Por cierto bajamonti, gracias por todas tus recomendaciones.
Y lo hago extensible a todos los foreros que me habéis ayudado tanto a preparar el viaje a vencer mis miedos ante la terrible experiencia en India que yo había imaginado ante algunos comentarios.
Muchas gracias de nuevo a todos los que me habéis contactado por privado o lo que lo habéis hecho en los hilos.
Hemos hecho muchísimos kilómetros y aunque yo no me siento preparada para conducir allí, alcancé a comprender su “código no escrito” o implícito por el que se rigen y se organizan para darse paso unos a otros. También me esperaba un viaje constantemente ensordecedor por los ruidos del claxon y tampoco fue así, fue en carretera muy placentero. A ver si busco el hilo sobre conductores y le coloco la corona de laurel al nuestro, porque fue encantador.
De nada sira61 me alegro mucho de que no habéis tenido ningún problema, y muchas gracias por compartir tu experiencia y aportar valiosos datos a nuevos viajeros, saludos
Estoy ahora mismo en la India. He ido al baño y era caca blanda...leve dolor estomacal(dolor es.debajo.del.ombligo) estoy.tomando una pastilla de.sales.minerales.con.agua. Algun consejo?
Estoy ahora mismo en la India. He ido al baño y era caca blanda...leve dolor estomacal(dolor es.debajo.del.ombligo) estoy.tomando una pastilla de.sales.minerales.con.agua. Algun consejo?
Estando de viaje y si no hay fiebre ni calambres etc que entonces deberias acudir a un medico,yo siempre tomo Fortasec y me suele solcuionar el problema
Saludos y espero te recuperes
_________________ -COLOMBIA + PANAMA Agosto 2020
-LOGROÑO Septiembre 2020
-Florida + Crucero caribe Marzo 2021
-PUERTO SAGUNTO Mayo 2021
Estoy ahora mismo en la India. He ido al baño y era caca blanda...leve dolor estomacal(dolor es.debajo.del.ombligo) estoy.tomando una pastilla de.sales.minerales.con.agua. Algun consejo?
Toma lácteos durante un par de días: lassis, raitas... "Le hacen juego" a la flora intestinal. O zumos tropicales (en tetrabrik) para estar hidratado. También puedes probar idlis, tortas de arroz, que alimentan y absorben bien. Por si acaso cómetelos sin mojar en nada, las salsas con las que lo acompañan suelen picar bastante. Si necesitas medicinas, pregunta en tu hotel dónde hay una "pharmacy" o "davahana", medicamentos para esto tienen seguro.
El tema de la leche como lo veis? Uff que me da yuyu...
Que yo sin mi café con leche de por las manana no soy persona?
Habra cafeterias de confianza?
Yo lo he tomado siempre, el tema café donde mas extendido lo he visto ha sido en el sur (en el norte no lo recuerdo tanto) leche te la sirven colada...si no te fías compra creamer
El tema de la leche como lo veis? Uff que me da yuyu...
Que yo sin mi café con leche de por las manana no soy persona?
Habra cafeterias de confianza?
Yo lo he tomado siempre, el tema café donde mas extendido lo he visto ha sido en el sur (en el norte no lo recuerdo tanto) leche te la sirven colada...si no te fías compra creamer
Creamer???
No por favor
Habrá que aguantarse pues...
El tema de la leche como lo veis? Uff que me da yuyu...
Que yo sin mi café con leche de por las manana no soy persona?
Habra cafeterias de confianza?
Yo lo he tomado siempre, el tema café donde mas extendido lo he visto ha sido en el sur (en el norte no lo recuerdo tanto) leche te la sirven colada...si no te fías compra creamer
Creamer???
No por favor
Habrá que aguantarse pues...
De todas formas hay y muchas cafeterías o sitios donde desayunar y tomarte el café de confianza
Pienso que es como el té: al estar la leche hervida no debería haber ningún problema, teniendo siempre las típicas precauciones (plastico en vez de cristal si es en plena calle, etc).
Por todo el país hay multitud de cafeterías y alojamientos orientados a turistas donde poder tomarse un café con bollo o tostadas. Todos los que ya han estado en India seguro que conocen los omnipresentes Cafe Coffee Day aunque a mí se me hacen flojitos sus cafés, tienen dulces occidentales y locales.
Hasta los wallahs de los trenes en el norte están empezando a vender café, esto no tiene vuelta atrás.
Una de las mejores cosas que se pueden tomar, tanto para evitar como para cortar infecciones en el estómago, es el jengibre.
En vez de tomar leche y yogur, que fermenta en el estómago y sienta aún peor, pide mejor un "ginger lemon honey tea", es decir, un té de jengibre con limón y miel.
Esa mezcla es mágica, simplemente mata todo lo que tengas malo ahí dentro.
