D) Como te dije yo subi por Thame, hice Renjo Pass y luego Cho La Pass. Recomiendo ese iitinerario, pero si quieres evitar Renjo Pass (es un paso de 5350 m. A pocos días de empezar, entonces has aclimatado menos, pero bueno desde allí yo tuve mis mejores vistas con diferencia) puedes subier directamente por Gokyo y hacer el Cho La Pass. Los pasos son algo más difíciles claro, pero bueno nada preocupante, todo depende de como estés de forma y acostumbrado a caminar por la montaña.
Hola Perionelo, estaria interesado en realizar el mismo trekking o uno muy similar(sobre 15-16 dias) y me gustaria saber cuanto te costo incluido(Kathmandu-Lukla-Kathmandu) y a que guia contrataste(somos dos personas)
P.d. Yo he encontrado este desde España por 490€-persona (se incluye también obligatorio la estancia un día antes en kathmandu y 2-3 días desppues con una familia, cosa que encuentro poco flexible)
Muchas gracias y un saludo
P.d.2 Estoy echando un vistazo a tu blog y la verdad es que mi avidez para ir se incrementa sobremanera!
Día 1: Vuelo de Kathmandú a Lukla (2886m) y Trek hasta Phakding (2640m)
Día 1: Trek de Phakding a Namche Bazar (3440m)
Día 3: Día de Aclimatización en Namche Bazar
Día 4: Trek de Namche Bazar a Thame (3820m)
Día 5: Trek de Thame a Lungdeng (4500m)
Día 6: Trek de Lungdeng a Yak Kharka Camp (4950m)
Día 7: Trek de Yak Kharka Camp a Renjola Pass (5340m) y hasta Gokyo (4790m)
Día 8: Día para hacer cima en Gokyo Ri o explorar los alrededores y de vuelta a Gokyo
Día 9: Trek de Gokyo a Thangnak (4950m)
Día 10: Trek de Thangnak a Dzongla (4830m)
Día 11: Trek de Dzongla a Gorakshep (5160m)
Día 12: Trek de Gorakshep a Kalapatthar (5550m) y de vuelta a Gorakshep (5160m)
Día 13: Trek de Gorakshep a Dingbouche (4410m)
Día 14: Trek de Dingbouche a Tengboche (3900m)
Día 15: Trek de Tengboche a Namche Bazar (3440m)
Día 16: Trek de Namche Bazar a Lukla (2886m)
Día 17: Vuelo de Lukla a Kathmandu
Disculpa que me entrometa en tus planes:
El día 12 que tienes previsto la subida al "kala", vas a hacer actividad hasta el campo base o te quedas a dormir en "gora" por si el día no acompaña y tener otra oportunidad?
Es que si no tienes otros motivos adicionales de actividad o reserva no veo normal quedarte en "gora". Te va a sobrar día bastante para estar en cumbre una "jartá" y puedes iniciar el descenso (muy recomendable) y llegar hasta Periche (en vez de a Dingboche).
Dos personas acabamos de volver de realizar el trek al CB del Everest hace unos días, y os paso algunos comentarios que os pueden servir de ayuda como agradecimiento a toda la información que nos ha proporcionado este foro:
•ETAPAS TREK: en principio teníamos planificado el trek en 11 días, pero lo hicimos en 9. Al comprobar que cada etapa se hacía en 4-5 h por la mañana, y sabiendo que es recomendable dormir por debajo de la altura máxima que se haya alcanzado en el día, por las tardes aprovechábamos para subir algo de altura y bajar a dormir. Esto nos permitió avanzar más rápido y creo que nos ayudó a hacer una buena aclimatación. Los tiempos que indico incluyen las paradas para descansar, comer, hacer fotos, etc.
