Me voy a Tailandia en octubre y ya estoy temblando ante la perspectiva de tener 12 horas de vuelo por delante. Yo tengo miedo a volar, aunque nunca me ha incapacitado de tal manera que no pudiera coger un avion, pero lo paso francamente mal... Aunque sin llegar a sufrir el "sindrome de Melendi" . El caso es que me gustaria hacer un vuelo relativamente tranquila mas que nada para no amargar el viaje a mi futuro marido, el pobre que siempre le toca aguantarme, y claro me gustaria dormir para cuando aterrice en bangkok a las 7:00 a.m. Poder disfrutar del día mas o menos descansadita.
Me han hablado de la dormidina pero creo que te deja bastante hecho polvo al día siguiente, y a mi me da un poco de yuyu tomar benzodiacepinas y cosas así por mi cuenta ya que nunca lo he hecho y le tengo un cierto respeto.
Que me recomendais?? Creeis que el vino del menu puede ayudarme?? Me mandara el medico a paseo si voy y le pido que me recete algo??
Gracias y un saludo.
Me voy a Tailandia en octubre y ya estoy temblando ante la perspectiva de tener 12 horas de vuelo por delante. Yo tengo miedo a volar, aunque nunca me ha incapacitado de tal manera que no pudiera coger un avion, pero lo paso francamente mal... Aunque sin llegar a sufrir el "sindrome de Melendi" . El caso es que me gustaria hacer un vuelo relativamente tranquila mas que nada para no amargar el viaje a mi futuro marido, el pobre que siempre le toca aguantarme, y claro me gustaria dormir para cuando aterrice en bangkok a las 7:00 a.m. Poder disfrutar del día mas o menos descansadita.
Me han hablado de la dormidina pero creo que te deja bastante hecho polvo al día siguiente, y a mi me da un poco de yuyu tomar benzodiacepinas y cosas así por mi cuenta ya que nunca lo he hecho y le tengo un cierto respeto.
Que me recomendais?? Creeis que el vino del menu puede ayudarme?? Me mandara el medico a paseo si voy y le pido que me recete algo??
Gracias y un saludo.
Romitha,
Creo que el orfidal va bien y no te deja tan hecha polvo. Pero que lo confiorme antonio2006 que es medico o alguien que lo haya tomado.
Pues creo que el orfidal esta bien, que hablen los expertos. Yo también había pensado darselo a mi marido, que dice que si no se va a meter un chute de whisky. Jajaja.
Saludos,
Pues creo que el orfidal esta bien, que hablen los expertos. Yo también había pensado darselo a mi marido, que dice que si no se va a meter un chute de whisky. Jajaja.
Saludos,
Indiana Jones Registrado: 19-04-2008 Mensajes: 1718
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Yo utilizo el Lexatin de 1,5 mg y si os digo la verdad me funciona muy bien. Me da sensación de relajación pero no de atontamiento, ademas con tomármelo solo la noche antes y dos horas antes del vuelo me da más que de sobra. Para uno de 12 horas te hará falta una toma en el avión.
Yo fui al médico para que me lo recetara, así que no creo que haya problema por comentárselo.
Bueno.. Ya se que esto no te va a consolar... Porque a mi me da mucho miedo volar (y este año ya llevo 3 vuelos a tailandia).
El viaje de ida suele ser un poquito mas incomodo porque cuesta mas dormir. No te recomiendo el alcohol, ya que el aire del avion suele ser bastante seco y se suele llegar muy deshidratado. Intenta beber MUCHA agua antes y durante el vuelo, y cuanto menos alcohol mejor.
Tampoco tomes pastillas para dormir, supongo que te estan recomendando tranquilizantes para no ponerte nerviosa.
Yo suelo pasarlo mal dos o tres días antes de volar.. Y al despegar y aterrizar. El resto del vuelo estaras bien, mas que nada porque el cuerpo humano no puede estar con esa tension durante doce horas
Bueno.. Ya se que esto no te va a consolar... Porque a mi me da mucho miedo volar (y este año ya llevo 3 vuelos a tailandia).
