con las botellas de cristal hay que tener cuidado de protegerlas bien y ya esta.
Hola Magpie, te escribo algunos productos que tengo la duda si se pueden poner en el equipaje de mano:
- Maquinilla de afeitar desechable
- Toallitas de bebe ( son para mi, no realmente para un bebé)
- Tijeras pequeñas ( creo que hay un máximo de longitud, pero no sé desde que parte de mide de la tijera)
- Eliminador de olores de zapato en polvo
- Corta-sangre ( tubo parecido a protector labial)
- Desodorante tipo roll-on
- Lápiz para ojos que maquilla las ojeras
Buenas.
En Junio voy a Nueva York y me han encargado los protectores labiales que se llaman chap stick. Sabeis donde puedo encontrarlos?
Gracias.
Un saludo
Yo me traigo cargamentos cada vez que voy a EEUU, me encantan! Siempre los compro en Walmart. ➡️ Leer más ...
Buenas.
En Junio voy a Nueva York y me han encargado los protectores labiales que se llaman chap stick. Sabeis donde puedo encontrarlos?
Gracias.
Un saludo ➡️ Leer más ...
Sigo intentando recuperarme del jet Lag, pero aquí estoy aguantando como una jabata. Hace unas horas estaba en el aeropuerto de Changi. Os cuento, por las dudas que he leído.
Respecto a lo de poder hacer check-in antes no os puedo ayudar, ya que yo estaba en transito.
Respecto a los servicios: tenéis jardin de orquídeas (terminal 2), jardin de mariposas, jardin de girasoles, cine, salas de videojuegos, sillones de masajes, ordenadores, conectores de enchufes, miles de tiendas, esculturas, arreglos florales, zonas para niños.... Y todo gratis! La piscina es de pago.
El aeropuerto es enorme y tiene tres terminales. Hay unos trenecitos (skytrain) que comunican las terminales de manera muy rápida.
Vamos, que aburriros no os aburriréis.
La gente es amabilísima. Tenéis puestos de información a cada paso, con cestas de caramelos. Incluso tienen voluntarios que os ayudan en lo que necesitéis. Nosotras quisimos ir a la ciudad ya que teníamos 8 horas ayer entre vuelo y vuelo (el aeropuerto ya lo disfrutamos a la ida hacia Vietnam porque tuvimos casi 5 horas). La voluntaria nos acompaño a dejar las maletas de mano a un sitio donde te las guardan, nos indicó donde estaba inmigración y nos esperó al otro lado para acompañarnos a cambiar dinero y nos llevó hasta el metro. Nos sacó los billetes y nos despidió en el torno como si fuéramos amigas de toda la vida.
Vamos, que no me extraña que sea uno de los mejores aeropuertos.
Ah! Y si voláis con Singapore Airlines os dan 40$ para gastar en el aeropuerto, en dos vales (un vale de 20$ para gastar en perfumes y cosmética y otro vale de 20$ para gastar en otras tiendas y restauración). Eso por persona. Así que en nuestro caso nos regalaron 5 gloss de labios de Revlon, un protector labial, dos cajas de galletas y dos bolsas de frutos secos. Qué más se puede pedir?
Espero que os haya podido ser de ayuda mi experiencia.
Muchas gracias monlis, que guay!!! pedazo de aeropuerto!!
Oye, por casualidad te fijaste en el precio de la entrada a la piscina y las duchas?, he leído por ahí que es la consumición, pero por si puedes confirmarlo. ➡️ Leer más ...
Sigo intentando recuperarme del jet Lag, pero aquí estoy aguantando como una jabata. Hace unas horas estaba en el aeropuerto de Changi. Os cuento, por las dudas que he leído.
Respecto a lo de poder hacer check-in antes no os puedo ayudar, ya que yo estaba en transito.
Respecto a los servicios: tenéis jardin de orquídeas (terminal 2), jardin de mariposas, jardin de girasoles, cine, salas de videojuegos, sillones de masajes, ordenadores, conectores de enchufes, miles de tiendas, esculturas, arreglos florales, zonas para niños.... Y todo gratis! La piscina es de pago.
El aeropuerto es enorme y tiene tres terminales. Hay unos trenecitos (skytrain) que comunican las terminales de manera muy rápida.
Vamos, que aburriros no os aburriréis.
La gente es amabilísima. Tenéis puestos de información a cada paso, con cestas de caramelos. Incluso tienen voluntarios que os ayudan en lo que necesitéis. Nosotras quisimos ir a la ciudad ya que teníamos 8 horas ayer entre vuelo y vuelo (el aeropuerto ya lo disfrutamos a la ida hacia Vietnam porque tuvimos casi 5 horas). La voluntaria nos acompaño a dejar las maletas de mano a un sitio donde te las guardan, nos indicó donde estaba inmigración y nos esperó al otro lado para acompañarnos a cambiar dinero y nos llevó hasta el metro. Nos sacó los billetes y nos despidió en el torno como si fuéramos amigas de toda la vida.
