Archivo histórico Consejos miedo a volar ✈️ Foro Aviones, Aeropuertos y Aerolíneas ✈️ p54 ✈️

Hola! aquí una más que se apunta a los miedicas del avión. La verdad es que ya he volado bastantes veces, pero creo que el viaje más largo fue de unas 3h, y aún así siempre lo he pasado mal, aunque unas veces más que otras.

He llegado a pasarme 2h en un avión sin moverme del asiento, si quiera un pie, y sin quitarme el cinturón. He llorado como una loca porque una mañana llovía cuando tenía que volar, y tb me han entrado calores sofocantes y palpitaciones durante algún despegue.

Como veis, mi palmarés es interesante. El año pasado viaje a Malta, 2h de vuelo, corto trayecto, y me tomé unas pastillas que me mandó el médico por otras causas (ansiedad, estres, nervios...) con lo cual no sé si es recomendable que las nombre por aquí, ya que son bajo receta médica.
A la ida me funcionaron bastante bien, aunque no pude dormir, pero la vuelta fue genial, me subí al avión y pude dormir casi todo el viaje, me desperté justo para el aterrizaje.

Mi problema es que la semana que viene me voy a Punta Cana, más de 8h de vuelo me mata, me da un miedo horroroso y más después de lo que han estado comentando sobre los nuevos sensores de los Airbus 330 (el del accidente de Brasil), ya que viajo en uno de esos.
Me llevaré mis pastillas mágicas, pero una de ellas no me va a servir para dormir 8h, lo que me da mucho miedo. Me llevaré un libro, pasatiempos y la nintento ds, pero siempre estoy pendiente de todo, cualquier ruido, movimiento, giro, descenso, y caras de las azafatas, es un sinvivir.

¿Alguien puede decirme si ese vuelo (Madrid-Punta Cana) se pasa por alguna zona de mucha turbulencia? ¿Experiencias en ese vuelo? ¿Aviones? Viajo con Iberworld y necesito datos que me tranquilicen.

Tengo una ilusión enorme y unas ganas locas de que llegue el día del viaje, pero necesito consejos para pasar esas 8h como mejor pueda!!!

Gracias por leerme, si me dais consejos los agradeceré mucho, si no, al menos, me he desahogado.

Saludos!

Que buena pinto8989, yo tengo pánico al avión y me han recetado lo mismo que a ti, espero que me vaya igual de bien. (por cierto que tomaste la d 1 mg o la de 2??).
En lo que respecta a lo que dices AryaStark no creo que sea problema que cites las pastillas que te recetaron y cuentes tu experiencia con ellas para que la gente luego cuado vaya al médico le comente "pues me han dicho que esta pastilla esta muy bien para volar...y ver que te dice el médico al respecto.
Saludos

Aryastark.....no suele haber muchas turbulencias en ese trayecto....no obstante los a330 de iberworld tienen cambiados los dichosos sensores (todo el mundo está con los sensores como loco).

Si tienes recetadas pastillas no tendrás problemas, además cuando los vuelos son tan largos, se te acaba olvidando que vas en un avion.

Bueno he visto que el alprazolam es lo mismo que el tranquimacin que me han recetado a mi, pero a la gente que veo que dice que se ha quedado dormida practicamente todo el viaje que dosis de alprazolam os recetaron, a mi la doctora me dio de 0.5, y viendo que por aquí escribis 1 que es el doble???

Otra preguntita ya que hablamos de los dichosos sensores de velocidad, sabeis si pullmantur los ha cambiado también en sus airbus, es que no he leido muy buenas criticas sobre este touroperador y.....me da un poco de miedo.....alguien de los que estamos aquí con panico a volar se va el 19 a punta cana?

Como observación fpf83 también hay alprazolam de 2 mg, es decir 4 veces lo que te han recetado (o tranquimacin como quieras llamarlos).
Yo el 20 de septiembre cojo el avión madrid venecia para un crucero con costa.
Un saludo

Yo he volado con Pullmantur a Punta Cana 3 veces, en agosto seguramente será la 4ª, y nunca he tenido ni un susto, ni turbulencias siquiera, así que yo no me preocuparía mucho por eso, aunque con tanto accidente últimamente, uno ya va un poco "cagao", pero digo yo que precisamente por eso ahora estarán revisándolo todo con lupa, ¿no?

Puesss, contestando a la pregunta sobre las pastillas, las que yo he estado tomando ha sido Lorazepam, y a mí el médico me mandó una cada noche para dormir, pero otras personas de mi familia lo han tenido que tomar tb durante el día.

Lo que yo he hecho en otras ocasiones ha sido tomarme una entera antes de coger el avión, pero esta vez había pensado en partirla por la mitad y tomarme media, y cuando me despierte, la otra media, aunque dudo de si solo con la mitad me podré dormir.

El lunes voy al médico y le comentaré el caso, ya os contaré qué dosis me recomienda.

Por cierto radarko, ¿entiendes del tema este de los sesonres? es que yo he preguntado por lo que se habla, pero no tengo ni idea sobre qué va el tema (a ver si me pongo al día) y si sabes algo, podías contarnos a ver si nos deja más tranquilos...