El viaje de ida suele ser un poquito mas incomodo porque cuesta mas dormir. No te recomiendo el alcohol, ya que el aire del avion suele ser bastante seco y se suele llegar muy deshidratado. Intenta beber MUCHA agua antes y durante el vuelo, y cuanto menos alcohol mejor.
Tampoco tomes pastillas para dormir, supongo que te estan recomendando tranquilizantes para no ponerte nerviosa.
Yo suelo pasarlo mal dos o tres días antes de volar.. Y al despegar y aterrizar. El resto del vuelo estaras bien, mas que nada porque el cuerpo humano no puede estar con esa tension durante doce horas
Venga.. Un saludo.
Rukroj, a mi me pasa lo mismo. Lo que realmente me da miedo es aterrizar y despegar, una vez arriba ya nada.
Yo también tengo panico a volar y he volado muchisimas veces y en vuelos de largo recorrido, yo siempre me tomo un orfidal, ya que me relaja y sobre todo me aplaca la ansiedad, ademas de que no te deja para nada echa polvo
Yo lo recomiendo a todo el mundo que tenga problemas serios de ansiedad a la hora de volar, a demas en estos vuelos de tantas horas a mi desde luego me permite dormir.
Hola
Yo para dormir en el avión siempre me tomo un orfidal y sin problemas. Bien es verdad que por el horario duermo mucho mejor volviendo que a la ida.
Un saludo _________________ "Nuestro idioma ha tardado 12 siglos en llegar hasta hoy en dia...tu tan solo tardas 20 segundos en escribir un post : no destroces en tan poco tiempo lo que tantos siglos ha costado crear" Administradores y Moderadores de "Los Viajeros"
Hola
Pues la verdad es que yo lo paso mal al despegar, aterrizar y durante el vuelo... Lo llevo bastante mal pero me niego a que esto me condicione la vida así que me subo a un avión cueste lo que cueste... Pero el año pasado fui a Hawaii y el médico me mando algo que resultó ser un poco flojo ya que no me hizo nada y yo realmente lo que me gustaría es dormirme... Por lo menos conseguir estar dormida 8 h., pronto iré al médico para que me recete algo ya que volaremos en Agosto, creéis que el orfidal será suficiente para mí es más que un valium?
Willy Fog Registrado: 04-07-2007 Mensajes: 12292
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MiriamGtgna Escribió:
Hola
Pues la verdad es que yo lo paso mal al despegar, aterrizar y durante el vuelo... Lo llevo bastante mal pero me niego a que esto me condicione la vida así que me subo a un avión cueste lo que cueste... Pero el año pasado fui a Hawaii y el médico me mando algo que resultó ser un poco flojo ya que no me hizo nada y yo realmente lo que me gustaría es dormirme... Por lo menos conseguir estar dormida 8 h., pronto iré al médico para que me recete algo ya que volaremos en Agosto, creéis que el orfidal será suficiente para mí es más que un valium?
Hola Miriam,
A mi el valium me hace cosquillas. Yo soy enfermera y mis compis me han recomendado tomar orfidal o dormidina que son inductores del sueño propiamente dichos. Yo no es que tenga miedo a volar pero es un viaje muy largo y necesito dormir para aprovechar el día cuando lleguemos...
Un saludo _________________ El Mundo es un libro y los que no viajan sólo leen una página...
Pues si que andamos bien, yo estoy igual. Cada vez que pienso en subirme en el avion 12 horas me entra un yuyu!!! A mi antes no me daba tanto miedo pero este invierno a la vuelta de Berlin tuvimos un vuelo horroroso un montón de turbulencias, vamos que casi me da algo en el avión. Si sabeis de alguno que me deje K.O para no enterarme del vuelo ya me lo direis!!!
