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Angiedel
Dr. Livingstone

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 Mar 04, 2013 
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Enlaces Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
No pienses eso,hay más posibilidades de que te pase algo en casa que un accidente aéreo ...el miedo es libre,no intentes luchar contra el como tal,intenta buscar algo que te relaje un poco o algo que te haga descansar durante el vuelo

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Una gota de alegría, es un charco de esperanza.
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NeusMS
Silver Traveller

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 Nov 13, 2019 
Mensajes: 23

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Enlaces Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
Creo que voy a ir a mi medico de cabecera para que me recete algo para el vuelo.
El problema es que no conozco a mi medico de cabecera, y me da vergüenza que se ría de mi cuando le diga que quiero algo para tranquilizarme por dos horas de avión... ¿Creeís que se reirá de mi y no me dará nada?
Mi imaginación me está jugando malas pasadas y temo que al pensarlo tanto pueda llegar a hacerse realidad...
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Brigantina
Moderador de Zona

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Enlaces Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
NeusMS Escribio:
Creo que voy a ir a mi medico de cabecera para que me recete algo para el vuelo.
El problema es que no conozco a mi medico de cabecera, y me da vergüenza que se ría de mi cuando le diga que quiero algo para tranquilizarme por dos horas de avión... ¿Creeís que se reirá de mi y no me dará nada?
Mi imaginación me está jugando malas pasadas y temo que al pensarlo tanto pueda llegar a hacerse realidad...

Yo creo que efectivamente le estás dando demasiadas vueltas, y cuanto más pienses en eso, más nerviosa te pones. Tienes que intentar justamente lo contrario, que es pensar lo mínimo posible en el vuelo.

Para empezar, si tu médico es un buen profesional, lo último que hará será reírse de un paciente. Yo creo que deberías ir, contarle cómo te sientes, y él te recetará lo que estime más oportuno.

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DIARIO DE CUBA Y DE ESCOCIA


Viajar es imprescindible y la sed de viaje, un síntoma neto de inteligencia.
Enrique Jardiel Poncela
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Angiedel
Dr. Livingstone

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 Mar 04, 2013 
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Enlaces Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
Un médico no se ríe nunca de ningún problema....a demás ese tipo de miedos los tiene mucha gente,te dará algo para la ansiedad o si te ve muy mal,algo para adormilarte

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Madison
Indiana Jones

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Mensajes: 1497
Ubicación: OROPESA DEL MAR
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Enlaces Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
Hola Neus puedes ir al médico como dices ó a la farmacia para que te den algo suave tipo valeriana para relajarte y tal, no sé de cuantas horas será el vuelo ó si te conviene más ir dormida,asi no piensas...y no le das vueltas, pero permiteme decirte que el miedo lo genera tu mente y pensamientos así que mi opinión es que has de trabajarte tú para gestionar tus emociones mejor y no precisaras nada exterior para calmar tus pensamientos...En realidad aquello que temes no existe, tan sólo existe en tu imaginación,con lo cual deja de alimentarlo...Intenta cambiar tus pensamientos a positivos y alegres y no dejarte llevar por otro tipo de pensamientos , en fin yo hace muchos años tenía verdadero pánico a volar, asi que te entiendo perfectamente, ya veras como lográs manejar esos pensamientos y empezaras a disfrutar de tus vuelos...

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La segunda estrella a la derecha, todo recto hasta el amanecer...
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NeusMS
Silver Traveller

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 Nov 13, 2019 
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Enlaces Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
Cuanta razón tenéis tod@s. Ya tengo cita para el medico de cabecera, el jueves iré y que me recete algo, y sobretodo a partir de este momento voy a pensar lo mínimo posible en el vuelo y más en los momentos que voy a vivir en Nápoles y con la gran sonrisa que volveré y se lo contaré a mí familia y amigos.
Y sobretodo a vosotros que me estáis siendo de gran ayuda. ����
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NeusMS
Silver Traveller

Silver Traveller
Registrado:
 Nov 13, 2019 
Mensajes: 23

Votos: 0 👍
Enlaces Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
Hola!!!!
Ya he vuelto del viaje!!!
El vuelo genial. Me tomé la pastilla que me recetó el medico de cabecera, y aunque no me dormí, si que me relajé un poquito.
En el despegue hice lo de siempre, ponerme la musica al máximo con los cascos, apoyar la cabeza en el hombro de mi pareja y cerrar los ojos. Una vez en el aire, tuve ratos de relajación, jugar con el móvil, nervios... En ambos trayectos hubieron turbulencias, pero minimas, así que estupendo!!
Sinceramente, si me confirmaran que siempre que vuele será así de tranquilo el viaje, no dudaría en viajar mucho más en avión.

Gracias por todos los consejos!!!!!
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Angiedel
Dr. Livingstone

Dr. Livingstone
Registrado:
 Mar 04, 2013 
Mensajes: 6905

Votos: 0 👍
Enlaces Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
Volar en avión,es como la vida,no sabes lo que te va a tocar,pero por eso no te paras....el miedo es libre,pero si aprendes a relajarte aunque sea un poco y veas lo que ganas si vuelas,ya veras como le coges el gustillo....

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NaMe
Indiana Jones

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Registrado:
 Jun 23, 2012 
Mensajes: 1022

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Enlaces Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
Por primera vez creo que me va tocar coger un vuelo con lluvia, hasta ahora me había librado
Llevo 2 años sin volar, estoy... Confundido
¿Se nota mucha diferencia con lluvia?
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ALROJO
Indiana Jones

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Registrado:
 Nov 24, 2007 
Mensajes: 4156

Votos: 0 👍
Enlaces Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
NaMe Escribio:
Por primera vez creo que me va tocar coger un vuelo con lluvia, hasta ahora me había librado
Llevo 2 años sin volar, estoy... Confundido
¿Se nota mucha diferencia con lluvia?

Ninguna diferencia. Bueno, que no ves el cielo azul por la ventanilla Guiño
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Brigantina
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Mensajes: 29231
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Último Mensaje Asunto: Re: Consejos para el miedo a volar   Compartir Responder citando
davidrp89 Escribio:
Magpie Escribio:
El piloto siempre sabe dónde está la tormenta, hoy en día eso está perfectamente controlado antes de despegar, así que no se va a meter. Si es una tormenta no muy importante simplemente hay muchas turbulencias y se mueve mucho, sin que suponga ningún peligro en absoluto. Yo también soy miedosa y tengo un amigo piloto al que me harté de preguntarle estás cosas la última vez que lo vi.

Pero esque volaré a filipinas, justamente en la temporada donde supuestamente el cielo está siempre o con tormentas o con tifones Trist

A diario hay tormentas fuertes en muchas partes del mundo y no hay accidentes ni incidentes aéreos todos días...

Si la tormenta es muy fuerte el piloto no la cruzará, piensa que los primeros interesados en que todo vaya bien son ellos Mr. Green

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Enrique Jardiel Poncela
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