A mí me lo dijo un francés que conocí precisamente en La India, un día que estaba malísimo del estómago. A partir de ahí, el jengibre se ha convertido en parte de mi vida, lo tomo muchísimo.
También venden en cualquier tienda de comida china, caramelos de jengibre. Yo siempre me llevo un paquete en cada viaje, y me tomo siempre uno por la mañana y otro por la noche.
No he encontrado nada más efectivo.
Y por supuesto, todos los consejos que aquí ya han dicho: agua embotellada, no abrir la boca en la ducha, lavarse los dientes con agua de botella, etc....
Una de las mejores cosas que se pueden tomar, tanto para evitar como para cortar infecciones en el estómago, es el jengibre.
En vez de tomar leche y yogur, que fermenta en el estómago y sienta aún peor, pide mejor un "ginger lemon honey tea", es decir, un té de jengibre con limón y miel.
Esa mezcla es mágica, simplemente mata todo lo que tengas malo ahí dentro.
A mí me lo dijo un francés que conocí precisamente en La India, un día que estaba malísimo del estómago. A partir de ahí, el jengibre se ha convertido en parte de mi vida, lo tomo muchísimo.
También venden en cualquier tienda de comida china, caramelos de jengibre. Yo siempre me llevo un paquete en cada viaje, y me tomo siempre uno por la mañana y otro por la noche.
No he encontrado nada más efectivo.
Y por supuesto, todos los consejos que aquí ya han dicho: agua embotellada, no abrir la boca en la ducha, lavarse los dientes con agua de botella, etc....
Mañana me voy al chino a por los caramelos de cabeza.
Gracias!!!
La comida india es un problema para mi porque no soporto el picante ni lo más mínimo. Aunque siempre iba con el "no spicy" por delante, siempre picaba algo. Los últimos días creo que ya estaba algo habituada y hasta el té picante me sabia bueno.
De lo que mas disfruté fue de los lassi, había algunos que estaban buenísimos.
A ver que tal en mi próximo viaje al sur. Espero que no sea tan picante como se comenta.
Hola Yennefer,viajo en abril, y me gustaría si me puedes hacer alguna recomendación general sanitaria sobre el tema de la comida, es decir el tema del agua embotellada,los hielos, la comida callejera, ya que conozco gente que ha venido mala del estómago de allí.
Gracias
Hola rivaldo, para mi lo mas importante es no beber agua muy fría, esa que nos sabe tan buena cuando el calor aprieta. Por lo demás, las recomendaciones generales como comer con las manos lavadas, nada de cubitos de hielo, agua embotellada y, aunque yo no lo soporte, el picante no es malo para el aparato digestivo, siempre y cuando no se abuse.
Disfruta de tu viaje.
Hola, ¿por qué es tan importante no beber agua fría?¿es mejor beberla del tiempo?
Hola rivaldo, el agua muy fria o casi helada que tanto apetece cuando el calor aprieta, no suele ser muy aceptada por el aparato digestivo. Puede provocar un corte de digestión con la consiguiente diarrea. El agua del tiempo, si estamos a 40º, es una sopa. Yo suelo mezclarla y beberla fresquita, como si estuviera en un botijo.
Pero lo que mejor quita la sed e hidrata sigue siendo un buen té. También disfrutar de un buen lassi, fresquito.
_________________ La táctica es saber qué hacer cuando se puede hacer algo.
La estrategia es saber qué hacer cuando no se puede hacer nada.-(Savielly Tartakower)
Puedes leer mis diarios picando en las www de abajo
Hola rivaldo, el agua muy fria o casi helada que tanto apetece cuando el calor aprieta, no suele ser muy aceptada por el aparato digestivo. Puede provocar un corte de digestión con la consiguiente diarrea. El agua del tiempo, si estamos a 40º, es una sopa. Yo suelo mezclarla y beberla fresquita, como si estuviera en un botijo.
Pero lo que mejor quita la sed e hidrata sigue siendo un buen té. También disfrutar de un buen lassi, fresquito.
Hola Yennefer,pero el té está caliente, y con el calor que hace allí, interesa tomarlo?
Además he leído todo el hilo y tengo alguna duda. Recomienda llevarse sales minerales para ponerlas en el agua y que así sea mas hidratantes.es así?
También hablan de llevarse un protector estomacal como el Omeoprazol, pero este sólo se toma con otro medicamento, nunca se toma sólo.¿es así?
Hola rivaldo, el agua muy fria o casi helada que tanto apetece cuando el calor aprieta, no suele ser muy aceptada por el aparato digestivo. Puede provocar un corte de digestión con la consiguiente diarrea. El agua del tiempo, si estamos a 40º, es una sopa. Yo suelo mezclarla y beberla fresquita, como si estuviera en un botijo.
Pero lo que mejor quita la sed e hidrata sigue siendo un buen té. También disfrutar de un buen lassi, fresquito.
