Hola Alex,
hacía un monton que no me metía en el foro y he visto tu mensaje ahora...finalmente viajaste por Nepal? me encantará leer tu diario si hiciste un trekking, me muero de ganas por volver! un saludo
kaixo, queria un poco de información para hacer una ruta por nepal quiza logtse etc , tengo 42 años , y creo que mi preparación fisica para mi edad es bastante buena , todos los días del año hago 25 kilometros desde Laredo hasta oriñon, subiendo por las crestas del candina y sol pico y cuando digo todos los días me refiero a al menos 350 tardes al año despues del trabajo por la tarde, que más debería hacer para prepararme para un trecking de altura, también soy parapentista desde hace 15 años asi que puede que me sirva para la aclimatación a la altura. gracias Alex
manusierra79 21/12/2011 14:03
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universo18 22/02/2011 17:50
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aralibra 22/02/2011 15:40
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