Hola, dos comentarios sobre los temas médicos:
Es conveniente estar vacunado contra la hepàtitis B. Ahora en España ya se vacuna sistemáticamente. Si te haces una analítica pide que te miren las serologias hepatíticas y veras si te puedes vacunar.
Mal de altura: A grandes alturas ( a partir de 3.500 metros) pueden producirse edemas cerebrales o pulmonares, se produce una acumulación de líquidos en esta parte del cuerpo que pueden derivar en aquella situación. Como es necesario beber mucho líquido, es mas fácil que derive a un edema, por lo que hoy en día se recomienda tomar diuréticos, el más usado és el EDEMOX (diamox). Se recomienda media pastilla cuando estás por encima de los 3.500 metros.
Como ya se ha comentado aquí, es muy importante hacer una buena aclimatización: ascender poco a poco (pocos metros de desnivel cada dia) y a partir de los 5.000 metros dormir a menor altura de la que has llegado aquel día.
Saludos y feliz estancia en aquellas maravillosas montañas.
Hola, parece que hay problemas para encontrar vuelos interiores en la India, aquí teneis una página maravillosa de Low Cost de la India: www.attitudetravel.com/ ...tairlines/ .
Jet airlines funciona e incluso ahora tiene un vuelo desde Europa a la India, concretamente parte de Bruselas. Para mí es posiblemente la mejor compañia aerea india. Su página web es: www.jetairways.com
Saludos y a disfrutar de este maravilloso pais y de sus montañas.
Hola a todos,
A mitades de julio vamos 7 amigas a la india, por primera y vez, y por nuestra cuenta, como siempre solemos hacer, me gustaria preguntaros que ruta podemos hacer para primer contacto con este maravilloso país, queremos ver vanarassi y también rajastán, pero también nos apetece un poco de relax en monte y trankilidad,
Qúé nos recomendáis? vamos 3 semanas
Gracias
Agurr
Cuanto cuesta el permiso para poder ascender al Stock Kangri? Se pude hacer en solitario, para hacer noche en el campo base es necesario llevar tienda o se puede alquilar plazas allí?
Hola.
El permiso para ascender al Stok Kangri es barato y se puede sacar en alguna agencia de Leh.
¿Se puede hacer en solitario?
El Everest y el K2, también hay gente que puede hacerlos en solitario. Tu verás tu nivel.
¿Es recomendable? En absoluto.
Estamos hablando de seis mil y pico, en el Himalaya.
¿Alquilar plazas en el campo base?
Allí no te vas a encontrar una Renclusa o un Goritz. Todo lo que necesites te lo tienes que subir tú, solo o con porteadores. Por cierto también tendrás que bajarlo todo, si no quieres colaborar a aumentar los desechos de los "montañeros" que por allí pasan. Pilas, plásticos y demás.
Ascender de los 3.500 de Leh , a los 6.200 del Stok en tres o cuatro días me parece un poco temerario, pero , oye, se ve de cada cosa....
Es una montaña como otra cualquiera. Con tiempo suficiente para aclimatar y equipo adecuado , no debe tener ningún problema. No tiene pasos técnicos, pero está altito ya.
Muy buenas
Somos cuatro personas que necesitamos subir de Delhi a Leh y no queremos pagar tanto dinero en vuelo (no hemos encontrado más barato que 150€)
Pienso que habra forma de subir en Tren o en Bus.
¿Nos puede guiar alguien?
Muchas Gracias
Soy nueva en el foro y también voy a Leh, llegamos el día 2 de Agosto y vamos en avión desde Delhi. Vamos tres personas desde Madrid.
Vamos hacer un trekking de 12 días con ascensión al Stock Kangri. Después nos vamos 6 días por Rajastan.
Tengo una duda y no se si alguno puede resolverla, hemos ido al centro de vacunación exterior y nos han vacunado de: Hepatitis A, Polio, Tetanos,Rabia y tenemos que tomarnos las pastillas para el Tifus, también nos han dicho que debemos tomarnos las pastillas para la Malaria al ir a Delhi,Jaipur,Agra,Pushkar.
Pero el médico nos ha dicho que las debemos tomar un día antes de llegar a Delhi aunque solo estemos en el aeropuerto y luego tomarlas todos los días hasta un mes después del viaje.
A mi me da un poco de miedo tomarlas..... Al ver todas las contraindicaciones y mas teniendo que hacer un esfuerzo fisico durante 12 días y estando a la altura que vamos.....
Si alguien ha tenido la misma experiencia seria de mucha ayuda que me la contara.
Soy nueva en el foro y también voy a Leh, llegamos el día 2 de Agosto y vamos en avión desde Delhi. Vamos tres personas desde Madrid.
Vamos hacer un trekking de 12 días con ascensión al Stock Kangri. Después nos vamos 6 días por Rajastan.
Tengo una duda y no se si alguno puede resolverla, hemos ido al centro de vacunación exterior y nos han vacunado de: Hepatitis A, Polio, Tetanos,Rabia y tenemos que tomarnos las pastillas para el Tifus, también nos han dicho que debemos tomarnos las pastillas para la Malaria al ir a Delhi,Jaipur,Agra,Pushkar.