DÍA 1: Vuelo Katmandú- Lukla
Etapa 1: Lukla-Phakding (11:30 a 13:00, 1,5 h)
Aclimatación: monasterio Phakding (15:00 a 17:00, 2h)
DÍA 2: Etapa 2: Phakding-Namche Bazar (7:30 a 13:30, 6h)
Aclimatación: Circuito Namche-Khumjung (3780 m)-Namche (14:30-18:00, 3,5 h)
DÍA 3: Aclimatación: Namche-Monasterio Thame (4000 m)- Namche (8:00 a 17:00, 9h)
DÍA 4: Etapa 3: Namche Bazar-Tengboche (8:00 a 13:00, 5 h)
Aclimatación: Tengboche- Pico frente al monasterio (16:00 a 18:00, 2h)
DÍA 5: Etapa 4: Tengboche-Dingboche (8:00 a 12:00, 4h)
Aclimatación: Dingboche-Nangkar Tshang-Dingboche (14:30 a 16:00, 1,5h. No pudimos alcanzar la cima porque empezó a llover)
DÍA 6: Aclimatación: Dingboche- Pico Chukhung (5375 m, situado detrás de la aldea de Chukhung)- Dingboche (8:30 a 16:30, 8h)
DÍA 7: Etapa 5: Dingboche-Lobuche (8:00 a 12:00, 4h)
Etapa 6: Lobuche-Kala Pattar (5545 m)- Lobuche (13:00 a 19:00, 6h)
DÍA 8: Etapa 7: Lobuche-Pangboche (8:00 a 12:30, 4,5 h)
Etapa 8: Pangboche- Namche Bazar (13:30 a 18:30, 5,5 h)
DÍA 9: Etapa 9: Namche Bazar-Lukla (8:00 a 15:00, 7h)
DÍA 10: Vuelo Lukla-Kathmandú
•VUELO LUKLA: lo compramos desde España para asegurarnos la salida a Lukla al día siguiente de nuestra llegada. Contactamos con Gokul Saptoka de la agencia Outshine Adventure (del que se habla en este foro) para que nos comprara el vuelo de ida y vuelta con antelación. Nos pusimos en contacto con él a través de correo electrónico y le hicimos una transferencia del 25% del precio del vuelo un mes antes. Cuando llegamos a Katmandú fuimos a su oficina (C/ Saat Ghumti, frente al Hotel Holy Lodge en Thamel, Ojo: es un 1er piso), donde le pagamos el resto y nos dio los billetes para el día siguiente. No hubo ningún problema con la transferencia. Gokul es una persona encantadora y habla perfectamente español. Como finalmente acabamos el trek antes de lo que pensábamos, nos pusimos en contacto con él telefónicamente y nos adelantó la fecha de vuelta sin ningún problema. Tras volver del trekking organizamos con él la visita de 3 días a Chitwan y nos proporcionó un guía en español para ver Kathmandú, Bhaktapur y Patan.
•TIMS: si haces el trek a través de una agencia, te lo hace la agencia en el momento (TIMS azul). Si vas por libre, hay que acercarse al Tourist Service Centre o al Trekking Agencies Association para obtenerlo (TIMS verde), que es lo que pensábamos hacer. Pero después hablar con Gokul, y decidir contratar al porteador a través de su agencia, nos hizo los TIMS en el momento (3200 RPN los dos).
•PORTEADOR: desde un principio tuvimos claro que contrataríamos únicamente un porteador que nos llevara una bolsa de 15-20 kg. En principio pensábamos contratarlo en Lukla (en los lodges te ofrecen servicio de guía y porteador), pero finalmente lo contratamos a través de Gokul. De este modo, si hubiera cualquier problema podíamos ponernos en contacto con él a través del móvil del porteador (de hecho, él nos llamó en varias ocasiones para comprobar que el trek iba bien). Para nosotros era importante porque no somos muy buenos con el inglés. Además, al ir con agencia el porteador tiene un seguro por si ocurriera algo (supongo que si lo contratas en un lodge en Lukla también lo tengan). El porteador nos costó 11 €/día (incluidos su comida, alojamiento y seguro), que pagamos a Gokul antes de comenzar el trek. Nos esperaba en el aeropueto de Lukla. Se llama Migman y tenemos muy buen recuerdo de él.