Vamos, que no me extraña que sea uno de los mejores aeropuertos.
Ah! Y si voláis con Singapore Airlines os dan 40$ para gastar en el aeropuerto, en dos vales (un vale de 20$ para gastar en perfumes y cosmética y otro vale de 20$ para gastar en otras tiendas y restauración). Eso por persona. Así que en nuestro caso nos regalaron 5 gloss de labios de Revlon, un protector labial, dos cajas de galletas y dos bolsas de frutos secos. Qué más se puede pedir?
Espero que os haya podido ser de ayuda mi experiencia. ➡️ Leer más ...
jajajajaja esas las venden en uk tambien asi que si quieres vente para aqui y te doy una
por cierto me acorde de ti. CARMEX!
Super recomendable! despeus de death valley tenia los labios super fastidiados, en LV empece a tenerlos mal y tenia uno que habia llevado de bristol, pero lo perdi segun lo utilice en el buffet del paris(Era nuevo :() en bryce no podia aguantar mas sin el y tuve que ir al general store del rubyn's inn a por uno... me ha costado casi semana y media recuperar mis labios(ayer todavia los tenia medio pelados!)
Asi que recomendacion para futuros viajeros CARMEX o cualquier protector/balsamo labial....NO DIGAIS QUE NO OS AVISE! ➡️ Leer más ...
Yo acabo de llegar de un viaje de largo radio con ellos y muy bien, te digo lo mismo que vadercup.
Dan también unas zapatillas de esas de usar y tirar y un neceser con calcetines, antifaz, tapones para los oídos, cepillo/dentífrico y protector labial.
No me fijé mucho, pero creo que daban juegos/entretenimientos para los niños. ➡️ Leer más ...
Minibotiquin con tiritas, crema ampollas, biodraminas con cafeína y sin cafeina, paracetamol,algo para el reestreñimiento tipo micralax, almax, betadine en crema, fortasec (acordaros lo que paso el año pasado), esteritrip, venda elástica con enganche, tijeritas, voltaren, gasas, esparadrapo, crema solar y protector labial,un antigripal e ibuprofeno. Por que un achuchon puede fastidiar un gran viaje. ➡️ Leer más ...
Una sugerencia: en el grupo que fuimos el 20 de marzo, hubo tres o cuatro compañeros que se les resecaban los labios e incluso alguno le salieron ampollas. Sugiero que os llevéis protector labial, no ocupa mucho y puede veniros bien: El ambiente en algunas zonas, está bastante reseco y contaminado. ➡️ Leer más ...
Cachu, de donde eres?
Junio hace frío pero nada excesivo, con la ropa de abrigo apropiada es perfectamente viable, un buzo que le cubra su ropa normal, ya que en los interiores las calefacciones son súper fuertes
El frío es seco, cordillerano y hace bastante bien a los bronquios, yo subo a la nieve con mis hijas desde sus cinco y seis meses respectivamente las más pewueña fue a angostura el 21 de mayo a sus 6 meses y ningun problema
hola Soy de chile , Viña del Mar , por lo tanto nada acostumbrado a la nieve, sera necesario algun tipo de bloqueador para la piel... dicen que la nieve quema... pero tu respuesta me deja mas tranquilo .
Hola cachu90. Hay que hacer una matización: sea cual sea el tipo de frío, cuando uno va a la nieve siempre hay que llevar protector solar (de factor bastante alto, o muy alto sobre todo si uno tiene piel muy blanca, pecosa... y/o sensible).
El sol se refleja en la nieve como si fuesen millones de espejos difundiendo los rallos del sol en todas direcciones, y si bien por el frío del entorno uno no lo nota, quema. ¡Incluso en días nublados uno puede quemarse!. No se tiene la misma sensación de achicharramiento que en la playa, pero al final las quemaduras pueden ser graves e incluso requerir hospitalización (en casos extremos por supuesto). Tengo un amigo que por ignorar todas las recomendaciones, en una jornada completa de esquí con sol intenso se provocó quemaduras de 2º grado.
Por otro lado, también se aconseja el uso de un protector labial (tipo cacao o vaselina) con algo de protección solar, pero eso ya es menos importante. Como siempre depende un poco de tu sensibilidad.
Ambos productos son fácilmente encontrables en farmacias y en tiendas de deporte que vendan productos de esquí. Seguro que incluso en el destino se pueden comprar. A mi me gustan mucho los de la marca ISDIN, pero hay muchas otras.
Otro consejo: si alguno de los días notas que el sol te ha pegado fuerte y notas un enrojecimiento, antes de que se convierta en una verdadera quemadura molesta toma medidas. Cuando llegues al hotel (o donde de alojes) aplícate una crema hidratante o un producto que existe para estos casos que se llama "After-sun". Te aliviará y reparará parte del daño. Por supuesto al día siguiente vuelve a protegerte. ➡️ Leer más ...
