Archivo histórico Consejos miedo a volar ✈️ Forum Aircraft, Airports and Airlines ✈️ p81 ✈️

Chicos/as, dejar de pensar en los sensores y pensar en como disfrutar el vuelo, que la ansiedad anticipatoria solo es negativa...

La ansiedad anticipatoria en muchos casos es peor que la del propio vuelo. Pero bueno, en muchos casos es lo que hay

Lo se, a veces es dificil dejar de rumiar pensamientos.

Buenas ,yo he de decir que yo la he liado mas de una vez en el avion,por que lo mio es super panico y eran vuelos cortos,asi que cuando me case y me fui de luna de miel a rivera maya era una locura,acudi a mi medico de cabezera ,yo salia un viernes a las 2 de la tarde de madrid a mexico,pues esto fue lo que hize.

Alprazolam 0,5

El jueves por la noche después de cenar una pastilla
El viernes para desayunar otra pastilla
Una vez embarcaba a las 2 de la tarde dos pastillas debajo de la lengua.


Ya estaba mas que drogui,llegue a mi asiento y me dormi antes de despegar ,me desperte con el carro de la comida y me dormi después de comer,me desperte con el carro de la merienda y me dormi,al rato me desperto una azafata diciendome que andara un pco que habia dormido mucho,pues mi marido dice que fui al servicio y..........ni me acuerdo como era ni eso,ni el avion,ni la azafata ni nadie,me dormi otra vez,y cuando me desperte estaba en la pista del aeropuerto de mexico.un exito,


Ah eso si las piernas parecian dos globos de hinchadas así que fatal en ese sentido,vamos que solo con 2 pastillas 1 hora antes de embarcar hubieran bastado,no ese panzon que me meti,no recuerdo ni la llegada al hotel ni como llegue ala habitación,no recuerdo nada hasta el día siguiente jajajajaj.

Jaja, que bueno, eso es ponerle remedio al miedo. Lo malo es que te perdiste una noche de luna de miel... Poco aconsejable.
Un saludito.

Sin moverte durante un viaje tan largo puedes tener serios problemas.....solamente se te hincharon las piernas pero puede ser peor (síndrome de la clase turista), es mejor moverse un poco aunque sea con miedo.

Si ,pero no lo sabia lo de clase turista,tambien te digo que mi marido no se tomo nada y se levanto solo al servicio una vez y durmio todo el viaje y a el no l epaso nada.
Desde luego que la proxima vez no pienso hacerlo,eso de tomarme tantisimas pastillas,es un error,me tomare una o dos para subir al avion una hora antes y punto.ya que pienso ir en febreo a punta cana,la verdad los que tenemos miedo al avion,lo pasamos muy mal,pero que muy mal.

Jajaja que buena Malu a mi el médico me ha recetado el alprazolam de 1 mg y le voy a decir de tomarme una un par de horas antes y otra si me veo nervioso antes de subirme al avión.
Me gosta oir a gente que le ha ido bien con esas pastillas.
Yo si consigo que me pase lo que a ti el hombre más feliz del mundo, ya que yo como vosotros lo paso realmente mal en el avión.
Bueno un saludo y espero que os pilleis ese viaje a punta cana y lo paseis en grande.

Buenas.... Yo no es que tenga miedo a volar.... Es porque me mareo, no se si hablarán de ello en otro post, pero entro aquí por lo que he leido..He viajado en avión muchas veces pero como mázximo cuatro horas y tengo miedo a que la biodramina se pase el efecto y me encuentre realmente mal, por eso he pensado en tomarme unas pastillas para dormir...Alguien ha probado alguna que no sea muy fuerte?? De todos modos voy a ir a consultarselo a l médico.Gracias

Buenas ,la biodramina es nada,es para el mareo y punto ,pero si estas nervioso eso no te va a relajar,tomate alprazolam ,o tranquimancin,es que depende de cada uno,yo conozco gente que se toma un miolastan y a volar me entiendes???,lo mejor que le pidas consejo a tu medico.