•LODGES: cada vez que se llega al final de una etapa, el porteador te llevará al Lodge en el que tiene descuento. Gokul nos dijo que no teníamos porqué quedarnos en el que nos llevara, pero después de comprobar que todos son similares, por comodidad nos quedamos en los mismos en los que estaba nuestro porteador. La noche en habitación doble cuesta 100-200 RPN. Durante las etapas, también nos paraba en determinados Lodges a comer. El menú es prácticamente el mismo en todos. Un plato de espaguetis, patatas, noodles o daal bhaat cuesta 300-400 RPN.
•AGUA: en el trek el agua es muy cara, por lo que nosotros utilizamos desde el principio pastillas potabilizadoras (Micropur). Rellenábamos las botellas (allí son de 1l) en los Lodges o en fuentes por el camino, y no tuvimos ningún problema de salud. También añadíamos al agua polvos energéticos.
•BOTAS MONTAÑA: realmente no son necesarias a no ser que llueva. Unas buenas zapatillas son suficientes. Únicamente las usé en las dos últimas etapas porque había nieve. En esos días también me puse polainas.
•SACOS: llevamos unos FERRINO extremo -25º y confort 1º, que fueron suficientes para todo el trek.
Espero que esta información os sirva de ayuda.
Saludos
Hola Rebeca00, en Octubre tengo intención de realizar el mismo trekking que describes, todavía tengo dudas y es por ello que recurro a ti, para ver si puedes echarme una mano.
No entiendo muy bien la diferencia entre contratar el trekking por agencia o no hacerlo si luego no vas a contratar guia ni porteador. En que me beneficia hacerlo a traves de agencia y que coste tiene??
Si te lees detenidamente la excelente explicación de Rebeca00, encontras la respuesta a tus dudas.
Si contactas con una agencia, ellos te gestionaran todo lo que tu quieras: billete de avioneta, pase para el parque de Sargamatha, porteadores... . Si quieres hacer tu estos trámites, perderas muchísimo tiempo, si es que consigues encontrar todos los sitios donde hacerlos (si es tu primer viaje a Nepal, lo tienes complicado).
Si decides contratar un guia (o porteador), hazlo a traves de una agencia o de los guias reconocidos que en el foro indicamos, ya que en caso de surgir algun problema tienes donde reclamar.
Allí se te ofreceran multitud de porteadores, pero repito, si contratas uno hazo a traves de una agencia.
Otra ventaja de ir con un guia o porteador, es que ellos te marcaran (o sugeriran) las etapas y el ritmo. Piensa que estaras por encima de los 4.000 m de altitud y esto es un poco delicado para nuestros organismo.
En un punto discrepo de Rebeca000 y es en el tema del calzado. Al monte se ha de ir con calzado adecuado y más si es en alta montaña. Allí veras a gente con zapatillas de tenis y esto es una insensatez.
En un punto discrepo de Rebeca000 y es en el tema del calzado. Al monte se ha de ir con calzado adecuado y más si es en alta montaña. Allí veras a gente con zapatillas de tenis y esto es una insensatez.
Salud y feliz trek.
Totalmente de acuerdo
_________________ El viajero quizás no vive mejor, pero sin duda vive más intensamente
He hecho tres veces trekking con un guía, con licencia, nacido en la región de Khumbu. Tiene amplia experiencia en todo tipo de trekking, Gokyo, Kala Pattar, Island Peak, Dolpo, Annapurna, Mustang, Kanchenjunga, Kailash...
Habla perfectamente español e inglés.
Gestiona permisos, billetes, reservas hoteles... Todos los servicios.
Además de un trato familiar. Tiene gran experiencia con españoles que lo avalan.
Puedo facilitar el contacto con esta persona, email, fb o tfno.
