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Salud-Health África del Este: Vacunas, Sanidad y Seguro médico ✈️ Foros de Viajes ✈️ Compartir


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Universo18
Willy Fog
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EnlacesAsunto: África del Este: Vacunas, Sanidad y Seguro médico

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Como veo muchas preguntas al respecto sobre este tema, poco a poco os iré poniendo la información que recopile para mi viaje a Kenia.

VACUNAS Y RECOMENDACIONES:

-Obligatorias ninguna pero recomendables la fiebre tifoidea , hepatitis, antitetanos, difteria.
Muy recomendable certificado de vacunación contra fiebre amarilla expedido por sanidad exterior. La vacuna debe de ponerse mínimo 10 días antes de la llegada al país.

CONDICIONES SANITARIAS:

-Malaria: los expertos recomiendan toma de profilácticos durante el viaje y los 15 días anteriores y posteriores a este. A primeros síntomas de fiebre acudir al medico. Prestar atención al consumo de hielo y de agua, que debe de ser embotellada o hervida, así como vegetales en las zonas rurales ya que se han producido repetidos brotes de cólera.

IMPORTANTE:

-Llevar repelente de mosquitos y algun antídoto para después de las picaduras.
-Medicamentos que consuma habitualmente y mendicación para afecciones gastrointestinales.
Nairobi tiene hospitales y médicos relativamente buenos. Los 2 mas importantes son el Nairobi hospital y el Aga Khan hospital. En el resto de ciudades,los hospitales son de mas baja calidad, mientras que en zonas rurales solo hay dispensarios.

CONDICIONES DE SEGURIDAD

Las ciudades son peligrosas de noche,por lo que se recomienda salir en grupo. Por el día son mas seguras, aunque se producen algunos robos,por lo que hay que tener cuidado con el material fotográfico y de vídeo, así como evitar joyas y relojes de valor.

TEMPERATURAS

En estos países del este de Africa, varía mucho de un calor templado a un calor insoportable, en especial al medio día. Puede llegar a hacer bastante frio en los amaneceres y atardeceres de safari, durante el resto del día se mantiene una temperatura agradablemente cálida (12 grados C de minima a 27 grados C de máxima).

EQUIPAJE

Llevar prendas de usos múltiples. Alguna prenda de abrigo para los safaris tipo trenca, ropa de algodón, camisetas de manga corta y larga,pantalones cortos y largos o desmontables. Calzado cómodo, tipo zapatillas de deporte, calcetines y un pañuelo o bufanda podría ser útil para safaris. Es decir la ropa durante el safari sera informal y cómoda.

MONEDA

Su moneda es el Chelín keniano. 1 euro=92 chelines.
-Se recomienda llevar dolares USA o cheques de viajeros en dicha moneda.
-Los cambios mas favorables se consiguen en oficinas de cambio,que hay en gran numero en centro de ciudad.
-Los bancos del aeropuerto están abiertos 24 horas en la ciudad el horario es de 9 a 2 de la tarde.
En Kenia es delito dañar o romper la moneda local. Se aconseja evitar cambiar en la calle y hacerlo en casas de cambio o hoteles.


Última edición por Universo18 el Mie, 25-03-2009 1:59, editado 4 veces
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Universo18
Willy Fog
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EnlacesAsunto: Re: VACUNAS Y RECOMENDACIONES PARA KENYA

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Bueno continuo con el relato anterior

OTROS MATERIALES UTILES PARA EL VIAJE

Es importante llevar cámaras de fotos con suficiente numero de carretes, pilas y baterías para las mismas. Las cámaras de vídeo y unos prismáticos son también muy útiles.
Gafas de sol con protección ultra violeta para las horas de mas intensidad solar.
Protector solar, con protección minima 15, barra de labios con protección y un sombrero.

ELECTRICIDAD

Es de 220 voltios con enchufes de tres clavijas redondas o planas. Llevar adaptadores para estos tipos de clavijas.

PROPINAS


Es aconsejable y costumbre dejar propina y las cantidades oscilan de un 5 a un 10 % del total de la factura. A guias y conductores de 5 euros al día , puede aumentar la propina dependiendo del trato recibido.

FOTOGRAFIA

Llevar abundante material fotográfico.
En hoteles y tiendas se encuentran rollos de fotos,pero a veces están caducados o en mal estado.
Esta estrictamente prohibido sacar fotos de :
-El presidente y su consejo
-Policías o personas con uniforme
-Instalaciones militares, edificios oficiales, aeropuertos, puertos y fronteras.
-La bandera Keniana, el mausoleo de Jomo Kenyata y las residencias presidenciales.
-Consultar con gentes locales antes de hacer ninguna foto por si pudiera resultarles ofensivo.

COMPRAS

Horario habitual:de 8.30 a 12.30 y de 14.00 a 17.00de lunes a viernes y los sábados solamente por la mañana.
Hay numerosos mercados y tiendas de curiosidades en Nairobi y Mombasa
Como recuerdos del viaje podrán encontrar las artesanías de tallas de madera, piedra de talco, cestas y bolsos, ropa de safari, objetos de fibra de banana, telas de colores, piedras semi preciosas como la tsavorita, el ojo de tigre y la tanzanita.
Importante regatear en todas las tiendas.
En todos los albergues , hoteles y lodges hay tiendas de souvenirs, gorras , camisetas...

