El mal de altura no depende de ningua situación del enfermo. Hay gente en forma (yo mismo) que ha sufrido el mal de altura, dura unos 3 días más o menos, pero lo peor es el primer día (y sobre todo la primera noche). Luego con la coca lo vas soportando relativamente bien.
Cuzco no está tan alto como Puno, que es donde me dió a mi, pero si está a considerable altura de todas formas. Como estarás varios días a la altura de Cuzco, no creo que tengas problemas en la zona del lago y La paz. Tal vez en La Raya si vas en bus que sí está a más de 4.000 m
Sobre Machu Picchu no te confundas, está MAS BAJO que Cuzco. Incluso aunque subas al Huayna Picchu seguirás por debajo del nivel de Cuzco. Salvo que vayas a Machu Picchu por la ruta de Abra Málaga (4.300 m) no tendrás más problemas que en Cuzco.
Yo tomé pastillas, pero lo más efectivo fueron las hojas de coca y las infusiones. Eso sí, si puedes empieza ANTES de llegar a Cuzco, en Lima mismo.
Lo mejor para la altura es la aclimatación progresiva. Pero claro, no tenemos tiempo para eso ya que siempre pillamos el avión en Lima y bajamos en Cuzco o Puno..
El mal de altura no depende de ningua situación del enfermo. Hay gente en forma (yo mismo) que ha sufrido el mal de altura, dura unos 3 días más o menos, pero lo peor es el primer día (y sobre todo la primera noche). Luego con la coca lo vas soportando relativamente bien.
Cuzco no está tan alto como Puno, que es donde me dió a mi, pero si está a considerable altura de todas formas. Como estarás varios días a la altura de Cuzco, no creo que tengas problemas en la zona del lago y La paz. Tal vez en La Raya si vas en bus que sí está a más de 4.000 m
Sobre Machu Picchu no te confundas, está MAS BAJO que Cuzco. Incluso aunque subas al Huayna Picchu seguirás por debajo del nivel de Cuzco. Salvo que vayas a Machu Picchu por la ruta de Abra Málaga (4.300 m) no tendrás más problemas que en Cuzco.
Yo tomé pastillas, pero lo más efectivo fueron las hojas de coca y las infusiones. Eso sí, si puedes empieza ANTES de llegar a Cuzco, en Lima mismo.
Lo mejor para la altura es la aclimatación progresiva. Pero claro, no tenemos tiempo para eso ya que siempre pillamos el avión en Lima y bajamos en Cuzco o Puno..
Hola shoka3, entonces su es mejor prevenir, y tenerlo antes por ejemplo de llegar a Cuzco. ¿dónde se puede comprar en España las hojas de coca?
Buenas a tod@s!
Viajamos en un mes a Perú. Nuestro itinerario es Lima - Paracas - Nazca - Arequipa - Titicaca - Cuzco - Máncora.
Debido a la medicación quimioterapéutica que tomo no me dejan tomar hoja de coca para el mal de altura y me surgen 2 dudas:
- ¿Cuál es la medicación alternativa?
- ¿En qué punto de mi itinerario notaré el mal de altura? será de golpe o un poco en Titicaca y otro en Cuzco - MaPi?
¡Muchas gracias por vuestra ayuda!
Si tomas medicación, pienso que lo más razonable es que consultes con tu médico acerca del remedio para paliar el mal de altura, si te llegase a afectar.
Lo normal sería que te afectase subiendo hacia el Titicaca. En Cuzco llevarás varios días adaptándote, por lo que ya no te debería afectar, y en Machu Pichu menos, pues está más bajo. Pero el mal de altura nunca se sabe cuándo aparece, ni cuánto va a afectar. Para cada persona es diferente, incluso para la misma persona puede ser diferente en distintos momentos.
¡Muchas gracias Meha!
El problema de las hojas es que nunca hacen pruebas de quimio con plantas "no habituales", por lo que te prohíben según que tipos de infusiones, por ejemplo. El caso de los medicamentos concretos siempre están testados entre sí. Una vez averigüe el medicamento podré saber si lo puedo tomar.
¡Gracias!
Pues una vez que pregunté en Sanidad Exterior me recomendaron paracetamol y me desaconsejaron la aspirina. En cambio, hay quién toma aspirina para el mal de altura. Incluso creo que las famosas pastillas Soroche Pills contienen ácido acetilsalicílico (son unas pastillas específicas para mal de altura, que puedes comprar en Perú). O sea que, no hay quién se aclare
Hola meha, ¿ se puede comprar la infusión de coca o algún remedio parecido en España?
Hola rivaldo. Pues no creo que lo puedas comprar en España. Hasta dónde yo sé, no es un producto legal en España, pero no sé si en infusión se puede conseguir legalmente. Pero no te preocupes, que en los países andinos es muy fácil conseguir hojas de coca o infusión, forma parte de su cultura.
_________________ Mi blog de rutas y viajes: masrutasymenosrutinas.com
Hola rivaldo. Pues no creo que lo puedas comprar en España. Hasta dónde yo sé, no es un producto legal en España, pero no sé si en infusión se puede conseguir legalmente. Pero no te preocupes, que en los países andinos es muy fácil conseguir hojas de coca o infusión, forma parte de su cultura.
