Archivo histórico Consejos miedo a volar ✈️ Foro Aviones, Aeropuertos y Aerolíneas ✈️ p42 ✈️

Respuesta de la biodramina: me contaron q la biodramina es un somnifero ( o sea da sueño) pero q lo comercializan para el mareo porq también va bien pero por lo visto da sueño, por eso luego sacaron biodramina con cafeina..bueno saludos y feliz fin de año!!

Hola salea, has escrito TCP estupendamente

Yo te recomendaría un solo trayecto, mejor que varios saltos. Pero ahí tienes que entrar a valorar el tema económico también, suele salir más barato haciendo escalas...

Yo, como turbulencia te recomiendo lo mismo....entre otras cosas porque los momentos de mayor tension son los despegues y aterrizajes....y yendo directo solo tienes uno de cada, cuantos más enlaces mas despegues y aterrizajes.

gracias a todos por el recibimiento!!
Resumo:lo del miedo al avion es un problema q con los años va a mas,el ultimo vuelo fue terrible,fue un Bilbao-Barcelona,tenia q hacer escala en el Prat para seguir a Roma en un circuito de esos chachis,ya no era la primera vez q volaba,siempre vuelos como mucho de 3 horas(a canarias),el despegue lo lleve mas o menos bien pero cuando el piloto dijo q estabamos sobrevolando la costa vasco francesa y me dio por mirar....empezo a darme un autentico ataque de ansiedad,eso con el avion perfectamente,es decir un vuelo impecable y corto,el resto suponeroslo,el TCP se sento a mi lado,me dio una bolsa por el tema del co2,una tila,me explico el aterrizaje incluso se ofrecio a acompañarme a los servicios medicos del Prat a q me pusieran un relajante y me subieran en silla al siguiente vuelo.un encanto de hombre,la compañia era Iberia por cierto.
En resumen mis miedos son cuando me veo arriba y me doy cuenta q estoy en el aire
Para terminar;:para ponerle un punto de humor al tema deciros q soy farmaceutica o sea q aunque sea por supuesto aconsejada por el medico se como funcionan el tema de las medicaciones(quizas por eso me gusten tan poco las pastillas ja ja)
Q en el viaje q quedo a la mitad por mis miedos iba acompañada por un amigo q dejo de ser amigo
Y q ahora me iria con mi marido y con mi nena lo q supongo q hara q intente no demostrale mis miedos para q no los herede
Saludos,gracias por todo y feliz entrada de año!!

Puf salea, cómo te entiendo! yo que me creía la única que lo pasaba realmente mal hasta que empecé a leeros, en todos los vuelos miro y remiro a mi alrededor a ver si alguien presenta algún síntoma como el mío (más que nada para no pasar la verguenza de ser la única). A mí un TCP me ayuda tanto como a tí en esas circunstancias y vamos...como mínimo le pego un morreo! jajajaja.

A ver si esto te ayuda, en mi primer vuelo era incapaz de mirar abajo, solo al frente y bien agarradita, sin embargo pese a que lo sigo pasando mal muy mal, poco a poco he intentado vencer mi miedo a la altura, pero poco a poco, mirando un poquito y cada vez más, pero solo cuando estoy un poco más tranquila. El objetivo fue (en uno de los viajes a Roma) ver mi adorado país incluso desde el aire, y te aseguro que ahora me da corage haberme perdido algunas vistas en vuelos anteriores (y eso que tengo un vértigo de aupa, te cuento para que te hagas una idea:

Con 12 años unos amigos me convencieron para subir a la torre de la mezquita, la subida bien porque no veía nada, pero cuando llegué al cuerpo del campanario, ahí me quedé! yo pegada a la pared con las manos abiertas y las uñas clavadas en los ladrillos, llorando como una loca, que ni "parriba" "ni pabajo" que de allí no me movía nadie, no me quiero ni acordar mis amigos agarrándome para bajarme y yo llorando como una Madalena

Hola salea solo decirte que lo lógico es que a medida que pillas más vuelos la ansided vaya remitiendo.
Bueno que paseis todos una buena entrada de año

No creas trenti, la ansiedad va disminuyendo o aumentando dependiendo de las experiencias en los vuelos....lo normal que llegue a desaparecer.