Eso es lo que yo quiero, quedarme KO para no dar demasiado el coñazo a mi contrario y poder aprovechar el día de la llegada. La verdad es que el peor momento para mi es el despegue, cuando pienso que ya no hay marcha atras, que el avion no tiene fuerza para subir, que nos vamos a caer.... Mil cosas se me pasan por la cabeza! Si veo a las azafatas comentar algo o ponerse serias ya empiezo a especular que algo va mal... Si ya hay turbulencias... Bueno, de eso ya ni hablamos.... Si cambia el ruido que hace el avion pienso que algun motor se ha roto....
Y luego durante el vuelo, estoy algo mas relajada, pero al mas minimo movimiento del trasto ya me acojono del todo. Siempre he hecho vuelos de 4 horas como maximo, por eso ahora 12 horas se me hacen muuuuuuuy largas. Yo desde luego voy a ir al medico a ver que me manda, porque orfidal tengo en casa pero prefiero consultar antes de tomar.
Eso es lo que yo quiero, quedarme KO para no dar demasiado el coñazo a mi contrario y poder aprovechar el día de la llegada. La verdad es que el peor momento para mi es el despegue, cuando pienso que ya no hay marcha atras, que el avion no tiene fuerza para subir, que nos vamos a caer.... Mil cosas se me pasan por la cabeza! Si veo a las azafatas comentar algo o ponerse serias ya empiezo a especular que algo va mal... Si ya hay turbulencias... Bueno, de eso ya ni hablamos.... Si cambia el ruido que hace el avion pienso que algun motor se ha roto....
Y luego durante el vuelo, estoy algo mas relajada, pero al mas minimo movimiento del trasto ya me acojono del todo. Siempre he hecho vuelos de 4 horas como maximo, por eso ahora 12 horas se me hacen muuuuuuuy largas. Yo desde luego voy a ir al medico a ver que me manda, porque orfidal tengo en casa pero prefiero consultar antes de tomar.
Muy bueno! son los mismos síntomas que los míos. Jejeje
Eso es lo que yo quiero, quedarme KO para no dar demasiado el coñazo a mi contrario y poder aprovechar el día de la llegada. La verdad es que el peor momento para mi es el despegue, cuando pienso que ya no hay marcha atras, que el avion no tiene fuerza para subir, que nos vamos a caer.... Mil cosas se me pasan por la cabeza! Si veo a las azafatas comentar algo o ponerse serias ya empiezo a especular que algo va mal... Si ya hay turbulencias... Bueno, de eso ya ni hablamos.... Si cambia el ruido que hace el avion pienso que algun motor se ha roto....
Y luego durante el vuelo, estoy algo mas relajada, pero al mas minimo movimiento del trasto ya me acojono del todo. Siempre he hecho vuelos de 4 horas como maximo, por eso ahora 12 horas se me hacen muuuuuuuy largas. Yo desde luego voy a ir al medico a ver que me manda, porque orfidal tengo en casa pero prefiero consultar antes de tomar.
Muy bueno! son los mismos síntomas que los míos. Jejeje
Bueno por si os sirve d econsuelo a mi novia tbn le pasa lo mismo y con la pechada deaviones que vaoms a coger o lo supera o oa paga y vamonos. Bilbao-madrid, madrid-bangkok, bangkok- koh samui, Kohsamui-bangkok, Bangkok- madrid, madrid- bilbao. En fin terapia agresiva.....no?
Eso es lo que yo quiero, quedarme KO para no dar demasiado el coñazo a mi contrario y poder aprovechar el día de la llegada. La verdad es que el peor momento para mi es el despegue, cuando pienso que ya no hay marcha atras, que el avion no tiene fuerza para subir, que nos vamos a caer.... Mil cosas se me pasan por la cabeza! Si veo a las azafatas comentar algo o ponerse serias ya empiezo a especular que algo va mal... Si ya hay turbulencias... Bueno, de eso ya ni hablamos.... Si cambia el ruido que hace el avion pienso que algun motor se ha roto....
Y luego durante el vuelo, estoy algo mas relajada, pero al mas minimo movimiento del trasto ya me acojono del todo. Siempre he hecho vuelos de 4 horas como maximo, por eso ahora 12 horas se me hacen muuuuuuuy largas. Yo desde luego voy a ir al medico a ver que me manda, porque orfidal tengo en casa pero prefiero consultar antes de tomar.