Hola Meha,en farmacias no ofrecen nada y en herboristerías venden una especie de gotas, pero no creo que tengan mucho resultado.
Por lo tanto, ¿dónde lo vende en Lima? ¿ mejor infusión u hojas de coca para mascar?
Hola rivaldo. Pues no creo que lo puedas comprar en España. Hasta dónde yo sé, no es un producto legal en España, pero no sé si en infusión se puede conseguir legalmente. Pero no te preocupes, que en los países andinos es muy fácil conseguir hojas de coca o infusión, forma parte de su cultura.
Hola Meha,en farmacias no ofrecen nada y en herboristerías venden una especie de gotas, pero no creo que tengan mucho resultado.
Por lo tanto, ¿dónde lo vende en Lima? ¿ mejor infusión u hojas de coca para mascar?
Gracias
En Lima sólo vi caramelos de coca, que no creo que tengan gran efecto, pero en realidad, tampoco busqué.
Cuando llegas a un destino en altura, como Cusco o Huaraz, en el hotel/hostal te suelen ofrecer un té de coca de bienvenida, para empezar a aclimatarte. Después, normalmente, en el hostal dejan un termo para que te sirvas cuando quieras. A mí me iba bien tomarme una infusión antes de dormir.
El mejor sitio para comprar hojas de coca son los mercados callejeros. Cuando llegues a tu destino, pregunta en el hotel dónde comprar y te indicarán. O a veces te regalarán.
Las hojas se pueden mascar directamente o se pueden añadir al agua caliente, para hacer infusión. Otra opción son las bolsitas de infusión, que creo que más bien han empezado a fabricar para los turistas.
Pero no te preocupes, no tienes que salir de aquí sabiendo las coordenadas GPS de un punto de compra. Allí encontrarás.
_________________ Mi blog de rutas y viajes: masrutasymenosrutinas.com
En supermercados suelen vender las infusiones marca Delisse elaboradas desde decadas por la empresa estatal ENACO (Empresa Nacional de la Coca del Perú) www.enaco.com.pe/?page_id=74
Tienen mate de coca simple o mezclado con manzanilla, hierbaluisa etc y hasta con stevia.
Por razones obvias no es recomendable lleves a casa las bolsas que te sobren. Cuidado tbn con consumir mucho mate por los controles de tráfico cuándo regreses.
Una anecdota y advertencia: Una amiga peruana de facultad de mi hija salió sorteada para los test de drogas que realizan donde trabaja y dio positivo. Su padre que es médico fue y les explicó que muchas familias peruanas consumen regularmente mate de coca para efectos medicinales, aunque no se encuentren en el altiplano. La amiga suspendió la ingesta de infusiones de mate de coca durante un par de meses y al repetir el test salió negativo.
_________________ "Cómo puedes conformarte Juan con un solo cielo, si hay toda una América del otro lado del mar" (Juan&José, J.M.Serrat)
Seria Trujillo + Chiclayo + Cuispes y zona chachapoyas, luego de tarapoto a lima en avión, dormir cerca aeropuerto lima y por la mañana ir a cusco y estaría en cusco, ese día que llego más el siguiente entero.. Luego ya haría pisac, ollanta, mapi, etc.... Durante 5 días en cusco estaría...
Seria Trujillo + Chiclayo + Cuispes y zona chachapoyas, luego de tarapoto a lima en avión, dormir cerca aeropuerto lima y por la mañana ir a cusco y estaría en cusco, ese día que llego más el siguiente entero.. Luego ya haría pisac, ollanta, mapi, etc.... Durante 5 días en cusco estaría...
Hola
Si te tomas con tranquilidad el primer día en Cusco y el resto de días no haces grandes esfuerzos...tomas mate de coca y aspirina - si no eres alérgico claro....duermes bastante y te lo tomas en definitiva con calma, es posible que salvo un cansancio lógico por otro lado y alguna molestia tipo dolor de cabeza etc por el resto no tendrías que tener problemas y no sufrir el mal de altura.
HOla
Yo estoy más preocupada por mi hija menor.
Iremos a Cusco en octubre, volaremos desde Santiago vía Lima a Cusco, estaremos allí tres noches para seguir a Machu Pichu, ustedes saben si en aeropuerto de Lima ya podré encontrar algo para el mal de altura?, infusiones de Coca u hojas?, me preocupa porque una vez que estuvimos en Bogotá estuvo con dolores de cabeza, esa vez se unió a muchísimas horas de espera en aeropuertos y dormir muy poco, pero me asusta.
_________________ Soñando con nuevos destinos
Vero
76.992
HOla
Yo estoy más preocupada por mi hija menor.
Iremos a Cusco en octubre, volaremos desde Santiago vía Lima a Cusco, estaremos allí tres noches para seguir a Machu Pichu, ustedes saben si en aeropuerto de Lima ya podré encontrar algo para el mal de altura?, infusiones de Coca u hojas?, me preocupa porque una vez que estuvimos en Bogotá estuvo con dolores de cabeza, esa vez se unió a muchísimas horas de espera en aeropuertos y dormir muy poco, pero me asusta.
