Consejos para el miedo a volar ✈️ Foro Aviones, Aeropuertos y Aerolíneas ✈️ p71 ✈️

Hola. Estoy pensando en ir con mi pareja a Roma en diciembre. Sólo he ido una vez en avión y tuve buen viaje, pero cada vez le estoy cogiendo más miedo. Por un lado creo que me debo obligar a reservar y listo, pero por otro lado tengo miedo de que pase algo. Como es diciembre, no se si el vuelo será peor porque haga mal tiempo. La otra vez que fui en avión cuando estábamos aterrizando había unas pocas nubes y hubo algunas turbulencias y me preocupa que si ahora hay más, sea así todo el vuelo. Además es la primera vez que me planteo ir en una compañía de bajo coste, y también me preocupa todo el tema de reservar po internet y que luego llegue allí y me cobren de más,etc.

Si sigues al pie de la letra la normativa de la compañia en cuanto a medidas de equipaje o hacer el check in on line no tienen porque cobrarte de mas, pero hay que tener en cuenta que tienen muy poca flexibilidad en cuanto a medidas de maletas o peso de las mismas. Yo viaje muchas veces con estas compañias y nunca tuve problema.
Por lo otro no puedo decirte nada, entiendo los miedos a estas cosas y yo misma los padezco, aunque solo es en despegue, luego me tranquilizo bastante con lo cual se que pocas cosas pueden decirte para tranquilizarte.

Piponil, entiendo que puedas pensar que puede pasarte algo en el avion, pero piensa que tienes mas probabilidades de que te caiga una maceta en la cabeza cuando vayas por la calle que de tener algun percance en el avion. No lo dudes y reserva el vuelo si tienes ganas de ir a Roma.

¡¡Piponil, animo!! Yo era como tu, el año pasado me fuí a Paris en coche por no querer volar... Pero este año me armé de valor y nos fuimos a Italia y todo genial ¡¡No dejes de conocer Roma, en este caso, por tu miedo!!

Como ya te han dicho... No dejes de hacer nada por miedo!!
Intenta planificar el viaje, disfrutarlo y no pensar para nada en el miedo... Ya verás como poco a poco, va disminuyendo!

Gracias!

¡Muchas gracias a todos por vuestros ánimos! La verdad es que el miedo es algo absurdo que solo nos bloquea y nos impide hacer realidad nuestros deseos, pero está ahí y es inevitable. Aún no he reservado y cada vez que me voy a cama estoy pensando en el avión.pufff....pero bueno, trataré de olvidarlo, porque es un viaje que de verdad me apetece hacer, pero tengo miedo que al ser invierno haga peor tiempo, y más que por mí, es por mi familia, como alguien ya había comentado antes por aquí. A ver si hablo con el médico y que me de algo para tomar. Gracias.

Piponil lo de reservar el vuelo es lo mejor que has hecho. Yo ya lo he comentado varias veces, la única forma de superar un miedo es enfrentandote al mismo.
En cuanto a lo del médico haces muy bien en acudir ya que los primeros enfrentamientos a un miedo suponen esfuerzos titánicos algo que mucha gente no llegara nunca a entender y si tienes algo para llevarlo mejor pues perfecto.
Por otro parte no se si habras leido este foro aunque creo que han debido de quitar hojas, también sería muy aconsejable que te pillaras el libro de Feliz Vuelo yo me le compre y la verdad es que ayuda también bastante.
Por último también suele aliviar llevar cascos con música o alguna revista....etc.
Pues nada lo dicho has hecho de PM en pillar el vuelo ahora a disfrutar del viaje.

Pues yo es la primera vez con ryanair a ver que talme va, ya lo voy superando después de venir de rivera maya pero no se quita del todo

Esto era lo que me faltaba a 4 semanas de hacer nu vuelo en uno de estos

"Un Airbus A380, el mayor avión del mundo, sufre en Singapur su primer incidente mecánico en pleno vuelo"

www.lavanguardia.es/ ...anico.html

No debes preocuparte ccsr05, es uno de los aviones mas seguros del mundo. Como has podido ver, a pesar del incidente, el avion aterrizo sin problemas

Has dicho bien un incidente,un fallo de un motor de los 4 que tiene ,llegó sobrado.

Ese avión con 3 motores es capaz de realizar absolutamente toda la autonomía que tiene. Sería capaz casi de dar la vuelta al mundo con 3 motores.

Fallo en un motor??? no problem tengo tres más!!!

De verdad, un fallo en un motor es absolutamente controlable, los pilotos se entrenan para eso y mucho más. Tienen sus pasos de memoria para actuar de inmediato y después pasan a sus listas específicas, para aterrizar en el primer aeropuerto disponible.

