Consejos para el miedo a volar 

el miedo es libre.por mucha explicación jajaja
buen trabajo....

En mi miedo mando yo!! Como bien dice Jezulín de Ubrique.

En mi miedo mando yo!! Como bien dice Jezulín de Ubrique.

YO recomiendo sentarse en el medio entre las alas, y sino delante del todo, es donde menos sensación se tiene n despegue y aterrizaje.

Que buenos consejos!!!
Os paso algunos de los mios, aunque siempre voy con una pastillita por si las moscas!
Yo lo que hago siempre es escoger asiento previamente a embarque (aunque tenga coste) es algo que me tranquiliza ya que puedo elegir estar delante de las alas que es donde tengo la sensación que se mueve menos el avión.
También últimamente en los despegues he puesto la cabeza sobre el asiento delantero y me he puesto musica alta, casi ni te enteras de que despega, no ves como se incilina ni cuando gira (lo peor para mi) cuando se encienden las luces del cinturon ya me "relajo"
Si hay turbulencias suelo mirar a las azafatas, a veces ni paran el carrito de bebidas es decir no debe ser para tanto!!!!
Y me "tranquiliza" mucho cuando en algunos vuelos el piloto te va informando por dnd vamos, cuanto queda para llegar y el tiempo que hace en destino
Curiosamente me dan mas miedo los aviones pequeños, supongo que porque se mueven mas y no hay tanta distracción, entonces nos solemos preparar algunas pelis o capitulos de series entretenidos para verlos, aunque sea 1h de viaje!

Espero que os sirvan también, igualmente no pienso dejar de viajar aunque lo pase fatal jajaja como decis por aqui el miedo lo controlo yo!!

A mi también me impresiona bastante volar, si lo pienso me da mucho respeto, pero lo que pasa es que valoro lo que te aporta el viaje una vez llegas, las vivencias, experiencias, visitas.... Lo pongo en una balanza y desde luego las ganas de viajar se comen al miedo....
En el avión intento coger los asientos de las alas hacia delante, y es verdad que me tranquiliza ver a la tripulación tranquila....
Así que no hay que pensar en nada y viajar todo lo que se pueda
Saludos

cada maestrillo tiene su librillo.....el miedo es libre,aunque cada vez hay más gente que lo supera

Bueno , mi punto de vista. Mi primer viaje en avión fue hace 25 años, desde Madrid a New York vía Lisboa, ni me lo planteé, muy a gusto y disfrutándolo (salvo por el dolor de oído al aterrizar, cosa que no volvió a suceder nunca más).
Ahora llevo ya mas de 120 vuelos, y no es lo mismo, he ido a peor. Intentaré explicar mi temor, si uno va en coche a 140 km/h y se le estropean los frenos sabe que se va a dar una leche del copón, pero podría salvarse. Si uno va en avión y en un momento dado falla sabe que..... No es el tema de matarse o no, es el tema que si pasa algo vas a tener un rato de angustia sabiendo el desenlace final.
Dicho esto, yo mientras el avión va normal ni me entero ni lo pienso, y sólo cuando tiene turbulencias me inquieto, aún sabiendo que muchas de ellas son normales (atravesar nubes, etc). Me inquieto, nada más.
Mi manera de intentar evitarlo, salvo que el vuelo salga muy temprano tomarme unas cervezas antes para que me den modorra e intentar dormirme.
Pase lo que pase pueden más mis ganas de viajar que el temor.
Salu2

No creo que tu planteamiento sea correcto... si en un avion falla algo, la gran mayoria de veces se realiza un aterrizaje forzoso y no pasa absolutamente nada (mil veces mas seguro que pegarsela a 140 en coche, donde si no te matas, bien no vas a quedar...). Y en la extremadamente rara (pero rara RARA) situacion de que realmente el avion se estrelle, que mas da la angustia o miedo que pases? No es que te vayas a acordar luego...

Dicho esto yo tambien lo paso mal con las turbulencias (sabiendo que es totalmente irracional), de hecho vole hace 3 dias sobre el atlantico y hubo bastantes, mi solucion es un tranquilizante. Me tome a la ida para dormir y a la vuelta para quitarme los nervios, y me va muy bien.

a veces es simplemente el sentirse encerrado....
o estar en un sitio que no controlas...
o miedo a las alturas...
o simplemente miedo a lo desconocido...
el miedo es libre .....

Muchas gracias a todos, me deja mucho más tranquilo recibir tantas respuestas y todas positivas!! Gracias!!