Consejos para el miedo a volar ✈️ Foro Aviones, Aeropuertos y Aerolíneas ✈️ p78 ✈️

Yo haria lo que te dice Nickyta... El médico es quien mejor te puede decir qué tomar. Coméntale lo que te pasa y él te dirá qué es lo que mejor te va a ir.

Hola a todos,

Os voy a hacer una pregunta un poco rara...

Me voy a China en agosto y tengo miedo a volar, aunque, por suerte, i a base de ansiolíticos, esto no me impide volar cada año lo más lejos posible!
Ahora me toca mirar vuelos internos en China y, además de no saber nada de las compañias con las que viajo, me encuento , al ser temporada de lluvias, con el pánico suplementario de pensar en aterrizar en medio de una tormenta de rayos y truenos!

Como aún no he cogido los vuelos, alguno de vosotros conoce China, o ha ido en época de lluvias y puede aconsejarme que horario es el mejor para minimizar el riesgo de tormenta? He estado en Costa Rica y Tailandia por esas fechas y allí el chaparrón de caía por la tarde. Será lo mismo en China? Los trayectos que hago son Xi'an-Guillin i Guillin - Hangzhou (cerca de Shanghai).

Muchas gracias por ayudarme.

Las tormentas de este tipo suelen desarrollarse por la tarde ya que es cuando en la superficie el aire es mas caliente y húmedo, el aire caliente y húmedo asciende enfriándose rápidamente, al enfriarse esa humedad se condensa y produce esas tormentas de las que hablas.

Hola!

Aquí otra miedosa...lo paso mal con los cambios de "presión", suelo tener cefaleas, los ansiolíticos no me funcionan (sólo los tomo para viajar en avión), no tengo traumas por malos vuelos y nunca he vivido un vuelo con turbulencias (espero que siga así jeje)

Pero de todas formas, empiezo a ponerme nerviosa días antes de volar. Me he dado cuenta de que influye mucho las maniobras que haga el avión para despegar o aterrizar según el aeropuerto, por ejemplo en Asturias hacen muchos giros, en Madrid te tienen dando vueltas hasta que tienen permiso para aterrizar (lo odio!), en cambio en Múnich fue una maravilla el despegue y el aterrizaje

En una semana volamos desde Santander a Roma Ciampino (no conozco ninguno de los 2 aeropuertos).

Como técnica de relajación, escucho música para evadirme de ruidos y demás...y procuro leer algo entretenido para tener 2 de los 5 sentidos ocupados jeje aunque los nervios no me los quita nada

Es verdad que depende de que aeropuertos, maniobras, aproximación y estado climatologico cambia mucho el vuelo. La ultima vez que aterrizamos en barajas con bastante viento, estuvimos dando unas cuantas vueltas hasta aterrizar y se me hizo bastante largo....De Santander sale directo, dos giros como mucho y después apenas notaras cambios hasta aterrizar en Ciampino...

Gracias rodei!!!!

Gracias Kevin!
A se que me toca, a coger vuelos por la mañana. Además llego a Beijing a las 05.00 a.m, así que aún minimizo más los riesgos.

Aquí viene otra miedosa! pero con el miedo más tonto...
He subido a unos 40 aviones,he ido a Los Angeles,Nueva York... Y disfrutando de los vuelos!! pero durante los 4 ultimos vuelos aprox. Le he cogido un miedo terrible,el ultimo fue desesperante y eso que solo me iba a Londres... No se el por que de este miedo... Es como ansiedad y pensando que en cualquier momento va pasar algo malo,mi peor momento es cuando el avión esta en medio del vuelo,lo que es el despegue y aterrizaje es cuando más tranquila estoy.
Ahora estoy organizando un viaje evitando el avión y esto es lo que más miedo me da,no afrontarlo...
Creo que primero voy a ir por el camino fácil leyendo algún libro para perder ese miedo... Y si no he pensado en algunas pastillas para dormir,pero me da cosa en plan que me quieran despertar y yo siga durmiendo a mi bola... XD
He de decir que ese mismo miedo y ansiedad la he sentido cuando me subí a una de estas norias gigantes de la ferias.. (después de esos últimos vuelos malos)

Martbd, con las pastillas no te preocupes, niguna pastilla del mundo te duerme de forma que no te puedas despertar, eso no existe. Lo unico que hacen las pastillas es tranquilizarte y ayudarte a dormir, pero no dormirte... La verdad que lo tuyo es raro, coger miedo así de repente... Para mi que es mas un problema de ansiedad, tal vez deberias hablarlo con tu medico?