Hola Yennefer,pero el té está caliente, y con el calor que hace allí, interesa tomarlo?
Además he leído todo el hilo y tengo alguna duda. Recomienda llevarse sales minerales para ponerlas en el agua y que así sea mas hidratantes.es así?
También hablan de llevarse un protector estomacal como el Omeoprazol, pero este sólo se toma con otro medicamento, nunca se toma sólo.¿es así?
Gracias
Tu fe, interés y confianza en mis opiniones sobre comida y como sobrellevar el calor en India, me sacan los colores, rivaldo
No soy médico pero me baso en los consejos que éstos me dan y si me funcionan, los comparto.
Para mantenerse hidratado es suficiente con tomar líquidos de forma regular y no esperar a tener mucha sed. El poner sales minerales en el agua, tipo Sueroral, es para reponer las que se pierden con una gastroenteritis por ejemplo.
Cuando hace mucho calor y se suda, el tomar una bebida caliente alivia la sed, y mantiene la temperatura del organismo, evitando el cambio brusco de la misma, que hace sudar más e incluso provocar diarrea.
Sobre el Omeprazol, al ser un medicamento, es mejor que consultes a tu médico y que te informe adecuadamente. No es lo que entendemos como protector estomacal, vamos que no es una pastilla que la tomas, te recubre las paredes del estomago y ya puedes comer lo que quieras, ni mucho menos.
Eso es lo que suelo hacer cuando salgo de viaje y me funciona. Lo cual no quiere decir que a todo el mundo le vaya a ir bien, ya que cada cuerpo es distinto. Eso...y disfrutar de lo que como.
Buen viaje.
_________________ La táctica es saber qué hacer cuando se puede hacer algo.
La estrategia es saber qué hacer cuando no se puede hacer nada.-(Savielly Tartakower)
Puedes leer mis diarios picando en las www de abajo
Hola rivaldo, el agua muy fria o casi helada que tanto apetece cuando el calor aprieta, no suele ser muy aceptada por el aparato digestivo. Puede provocar un corte de digestión con la consiguiente diarrea. El agua del tiempo, si estamos a 40º, es una sopa. Yo suelo mezclarla y beberla fresquita, como si estuviera en un botijo.
Pero lo que mejor quita la sed e hidrata sigue siendo un buen té. También disfrutar de un buen lassi, fresquito.
Hola Yennefer,pero el té está caliente, y con el calor que hace allí, interesa tomarlo?
Además he leído todo el hilo y tengo alguna duda. Recomienda llevarse sales minerales para ponerlas en el agua y que así sea mas hidratantes.es así?
También hablan de llevarse un protector estomacal como el Omeoprazol, pero este sólo se toma con otro medicamento, nunca se toma sólo.¿es así?
Gracias[/quot]
Tu fe, interés y confianza en mis opiniones sobre comida y como sobrellevar el calor en India, me sacan los colores, rivaldo
No soy médico pero me baso en los consejos que éstos me dan y si me funcionan, los comparto.
Para mantenerse hidratado es suficiente con tomar líquidos de forma regular y no esperar a tener mucha sed. El poner sales minerales en el agua, tipo Sueroral, es para reponer las que se pierden con una gastroenteritis por ejemplo.
Cuando hace mucho calor y se suda, el tomar una bebida caliente alivia la sed, y mantiene la temperatura del organismo, evitando el cambio brusco de la misma, que hace sudar más e incluso provocar diarrea.
Sobre el Omeprazol, al ser un medicamento, es mejor que consultes a tu médico y que te informe adecuadamente. No es lo que entendemos como protector estomacal, vamos que no es una pastilla que la tomas, te recubre las paredes del estomago y ya puedes comer lo que quieras, ni mucho menos.
Eso es lo que suelo hacer cuando salgo de viaje y me funciona. Lo cual no quiere decir que a todo el mundo le vaya a ir bien, ya que cada cuerpo es distinto. Eso...y disfrutar de lo que como.
Buen viaje.
Entonces, sobre los protectores estomacales, ¿recomiendas llevarse alguno de España?
Estoy ahora mismo en la India. He ido al baño y era caca blanda...leve dolor estomacal(dolor es.debajo.del.ombligo) estoy.tomando una pastilla de.sales.minerales.con.agua. Algun consejo?
Estando de viaje y si no hay fiebre ni calambres etc que entonces deberias acudir a un medico,yo siempre tomo Fortasec y me suele solcuionar el problema
Saludos y espero te recuperes
Hola, me apunto lo del Fortasec. ¿ es recomendable llevar algún protector estomacal?¿cuál?
Más que en la comida, veo más problema en la bebida, ya que hace mucho calor y hay que hidratarse. ¿es comprarse agua embotellada y ya está? ¿o recomiendas llevarse algún suplemento de españa para que haga más efecto?
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