Hola Urdaneta, perdón por la tardanza en mi respuesta, he tenido un problema de conexión...
Una vez más gracias por tu ayuda y tus valiosos consejos. Tengo un cuñado anestesista que me ha aconsejado que no nos vacunemos de rabia, ya que es una vacuna un tanto complicada, de hecho puedes coger la enfermedad sólo con ponerte la vacuna. No se, no me a tranquilizado mucho el asunto.
Quería comentarte una cosa. En todos los sitios te recomiendan tomar agua embotellada, pero claro, en un trekking así, es imposible llevarse el agua embotellada. ¿Qué agua te suministran los guías? ¿De fuentes? ¿Te puedes fiar? Me han dicho lo de las pastillas potabilizadoras del agua. ¿Las recomiendas? No se, es un tema que me preocupa. Yo estoy vacunada de Hepatitis A , del tifus y del tétanos desde hace 2 años, ya que estuve en la India, pero de turismo normal, no de trekking, y tuve mucho cuidado con la comida y la bebida, de hecho no tuve ningún problema, pero ahora, estoy un poco asustada, ya que no depende de mí, si no de los guías, los cacharos de cocina, los alimentos, el agua...
En cuanto a las gestiones, salimos el 20 de junio desde Valencia, ya lo tenemos ahí. Ya estoy viendo el tema del equipaje, mochila, sacos de dormir, etc... Espero que todo salga bien.
Hola,
Somos tres chicas q viajaremos a ladakh en agosto y nos han recomendado alojarnos en Norbulinga Guest House en Ladakh. Pero es imposible contactar con ellos, ni por telf., ni por el e-mail q sale en su web. Alguien ha estado y sabe cómo contactar con ellos?.
Vaya, parece que este año todo el mundo viaja a Ladakh.
En cuanto al vuelo Delhi-Leh, yo volé con una compañía que debe haber cambiado de nombre porque no la encuentro ,Jet Airlines. De esto hace seis años.
Muy curioso el vuelo. A la llegada al valle , el avión tiene que entrar entre dos montañas que se quedan a pocos metros de las alas.
La salida es mejor aún.
Me contaron que debido a la poca distancia entre la pista de despegue y el montañón de delante, el avión tiene que ir a mitad de carga para poder aprovechar toda la potencia extra y hacer una subida casi vertical, cosa que a tope de carga no podría. Interesante ¿no?.
Para este vuelo, los aviones suelen ser los mas nuevos y los pilotos , los mejores de las compañías.
Por lo de los alojamientos, creo que no hay problemas en Leh. Los que yo he visto eran modestos pero limpios y como la gente es tan agradable, pues te encuentras como en casa.
Efectivamente la vacuna de la rabia es muy chunga. Creo que lo mejor será no ponérsela y no desprenderse del bastón de treking ni para mear, por si acaso.
El agua en Leh y alrededores, embotellada, sin problemas.
En el trek, la hervían y yo le hechaba , además, lejía.
Yo temía las típicas diarreas y llevaba algún medicamento. No sólo no hubo diarreas sino todo lo contrario. Yo lo achaco a tanto arroz (no me gustaba otra cosa). No es que sea mala la comida , es que es triste y monótona. Y todo sabe a masala, hasta el desayuno.
Hay alguna agencia de cooperación que se dedica a dar a algunas mujeres unos sistemas de recepción de rayos solares para hacer hervir el agua, sin consumo de leña ni combustibles. Verás algunos lugares donde los tienen.
Durante el trek, verás unos carteles donde pone "bar" y a los pocos metros, un murete circular de piedra, con una lona por encima, allí tienen los "productos". Con suerte tendrán dos cocacolas, tres botellas de agua y té. Por supuesto, todo caducado. En Ladakh las cosas salen de fábrica ya caducadas. No hay nada en fecha ni en las tiendas.
A pesar de todo nadie de mi grupo tuvo problemas estomacales.
Estoy revisando las notas del viaje, por si hay algo que os pueda decir de interés. Si teneis alguna duda, ya sabeis, encantado de contestar.