Yo en tu caso iría al medico de cabecera y se lo comentas a ver que te dice, es raro que antes no te pasara nada y ahora de repente sientas esta ansiedad.

Gracias por vuestra opinión,si finalmente se lo comentaré al medico a ver si podemos solucionarlo

Sinceramente, son ganas de pasarlo mal.. Lo primero de todo sería solucionar el problema con un profesional y una vez curados empezar a viajar. El miedo a volar se cura,con un poco de tiempo, no os vais a morir por no viajar y así cuando lo hagais ya curados será un placer! aunque por lo que veo...sarna con gusto no pica...

Hola!
Frecuenté hace bastante tiempo este post!!!
Lo pasaba bastante (muy) mal...
Hace unos meses me lié la manta a la cabeza, y volé con mi pareja a eua, escalas, varios vuelos,...

Tengo que decir que iba mentalizadísima y que mi pareja me ayudó mucho...
Estoy contenta de poder entrar y escribir que lo llevo mejor!

Hola a todos ,, soy nueva en el foro y quisera ver si me pueden dar un consejo , yo he viajado bastante desde niña . Sola y viajes intercontinentales y de muchas horas de vuelos y nunca he tenido problemas me montaba en avion con seguridad como en un coche ; pero desde hace un tiempo para aca en el entrar al avion y momento de despegue hasta cuando coje velocidad de crucero lo paso muyy mal por poco me da algo ... Que podria ser y se eso tiene solución mas rapido que el resto de las personas que tiene aerofobia ...
Gracias

Hola.
Yo antes he ido mucho en avion con mi abuela a Santander y a Paris, incluso a Noruega, y mira que cogimos aviones allí.
Pero la ultima vez que cogi un avion, para ir a Madeira, me entraron los 7 males tanto en el despegue como en el aterrizaje, luego durante el vuelo estoy super tranquilo.
¿hay alguna forma de curar eso??

Buenas tardes;me voy a gran canaria el sabado y la verda no se si voy a ser capaz de cojer el avion,de verdad,no se si voy a ser capaz de subirme me veo ahí arriba,casi tres horas y madre,mia,alguien me puede ayudar?
Un saludo.

PUFFFF!!!! Mañana tengo un vuelo a Riviera Maya y estoy que no puedo del pánico, tengo miedo a que me pase cualquier cosa y aunque reconozco que es irracional y me sé ya hasta el más minímo detalle del todo lo que ocurre en un avión en pleno vuelo. Aun así me es imposible quitarmelo de la cabeza y no me deja dormir. Despego de Madrid a las 14:55 en un vuelo de Orbest IWD-9803 si hay alguien que vaya en él que me lo comunique y cualquiera que me pueda dar algo de apoyo se lo agradezco enormemente.

Un saludo y gracias
Adriano Martin

Hola,

Soy madre de tres niñas pequeñas y por trabajo tengo que ir de Barcelona a Bélgica una semana a final de mes. Me aterra la idea y me da miedo volar y que suceda algo. Sé que es el transporte más seguro pero no me convence porque pienso que mi avión puede ser el de la probabilidad de fallar? Todavía me quedan 10 días y no hago otra cosa que pensar que me puede pasar algo. ¿Alguien siente lo mismo? Es horroroso y además tengo que ir sola…. Ayuda!!
Un saludo

BUENOS DIAS.
Finalmente mi miedo a volar,impidio viajar a Gran canaria¡¡ no se si algun día conocere la isla,pero cambien el destino por Huelva,no comia,no dormia,y los ultimos acontecimeintos de rayaner,me superaron,volaba con air europa,pero algun avion de rayaaner la va liar gorda.
Saludos y yo no pude superarlo,espero qeu ustedes si puedan.

Eva, yo te aconsejo que acudas a tu medico... Tus miedos con completamente irracionales. A tu avion le puede pasar algo lo mismo que a tu coche, lo mismo que a ti caminando por la calle.. De hecho las posibilidades de tener un accidente de coche son muchisimo mas altas que las de tener un accidente de avion, y sin embargo no te obsesionas por eso no? O no utilizas coche ni sales de casa?

Sin embargo no creo que lo que te digamos aquí te vaya a hacer cambiar de opinion..

Bepera, siento que no pudieses conocer Gran Canaria, espero que lo superes algun día, suerte.