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Information Consejos para el miedo a volar ✈️ Foro Aviones, Aeropuertos y Aerolíneas ✈️ p07 ✈️

Foro de Aviones, Aeropuertos y Aerolíneas Foro de Aviones, Aeropuertos y Aerolíneas: Temas sobre vuelos: aviones, aeropuertos, líneas aéreas, vuelos baratos, facturación, reserva de asientos, equipajes y reclamaciones.
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Imagen: Karlosss
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

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Mountak Escribió:
gracias karloss , la verdad ke lo malo ke tengo es ke mi miedo es irracional, no es solo el que el avion se vaya a estrllar, es tb la sensación al despegar, y la inseguridad de ir tan alto, vamos ke me da miedo el avion en todo sus aspectos...lo que tengo claro es que no me puede evitar el viajar, todos los años hacemos un viaje y es cierto ke cada veaz lo paso peor , pero no me voy a kedar en casa eso lo tengo claro!!
La sensación al despegar se nota mas en los aviones pequeños pero en un vuelo tan largo como el que vas a hacer no ireis en avioneta asiq cuanto mas grande sea el avion mucho mejor,se notara todo menos(desde el despegue,turbulencias...) Lo de ir tan alto piensa que si vas mas bajo te puedes estrellar contra una montaña asiq mejor es ir alto que bajo!
Muy bien haces,en casa no hay que quedarse,adelante y supera ese miedo!
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

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Uchas gracias por el apoyo!!! el medico me comento de tomarme dos semanas antes de la boda unas pastillas antidepresivas ke dice ke eso me ira ayudando, pero no se si tomarmelas...no es demasiado??
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

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Mountak Escribió:
uchas gracias por el apoyo!!! el medico me comento de tomarme dos semanas antes de la boda unas pastillas antidepresivas ke dice ke eso me ira ayudando, pero no se si tomarmelas...no es demasiado??

Puff eso ya nose q decirte,nunca las he tomado y como tampoco soy medico nose q decir jajaja
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

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Mountak Escribió:
uchas gracias por el apoyo!!! el medico me comento de tomarme dos semanas antes de la boda unas pastillas antidepresivas ke dice ke eso me ira ayudando, pero no se si tomarmelas...no es demasiado??

Felicidades por la boda!!!Yo espero poder casarme el año que viene.
Como persona que a tomado antidepresivos te explico, si la dosis no es demasiado elevada puedes estar tranquila ya que no te crearia dependencia ni efectos secundarios solamente te dejara mas relajada y a la hora de llegar al vuelo pues estar en modo relax on jeje
Imagino que si solo son para unas semanas seran unas pastillas muy flojitas, lo malo seria si fuese por mas tiempo (un par de meses).
Espero que tengas una muy feliz boda y viaje de novios!!! y como dijo karlosss al ir en un avion mas grande todo se notara menos, trata de llegar lo mas relajada posible. Animo!!

_________________
Si quieres ver donde encuentro yo las ofertas pica en WWW
Y si quieres saber que hacer en Castilla y Leon -> https://feriasyfiestascyl.blogspot.com
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

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Mountak Escribió:
uchas gracias por el apoyo!!! el medico me comento de tomarme dos semanas antes de la boda unas pastillas antidepresivas ke dice ke eso me ira ayudando, pero no se si tomarmelas...no es demasiado??

Yo la verdad tomar antidepresivos para el miedo al avion lo veo una burrada... En todo caso un tranquilizante el día que tengas que volar, para ir mas relajada y si es un vuelo largo te ayuda a dormir, pero antidepresivos?????
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

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Hola a todos.
Antes que nada felicidades Mountak por tu boda. Yo me casé hace dos años y tenia el mismo problema que tu a la hora del viaje ( quizá no tanto pánico como el tuyo ) y por si fuera poco cogí 5 aviones en dos semanas con trayectos de muchas horas de avión. Aún así la ilusión de ese viaje pudo más y no lo pasé tan mal como creí. Para animarte un poquito, soy farmaceútico y la dosis de trankimazin que te ha dado tu médico es de lo más habitual ( yo me tomo algún que otro diazepam por la ansiedad en pleno vuelo ) así que estate tranquila. Lo que no veo muy claro es lo del antidepresivo, ya que con solo dos semanas no tendrás el efecto deseado pues los AD tardan en hacer efecto.
Un saludo.
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

Publicado:
Aún así, sigo con el miedo a volar pero mi viaje anual no hay quién me lo quite jeje.
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

Publicado:
MUCHAS GRACIAS!! la verdad es ke me lo recomendo el medico, y es ams tengo las pastillas aki en la casa, pero me da miedo tomarlas jjeje, ke miedo soy!!!odio tener miedo a volar, lo odio, una amiga mia se va este lunes ella sola a mexico , y para ke le saliera mas barato hace antes escala en alemania....y dice ke le da igual por ahorrarse 30 euros, se monta 2 horas mas en avion, ella sola y esta trankilisima!!!