Muy bueno! son los mismos síntomas que los míos. Jejeje
Bueno por si os sirve d econsuelo a mi novia tbn le pasa lo mismo y con la pechada deaviones que vaoms a coger o lo supera o oa paga y vamonos. Bilbao-madrid, madrid-bangkok, bangkok- koh samui, Kohsamui-bangkok, Bangkok- madrid, madrid- bilbao. En fin terapia agresiva.....no?
Yo el año pasado fui a San Franicsco así que me casqué 16 horas de avión diosss antes del vuelos pensé que no lo podría aguantar... Pero lo conseguí así que ahora quiero algo que me deje cao!!! ya me he pedido hora para el médico... Necesito lo más fuerte...
Si no estás acostumbrado a tomarte nada con un Orfidal,Lexatin 1,5 o Valium 5 mg vas que chutas.Los 3 son de la familia de las benzodiazepibas.El Orfidal es inductor del sueño,si lo k kieres es kedarte kao ya sabes,y los otros 2 son sobre todo ansiolíticos,si estas muy nervioso te trankilizarán( según el estado de ansiedad k tengas en un avión).Ya k tienes hora para el médico que te recete según tu peso,edad...El tranxilium también va bien para estos casos,pero es mejor que te recete un médico el fármaco que se adapte a tus condiciones antes que tomartelo por tu cuenta.
Un saludo _________________ 1992:Paris.1995:Italia.2000: Italia y Marruecos.2001:Irlanda. 2002:Holanda.2003:Francia.2004: Londres.2006:Escocia.2007: Bélgica y Praga.2008:Londres, Tailandia y Camboya.2009:Tailandia, Berlin y Japon.2010: Malta y Egipto. 2011: Costa Oeste EEUU.Malasia2012:Portugal y Baviera2013:Indonesia
Indiana Jones Registrado: 19-04-2008 Mensajes: 1718
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La exposición prolongada a situaciones traumáticas, hace que al final nuestro cuerpo se acabe habituando, y las anteriores situaciones traumáticas se conviertan en neutras. Si os tomáis una pastilla que os ayude a relajaros esta genial, pero pensar una vez que estáis arriba en el avión, que vuestro cuerpo después de un rato y gracias a la dosis de relajante no va a estar en tensión permanente. Lo digo para aquellas personas que piensan que en un vuelo de 16 horas se va a dejar las uñas en el asiento.
Yo recomendaría pensar en cosas positivas cada vez que os asalten lo miedos y temores a volar, como por ejemplo que el avión es el medio de transporte más seguro del mundo.
Ya hombre, si la teoria de qu es un medio muy seguro ya la conozco..... Pero a esa altura no puedo evitar pensar que una averia supone una muerte sgura.... Ay que me estoy empezando a acojonar otra vez......
Antonio, perdona que no te haya podido responder antes, pero he estado fuera (i sin internet)
Gracias por la aclaración sobre BKK Airways. Me quedo más tranquila
Respecto a lo que planean, me lo dice continuamente mi marido, pero no le hago caso y sigo ay, ay, ay que miedo. Ahora me está diciendo, lo veeees, si lo digo yo no me haces caso, pero si lo dicen en el forooooo.
Respecto a lo de los accidentes, tienes razón!, pero parece que à los fóbicos nos encanta recrearnos con nuestros propios miedos y siempre estamos buscando nuevas razones para alimentarlos.
Nada, con hélices o sin hélices, para arriba que me voy... En estos momentos tengo más miedo a la huelga de los controladores que a las hélices!
Foros de Viajes 
Asunto: 
. El caso es que me gustaria hacer un vuelo relativamente tranquila mas que nada para no amargar el viaje a mi futuro marido, el pobre que siempre le toca aguantarme, y claro me gustaria dormir para cuando aterrice en bangkok a las 7:00 a.m. Poder disfrutar del día mas o menos descansadita.
Yo igual...sinó no creo que pudiera... 
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