Aryastark, comentándolo un poco por encima y para que se entienda....los pilotos se guian con cosas muy distintas a las que nos guiamos nosotros cuando conducimos.

Sabemos si vamos rápido o despacio por la vista y hacia donde tenemos que ir por la misma.....sabemos si nos salimos de un carril por la vista.

Ellos no....se guían por parámetros, dichos parámetros los muestran sensores como por ejemplo el de velocidad (dificilmente podrás calcular la velocidad en el aire a simple vista)....si ese sensor falla no sabes si vas a 150km/h o a 850km/h.

Es un simple ejemplo pero fácilmente comprensible.

Chicos/as, dejar de pensar en los sensores y pensar en como disfrutar el vuelo, que la ansiedad anticipatoria solo es negativa...

La ansiedad anticipatoria en muchos casos es peor que la del propio vuelo. Pero bueno, en muchos casos es lo que hay

Lo se, a veces es dificil dejar de rumiar pensamientos.

Buenas ,yo he de decir que yo la he liado mas de una vez en el avion,por que lo mio es super panico y eran vuelos cortos,asi que cuando me case y me fui de luna de miel a rivera maya era una locura,acudi a mi medico de cabezera ,yo salia un viernes a las 2 de la tarde de madrid a mexico,pues esto fue lo que hize.

Alprazolam 0,5

El jueves por la noche después de cenar una pastilla
El viernes para desayunar otra pastilla
Una vez embarcaba a las 2 de la tarde dos pastillas debajo de la lengua.


Ya estaba mas que drogui,llegue a mi asiento y me dormi antes de despegar ,me desperte con el carro de la comida y me dormi después de comer,me desperte con el carro de la merienda y me dormi,al rato me desperto una azafata diciendome que andara un pco que habia dormido mucho,pues mi marido dice que fui al servicio y..........ni me acuerdo como era ni eso,ni el avion,ni la azafata ni nadie,me dormi otra vez,y cuando me desperte estaba en la pista del aeropuerto de mexico.un exito,


Ah eso si las piernas parecian dos globos de hinchadas así que fatal en ese sentido,vamos que solo con 2 pastillas 1 hora antes de embarcar hubieran bastado,no ese panzon que me meti,no recuerdo ni la llegada al hotel ni como llegue ala habitación,no recuerdo nada hasta el día siguiente jajajajaj.

Jaja, que bueno, eso es ponerle remedio al miedo. Lo malo es que te perdiste una noche de luna de miel... Poco aconsejable.
Un saludito.

Sin moverte durante un viaje tan largo puedes tener serios problemas.....solamente se te hincharon las piernas pero puede ser peor (síndrome de la clase turista), es mejor moverse un poco aunque sea con miedo.

Si ,pero no lo sabia lo de clase turista,tambien te digo que mi marido no se tomo nada y se levanto solo al servicio una vez y durmio todo el viaje y a el no l epaso nada.
Desde luego que la proxima vez no pienso hacerlo,eso de tomarme tantisimas pastillas,es un error,me tomare una o dos para subir al avion una hora antes y punto.ya que pienso ir en febreo a punta cana,la verdad los que tenemos miedo al avion,lo pasamos muy mal,pero que muy mal.

Jajaja que buena Malu a mi el médico me ha recetado el alprazolam de 1 mg y le voy a decir de tomarme una un par de horas antes y otra si me veo nervioso antes de subirme al avión.
Me gosta oir a gente que le ha ido bien con esas pastillas.
Yo si consigo que me pase lo que a ti el hombre más feliz del mundo, ya que yo como vosotros lo paso realmente mal en el avión.
Bueno un saludo y espero que os pilleis ese viaje a punta cana y lo paseis en grande.

Buenas.... Yo no es que tenga miedo a volar.... Es porque me mareo, no se si hablarán de ello en otro post, pero entro aquí por lo que he leido..He viajado en avión muchas veces pero como mázximo cuatro horas y tengo miedo a que la biodramina se pase el efecto y me encuentre realmente mal, por eso he pensado en tomarme unas pastillas para dormir...Alguien ha probado alguna que no sea muy fuerte?? De todos modos voy a ir a consultarselo a l médico.Gracias

Buenas ,la biodramina es nada,es para el mareo y punto ,pero si estas nervioso eso no te va a relajar,tomate alprazolam ,o tranquimancin,es que depende de cada uno,yo conozco gente que se toma un miolastan y a volar me entiendes???,lo mejor que le pidas consejo a tu medico.



Siempre y cuando no abuses de la medicación,ah por cierto ,a mi vuelta de rivera maya que se me olvido decirlo..........evidentemente no me hiba a tomar pastillas el ultimo día ya que apure bebiendo ejjejeje,pues me tome una en el aeropuerto y me quede frita ya que vuelas de noches y estas super cansadooo,.

Hola, pasado mañana salgo a primera hora hacia Japón, y como ya a comentado alguien antes, el miedo anticipatorio en inevitable, yo ya estoy de los nervios, pero como tengo que conducir no puedo tomarme nada.
Para el día del viaje me han mandado orfidal, uno al salir de casa, y otro al embarcar el primer trayecto y después otro al embarcar el trayecto largo.
Mi pregunta es ¿pasa algo si con la comida que den en el vuelo tomas vino?.
Gracias