TELEFONO DE EMERGENCIA : 999 (POLICIA,FUEGO,AMBULANCIA)
EMBAJADA DE ESPAÑA EN NAIROBI
Cancillería:<<Bruce House>>.Standard St.,5th floor.
P.O.Box 45503
Teléfonos: (254)(2)226568,335711,335712 y 336330
Fax:(252)(2)332858-246009
Telex:22157 EMBAESKECONSEJOS PRACTICOS

-Deje a sus familiares el numero de telefono del hotel y dirección por si fuera necesario localizarle.
-Guarde objetos de valor en la caja fuerte.No deje dinero ni nada de valor desatendidos en su habitación.
-Si lleva guias o responsables de la organización notifiquese si padece de alergias o enfermedades crónicas y lleve medicamentos para ellas.


Bueno espero que todo esto os de alguna idea para organizar el viaje y muchas cosas de las escritas sirven para cualquier otro viaje que tengáis en mente .


Última edición por Universo18 el Mie, 25-03-2009 2:08, editado 2 veces
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Belgarath
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EnlacesAsunto: Re: VACUNAS Y RECOMENDACIONES PARA KENYA

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Gracias universo18 !!!!

Todo esto en un resumen deberia quedarse como post-it fijo !!!

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31 Julio - 15 Agosto
Kenia + Zanzibar

¡¡¡ Que ganas tenemos !!!
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EnlacesAsunto: Re: VACUNAS Y RECOMENDACIONES PARA KENYA

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Gracias Belgarath, me siento contenta ya con que a ti ya te halla servido.Un saludo y si en algo puedo ayudar ,ya sabes. Amistad
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ROMALALEN
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EnlacesAsunto: Re: VACUNAS Y RECOMENDACIONES PARA KENYA

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A mi también me parece una gran trabajo !!!!!! Muchisimassss gracias Amistad
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Lauriña
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EnlacesAsunto: Re: VACUNAS Y RECOMENDACIONES PARA KENYA

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Pedid a algun moderador que lo dejen fijo.

_________________
2003Turquía, 2004Costa Rica y Túnez, 2005Oeste Usa, 2006 Japón, 2007Tanzania, 2008Brasil, 2010 Malasia y Camboya (solo Siem Reap) y Nigeria (solo Lagos), 2012 México, 2013 Thailandia, 2014 China, 2015 Senegal, 2016 Islandia, 2017 Marruecos, 2018 Madagascar, 2019 Sri lanka y Maldivas, 2020 Argentina, Islandia 2021, Algarve 2022, Bretaña Francesa 2022, Castilla la Mancha 2022, Japon23
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EnlacesAsunto: Re: VACUNAS Y RECOMENDACIONES PARA KENYA

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Gracias chicos me dais una alegria Avergonzado ,pero si se usa el buscador,tambien lo encuentra el que le interese,de todas formas van a pensar que os pago Riendo Riendo Riendo
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EnlacesAsunto: Re: VACUNAS Y RECOMENDACIONES PARA KENYA

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Por cierto se me olvido nombrar dos sitios dignos de visita en Nairobi:

-EL PARQUE NACIONAL DE NAIROBI

Además de la vegetación y fauna es un sitio en el que en diversas épocas del año se ofrece conciertos al aire libre, yo tuve la suerte de ver ese espectáculo en el que la gente se sienta en la hierba, en los alrededores , mientras oye cantar gospel y música afro fusion y aconsejo no perderlo.

-UTAMADUNI

Shopping mall, abre 7 días a la semana de 9.30 a 18.00, esta en el suburbio de langata de Nairobi, admite tarjeta y no se regatea, allí puedes comprar casi todo, joyería antiguedades, tallas....ademas de poder comer y ver bailes tribales y forma de vida y historia de tribus.
www.utamadunicrafts.com


Última edición por Universo18 el Mie, 25-03-2009 2:14, editado 1 vez
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EnlacesAsunto: Re: VACUNAS Y RECOMENDACIONES PARA KENYA

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He empezado a contar mi viaje a Kenya en mi diario y pongo el enlace para el que lo quiera leer Guiño
www.losviajeros.com/ ...lay&id=268
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Universo18
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EnlacesAsunto: Re: VACUNAS Y RECOMENDACIONES PARA KENYA

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Os pongo el mapa de las migraciones de Kenia -Tanzania con las fechas ,ya que es una pregunta muy repetida en el foro .

África del Este: Vacunas, Sanidad y Seguro médico

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Puedes leer mis diarios picando en las www de abajo
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Rrabaneda
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EnlacesAsunto: Re: VACUNAS Y RECOMENDACIONES PARA KENYA

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Lauriña Escribió:
pedid a algun moderador que lo dejen fijo.