Ains! Ya me he leido todo pero mi mente siempre tiene un pero m una contrarrespuesta negativa... No tenia ningun miedo a volar y hace 3 años me fui a china en un viaje organizado en el que cogimos 8 aviones en total. Pues en 6 de ellos tuvimos turbulencias, en el de vuelta estuvimos 2 horas seguidas en zona de turbulencias. Aquí me tome 2 valium que mi marido llevaba para otra cosa y, ni así pude evitar un ataque de panico. Mi marido llamo a la azafata, que hablo con el piloto y volvio para decirme que "solo" faltaban 20 minutos para salir d la zona, que el resto del vuelo seria mejor... Solo de escribirlo parece que lo estoy reviviendo!
A los 2 meses tuve k volar a oviedo (desde malaga) y ya me pase la nochd sin dormir, vaya tormenta con granizada! Pues el viaje de ida también fue movidito, y fue ya lo que me remató del todo.
La cosa es que desde entonces no he vuelto a volar, pero yo quiero seguir viajando y mi marido también, con lo que me siento un poco presionada... Hace año y medio me mentalicé y reservamos un viaje a egiptp, pero me quedé embarazada y 3 días antes lo tuvimos que anular por decision medica. Ahora no consigo volver a mentalizarme, así que ya he decidido que el año que viene nos vamos de crucero, pero no es la solución al problema.
Las veces que he pasado tanto miedo, no soy capaz de leer, ni de ver la tele, de concentrarme en crucigramas, ni segiir el hilo de la convesación que intenta sacar mi marido. Me limito a estar totalmente tensa y a estar pendiente de cada ruido que cambia en los motores. Incluso me entro la paranoia de que cabia la posibilidad de que secuestraran el avion! Jaja, pa ir directa al manicomio!
En mi vida cotidiana suelo ser bastante segura y siempre busco el lado positivo de lsd cosas, lo que hace ue me sienta todavia peor por no conseguir superarlo. Ya por lo menos cuando paso con el coche a la altura del aeropuerto (que es todod los días pa ir a trabajar) no me asusto si pasa un avion por encima mia.
Tengo claro que voy a seguir intentando mentalizarme, voy a seguit leyendo sobre el tema. Todavia no sé cuándo, pero me montaré otra vez en avion. Supongo que cuando no me queden mas excusas... Jaja.
Gracias a todos, me da animos saber que no soy la unica y ver que aun así seguis viajando.

Hola, soy un poco novata en este foro y por casualidad he descubierto este tema y veo que somos muchos con este problema del panico a volar.

Os cuento, no tengo motivos para tener el miedo irreflexivo a volar, al despegue, a estar arriba y a bajar, pero he intentado que no me afecte a mi pasión por viajar. Cuando estoy en el avión pienso: pero porque tengo que aguantar esto?!, no tengo ninguna necesidad de volar, etc, etc. Se me bloquea todo y me quedo rigida, tensa y totalmente pendiente del ruido de los motores, casi he llegado a detectar antes las turbulencias que el piloto!!!.

Ahora, desde que he tenido que hacer los vuelos transoceanicos, he utilizado un metodo propio, media hora antes del embarque, el tranquilizante, cuando me siento, me pongo el cinturon -todo el viaje- tapones en los oidos, me aislo de todos, me cubro la cabeza e intento dormir, antes que el piloto diga que estamos en cola para despege!!. En mi reciente viaje a Egipto, tres vuelos con 4 despeges (hicimos escala tecnica en Madrid) logre dormirme, en todos!! Si me despierto, otra pastillita y así voy pasando horas y millas.
Saludos

Tereser tu técnica es muy parecida a la mia y la verdad que por ahora no me puedo quejar ya que igual que tu he conseguido dormirme en mis últimos vuelos.

hola!!
Saludos a todos!! aunque entro bastante en este foro esta pregunta va para q si es necesario me deriveis a otra sección vale??
Mi panico a los aviones es total,se resume a q me veo alla arriba y lo paso fatal fatal..
Estoy en tratamiento para la ansiedad por otros temas o sea q con tema pastillas no lo voy a solucionar.
A lo q voy,en cuanto pase el invierno invierno me quiero ir con la familia a edisney y no tragarme los mil y pico km q tenemos desde casa allí en coche..peeeroo
Voy desde Asturias y nuestro aeropuerto tiene un despegue q a mi no me gusta nada,con una playa preciosa eso si,justo debajo,un tiempo super variable etc etc
Alguien hicisteis el vuelo asturias-paris ? creo q son como 2 horas y la compañia es air france
Sera mejor q no mire nada sobre el vuelo??
Que yo quiero volar q en coche se va genial pero esta muy lejos!!
Gracias!

Si es a Roma, el vuelo dura tan poco que no vas a tener tiempo ni de agobiarte

Hola Salea.
Mi hermano se trataba por temas de ataques de ansiedad y el tema de las pastillas si que le ayudo para poder volar.....resumiendo el no tiene miedo al avión, lo que ocurre es que se agobia al ver que no hay salida...yo le dije lo que tomaba, lo comento con su psiquiatra y le dijo que ningún problema......al final pilla aviones y le ocurre lo que a mi va gran parte del vuelo zzzzZZZZzzzzz
Yo te animo a que pilles el vuelo...ya se que cuesta la ostia y que es facil decirlo, pero en serio que te entiendo yo siempre evito el avión salvo que sea totalmente necesario....pero ten en cuenta que al final merece la pena (mucho mas seguro, mas comodo, mas rápido...etc). Luego tu decides si quieres medicarte a aguantar a pelo....también estaría bien que te leyeras el libro de feliz vuelo, y si al final decides tomar el avión llevate algo para escuchar música (yo con las pastis que me tomo es ponerme los cascos y caigo como un trapo jajajaja. Y te puede asegurar que yo tengo un pánico muy grande al avión.