He hecho tres veces trekking con un guía, con licencia, nacido en la región de Khumbu. Tiene amplia experiencia en todo tipo de trekking, Gokyo, Kala Pattar, Island Peak, Dolpo, Annapurna, Mustang, Kanchenjunga, Kailash...
Habla perfectamente español e inglés.
Gestiona permisos, billetes, reservas hoteles... Todos los servicios.
Además de un trato familiar. Tiene gran experiencia con españoles que lo avalan.
Puedo facilitar el contacto con esta persona, email, fb o tfno.
Mioxuan, estoy interesado en los datos de tu guía.
Saludos.
He hecho tres veces trekking con un guía, con licencia, nacido en la región de Khumbu. Tiene amplia experiencia en todo tipo de trekking, Gokyo, Kala Pattar, Island Peak, Dolpo, Annapurna, Mustang, Kanchenjunga, Kailash...
Habla perfectamente español e inglés.
Gestiona permisos, billetes, reservas hoteles... Todos los servicios.
Además de un trato familiar. Tiene gran experiencia con españoles que lo avalan.
Puedo facilitar el contacto con esta persona, email, fb o tfno.
Mioxuan, estoy interesado en los datos de tu guía.
Saludos.
Hola, ¿alguien ha hecho el trekking al campo base en diciembre? Sé que es época de frío, pero ¿alguien me puede decir cuánto? Es que yo llego el 9 de diciembre a Katmandú y en principio la idea era ir por el valle del Gokyo y regresar por la ruta clásica. ¿Lo véis posible? Gracias!
Hace unos años, de Dingboche para arriba no quedaba ningun ser humano en invierno. Ahora, como los inviernos son más suaves y los lodges mejor acondicionados, esta todo abierto hasta Gorak Shep.
Si quieres subir hasta el campo base del Everest, yo no me plantearia ir por Gokyo, ya que puedes tener dificultades para pasar por Cho La. Mejor subir por la ruta normal.
Como vas a ir a principios de diciembre, seguramente todavia habra poca nieve. En las agencias de Kathmandu te informaran del estado de los caminos.
Frio seguro que hace, posiblemente como nunca hayas soportado. Gorak Shep esta por encima de los 5.000 m., por lo que durante la noche la temperatura facilmente bajará por debajo de los -20 ºC.
Mírate este cuadro para hacerte una idea: www.mountain-forecast.com/ ...casts/5000 .
Muchas gracias Camiral, ya es un poco lo que me temía. Seguiremos tu consejo y preguntaremos una vez allí cuál es la mejor opción, también contrataremos un guía que nos ayude.
Por cierto la página que me adjuntas está estupenda.
Murmuri: Hace 4 años que fui a Gokyo y CB en enero. No es fácil cruzar el ChoLa en esta época. Nuestro guía no nos lo aconsejó. Están cerrados los lodges de esta zona y hay que acampar y llevar la comida. En consecuencia, decidimos ir a Gokyo, ya que merece la pena, y regresar hasta Portsé para subir a Kala Pattar y CB por el valle de Khumbu.
Respecto al tiempo, la primera vez que estuve hizo frío, mucho frío, nevó en todo el valle de Khumbu y la temperatura en el interior de los lodges llegó hasta -10. Incluso tuve que salir en helicóptero de Lukla por la imposibilidad de volar en avión. Sin embargo al año siguiente, también en enero, el tiempo fue magnífico, de sol todos los días y disfrute de vistas a tope.
Puedo recomendarte un guía, nacido en esta zona de Solukumbu con el que he hecho estos trek y Annapurna. Escríbeme un privado y te comento.
Hola a todos, estoy organizando un viaje de dos semanas a Nepal en Marzo 2013.