Ayer me dio por rayarme aun mas y pense, y si me toma el trankimazin y yo que sufro del estomago me hace daño? y en un avion ya me dieras cuando tartdas en llegar a un medico 12 horas minimo....me agobio mucho en serio a veces casi tengo ganas de llorar...

No toi disfrutando nada pensando en el viaje a pesar de saber ke es de los mejores viajes ke he hecho y que hare en mi vida...
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Imagen: Turbulencia
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

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Ronh Escribió:
MAJORUMU Escribió:
Hola. Me llamo Maria José. Y como mucha gente tengo pánico a volar. Parezco mucha ansiedad en los espacios cerrados. Me ahogo, empiezo a sudar muchísimo, el corazón me late a mucha velocidad, me mareo...en fin...creo q como lo que sentís muchos de vosotros.

Lo que tengo miedo es a montarme en el avión y q me de la pájara allí dentro..¿y que hago?. (creo q mi miedo es mayor a estar encerrada en el avión y quedarme sin aire)
Voy a ir al medico de cabecera para decirle si me puede dar algo para tomar para los nervios y tranquilizarme. Pero me gustaría saber si las azafatas y personal de vuelo en el caso que te de un ataque de ansiedad, saben como actuar...vamos para estar un poco mas tranquila... (Mi idea es que me da el telele en el avión y que me va a pasar algo muy malo allí dentro, x eso no me atrevo a subir)....
Me podéis decir algo para tranquilizarme porfaaaaaaaaaaaa...os lo agradecería de todo corazón.

X cierto...no es la primera vez que iría en avión. He viajado a Roma, de viaje de novios a Punta Cana, a Lanzarote, a tenerife, Málaga..etc...

No sé si las azafatas te pueden ayudar mucho, las he visto en zonas de turbulencias con más pánico que los pasajeros. La solución está en relajarte en tu vida cotidiana, si estás bien en el día a día y sin estrés, eso te influirá a la hora de volar. Y si no, te tomas un tranquimazín y a dormir Guiño


Pues no se en que compañías habrás volado, pero una TCP (azafata) y el miedo a las turbulencias no casan mucho, probablemente fue un caso aislado o una turbulencia muy severa.

MAJORUMU, la tripulación del vuelo está capacitada para ayudarte en todo momento, están formados para ello y acostumbrados a situaciones parecidas, desgraciadamente hay bastante gente con miedo a volar. Lo único que no podrán hacer por tí es administrarte un ansiolítico u otro tipo de medicación, ya que no están autorizados para ellos. Es mejor que te recete algo un médico y lo lleves tú.

Un saludo mujer, seguro que irá mucho mejor de lo que esperas Muy feliz
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Imagen: Turbulencia
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

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Magpie Escribió:
Claro que no pasa, ni por llevar el movil encendido tampoco.. Pero estamos hablando de las normas, que son las que son, y esta prohibido...


Aquí hay que ser muy serio, si está prohibido ESTÁ prohibido. Cuando todas las compañías del mundo tienen la misma normativa será por algún motivo no pensáis?, me choca que en un post sobre el miedo a volar se cuestione algo tan básico. No es capricho de nadie, es un hecho que hay un riesgo!!!

¿Para que ponerse en esa situación?
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

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¿Cómo que no pasa? Yo no tengo miedo a volar, pero en un vuelo que hice no pudimos aterrizar hasta encontrar el aparatito que interfería con el avión y los pilotos no podían leer los controles. Así fueron las azafatas pasajero por pasajero insistiéndonos en que comprobáramos otras vez si teníamos algo encendido.
Y si no pasa nada, que nadie lo encienda cuando vuelo yo dentro de el avión.
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

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Mountak yo también me voy en tres semanas a mauricio y lo de volar... Pues no me da panico pero no me hace mucha gracia, es la segunda vez que voy y pienso hacer lo mismo que la primera,, transilium y a dormir todo el viaje... Por si te sirve de consuelo los aviones tanto de air mauritius como de air france son enormes por lo que el despegue y el aterrizaje se nota mucho menos, intenta llevar algo que te guste, en mi caso un libro, a mi me ayuda, y animo!! que cuando llegues a mauricio veras como se te pasa todo!!
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

