Sobre el mal de altura te recomiendo ir con calma el primer día, para ir habituándote, no. comer pesado el día anterior (sobre todo la cena) llevar ibuprofenos yo aspirinas, lo que. mejor te venga a ti, allí mismo venden unas pastillas que no son...
Sobre el mal de altura te recomiendo ir con calma el primer día, para ir habituándote, no
comer pesado el día anterior (sobre todo la cena) llevar ibuprofenos y/o aspirinas, lo que
mejor te venga a ti, allí mismo venden unas pastillas que no son dañinas y se llaman
sorochepill, no se necesita receta médica para comprarlas, pero creo que tienen como
ingrediente básico el ibuprofeno, es decir, es lo mismo, además pide siempre al llegar, mate de coca, que por algo lo tomaban los Incas.
Todo depende de la persona y de ese momento, algo útil es "EDEMOX" que es un vasodilatador muy recomendable para la altura y pero todo depende de la saturación de la
sangre. Si te haces la prueba y saturas por ejemplo a 97% o 98% tienes casi la completa
seguridad de que no te va a afectar la altura, si acaso algún dolorcillo de cabeza pero poco
más, con una aspirina se pasa. ... Y algo muy importante.... BEBER MUCHA AGUA
Para los que como yo no podáis tomar ibuprofeno ni derivados: mucho mate de coca, ir lento
hasta aclimatarse y dormir bien, en Puno que la presión en la cabeza se deja sentir un poco
más, un paracetamol y aceite de muña, es una planta para calmar la presión. Sin olvidarnos de hidratarnos bien. Y algo muy muy útil es llevar alcohol 98% (del sanitario) con algodones e ir respirando de vez en cuando (esto cuando te encuentres muy mal).
16 días recorriendo Perú por libre16 días en los que visitamos lugares como Lima, Paracas, Huacachina, Arequipa, Cusco, Valle...⭐ Puntos 5.00 (13 Votos) 👁️ Visitas mes actual: 236
@Magrat1976, ¿ya tienes ruta para Perú? Acabo de comprar vuelos y estoy intentando montar el itineario.
@redok, yo hice el viaje medio organizado con Inkandina, por si te puede dar ideas de rutas. Es una agencia local de Perú y me ayudaron con el itinerario y a reservar buses, hoteles y excursiones.
Nosotros hicimos: Lima, Líneas de Nazca, Islas Ballestas, Desierto Huacachina, Reserva de Paracas, Cañón del Colca, Arequipa, Puno, Lago Titikaka, Cusco, Machu Picchu y Puerto Maldonado/Reserva Tambopata (más o menos fue eso).
Una duda. Llegamos el 13 de agosto, a las 6 de la mañana a Lima. Cuántos días debería estar por allí, antes de ir a Cuzco?. Tengo doce días en total
Ya que llegas temprano por la mañana, yo destinaría ese día entero, dormiría y a la mañana siguiente me iría. No es que sea una capital imprescindible pero ya que estás allí, una vuelta por Miraflores, Barranco y centro histórico yo sí que la haría.
A mí Lima me gustó mucho más de lo que pensaba y, a toro pasado, me hubiera sabido mal perdérmela.
Muchas gracias. En principio estábamos el primer día, cómo bien dices, llegando pronto y con tiempo de visitar Lima, y hasta el día siguiente no salía el avión a Cuzco. Pero me han adelantado un día entero la llegada a Lima y por ese motivo voy a estar allí dos días completos. Estoy intentando que me cambien el vuelo a Cuzco porque sé que me va a faltar tiempo para ver otras cosas,boero con el tema de la guerra, la agencia no me contesta. Espero antes de viajar, poder cambiar el vuelo a Cuzco. Todavía hay tiempo jeje