Perdona, acabo de encontrar la lista que hice, me he olvidado del gorro y la braga para el cuello. Protector solar y labial para el frío. Gafas de sol, prismáticos, cosas de aseo. Ahora sí creo que esta todo. Si tienes alguna duda...ya sabes ➡️ Leer más ...
• Analgésico especial para niños
• Antiespasmódicos
• Antipiréticos
• Chupetes
• Consulta al pediatra antes de salir de viaje
• Jeringuillas y agujas esterilizadas
• Lápiz de amoníaco para las picaduras de insectos
• Medicación para cualquier enfermedad previa
• No esperes al último día para el botiquín
• No olvides los prospectos por si te surgen dudas
• Pastillero con la medicación habitual preparada
• Polvos de talco
• Productos esterilizantes de biberones
• Productos para afecciones dermatológicas frecuentes en los bebés
• Productos potabilizadores de agua
• Protector y bálsamo labial
• Protectores solares
• Protectores solares pediátricos
• Redes mosquiteras impregnadas en un repelente de insectos
• Repelente de insectos con DEET, IR3535 o Icaridim
• Tetinas
• Toallitas húmedas
• Vigila los tamaños de los envases si viajas en avión ➡️ Leer más ...
...cuando las temperaturas son más "suaves" (entre -2°C y 8°C) y los días son más largos. En esta temporada, el hielo marino se reduce, permitiendo la navegación.
Meses recomendados:
* Noviembre - Diciembre: Inicio del verano, con paisajes cubiertos de nieve y fauna comenzando su ciclo reproductivo.
* Enero - Febrero: Época de mayor actividad animal. Es el mejor momento para avistar crías de pingüinos y ballenas.
* Marzo: Fin de la temporada, menos turistas y buenas oportunidades para observar ballenas.
2. ¿Cómo llegar?
No hay vuelos comerciales regulares a la Antártida. La mayoría de los viajeros llegan a través de cruceros turísticos o vuelos privados.
Rutas más comunes:
* Desde Argentina: Ushuaia es el principal puerto de salida para cruceros.
* Desde Chile: Punta Arenas ofrece vuelos a la Isla Rey Jorge (Base Frei).
* Desde Nueva Zelanda y Australia: Vuelos y expediciones limitadas desde Christchurch y Hobart.
3. ¿Qué tipo de viaje elegir?
Existen diferentes formas de explorar la Antártida, dependiendo del presupuesto y la experiencia que busques.
* Cruceros de expedición: La opción más común. Son barcos pequeños con guías especializados.
* Vuelos y estancias en bases: Se puede volar desde Chile hasta la Isla Rey Jorge y explorar la zona sin navegar.
* Expediciones terrestres: Para viajeros extremos que buscan cruzar el continente en esquí o con trineos.
4. ¿Qué llevar?
La Antártida es un entorno extremo, por lo que la ropa y el equipo adecuado son esenciales.
Ropa recomendada:
* Chaqueta y pantalones térmicos e impermeables.
* Ropa interior térmica.
* Gorro, guantes y bufanda.
* Gafas de sol con protección UV.
* Botas resistentes al frío y al agua.
* Calcetines de lana merino.
Otros elementos esenciales:
* Protector solar y bálsamo labial (el sol es muy fuerte por la reflexión del hielo).
* Cámara con baterías extras (el frío reduce su duración).
* Medicación para el mareo si viajas en barco (el Paso de Drake puede ser muy movido).
* Binoculares para observar la fauna.
5. Fauna y puntos de interés
Durante tu viaje, podrás ver algunas de las especies más icónicas del continente.
Fauna destacada:
* Pingüinos emperador, Adelia, barbijo y papúa.
* Ballenas jorobadas, minke y orcas.
* Lobos marinos y elefantes marinos.
* Aves como albatros y petreles.
Lugares imperdibles:
* Península Antártica: La región más visitada con espectaculares paisajes de hielo.
* Isla Decepción: Un volcán activo con aguas termales.
* Pasaje de Drake: Uno de los mares más desafiantes del mundo.
* Base Vernadsky: Conocida por su bar en la Antártida.
* Icebergs de la Bahía Paraíso: Gigantescas esculturas de hielo flotante.
6. Requisitos y normativas
La Antártida está protegida por el Tratado Antártico, que regula su uso para fines pacíficos y científicos.
Aspectos clave:
* No se necesita visa, pero algunos países exigen permisos especiales.
* No se puede extraer flora, fauna o materiales del continente.
* Está prohibido dejar basura o contaminar.
* Las visitas deben ser organizadas por operadores turísticos autorizados.
7. Consejos finales
* Reserva con antelación: Las expediciones suelen llenarse rápido y son costosas.
* Prepárate para el mareo: Si cruzas el Paso de Drake, lleva medicación contra el mareo.
* Sigue las reglas ambientales: No dejes rastro y respeta la vida silvestre.
* Disfruta la experiencia: Estás en uno de los lugares más remotos y bellos del mundo. ➡️ Leer más ...
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