-valle de katmandu
-jungla: chitwan
-trekking al everest
Mi idea de viaje es más o menos:
2 días de vuelo ida
2-3 días valle katmandu
2-3 días chitwan
3-4 días trekking Everest
2 días katmandu y alrededores
2 días vuelo vuelta
PREGUNTAS:
1. Me podéis aconsejar agencias locales para el trekking?
2. Como tenemos solo 2 semanas, es posible hacer un trekking de 3-4 días máximo al everest?
3. Alguien tiene un recorrido parecido ya experimentado que me podría pasar (con los depslazamientos y los alojamientos)?
hola a todos, estoy organizando un viaje de dos semanas a Nepal en Marzo 2013.
-valle de katmandu
-jungla: chitwan
-trekking al everest
Mi idea de viaje es más o menos:
2 días de vuelo ida
2-3 días valle katmandu
2-3 días chitwan
3-4 días trekking Everest
2 días katmandu y alrededores
2 días vuelo vuelta
PREGUNTAS:
1. Me podéis aconsejar agencias locales para el trekking?
2. Como tenemos solo 2 semanas, es posible hacer un trekking de 3-4 días máximo al everest?
3. Alguien tiene un recorrido parecido ya experimentado que me podría pasar (con los depslazamientos y los alojamientos)?
En cuanto al tema del trek zona Everest, yo lo descartaría con tan pocos días. Me explico:
Contando que consigas volar a Lukla sin problemas, tanto a la ida como a la vuelta, el recorrido más favorable sin forzar:
Día 1) vuelo a lukla y trek hasta jorsale
Día 2) trek a Namche y visita a la explanada hotel everest con vistas al valle del kumbú. Si ese día tienes la suerte de tenerlo despejado ya tendrás un muy buen recuerdo de la visita.
Día 3) si no has podido ver nada la tarde del día anterior, tendrías que madrugar mucho para llegar por lo menos hasta la explanada del museo everest (no del hotel) también con muy buenas vistas y regresar a Lukla.
Día 4) vuelo de regreso a Kath.
Puedes hacerlo perfectamente pero el condicionante importante son los vuelos a lukla.
Sé que hay un helicóptero ruso que vuela todos los días (con mercancía) desde kat al aeropuerto de syangboche (cerca del hotel everest). Nunca he visto descargar pasajeros, pero sé que un grupo de montañeros lo pudieron contratar. No sé si esa opción es factible (será cara). Los helicópteros tienen más posibilidades de volar con mal tiempo pero aún así........
Un saludo
ángel
Pd: todo sería factible si los vuelos internacionales de regreso son con una tarifa que te admita todo tipo de cambios.
Hola, muchas gracias por tus consejos....
A lo mejor podríamos empezar el viaje con el trekking al everest para tener más margen con el tema "vuelos internos cancelados"
En plan:
-2 días de vuelo ida
-vuelo a lukla y trek hasta jorsale
-trek a Namche y visita a la explanada hotel everest con vistas al valle del kumbú. Si ese día tienes la suerte de tenerlo despejado ya tendrás un muy buen recuerdo de la visita.
- si no has podido ver nada la tarde del día anterior, tendrías que madrugar mucho para llegar por lo menos hasta la explanada del museo everest (no del hotel) también con muy buenas vistas y regresar a Lukla.
Día
-vuelo de regreso a Kath.
- 2 o 3 días chitwan
-2 o 3 días valle katmandu
2 días vuelo vuelta
Que opinas?
Y otras cosita: no somos montañeros experimentados, crees que el trekking lo podemos hacer sin problemas?
Mil gracias,
Raf
Hola, muchas gracias por tus consejos....
A lo mejor podríamos empezar el viaje con el trekking al everest para tener más margen con el tema "vuelos internos cancelados"
En plan:
-2 días de vuelo ida
-vuelo a lukla y trek hasta jorsale
-trek a Namche y visita a la explanada hotel everest con vistas al valle del kumbú. Si ese día tienes la suerte de tenerlo despejado ya tendrás un muy buen recuerdo de la visita.