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Mountak, si te quedas más tranquila, piensa que en tu avión segurísimo que viaja algun médico o algun pasajero es personal sanitario, en un vuelo que tuve yo el año pasado, a Munich, pidieron un médico y se levantaron 3 personas!! y hace poco, nació un bebe en un vuelo desde Guinea a MAdrid, y habia hasta matrona y pediatra!!! mejor atendida que en el hospital Guiño
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

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Hola

Me he llevado algunos mensajes sobre la nacionalidad de los bebés nacidos en el avión, ya que aunque no van con la temática del hilo Guiño

_________________
Mis diarios de escapadas en las www Sonriente
La sonrisa cuesta menos que la electricidad y da más luz
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

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Hola...ya me keda menos de una semana para coger el avion...puff y me flakean las fuerzas pienso ke me voy amontar y se me va a ir la pinza ke me voy a kedar tonta o me va a dar por ponerme como las locas con una take de ansiedad...espero que el avion no me deje el cuerpo tan machacado ke me de el viaje...siento ser tan pesada, pero pienso en el momento y me dan ganas de llorar, se ke pensareis ke toi loca, pero es ke creo ke el miedo esta podiendo conmigo...
⬆️ Arriba Mountak
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

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Mountak relajate.... Mirate fotos de mauricio mientras vas en el avion que así veras que merece la pena, y sino... Has hablado con tu medico para que te recete algo?? yo suelo tomarme alguna pastilla para relajarme y poder dormir
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

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Me han comentado que hay una planta que ayuda algo con esto del miedo a volar, yo soy muy miedosa, lo paso fatal, pero si queremos viajar, tenemos que afrontar el miedo e intentar superarlo. No lo probé todavía, pero bueno, lo dejo aquí por si alguien se anima y nos cuenta qué tal le fue.
www.naturplus.es/ ...e5a62ad067

_________________
Francia, Portugal, México, Belice, Canadá, Suiza, Italia, Ciudad del Vaticano, Holanda, Luxemburgo, Bélgica, Alemania, Austria, Hungría, República Checa, Inglaterra, Escocia, País de Gales, Irlanda del Norte, Irlanda, Malta, Egipto, Grecia, Turquía, Dinamarca, Suecia y Camino de Santiago.
Próximo destino: Incierto.
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

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Sobre esas plantas hay mucha información en el foro de una web de maternidad, la de Crianza Natural, pero creo que nadie las ha usado para el miedo a volar, todo es cuestión de preguntarles.

_________________
Caminante no hay camino, se hace camino al andar.
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Imagen: Mountak
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

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Muchisimas gracias a todos!!! ya solo me kedan 5 días para la boda!!! y tengo una mezcla de nervios en el estomago jeje, encima ayer voy a casa de mis suegros y mi suegro tenia puesto el programa este de tragedias aereas o algo así ke se llama y yo ni corta ni perezosa cogi el mando y apague la tv jejeje , mi suegro se kedo con una cara...jeje y yo cortadisima lo hice sin pensar jejejeje pero no keria ver ni una sola imangen de ese programa!!! jejeje

Mirad voy a intentar pensarn en positivo todo lo que pueda....tengo ek obligarme y autoconvencer de ke no me va a pasar nada y que tendre autocontrol todo el tiempo del viaje...

Noahbaby yo llego a isla mauricio el día 10 de septiembre y me quedo 8 días , coincidimso en al fecha?? es que antes toi unso días en londres, que por cierto el avion a londres ya de dos horas casi ni me da miedo el otro es el que me trae por la calle de la amargura!!


Muchisimas gracias a todos, no os haceis idea de lo que me estais ayudando , no me siento tan sola al leeros, ya que en mi entorno a la gente le encanta volar, y todos medicen disfruta del viaje mira por la ventanilla!! jejejeej cosda ke no voy hacer...en ningun momento jejejeje
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EnlacesAsunto: Re: CONSEJOS PARA EL MIEDO A VOLAR

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Si coincidimos algun día yo llego el nueve y me voy el dieciocho, quiza no sea yo la mas indicada para dar consejitos pq tampoco me hace mucha gracia a mi volar... Pero intenta dormir lo menos posible el día antes para yestar "cansada" y te sea mas facil y sobre todo mas corto el vuelo, y si te extresas un poco habla con las azafatas q son super amables y seguro que te tranquilizan!! ahh y enhorabuena por la boda!
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