Off topic

Radarko, el día 1 de Enero tuve un PMI y tengo mas el 7, el 25 y el 26 coincidiremos finalmente? jejejeje

No creo turbulencia.....pilla en jueves, lunes y martes jejejeje......si hubiera sido en finde me hubiera pillado uno aunque sea que nos viéramos.....

A ver si los expertos me podéis hechar una mano. Estamos intentando convencer a una amiga para que se venga de vacaciones próximamente (semana santa o verano). Su miedo viene porque tiene problemas de cervicales y en su primer y único vuelo (Valencia-palma y viceversa) hace 15 o 16 años acabó con dolor de cervicales. Qué le podemos recomendar, además de visitar al médico?

Jota, yo creo que su dolor de cervicales no es por el avion sino al contrario.....su tensión nerviosa se agarra a las cervicales y parece que ha sido del viaje......más que nada porque en un vuelo tan corto eso no puede pasar.

Relajantes te diría yo.....consulta con el médico.

Estoy con radarko totalmente si en un vuelo de ese tipo tiene esos dolores tampoco podra ir ni en coche, ni en tren.....etc
Yo creo que que la pasa un poco como a mi mas que dolor es pánico al avión

Pues siento ser la que os de la "mala noticia", pero está terminantemente prohibido que alguien que no sea de la compañía entre en cabina de vuelo, esto es así desde el 11 de Septiembre, es normativa de seguridad aérea internacional y de riguroso cumplimiento.

Habrá gente que salga diciendo, pues a mi me llevaron, pues a mi también, pues es una tontería...Bueno, es una norma y ha de cumplirse, y por supuesto habrá quien se la salte, pero cada vez menos...sobre todo cuando puede ser causa de despido del Comandante del vuelo.

El único momento donde si se puede autorizar entrar a un "extraño" a cabina de vuelo es después de aterrizar, aunque se que a vosotros no os sirve ya entonces de mucho (pero si a los niños, que es una pena que no puedan).

Pedirlo en una compañía americana (y sobre todo, tal y como están las cosas ahora mismo) puede traer hasta problemas...

Hola, tengo pensado viajar a Roma próximamente y claro, he de cojer el avión. Mis anteriores viajes los he realizado en vehículo o en tren. Mi problema es que de pensar en el avión me sugestiono, ante la claustrofobia de estar dentro o la sensación al despegar y al aterrizar, ya que entre otras cosas, soy muy nervioso. Espero me puedan aconsejar o ayudar para superar todo esto...gracias.

Te aconsejo que eches una ojeada al siguiente hilo. Encontrarás gente con las mismas inquietudes y algunos consejos valuosos. Saludos.

www.losviajeros.com/ ...hp?t=14047

Fusiono los mensajes con este hilo.

Crisanapri, sobre mi todo mi recomendación siempre es que pienses en el destino....la ilusión de pasear por las calles de esa ciudad donde el avion te va a llevar sin ningún tipo de problema.

Si tienes planos, fotos, itinerarios de la ciudad llévalos en el avión y échales un ojo.

La música y películas para el resto del vuelo (despegue y aterrizaje prohibidos) también ayudará.

No obstante si nunca has montado en avión, te darás cuenta de que claustrofobia no se siente, no es un autobus donde des dos pasos y llegues al otro lado. Un avión es bastante más grande y puedes pasear.

Y sobre todo mira siempre por la ventanilla, no te puedes perder los paisajes que se ven.

No te preocupes que todo irá muy bien, esperamos que a la vuelta nos cuentes tu experiencia.

Un saludo y buen vuelo.

Redarko, muchísimas gracias, la verdad es que animan comentarios así. La cosa es que el viaje es para semana santa más o menos, lo que pasa es que ya trato de mentalizarme porque me hace mucha ilusión. El viaje es a Roma desde Valencia, a si que tampoco es muy largo, de todas maneras tendré presentes tus consejos. Un abrazo y gracias por tu contestación

crisanapri por si te sirve de consuelo CUALQUIER VIAJE EN AVIÖN merece la pena por ir a Roma Te lo dice una que pese a mi miedo me subo una y otra vez para ir allí, para otros destinos como que me lo pienso

Y si aterrizas en Ciampino POR FAVOR mira por la ventanilla para ver Roma desde el aire!!!! (yo todavía no he aterrizado allí pero ya lo haré) porque todo el mundo dice que es inolvidable

Gracias delphos por tus consejos, lo haré