Respuesta:
Hola en el aeropuerto de Lima, Cuzco y Arequipa puedes encontrar las altivital naturales que son hechas de coca, muña, guaraná y jengibre y tu niña puede tomarlas sin ningún problema , las puedes disolver también en una taza de agua caliente y la toma como una infusión si no puede pasar la capsula.
HOla
Yo estoy más preocupada por mi hija menor.
Iremos a Cusco en octubre, volaremos desde Santiago vía Lima a Cusco, estaremos allí tres noches para seguir a Machu Pichu, ustedes saben si en aeropuerto de Lima ya podré encontrar algo para el mal de altura?, infusiones de Coca u hojas?, me preocupa porque una vez que estuvimos en Bogotá estuvo con dolores de cabeza, esa vez se unió a muchísimas horas de espera en aeropuertos y dormir muy poco, pero me asusta.
Respuesta:
Hola en el aeropuerto de Lima, Cuzco y Arequipa puedes encontrar las altivital naturales que son hechas de coca, muña, guaraná y jengibre y tu niña puede tomarlas sin ningún problema , las puedes disolver también en una taza de agua caliente y la toma como una infusión si no puede pasar la capsula.
Hola
Espera a Cusco...el mal de altura no tiene por que darle siempre además a un niño no le daría guaraná ya que es un estimulante bastante fuerte en todo caso te vas a una farmacia y preguntas
Si puede tomar ibuprofeno o aspirina...consulta con tu medico pero no entraría en un foro de viajes para consultar un tema de sanidad para eso tienes un medico de familia o en su defecto como te dije una farmacia en Cusco
El primer día mucho descanso y dormir para aclimatarse a la altitud nada de comidas fuertes y mucha agua en caso de dolor de cabeza y si tu medico lo considera oportuno ibuprofeno y/o aspirina también tienes psoroche pills en las farmacias de Cusco
La primera consulta que te hacen en la farmacia en Cuzco al pedir Sorojche pills es si tienes presión alta o algún problema cardíaco. Ya que es un químico con efectos secundarios, tu temes del guaraná que es un fruto natural inofensivo rico en vitaminas y cierto que estimula y así se combate el cansancio que suele venir pero es menor que un chocolate, o una coca cola o una taza de té y en vez de una fruta recomiendas estos quimicos?.ibuprofeno, acido acetíl salicilico etc?
El mal de altura no siempre dá es cierto acabo de regresar de Cuzco y no me dió ni a mi ni a mi hija menor, será porque previne con estas capsulas naturales. El guaraná no es fuerte a menos que comas varios kilos de esto u obtengas el extracto y lo tomes directamente.
Tomar una aspirina o ibuprofeno es solo para el dolor de cabeza y no actua en los otros síntomas del soroche como las nauseas, mareos, vomitos etc, otro síntoma del soroche es dificultad al respirar , cansancio o en la noche te despiertas por una apnea nocturna. En fin lo he vivido tantas veces viajo a menudo a las alturas y a veces me da y otras no, depende de nada.
Los medicos te van a recomendar pastillas para el dolor de cabeza mas no para el mal de altura especificamente y si lees bien el contenido de las pastillas sorojche veras en su composición que es cafeína mas aspirina y otro quimico deribado que se convierte en aspirina.
Lo natural siempre será lo mejor, claro si vas a comer varios kilos de naranjas por ejemplo te harán mal y estarás despierto toda la noche.
Última edición por Cece el Dom, 29-10-2017 1:55, editado 1 vez
Nosotros dentro de 15 días viajamos a Peru con una niña de 9 años. Hemos visitado el pediatra esta misma mañana para poder consultar y su respuesta ha sido de sorpresa e inesperada. Porque lo unica solución que nos ha dado es :
Bajar de altura...... Y por mucho que hemos intentado explicar o no nos ha entendido o estaba ella en las alturas.
Ahora esto por ir a la farmacia de confianza a ver que me dicen.
He tomado nota de vuestros consejos. Cece las que tu recomiendas sabes si se pueden encontrar Aquí?????
_________________ Mis viajes:
Tahilandia -Republica Dominicana - Venezuela- Mejico- Chile- Argentina - Namibia - Yemen - Botswuana - Zimbague - Kenia - Ciudades Balticas - Bali - Cuba - Florida - Siria - Jordania - Marruecos - Egipto-Sinai - Italia - Suiza - Grecia - Francia - Peru - Qatar - India -
Puede publicar nuevos temas en este foro No puede responder a temas en este foro No puede editar sus mensajes en este foro No puede borrar sus mensajes en este foro No puede votar en encuestas en este foro No Puedes adjuntar archivos en este foro Tu puedes descargar archivos en este foro
Ver más mensajes sobre Mal de Altura o Soroche en Perú y Bolivia en el foro
Filtrar Mensajes Destacados
RSS - Últimos Mensajes
Foros de Viajes 