- si no has podido ver nada la tarde del día anterior, tendrías que madrugar mucho para llegar por lo menos hasta la explanada del museo everest (no del hotel) también con muy buenas vistas y regresar a Lukla.
Día
-vuelo de regreso a Kath.
- 2 o 3 días chitwan
-2 o 3 días valle katmandu
2 días vuelo vuelta
Que opinas?
Y otras cosita: no somos montañeros experimentados, crees que el trekking lo podemos hacer sin problemas?
Mil gracias,
Raf
Invirtiendo el el programa es evidente que tienes más posibilidades de realizar el trekking y si todo sale bien añadir el resto de recorridos en función de los días que queden.
A título de comentario, hay ocasiones en que lukla ha permanecido cerrado una semana....
En cuanto a la dificultad del mismo, si el primer día llegáis hasta Jorsale (normalmente el primer día se quedan en Phading) , la etapa hasta Namche se acorta mucho. Aunque tiene su desnivel, con paciencia y pasito a pasito, se hace bien.
La subida hasta la explanada del hotel everest es la que tiene un desnivel más pronunciado en un tramo más corto. Normalmente se utiliza esa jornada para "aclimatar" cuando se realiza el trek completo.
Puedes compensarla como te indiqué, yendo hasta la zona del museo everest que es más accesible y menos dificultosa (por el desnivel).
A pesar de lo que dice el moderador al principio del hilo, en mi opinión el Everest no es la segunda zona de interés de trekking en Nepal o Himalaya, sino la primera. En el circuito de los Annapurna se camina alrededor de las montañas, pero en el trekking al campo base y Kala Patar del Everest se camino dentro de las montañas. Desde Namche las tienes a tu lado.
Respecto a hacer un trekking de 3/4 días al Everest, me parece bastante poca cosa. Es quedarse en la puerta con la miel en los labios. ¡Ni siquiera llegar a Tyangboche!.
Lo pertinente es ir por Gokyo, a pesar de que ya no es un lugar salvaje, y volver por Periche con un desvío al glaciar de Chunkung. Si vuelas a Lukla hay que contar unos 12 días. ¡Hay que aclimatarse!.
No puedo decir como está de gente ahora. En 1977 y 1978 apenas encontré a una docena de trekkers. En 1996 ya eran varios centenares.
¿Y porqué no ir a otras zonas del Himalaya todavía bastante salvajes como el Kanchenjunga, Manaslu, y el Himalaya indio?.
Yo te aconsejaría ,si quieres ir también a Chitwan ( a mi me gusta mucho ir después de un trek) , es hacer el trekking the Poon Hill en la zona de los Annapurnas y luego relajarte en Sauraha ( Chitwan National Park) con un safari de 3 días / 2 noches. Creo que irás más relajado.
Saludos
_________________ Cuando viajas dejate llevar por tu instinto, relajate y encontrarás lo que buscas.
Hola rafa, la ruta está bien, pero el trekking en el Everest, lo mínimo es 6 días, por lo menos que llegues a Tiemboche y puedas tener buenas vistas del Everest, y si tienes 12 para llegar a campo base mejor, pero eso ya depende de ti.
Te aconsejo esta agencia (EDITADO MODERADORA) donde hay rutas personalizadas, en grupo, grupos castellanos o para hacerlo solo, con guía, etc, también puedes elegir calidades: normal, lujo, etc, es decir muy personalizado
Hola rafa, la ruta está bien, pero el trekking en el Everest, lo mínimo es 6 días, por lo menos que llegues a Tiemboche y puedas tener buenas vistas del Everest, y si tienes 12 para llegar a campo base mejor, pero eso ya depende de ti.
Te aconsejo esta agencia (EDITADO MODERADORA) donde hay rutas personalizadas, en grupo, grupos castellanos o para hacerlo solo, con guía, etc, también puedes elegir calidades: normal, lujo, etc, es decir muy personalizado
Hola,
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Saludos
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