Siempre y cuando no abuses de la medicación,ah por cierto ,a mi vuelta de rivera maya que se me olvido decirlo..........evidentemente no me hiba a tomar pastillas el ultimo día ya que apure bebiendo ejjejeje,pues me tome una en el aeropuerto y me quede frita ya que vuelas de noches y estas super cansadooo,.

Hola, pasado mañana salgo a primera hora hacia Japón, y como ya a comentado alguien antes, el miedo anticipatorio en inevitable, yo ya estoy de los nervios, pero como tengo que conducir no puedo tomarme nada.
Para el día del viaje me han mandado orfidal, uno al salir de casa, y otro al embarcar el primer trayecto y después otro al embarcar el trayecto largo.
Mi pregunta es ¿pasa algo si con la comida que den en el vuelo tomas vino?.
Gracias

En principio no es recomendable nada de bebidas alcoholicas, ya que por lo que me explicaron estan pueden potenciar los efectos, ya sea para bien (mas sedante jajaja) pero por lo que me dice mi médico hay algún caso en que puede tener el efecto contrario.

Como dice trenti lo suyo es no mezclar ese tipo de medicamentos (ni ninguno) con alcohol....pues lo efectos pueden ser totalmente cambiantes.

Ayyy, ya he vuelto y he superado mi viaje largo. 8 horas a punta cana. A destacar...

-Vuelo Valencia-Madrid, medio Lorazepam, como es un vuelo muy corto (40min) lo pasé bien, tranquila dentro de la intranquilidad, jajajaja.

-Vuelo Madrid-Punta Cana. Un Lorazepam entero. El despegue lo hice de la mano de mi novio con miedecillo, ya se sabe que es cuando más se mueve. Una vez arriba me medio dormí hasta la hora d ela comida, y luego medio grogui parte del trayecto y el resto despierta pero muy muy bien. Tuve una grata sorpresa al ver que el avión se movía menos que cualquiera que había cogido en mi vida. Parecía literalmente que fuera parado.

Por fin en Punta Cana, miedo superado, la vuelta estaba chupada!

-Vuelo Punta Cana-Madrid. Un Lorazepam, por si las moscas y porque estaba nublado. La verdad es que fue genial todo el trayecto hasta que llegamos a la costa de Portugal y nos encendieron la lucecita del cinturón porque ibamos a pasar una zona de turbulencias. Ahí me entro el miedo pero luego no se movió apenas nada, tanto como pueda pasar en cualquier otro vuelo sin aviso. El caso es que te lo ponen para curarse en salud.

Por fin estaba en España, sana y salva, tranquílisima, ya solo quedaban 40min más hasta Valencia. De lo más valiente no me tomé nada y me subí con todo mi valor al avión A PELO!! ya sabeis los que sufrís como yo que eso es toda una valentía, jajajajaja. SIn embargo...

-Vuelo Madrid-Valencia. A pelo, con Ryanair. Al embarcar comentarios de las azafatas sobre que eramos muchos. O sea, el avión practicamente lleno (a mi lado se quedo un siento libre). Total que el avión tardó en salir algo más, vamos, lo normal, pero ya sabeis que en ryanair con los tiempos son un poco histéricos.
Total, que empieza el rodaje por la pista, despegamos y... El avión dando tumbos, bastante sacudida y alguna que otra bajada de altura repentina ¿despegando pasa eso???. Para colmo, una chica que coge ese vuelo 2 veces por semana, amiga mía con la que coincidí, se gira y me dice: "Oye, esto no es un poco raro? yo cojo este vuelo 2 veces a la semana y nunca ha pasado esto." Imaginaros, ahí ya me entraron los temblores, y sin tranquilizante ni nada. Lo pasé fatal, llegamos en un plis y el aterrizaje muy frusco también, parece que se comió media pista y pegó un buen frenazo al final. Un asco.
Mi teoría es que el tipo tenía prisa porque había tardado algo más en salir y fue como un loco, porque además tardamos muy muy poco.