Pero el médico nos ha dicho que las debemos tomar un día antes de llegar a Delhi aunque solo estemos en el aeropuerto y luego tomarlas todos los días hasta un mes después del viaje.
A mi me da un poco de miedo tomarlas..... Al ver todas las contraindicaciones y mas teniendo que hacer un esfuerzo fisico durante 12 días y estando a la altura que vamos.....
Si alguien ha tenido la misma experiencia seria de mucha ayuda que me la contara.
Nosotros salimos el 6 de Julio a India y Nepal (organizado). Nos hemos puesto las vacunas de hepatitis A (la B ya la teníamos puesta), fiebres tifoideas, tétanos, cólera y allí tomaremos las pastillas de la malaria. Nos han recetado malarone (es la más cara pero por lo visto la que tiene menos efectos secundarios, vale 56 euros la caja y tenemos que comprar 3 cajas para los dos). Nos han dicho que la tenemos que tomar un día antes de entrar en la zona de riesgo y un semana después de salir de la misma, en vacunación internacional de Madrid nos dijeron que delhi y Katmandú no son zonas de riesgo, por tanto me la tengo que empezar a tomar en Delhi el día antes de partir a Jaipur, y cuando llegue a Katmandú empezar a contar la semana de salida de zona de riesgo y luego ya se acabó, me he explicado bien? es un poco lioso. Lo de las pastillas leí mucho sobre todos los tipos en los foros y pregunté a la doctora y me dijo que el lariam y savarine tiene efectos secundarios importantes, yo prefiero pagar un poco más y tomar el malarone (metidos ya en un viaje así, ya me da lo mismo!) Espero haberte ayudado, no dudes en preguntar cualquier duda.
Supongo que lo mejor es tomarla en Leh el día antes de ir a Delhi como ya esa misma noche nos vamos a Pushkar y así por lo menos no estamos tomandola durante el trekking.
A nosotros nos han recetado Proderma, el médico nos dijo que era muy parecido al Malarone y que este al menos lo cubria la seguridad social.
Espero que tengais un buen viaje y a ver si otro año nosotros podemos ir a Nepal que tenemos muchas ganas!!
Nosotros somos 2 paisanos de León,volamos desde Madrid el 1 de agosto para Delhi y luego volamos para Leh,para subir el stock Kangri y volver a España el 15 de agosto,y no nos hemos vacunado de nada.
_________________ Tell them of what thou alone hast seen, then what thou hast heard, and since they be children tell them of battles and kings, horses, devils, elephants, and angels, but omit not to tell them of love and suchlike. Rudyard Kipling
Yo la verdad..llevo varios meses por nepal e india y solo una vez tome la pastilla para la malaria,qe a todo esto, es aquerosisima...
Me han hablado de que tiene efectos algo perturbadores en algunas mentes.
Yo estuve en ladakh un mes, y segun me dijo el doctor, la pastilla es solo conveniente tomarla en zonas de riesgo,,,y por la altura, es poco probable de que en ladakh hayan muchos mosquitos.
me han hablado de que tiene efectos algo perturbadores en algunas mentes
_________________ Tell them of what thou alone hast seen, then what thou hast heard, and since they be children tell them of battles and kings, horses, devils, elephants, and angels, but omit not to tell them of love and suchlike. Rudyard Kipling
yo la verdad..llevo varios meses por nepal e india y solo una vez tome la pastilla para la malaria,qe a todo esto, es aquerosisima...
Me han hablado de que tiene efectos algo perturbadores en algunas mentes.
Yo estuve en ladakh un mes, y segun me dijo el doctor, la pastilla es solo conveniente tomarla en zonas de riesgo,,,y por la altura, es poco probable de que en ladakh hayan muchos mosquitos.
No sé que pastilla has tomado, porque hay muchísimos antimaláricos distintos que se pueden utilizar en la India y de todos los medicamentos de ese tipo el que tiene algunos casos de problemas psicóticos es el Lariam, pero ningún otro. Por favor no generalices porque medicamentos para la malaria hay muchos. Sobre la altitud no te fíes, en Vietnam una de las pocas zonas en donde hay riesgo de malaria es en su zona más alta, en Sapa.
Un saludo
_________________ "Nuestro idioma ha tardado 12 siglos en llegar hasta hoy en dia...tu tan solo tardas 20 segundos en escribir un post : no destroces en tan poco tiempo lo que tantos siglos ha costado crear" Administradores y Moderadores de "Los Viajeros"
Hola botswana, creo que en 2 semanas tienes tiempo, claro que depende de a que ritmo quieras hacerlo, si haces treking duración de los mismos, etc..., nosotros el agosto pasado hicimos ruta de 16 días, empezamos por Amritsar, siguiendo a Daramsala, Manali, Leh y valle de Nubra, fuimos muy tranquilos, pero si hubieramos estado 2 días más hubieramos visitado otras zonas que también valian la pena, y es que cuando viajas y te gusta, todo tiempo se te hace corto.
Gracias! Es simplemente un proyecto y además para el año que viene pero está bien saber de qué tiempo disponer...
Es un viaje que tengo en mente desde hace mucho tiempo. En Dharamsala ya estuvimos...
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