Hola, dos comentarios sobre los temas médicos:
Es conveniente estar vacunado contra la hepàtitis B. Ahora en España ya se vacuna sistemáticamente. Si te haces una analítica pide que te miren las serologias hepatíticas y veras si te puedes vacunar.
Mal de altura: A grandes alturas ( a partir de 3.500 metros) pueden producirse edemas cerebrales o pulmonares, se produce una acumulación de líquidos en esta parte del cuerpo que pueden derivar en aquella situación. Como es necesario beber mucho líquido, es mas fácil que derive a un edema, por lo que hoy en día se recomienda tomar diuréticos, el más usado és el EDEMOX (diamox). Se recomienda media pastilla cuando estás por encima de los 3.500 metros.
Como ya se ha comentado aquí, es muy importante hacer una buena aclimatización: ascender poco a poco (pocos metros de desnivel cada dia) y a partir de los 5.000 metros dormir a menor altura de la que has llegado aquel día.
Saludos y feliz estancia en aquellas maravillosas montañas.
Hola, parece que hay problemas para encontrar vuelos interiores en la India, aquí teneis una página maravillosa de Low Cost de la India: www.attitudetravel.com/ ...tairlines/ .
Jet airlines funciona e incluso ahora tiene un vuelo desde Europa a la India, concretamente parte de Bruselas. Para mí es posiblemente la mejor compañia aerea india. Su página web es: www.jetairways.com
Saludos y a disfrutar de este maravilloso pais y de sus montañas.
Hola a todos,
A mitades de julio vamos 7 amigas a la india, por primera y vez, y por nuestra cuenta, como siempre solemos hacer, me gustaria preguntaros que ruta podemos hacer para primer contacto con este maravilloso país, queremos ver vanarassi y también rajastán, pero también nos apetece un poco de relax en monte y trankilidad,
Qúé nos recomendáis? vamos 3 semanas
Gracias
Agurr
Cuanto cuesta el permiso para poder ascender al Stock Kangri? Se pude hacer en solitario, para hacer noche en el campo base es necesario llevar tienda o se puede alquilar plazas allí?
Hola.
El permiso para ascender al Stok Kangri es barato y se puede sacar en alguna agencia de Leh.
¿Se puede hacer en solitario?
El Everest y el K2, también hay gente que puede hacerlos en solitario. Tu verás tu nivel.
¿Es recomendable? En absoluto.
Estamos hablando de seis mil y pico, en el Himalaya.
¿Alquilar plazas en el campo base?
Allí no te vas a encontrar una Renclusa o un Goritz. Todo lo que necesites te lo tienes que subir tú, solo o con porteadores. Por cierto también tendrás que bajarlo todo, si no quieres colaborar a aumentar los desechos de los "montañeros" que por allí pasan. Pilas, plásticos y demás.
Ascender de los 3.500 de Leh , a los 6.200 del Stok en tres o cuatro días me parece un poco temerario, pero , oye, se ve de cada cosa....
Es una montaña como otra cualquiera. Con tiempo suficiente para aclimatar y equipo adecuado , no debe tener ningún problema. No tiene pasos técnicos, pero está altito ya.
Muy buenas
Somos cuatro personas que necesitamos subir de Delhi a Leh y no queremos pagar tanto dinero en vuelo (no hemos encontrado más barato que 150€)
Pienso que habra forma de subir en Tren o en Bus.
¿Nos puede guiar alguien?
Muchas Gracias
Soy nueva en el foro y también voy a Leh, llegamos el día 2 de Agosto y vamos en avión desde Delhi. Vamos tres personas desde Madrid.
Vamos hacer un trekking de 12 días con ascensión al Stock Kangri. Después nos vamos 6 días por Rajastan.
Tengo una duda y no se si alguno puede resolverla, hemos ido al centro de vacunación exterior y nos han vacunado de: Hepatitis A, Polio, Tetanos,Rabia y tenemos que tomarnos las pastillas para el Tifus, también nos han dicho que debemos tomarnos las pastillas para la Malaria al ir a Delhi,Jaipur,Agra,Pushkar.