En fin, que al final, tomeis o no tomeis pastilla, os preocupeis mucho o poco, al final será lo que haya de ser. Y no merece la pena preocuparse antes. Eso sí, aunque yo me sepa muy bien la teoría, en la práctica no vuelvo a volar sin pastillita.

Suerte a todos los que viajais próximamente, al final, que se caiga un avión en tan probable o menos que te toque la lotería. Y oye, yo hago el euromillones todas las semanas y no me ha tocado

Saludos mis miedicas!! jajajaja

Que buena esa experiencia, a ver si yo en septiembre, bueno en octubre que es cuando venga de mi viaje os cuente mi experiencia con tanta alegría.
Por cierto enhorabuena por ese pedazo de viaje

Muchas gracias, la verdad es de momento, el viaje de mi vida, no tengo palabras para describirlo. Con que te diga que se me saltan las lagrimillas de acordarme, jajajaja.

Y bueno, tu viaje estupendo igualmente, ya verás, al final siempre es mejor de lo que nos pensamos, vamos con ideas de vuelos infames, horribles y llenos de turbulencias, con tormentas, rayos y truenos, motores que se paran... En fin, todo lo malo que se te ocurre, te crees que te va a pasar, y al final nada, todo va bien (más confortable o menos por las turbulencias, pero bien).

Ya nos contarás en octubre, así tb nos ayudamos los unos a los otros a ver cómo quien postea un día con un miedo atroz, como yo, vuelve unos días después contando que no ha pasado nada. Desde luego me acordé de muchas de las experiencias aquí leidas cuando volaba y me ayudaba saber que todos lo superábamos para cumplir nuestro sueño de viajar.

Por cierto, probé lo de intentar subir las piernas al despegue, jajajaja, la verdad es que costaba más de lo normal, pero sí que se podía con esfuerzo. Tb he de decir que lo intenté poco porque la salida es el momento cumbre donde más miedo acumulas y prefería estarme quietecita

La verdad que el despegue es el momento de máxima tensión (por lo menos en mi caso) una vez que mandan quitarse el cinturón ya es más relajado (salvo turbulencias) y el momento de máxima alegria (podría decir que hasta de disfrute) el momento que vuelven a mandar ponerse el cinturón para el aterrizaje (en ese momento tengo una sonrisa de oreja a oreja)jajajaja.

Que buenas experiencias chicos, me haceis acordarme de mis primeros vuelos, cuando todavía era un niño y tenía ese miedo que aun vosotros acumulais.....

A día de hoy vuelo todas las semanas y para mi es un trayecto como ir en autobus al trabajo....a veces con sensaciones más o menos fuertes pero muy controlables.

Aunque he de decir que hay gente a la que le pasa lo contrario.....que tienen más miedo cuanto más vuelan pero son las excepciones, lo normal es que acabeis disfrutando de los vuelos que para mi es una de las experiencias más bonitas que existen.

Yo el 27 me voy a Nueva york, y estoy un poco nerviosillo porque he escuchado varios accidentes en trayectos largos y.. Ya se que el avión no s eva a acaer ni por asomo.. Pero nose.. Yo que volaba sin problemas ahora con esto se me hace un poco mas angustioso.. Y eso que me quedan 6 días nadamás.. Buff.

Yo radarko espero que poco a poco se me vaya quitando este miedo que irracionalmente e ido cogindo, mi primer enfrentamiento fue hace ya hace un par de años a Londres y ahora me toca a Venecia aunque creo que en estos 2 años todavía he cogido más miedo al avión, pero me da igual me voy a subir al avión por mis cojo.... Y a sufrir hasta que aterrice eso si en estos primeros vuelos de enfrentamiento necesitare pastis y espero poder quitarlas luego poco a poco.
Por cierto Pablomind va a una ciudad bonita y a lo grande pero joder vas a pasar un buen calorcito jejeje.