Hola Lauriña, he leído tu diario de Tanzania, y me ha encantado.
Nosotros somos 3 y nos vamos a Tanzania el 17 de febrero. ¿Recuerdas el nombre de la empresa con la que hiciste el safari? Parecen bastante buenos. ¿y del sitio donde comísteis en Arusha? Podrías darme alguna indicación de cómo ir?
Gracias de antemano
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Viajera29
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EnlacesAsunto: Re: Vacunas y Recomendaciones para Kenia y Tanzania

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Hola nosotros nos pusimo la vacuna de la fiebre amarilla la semana pasada. También nos han mandado las pastillas para la malaria y unos sobres para el cólera, porque estan abiendo brotes por Kenia (según nos digeron). Alguien me puede confirmar si también les han mandado esto??? Gracias.

_________________
Bea.
2006- Lyon
2005-Tarragona
2006-Lanzarote
2007-Malaga-Mijas-Marbella
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Manduki
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EnlacesAsunto: Re: Vacunas y Recomendaciones para Kenia y Tanzania

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viajera29 Escribió:
hola nosotros nos pusimo la vacuna de la fiebre amarilla la semana pasada. También nos han mandado las pastillas para la malaria y unos sobres para el cólera, porque estan abiendo brotes por Kenia (según nos digeron). Alguien me puede confirmar si también les han mandado esto??? Gracias.

Hola Viajera,
A nosotros nos vacunaron de la fiebre amarilla y nos recetaron malarone, pero del colera no nos dijeron ná de ná Chocado Confundido

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Universo18
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EnlacesAsunto: Re: Vacunas y Recomendaciones para Kenia y Tanzania

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Nosotros cuando fuimos a Kenia y después a Tanzania, fiebre amarilla, difteria, tétanos y las pastillas para la malaria, pero si ahora te han recomendado para el cólera en sanidad exterior por algo sera, tu haz caso a los que entienden y no a nosotros que no sabemos mucho de medicina. Guiño

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Requetina
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EnlacesAsunto: Re: LISTA DE VIAJEROS A KENIA, TANZANIA, ZANZIBAR 2009

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Hola guixi. La semana que viene tenemos un presentación de lo que es el viaje organizado por Ratpanat la mayorista principal. Ya te diré que nos cuentan.
He ido recopilando información de distintos foros y de páginas web, pero aún tengo que organizarla. Cuando la tenga, la colgare en el foro como he hecho otras veces.
Ah, y el lunes tengo cita con el centro de vacunación, voy a informarme que vacunas son obligatorias y cual recomendadas, aunque ya sabes que al final cada centro de vacunación o médico acaba recomendandote una cosa diferente.
Bueno fin de semana a todos.
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Requetina
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EnlacesAsunto: Re: LISTA DE VIAJEROS A KENIA, TANZANIA, ZANZIBAR 2009

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He leido arriba que la vacuna de la fiebre amarilla es gratuita, yo me la he puesto hoy en el centro de vacunación de sanidad de mi ciudad y me han cobrado casi 18 euros.
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Debiant
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EnlacesAsunto: Re: LISTA DE VIAJEROS A KENIA, TANZANIA, ZANZIBAR 2009

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Requetina, a mí también me costó 17 euros y pico, pero hace ya 5 años...Ahora no sé cómo está el tema...

_________________
2004 KENYA y SEYCHELLES - 2005 EGIPTO - 2007 MEXICO (Riviera Maya) - 2008 JORDANIA y JERUSALEN - 2009 CHINA - 2010 INDIA - 2011 TANZANIA - 2012 PERÚ - 2014 LANZAROTE - 2015 BUTÁN y KATMANDÚ - 2016 MADAGASCAR - 2017 JAPÓN -2018 MYANMAR Y CAMBOYA -2019 EGIPTO - BOLIVIA, CHILE Y RAPA NUI - 2020 MENORCA- 2021 LA PALMA, TENERIFE Y COSTA RICA

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Requetina
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EnlacesAsunto: Re: LISTA DE VIAJEROS A KENIA, TANZANIA, ZANZIBAR 2009

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Si, bueno por eso lo comento, al decir alguien que es gratuita y como yo he ido hoy, pues para actualizar la información.
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Viajera29
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EnlacesAsunto: Re: LISTA DE VIAJEROS A KENIA, TANZANIA, ZANZIBAR 2009

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requetina Escribió:
si, bueno por eso lo comento, al decir alguien que es gratuita y como yo he ido hoy, pues para actualizar la información.

Requetina, decirte que yo me la puse hace un mes en Zaragoza en el centro de vacunación internacional y no me cobraron nada. Igual depende de la comunidad autonoma. También decirte que la del colera y la malaria nos digeron que fueramos al medico de cabecera para que nos la recetaran. Saludos
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Galyna
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EnlacesAsunto: Re: Vacunas y Recomendaciones para Kenia y Tanzania

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He unido aquí algunos mensajes que estaban en la LISTA DE VIAJEROS.

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Naru
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Último MensajeAsunto: Re: África del Este: Vacunas, Sanidad y Seguro médico

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Hola!
Finalmente los de holins me confirman por escrito que si cubre safari.
Saludos
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