Pero el médico nos ha dicho que las debemos tomar un día antes de llegar a Delhi aunque solo estemos en el aeropuerto y luego tomarlas todos los días hasta un mes después del viaje.
A mi me da un poco de miedo tomarlas..... Al ver todas las contraindicaciones y mas teniendo que hacer un esfuerzo fisico durante 12 días y estando a la altura que vamos.....
Si alguien ha tenido la misma experiencia seria de mucha ayuda que me la contara.
Soy nueva en el foro y también voy a Leh, llegamos el día 2 de Agosto y vamos en avión desde Delhi. Vamos tres personas desde Madrid.
Vamos hacer un trekking de 12 días con ascensión al Stock Kangri. Después nos vamos 6 días por Rajastan.
Tengo una duda y no se si alguno puede resolverla, hemos ido al centro de vacunación exterior y nos han vacunado de: Hepatitis A, Polio, Tetanos,Rabia y tenemos que tomarnos las pastillas para el Tifus, también nos han dicho que debemos tomarnos las pastillas para la Malaria al ir a Delhi,Jaipur,Agra,Pushkar.
Pero el médico nos ha dicho que las debemos tomar un día antes de llegar a Delhi aunque solo estemos en el aeropuerto y luego tomarlas todos los días hasta un mes después del viaje.
A mi me da un poco de miedo tomarlas..... Al ver todas las contraindicaciones y mas teniendo que hacer un esfuerzo fisico durante 12 días y estando a la altura que vamos.....
Si alguien ha tenido la misma experiencia seria de mucha ayuda que me la contara.
Nosotros salimos el 6 de Julio a India y Nepal (organizado). Nos hemos puesto las vacunas de hepatitis A (la B ya la teníamos puesta), fiebres tifoideas, tétanos, cólera y allí tomaremos las pastillas de la malaria. Nos han recetado malarone (es la más cara pero por lo visto la que tiene menos efectos secundarios, vale 56 euros la caja y tenemos que comprar 3 cajas para los dos). Nos han dicho que la tenemos que tomar un día antes de entrar en la zona de riesgo y un semana después de salir de la misma, en vacunación internacional de Madrid nos dijeron que delhi y Katmandú no son zonas de riesgo, por tanto me la tengo que empezar a tomar en Delhi el día antes de partir a Jaipur, y cuando llegue a Katmandú empezar a contar la semana de salida de zona de riesgo y luego ya se acabó, me he explicado bien? es un poco lioso. Lo de las pastillas leí mucho sobre todos los tipos en los foros y pregunté a la doctora y me dijo que el lariam y savarine tiene efectos secundarios importantes, yo prefiero pagar un poco más y tomar el malarone (metidos ya en un viaje así, ya me da lo mismo!) Espero haberte ayudado, no dudes en preguntar cualquier duda.
Supongo que lo mejor es tomarla en Leh el día antes de ir a Delhi como ya esa misma noche nos vamos a Pushkar y así por lo menos no estamos tomandola durante el trekking.
A nosotros nos han recetado Proderma, el médico nos dijo que era muy parecido al Malarone y que este al menos lo cubria la seguridad social.
Espero que tengais un buen viaje y a ver si otro año nosotros podemos ir a Nepal que tenemos muchas ganas!!
Nosotros somos 2 paisanos de León,volamos desde Madrid el 1 de agosto para Delhi y luego volamos para Leh,para subir el stock Kangri y volver a España el 15 de agosto,y no nos hemos vacunado de nada.
_________________ Tell them of what thou alone hast seen, then what thou hast heard, and since they be children tell them of battles and kings, horses, devils, elephants, and angels, but omit not to tell them of love and suchlike. Rudyard Kipling
Yo la verdad..llevo varios meses por nepal e india y solo una vez tome la pastilla para la malaria,qe a todo esto, es aquerosisima...
Me han hablado de que tiene efectos algo perturbadores en algunas mentes.
Yo estuve en ladakh un mes, y segun me dijo el doctor, la pastilla es solo conveniente tomarla en zonas de riesgo,,,y por la altura, es poco probable de que en ladakh hayan muchos mosquitos.
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